双标水方法测量职业足球运动员总能量消耗

充足的营养素摄入对于出色的竞技非常重要，而且营养指导已经建立。教练员、运动员、科研人员都很关注男女运动员的能量消耗。尽管诸如心率映射个体能量消耗这类方便的方法普遍应用，但这些方法有时候会对训练和比赛有负面影响。     

营养恢复对消除长跑运动员运动性疲劳的研究

长跑项目的特点就是强度小,持续时间长,能量消耗大,在训练及比赛中极易产生疲劳,所以营养及时合理的补充就对体能的恢复变得极为重要,就疲劳的产生及营养的补充进行探讨,旨在提高长跑运动训练质量及运动水平。本文以文献资料为基础,结合训练和比赛中的实际情况,分析了各种营养素在大学生长跑运动中的消耗情况与运动性疲劳的产生与营养缺失之间的因果关系,并就如何消除运动性疲劳,恢复运动能力的均衡营养补给方法进行了探讨,旨在提高长跑运动训练质量及运动水平。     

我国U15男子足球运动员赛前周训练课不同位置训练的心率与运动能量消耗研究

通过运用Zephyr团队心率遥测系统测试的方法,对我国UI5足球运动员的赛前周训练课不同位置训练的心率和能量消耗进行比较.对20名运动员赛前周训练课不同位置(前卫、中卫,后卫三个位置)的训练课,使用Zephyr团队心率遥测系统在训练现场实时监控测定了赛前周训练课不同位置训练的心率和能量消耗指标变化,并进行统计分析.赛前周训练课不同位置训练的心率和能量消耗指标有明显差异.赛前周训练课不同位置的心率和能量消耗差异显著.赛前周训练课的心率和能量消耗具有明显的位置特征,反映出足球训练要有明确的位置意识和必要的针对性的训练.     

运动心率监测在院健美操队训练比赛中的应用研究

在比较分析院健美操队训练比赛引入运动心率监测理由的基础上,重点阐述运动心率在训练比赛中多方面的创新应用。并通过对两组测试者不同的反应时测试结果,阐述了健美操运动对机体反应时的影响,从而得出人体进行健美操运动有助于缩短反应时,但结果不是很明显,只为体育研究中对健美操运动和反应时的研究提供参考依据。     

排球运动的能量代谢

我们的任务是测定具有高度训练的排球运动员的某些身体发育和机能状态(最大有氧代谢和无氧代谢能力),研究在排球运动中有氧代谢和能量消耗的作用,并推测在排球运动中取决于运动员最大有氧和无氧能力的能量供应参予的程度。研究工作包括在实验室和训练及比赛中进行。方法:研究体力发育的某些指标,测定通气量,借助于遥测装置记录心率,计算苏联排球冠军队运动员的功率。在自行车测功器上逐级增加强度的三级负荷吋测定最大吸氧量。在负荷最大,间歇最短,在最大速度     

训练、比赛与营养(上)(资料综述)

营养对运动员的健康和运动成绩有重要意义。营养是机体的生理需要,它保证细胞和组织的生长,补偿能量消耗,维持机体的物质代谢。合理安排的饮食,不但能完全补偿机体的能量消耗,而且可以增强训练效果,提高比赛能力,加快恢复过程。     

对中学生最高心率、适宜心率及体育课平均心率的探讨

心率是灵敏地反映人体机能的重要指标之一,并且测定方法简便易行,它是目前我国广大体育工作者作为研究学生体育课不同练习的运动强度和适宜生理负荷量,以及评价运动训练或体育课运动量的重要方法。本文根据对北京市174中学及铁道附中的153名13岁至17岁男女生在定量负荷下心率的变化情况,用间接法推算其能量消耗,探讨中学生体育活动     

足球运动员的体能研究范式与体能训练研究

目前,对运动员在足球比赛体能表现特征研究的方法主要有两种:第一种是基于比赛活动能力表现的Time-motion分析方法,其研究内容主要包括跑动能力研究、位置活动特征研究以及疲劳研究;第二种是基于适应与应激理论的生物学测试指标,其研究内容主要包含能量消耗、心率以及血液指标。前者是对足球比赛的活动表现形式及特征进行的描述,后者是训练或比赛对运动员承受的负荷的表达,二者在数据获取与可解释性上各有长短。同时,二者共同构筑了足球运动员体能训练的三大核心内容,即有氧能力训练、无氧能力训练以及力量训练。     

男子重剑运动员赛前科训调控初探

本文采用观察法、心率遥测法、生化监控法等手段,对重剑运动员在训练及比赛期间Hb、BUN和CK进行监控.结果显示长时间高强度的运动能力是击剑运动员比赛必需具备的基本体能;实战强度训练是提高训练质量的重要强化手段;作好系统的监控,预防过度疲劳,是系统性实战训练的重要保障;赛前应提前增强机体免疫能力.     

优秀女自行车运动员训练和比赛期食物摄入对每日能量消耗与身体成分的影响

研究背景:关于自行车运动员的能量摄入和能量消耗早有报道,但未做过对自行车运动员长时间训练和比赛期的跟踪。本研究进行为期26天比赛、训练期的跟踪研究。目 标:本研究意在发现优秀自行车运动员在比赛、训练、恢复期的能量摄入和能量消耗之间的关系及能量摄入与身体成分之间的关系。研究设计:实验室研究方 法:对澳大利亚国家自行车队的8名女运动员进行为期26天比赛、训练期能量摄入和能量消耗的评估。运动员的平均年龄为25.1±4.0岁;体重为59.2±4.4公斤;体脂为13.6±4.5%。　　26天比赛、训练安排是:9天的恢复期;9天的训练期;8天比…     

心率在少年中长跑训练中的应用

心率是指心脏收缩的频率。测定心率,是检查运动员机能状况最简单的方法。特别是测定在训练和比赛中的心率变化,在一定程度上能反映运动员的训练水平,竞技状态以及情绪紧张的程度等。在运动训练中,影响心率变化最显著的因素是训练强度,其次是训练密度、训练数量及运动员的身体机能状况等。正常人安静时的心率,一般在70次/分左右。而中长跑运动员在激烈的大强度比赛后,根据我们测试的材料,心率可上     

射击运动员心率与比赛成绩的关系

本文过对福建省部分射击运动员比赛、训练中心率的测试结果分析发现：（１）在比赛中，高水平射击运动员的运动能力取决于“良好的心率”（最佳心理状态时的心率）；低水平射击运动员，心理和技术对运动能力的影响不显著。（２）在训练中，射手的运动能力主要受技术和体能因素的影响。     

不同训练模式下羽毛球运动员心率和血乳酸的变化

通过不同羽毛球训练模式和模拟实战时运动员血乳酸和心率分布,了解不同训练模式时的供能特点。方法：测定12名高水平羽毛球运动员在5种不同训练模式下和实战比赛中血乳酸浓度和心率,以了解不同训练模式时的供能特点,为训练实践提供参考依据。结果：（1）5种训练模式运动后即刻和运动后5分钟运动员血乳酸均显著高于模拟比赛后（P<0.05）,运动员运动后10分钟血乳酸浓度在训练模式1、模式2和模式5中均显著高于模拟比赛（P<0.05）,5种不同模式中模式5在运动后即刻、运动后5分钟和运动后10分钟血乳酸最高（p<0.05）;（2）心率分布中,训练模式1和训练模式2下90% HRmax以上分布显著高于（P<0.05）模拟比赛;80-90% HRmax分布训练模式1、训练模式3和训练模式5显著高于模拟比赛（P<0.05）。结论：5种训练模式在发展ATP-CP和糖酵解系统供能能力各有侧重,模拟比赛的强度接近比赛要求。     

体育专业与非体育专业教学对学生心率的影响

心率是反映体内代谢较灵敏的生理指标。它具有实用、简便争特点。在运动实践中能充当一个非常重要的角色。可以综合反应运动时体内的生理状况,也可以反映训练和比赛时的运动强度,因此如何科学的利用心率变化情况进行体育教学是十分重要的,也是十分必要的。本文通过对体育专业和非体育专业学生心率前后变化分析讨论不同专业教学对心率的影响,得出经过系统训练的学生运动前后心率变化较小。且安静时的心率低于非体育专业的学生。     

跆拳道运动员无氧耐力训练方法研究

跆拳道比赛竞争激烈,对抗性强,不仅是比技术,比战术,也是比体力,比意志.要打完一场三局的比赛,运动员必须具备良好的体能,尤其是体力.运动员专项耐力水平的高低,对其能否取得比赛的最后胜利起着重要作用.本试图运用运动生理,运动生化等学科的理论,对天鹰武术学校部分跆拳道运动员训练后即刻心率及血乳酸的测试结果进行分析,探讨跆拳道项目的专项耐力特点及其训练方法,为跆拳道运动训练提供参考依据.     

健身百科

长跑、超长跑运动员训练和比赛时,氧的供应比短跑运动时充分得多,能量消耗过大。热能来源主要是靠肝脏和肌肉中的糖元氧化分解,其次是脂肪的氧化分解。     

音乐放松和腹式呼吸对女子射击运动员赛前心率变异性的影响

比赛是对运动员训练效果的检验.随着比赛的临近,运动员会感到很大的精神压力,这种压力若得不到有效缓解,会导致运动员免疫机能和运动能力下降,内分泌紊乱,血压升高,心率显著上升.心率变异性(HRV)可以定量测量迷走神经与交感神经张力间的均衡性,从而反映机体的应激状况,在训练监控中得到广泛应用.     

心率监测在羽毛球运动训练实践中的应用

现代羽毛球竞技运动的技术特征集中体现为“快速、全面和突出特长”3个方面。要科学的组织运动训练,就要选择方便和实用的方法进行训练监测,心率就是一个非常好的选择,心率是反映体内代谢的较灵敏生理指标,以其实用性、及时性、易测性、无创伤等特点广泛运用于运动训练实践,它综合反应运动时体内生理状况、训练和比赛过程中实时运动强度。     

自行车运动

G872.314.23,G804.23,XL96069 9801437自行车运动员摄氧量心率分级及其在训练实践中的应用[XL,中,A]/沈金康//北京体育大学硕士学位论文.-1996.-1-23(SML)自行车运动//耗氧量//心率//训练控制//手段//应用//最大耗氧量//负荷//强度//监测//生理//生物化学//指标自行车运动各项目专项特点的评定及训练中的训练负荷与负荷强度的监控,从传统采用比赛与训练时间及时速逐步转变为采用实验室和运动     

足球运动员的能量消耗

比赛时守门员在场内的活动范围受到限定,其能量消耗几乎要比锋、卫线队员少三分之二。训练时的能量消耗以单位时间计算要低于比赛时的能量消耗。个人技术练习的能量消耗也不同于以全队形式参加练习的能量消耗。但