民族传统体育项目对大学生体质健康的干预作用

本文以湖州职业技术学院2011届大学生为样本,通过对第一、第二两个学年的体质测试跟踪调查,研究民族传统体育项目对大学生体质的干预作用。为提高大学生体质健康水平提供有效的理论参考依据。     

运动干预对藏族大学生心理健康影响的研究

通过文献综述法阐述国内外体育锻炼与藏族大学生心理健康关系的研究脉络,探讨体育锻炼对促进人们改善情绪、提高智能、确立良好的自我概念、培养坚强的意志品质、增强社会适应能力、消除疲劳和治疗心理疾病的积极影响。     

有氧运动对大学生体质的影响

通过12周的有氧运动对比实验,时大学生的心肺功能、形态学以及身体素质三项指标进行测量,以了解有氧运动对大学生体质的影响.结果显示,运动组大学生肺活量及心指数有显著变化,心肺功能得到明显改善;体内脂肪含量减少,肌纤维厚度增加;800米跑、握力、闭目单脚立、体前屈等身体素质指标提高显著,说明有氧运动能够对大学生体质产生良好的影响.     

江西省大学生体质健康状况调查结果分析及对策研究

“健康”是人类永恒的话题，大学生群体的体质健康状况值得关注。为了解我省大学生目前的体质健康状况及体育锻炼理念，以便为我省高校的教学改革及全民健身计划的进一步改进和实施提供参考依据。加强思想教育，培养学生体育兴趣、提高高校体育教师的专业水平、明星效应、增加体育投入、根据项目特点开展体育活动五点具体的对策。     

不同运动对女大学生部分体质指标的影响

培养学生终身体育意识是目前我国普通高校体育课程教学的主要目标,本文分析了不用运动对女大学生各项指标的影响,为其合理选择运动项目、更好的参与体育运动提供实践指导.     

体育干预体质弱势学生群体身心健康的策略研究初探

随着"健康第一"的指导思想的深化,体育干预体质弱势学生群体的身体机能及心理适应的作用越来越受到重视。本文通过分析体质弱势学生群体的身心发展特点,来探寻体育干预残疾类学生、慢性或突发疾病类学生、偏胖或偏瘦学生、身体素质差等学生身心健康的策略,初步构建体质弱势学生群体的体育干预的策略框架。     

“健康教育、运动处方、营养监督”联合干预对大学生体质的影响

探讨在“健康教育、运动处方、营养监督”联合干预下对大学生体质影响的效果,依据健身理论知识,结合了大学生的生理、心理特点并针对学生实际情况,自行设计了健身运动处方。运动处方结合了健康教育和运动营养。在教学实践中进行实验比较研究,从中探索出了能有效增强大学生体质的最优化的运动处方。     

探讨对体质差的大学生体育素质的培养与提高

本文通过对我校一年级体质差的女生体育素质的培养与研究,解决大学生身体素质和技术差的实际问题,探讨对体质差的大学生体育素质的培养。     

瑜伽对女大学生体质影响的研究进展

瑜伽是一项古老的运动,通过体位法、呼吸训练及意识冥想来达到强身健体的效果。本文回顾总结瑜伽的研究现状,探讨瑜伽对于女大学生体质影响的理论基础,分析高校开展瑜伽课可行性,为这一领域的研究提出建设性意见。     

羽毛球运动干预对10～12岁小学生体质健康影响的实验研究

本文通过对10～12岁小学生进行为期16周的羽毛球运动干预,探讨其对10～12岁小学生的身体形态、生理机能及身体素质的影响,阐述羽毛球运动干预方案改善10～12岁小学生体质的机制。结果显示:羽毛球运动干预方案对10～12岁小学生身体形态、生理机能及身体素质的部分指标改善和提高效果明显。     

定向运动提高大学生身体素质的实验研究

采用文献资料法、试验法、问卷法、数理统计法、比较法等研究方法,对研究对象进行了为期半年的训练,并对训练前后的部分生理指标进行对比分析。结果表明：实验组和对照组男女生被试在身体素质各项指标上均有提高,且实验组在各项指标的提高幅度上均优于对照组,男生在1000米和立定跳远指标上达到非常显著性差异;女生在50米、立定跳远和体前屈四项指标上达到显著性和非常显著性差异。说明定向运动课程训练不仅能与传统体育项目一样,通过各项身体素质练习,达到提高的目的,且提高幅度显著大于传统体育项目。     

阳光体育中《国家学生体质健康标准》实施的研究

运用文献资料、逻辑推理、比较分析等研究方法,结合阳光体育要求,分析《国家学生体质健康标准》实施在阳光体育开展中的地位、作用及发展方向,结合目前《国家学生体质健康标准》实施中存在的问题,提出相关对策建议。     

关于大学生体质评价的数学模型

增强大学生体质是大学体育教学的重要任务之一,本文运用计算机软件与数学软件,对衡阳师范学院在校大学生的体育测试成绩的数据以及各指标之间的相互联系进行统计、分析、研究,并通过对数据库的处理,建立相应的多元线性回归分析模型．     

青少年体质健康问题的运动与营养干预策略探析

通过整理与分析相关文献资料,了解我国青少年体质健康目前存在的身体素质下降与肥胖率增加两大问题,借助运动生理学、运动营养学与运动解剖学等学科相关理论,从运动与营养干预两方面出发,探讨了我国青少年体质健康问题的干预策略。     

体育活动对亚健康的干预研究综述

本文采用文献综述法,对体育活动给亚将康的干预作用进行综述研究,研究结果表明,体育活动能促进身心健康,体育活动对不同年龄人群均具有长期适应性,体育活动能够干预亚健康,同时体育活动能够促进健康;如果人体缺乏锻炼,人体会从健康状态向亚健康,甚至疾病状态转化。     

从大学生体质健康的测试洞察高校体育教学改革

高校体育对提高大学生健康水平和终身体育意识有着非常重要的意义。高校应以大学生体质健康测试为手段、大学生身体健康为目标,进行一系列的高校体育教学改革,以保证体育教学的有效实施,改善目前大学生的体质健康状况。     

武术运动对高职院校学生体质的影响

本文采用文献资料法、实验法、统计分析法等,选用高职院校部分武术教材内容对我校60名学生进行为期4个月的试验;结果表明：肺活量、身高、50米和坐位体前屈在试验前后具有显著性差异。因此,高职院校武术教材内容对我国高职院校生体质具有一定的良好作用,建议在高职院校体育教学中大力开展武术教学。     

选项课对蒙古族大学生体质健康状况的影响与对策研究

通过一年体育选项课实验研究,结合2005年全国学生体质检测数据进行分析,发现蒙古族大学生的身体素质呈下降趋势,提出改善体育选项课更适合蒙古族大学生的学习,为不断提高蒙古族大学生身体水平提供科学的依据。     

营养状况与男子大学生体质健康关系的研究

通过分析伊犁师范学院1040名男大学生的体质健康和各项指标与营养状况之间的关系。发现体质健康得分由高到低依次是：正常体重组、较低体重组、营养不良组、超重组和肥胖组;肥胖组比例偏多,且各项分值均低于其他组。说明肥胖和超重对男子大学生体质健康造成不良影响。     

独生子女大学生体质与健康的影响因素与学校体育的应对

文章应用文献资料调研了解独生子女大学生体育与健康的现状,阐述体质与健康的定义,分析了独生子女体质与健康下降的影响因素并以此提出相应的对策。