浅析射击运动员的心理训练方法

射击运动员比赛成绩的好坏与稳定,除了技术水平之外,更重要的是与比赛发挥相关联的心理能力的训练和提高。只有技术训练而没有良好的心理能力作保证,其竞技能力永远是低下的。因此,射击运动员的心理训练显得尤为重要,正确的心理训练方法也是心理训练取得良好效果的重要保障。     

论射击运动员的训练周期

射击课是公安院校的一门必修专业技能课。近几年各警察院校先后成立了自己的校射击队,意在培养警察的专业射击能手,为警察大比武、大练兵积聚人才。笔者结合自己多年的专业射击运动生涯,谈一点自己的浅见,希望能给予教者一点启发。     

优秀射击运动员应该具备的素质

作为体育项目"射击"一直是国家比较重视的一项,在此也出现了一批优秀的运动员,那么优秀运动员与普通运动员有什么区别呢?本文就谈谈优秀的射击运动员应具备的素质。     

射击运动员的注意力要求及其培养

本文针对体育运动中注意力要求较高的射击运动员进行了剖析,分析射击项目中注意的要求,并对运动员的注意力培养和训练进行了一定的探讨,期待为今后的训练和比赛提供有益的经验和参考。     

射击运动员的注意力要求及其培养

本文针对体育运动中注意力要求较高的射击运动员进行了剖析,分析射击项目中注意的要求,并对运动员的注意力培养和训练进行了一定的探讨,期待为今后的训练和比赛提供有益的经验和参考。     

浅谈射击心理训练方法

在射击训练中,我们不仅要掌握武器常识、射击学理和射击技能,更重要的还要提高射击心理素质。针对射击心理训练方法进行了论述。     

对乒乓球运动员比赛心理素质的训练研究

乒乓球运动是一种短兵相接的对抗性运动,运动员不仅要具有良好的身体素质和技战术,还要具备最佳的竞技状态。本文通过文献资料法、问卷调查法以辽宁省体校乒乓球运动员30名为对象,进行了调查研究。分析了乒乓球运动员比赛中常见的心理变化、影响因素,如何通过适当的赛前心理训练,使运动员达到最佳的运动状态等问题。建议赛前进行模拟训练,为比赛作好心理准备,赛后作好心理活动的总结,注意积累比赛经验。     

大学生自我控制力培养的思考

本文对大学生自我控制力的培养进行论述,分析总结了大学生缺乏自制力的类型,影响大学生自制力的因素,大学生容易丧失自制力的时机,最后提出了增强大学生自制力的几点措施。     

冰壶运动员的专项心理能力和自我心理调控方法

以冰壶训练为例,阐述心理训练对掌握冰壶动作以及帮助运动员在比赛中稳定情绪,促进技术水平的发挥等方面的重要作用。     

射击运动与心理学

随着运动竞赛的发展和科学研究水平的提高,人们越来越重视心理因素对运动竞赛的影响作用。近年来,运动心理学引起了体育界许多教练和运动员的关注,他们询问最多的是心理训练问题,说明运动心理在射击中的作用是多么重要。     

射击运动与心理学

随着运动竞赛的发展和科学研究水平的提高,人们越来越重视心理因素对运动竞赛的影响作用。近年来,运动心理学引起了体育界许多教练和运动员的关注,他们询问最多的是心理训练问题,说明运动心理在射击中的作用是多么重要。     

心理训练在冬季两项射击运动中的应用研究

冬季两项运动的特殊性决定了心理素质对运动员的训练和比赛具有重要的作用,运动员除了应提高技战术水平、身体素质以外,心理素质的加强也是极其重要的,运用文献资料法、实验法等从冬季两项运动的项目特点入手,研究心理训练在冬季两项中射击中的意义及作用。研究渐进性放松训练、生物反馈训练、表象训练等心理训练对运动员肌电值以及射击成绩的影响并提出常用的心理训练方法,以便为冬季两项运动员提高射击运动成绩,增强心理素质打下良好的基础。     

影响军人射击成绩心理因素的分析

射击训练是一项受心理因素影响极大的训练项目。采用文献资料法,实地调查法针对影响军人射击水平发挥的心理因素进行了详细的论述与探讨。通过军人焦虑水平与比赛训练成绩的关系．心理训练对于稳定发挥军人射击水平的重要作用等方面,总结出在射击军人平时的训练和比赛中应注意的心理问题．同时提出了具有实际运用价值的建设性意见。     

稳定性是射击运动员选材的基础条件

射击要求射手应具备较高的稳定性、持久性、协调性和一致性。运动员每次发射都必须在据枪、瞄准、击发的过程中保持身体相对的稳定,身体和枪支结合为一体,人体稳定性是关键。     

试论警察手枪射击素质的形成

警察手枪射击分为训练射击和实战射击。其训练特点有别于一般竞技体育训练,必须为实战作准备,突出"练为战"思想,在提高技术水平的同时,练就过硬的心理素质,才能增强实战射击素质,培养出真正合格的警用射击人才。     

大学生心理失衡与自我心理调适

大学生良好的心理素质是面临21世纪激烈竞争的生存和发展资本。当前大学生的心理失衡问题随着经济社会的发展呈上升趋势,存在的问题更为突出,有的甚至演化为心理疾病、暴力犯罪、自杀等事件。因此,对大学生进行自我心理教育和自我心理调适进行研究,以期得到全面解决大学生心理失衡问题的方式、方法和途径。     

冬季两项射击训练中运动员心理调控

冬季两项运动员除了应提高技战术水平、身体素质以外,心理素质的加强也是极其重要的。心理素质是影响冬季两项运动员射击成绩的主要因素。     

大学生自我接纳和心理不安的现状及关系探究

运用问卷调查的方法研究了当前大学生自我接纳和心理不安的现状以及两者的相关,并且将结果在性别、年级两个方向上进行了差异比较。研究结果表明当前大学生的心理健康状况良好,绝大多数学生既能接纳肯定的、有优点的自我,又能接纳否定的、有缺点的自我;当前大学生总体上处于成长不安的心理状态,心理成熟水平不高,心理成长空间较大。     

适应公安机关需求的射击教学

本文以公安部提出要"科技强警"以及全国公安部门大练兵、大轮训为背景,探讨如何使射击课教学更适合公安实战的需要,在"以人为本,生命第一"的教学理念和以"精度射击为基础,以实用射击为核心",培养公安一线合格的人才为指导思想,针对现有教学中的不足,完善射击课的教学内容,使射击教学贴近实战,具有更强的实用性。     

自我领导与员工创新行为的关系研究——心理授权的中介效应

 自我领导是个体控制自己行为的过程,即运用特别的行为和认知策略来影响和引导自己的行为。自我领导策略包括行为聚焦策略、自然奖赏策略、建设性思维策略。心理授权是个体通过对工作情境四方面的评价而形成的内在动机状态。在中国文化环境中探讨了自我领导、心理授权与创新行为三者之间的关系。结论表明,建设性思维策略（心理意象、自我对话）对心理授权的影响比较显著,行为聚焦策略（自我惩罚、自我奖赏）对心理授权的影响效果不显著;建设性思维策略（心理意象）对创新行为的影响比较显著,行为聚焦策略（自我惩罚、自我奖赏）对创新行为的影响效果不显著;心理授权在建设性思维策略（心理意象、自我对话）与创新行为之间的中介效应显著,心理授权在行为聚焦策略（自我奖赏、自我惩罚）与创新行为的中介效应不显著。