大学生中距离跑训练的探讨

关于大学生的中距离跑业余训练既不同于青少年业余训练,也不同于专业运动队训练,要使大学生的中距离跑的成绩在有限的时间内达到较高的水平,必须针对大学生学习任务重,训练条件不足,比赛机会少的特点,制定适合大学生中距离跑训练计划,合理安排训练负荷,优化训练手段,并充分利用参加大型比赛前进行强化训练.     

大学生中距离跑训练的探讨

关于大学生的中距离跑业余训练既不同于青少年业余训练,也不同于专业运动队训练,要使大学生的中距离跑的成绩在有限的时间内达到较高的水平,必须针对大学生学习任务重,训练条件不足,比赛机会少的特点,制定适合大学生中距离跑训练计划,合理安排训练负荷,优化训练手段,并充分利用参加大型比赛前进行强化训练.     

大学生中距离跑训练的探讨

关于大学生的中距离跑业务训练既不同于青少年业余训练，也不同于专业运动队训练，要使大学生的中距离跑的成绩在有限的时间内达到较高的水平，必须针对大学生学习任务重，训练条件不足，比赛机会少的特点，制定适合大学生中距离跑训练计划，合理安排训练负荷，优化训练手段，并充分利用参加大型比赛前进行强化训练。     

中距离跑速度训练方法的实验研究

本文采用文献资料法、观察法、访谈法、现场测量法、实验对比法,对天津市第一中学中距离跑运动员速度训练方法进行实验研究.在常规的训练方法中,加入了加强速度训练的方法与常规的中长跑训练方法进行对比研究.最后得出结论,在常规的教学方法中加入加强速度训练的方法后,运动员成绩有了明显提高.     

在体育教学中对业余运动员中距离跑训练的探讨

中长跑运动是一项需要速度和耐力的综合性项目。而作为中距离跑的运动员则应具备更高的速度耐力水平,以高速度跑完全程的能力。怎样才能提高运动员的运动成绩呢？本文从提高运动员的有氧代谢能力、发展运动员的短跑速度能力、增强运动员的速度耐力能力、加强专项力量训练、放松及身体调节练习、训练后的营养补充和培养运动员的意志品质等方面进行了探讨。     

运动生理学在体育教学训练中的运用

论述了体育教学和运动训练中如何运用“条件反射”、“超量恢复”、“间歇训练”、“极点”等生理现象的规律，同时论证了正确认识这些规律对提高体育教学、运动训练质量及运动技术水平能起到较大的促进作用。     

恢复训练与负荷对人体生理机能的影响

恢复训练和负荷与人体生理机能指标的变化关系极为密切，通过恢复训练并运用合理的手段，能加速消除运动员体力和精神上的疲劳，使机体活动能力得到恢复和提高。负荷－疲劳－消除疲劳－恢复提高，构成训练的全过程，并且这个过程可以通过生理机能的变化反应出来。也可以这样说，没有负荷就无疲劳，也就没有训练，没有恢复就不能获得更好的训练效果，也就不能提高人体的生理机能。     

足球运动员耐力训练的生理学基础

本文通过对足球运动员的运动形式、跑动距离、运动强度、比赛时运动员的生理变化,以及比赛中的主要供能系统的分析,揭示出足球运动是一项高强度、非持续性的间歇运动,并为足球运动员耐力训练提供准确的生理学依据。     

400米跑的训练及运动能力的评定

运用文献资料法，阐述了400m跑的供能特点、训练方法及运功能力的评定，旨在为400m跑的训练实践提供些理论依据.     

耐久跑训练对学生身体、心理的影响

据有关资料显示,人们的生活水平是越来越高,而身体素质却越来越低。在校的大、中、小学生的耐力素质、柔韧素质、肺活量正在下降,肥胖型、超体重、近视增多。根据每年的学生身体测试的数据来看。处于正常体重的越来越少了．肥胖、偏瘦的也越来越多．经常会发现有的班级有很多“小土豆”和“豆芽菜”。如何矫正学生的身体素质缺陷,已经成为当今时代所面临的重要课题,也是体育教育工作者急需解决的难题。     

语言距离视野下沧源佤族中学生第三语言学习倦怠研究

以心理学及语言学关于倦怠的研究为理论基础,从语言距离视角对沧源佤族中学生第三语言学习倦怠进行探究,提出建设性应对策略。     

我国田径中长跑训练方法的发展

在田径运动项目中,中长跑训练方法的发展和变化可以说是最多的,所以中长跑运动水平高低在田径运动中极为重要。该文首先提出我国中长跑技术的沿革,分析了现代中长跑的训练方法和特点,最后阐述了中长跑训练方法的发展趋势和技术发展趋势,为今后我国运动员在田径大赛中取得优异成绩提供了建设性的建议。     

中世纪大学的特色及其启示

中世纪大学是欧洲文化的产物,其特色是一致性（整体特色）与差异性（个体特色）的协调与融合,具有自发性、时代性和文化性。我国大学办学特色的创建应：（1）回归并坚持大学的本质属性;（2）客观认识办学特色的意义,充分意识到创建特色的艰巨性;（3）始终围绕学科和教师特色作文章。     

耐力游戏对高职女生中长跑成绩的影响研究

用趣味耐力游戏对高职女生进行中长跑训练 ,寓中长跑教学于娱乐之中 .避免了传统训练方法的单调、枯燥、乏味 ,激发了学生参加训练的积极性、主动性 ,取得了较好的教学效果     

中小学校长资格制度的中外比较及对我国的启示

美国、英国、法国、德国、日本和香港的校长资格制度及其内容要求、认证程序和证书管理都有各自的特点和共性。在中外比较研究的基础上,可以看到我国校长资格制度的不足,建立和完善我国校长资格制度需要采取相应的措施。     

中学电子图书馆的特色服务功能

介绍了中学电子图书馆，除了能提供用户所需的各种信息外，还能提供的几种具有不同功能的特色服务。     

高校中长跑项目短期集训的训练思路

探讨高校中长跑项目短期集训的训练思路 ,指出训练思路对田径训练工作的重要性和必要性     

现代远程教育教学组织形式的探索与实践

文章探讨了“以学生为中心”的教学模式及其理论基础，并重点阐述了在“以学生为中心”教学模式下进行的教学组织形式的探索和实践。     

远程教育在中国

随着我国对高等教育的需求日益增加,远程教育作为高等教育的一种方式正在高速发展。现从我国远程教育的现状,远程教育面临的问题和应采取的对策与建议,远程教育的发展趋势等四个方面来做一些分析与探讨。     

“农远工程”的发展对我国基础教育信息化的启示

"农村中小学现代远程教育工程"是用教育信息化带动农村教育现代化发展的一次伟大实践,其通过试点阶段——初探信息技术应用、全面实施阶段——信息技术的推广和普及应用、深化应用阶段——信息技术应用的深化,开创了农村基础教育信息化的新时代。"农村中小学现代远程教育工程"的发展对我国基础教育信息化的启示是:要加强农村信息基础设施建设,完善硬件配置;加强共享的、适用的区域性数字化资源中心建设;加强信息化人才培养,建设高素质的教师队伍;加强信息技术与学科课程深度整合,不断创新教育教学模式;保障经费投入;提高教育管理信息化水平。