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相似文献
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1.
采用查阅文献资料、问卷调查及和伤者访谈的方法,对引起踝关节损伤的原因及其原理进行了调查和分析,并提出了相应的预防措施。  相似文献   

2.
对上海体育学院24名跆拳道运动员踝关节的损伤情况进行调查与分析,找出原因,提出建议。结果显示:24名运动员都有踝关节受伤史,而受伤部位最多的是外踝副韧带,其次是内踝副韧带和胫腓韧带联合。受伤最主要的原因是因为队员在训练或出赛之前准备活动不充分。受伤的队员主要集中在一级和无级别队员上。对此,提出以下建议:队员在思想上要重视准备活动。训练中教练员要严格遵守训练原则,根据运动员的年龄、性别、训练水平、健康状况等合理安排运动量。加强小肌肉群的练习,尤其是踝关节韧带的力量等。  相似文献   

3.
采用文献资料、问卷调查、访问座谈等方法,对萍乡高等专科学校体育系学生在篮球运动中踝关节损伤原因、损伤类型、损伤的运动阶段及预防等进行研究和分析,有针对性地提出提高文化素养,增强健康保健意识的预防治疗综合措施,以最大限度减少学生在篮球运动中的踝关节损伤,促进高校篮球运动的发展.  相似文献   

4.
踝关节扭伤是篮球运动中最常见的运动损伤,国内外的研究结果显示,踝关节扭伤的发生率占全部损伤的lo_撕。因此积极预防运动中的踝关节损伤和伤后的及时处理,以减少损伤后对运动者学习和生活的影响有着重要的意义。  相似文献   

5.
篮球运动中踝关节损伤及预防   总被引:13,自引:0,他引:13  
在篮球运动中,踝关节损伤是常见的运动损伤之一.本文根据踝关节生理结构,分析了踝关节损伤的实质.踝关节损伤是踝关节各韧带损伤及导致系列病症的总称.造成踝关节损伤的原因是踝关节受弯、扭力矩太大或来不及缓冲.预防踝关节损伤应全面地从尊重科学规律、保证能量守恒、掌握缓冲技术、提高平衡能力入手制订相应措施.  相似文献   

6.
通过对运动员在训练和比赛中的踝关节损伤原因和康复问题进行调查和研究,探讨和提出了使运动员伤后尽快康复的有效措施和方法。  相似文献   

7.
篮球是一项高强度的有氧运动,既可以锻炼身体,也可以放松身心,受到广大群体的喜爱。但是篮球运动中经常出现踝关节损伤问题,使得运动员的身体受到伤害,通过有效的方法进行预防,能够有效降低受伤的风险。该文先进行了踝关节损伤简述和类型介绍,分析发现,篮球运动中踝关节损伤的原因包括热身准备不够充分、技术动作缺乏规范性、运动员的身体素质水平较低、自我保护意识不强、训练程度不足等,进而提出针对性的预防措施,降低篮球运动中踝关节的损伤概率。  相似文献   

8.
高校篮球运动中踝关节的损伤原因及预防   总被引:1,自引:0,他引:1  
目的:探讨高校篮球运动中踝关节的损伤原因,并提出预防建议。方法:通过检索相关文献资料。对360名大学生进行问卷调查。分析篮球运动中踝关节损伤的原因。结果:踝关节的损伤主要原因是:缺乏必要的准备活动,不遵守训练原则,训练水平不够,创伤未愈恢复练习。场地器材不合规格。气温条件不良.饮食营养状况不良。结论:踝关节是我们篮球运动中比较容易受伤的一个关节。在平时的训练中,练习者要加强身体各个环节的练习。加强身体的整体素质。运动前要做好准备活动.避免疲劳运动。如出现有损伤应及时治疗防止损伤严重。防止反复损伤。这样我们就可以更好地保护自己。  相似文献   

9.
随着篮球运动的不断发展,参与篮球运动的人越来越多。在篮球运动中难免会发生一些损伤,以踝关节损伤最为常见。本文采用查阅文献、问卷调查、访谈及数据统计等方法,以泽州一中2006、2007级男子篮球队队员以及学校篮球爱好者作为研究对象,对引起踝关节损伤原因及其治疗方法进行调查和分析,并对如何预防和治疗踝关节损伤提出建议,以促进中学生正常的学习与生活。  相似文献   

10.
踝关节损伤是篮球运动中常见的一种损伤。文章通过问卷对普通高校大学生在篮球运动中踝关节损伤的原因、程度进行了调查,根据踝关节生理结构和篮球运动特点对损伤原因进行了研究;通过计算受调查者的身体质量指数(BMI),分析了肥胖度与受伤率的关系;并对踝关节损伤的预防提出了合理的建议。  相似文献   

11.
研究篮球运动中踝关节发生伤害的原因,对踝关节损伤具有显著性影响有三个变量,培养正确的技术习惯,提高踝关节及其周围肌肉韧带力量是减少该部位损伤的主要措施.  相似文献   

12.
本文采用问卷调查法、访谈法及数据统计法,对篮球运动中踝关节损伤后的康复情况、伤后伤者对应急治疗、辅助治疗及系统的养护缺乏科学合理的认行分析,发现篮球运动中踝关节的损伤发生频率较高,但损伤后伤者积极参加治疗及康复练习情况不佳。本文针对以上问题提出了相应的恢复性体育疗法,旨在为踝关节损伤人群采用的伤后恢复手段提供一定的理论参考依据。  相似文献   

13.
篮球运动中踝部损伤的发病规律分析   总被引:3,自引:0,他引:3  
为了探讨篮球运动中踝部损伤的发病规律,制定其相关的预防措施,对吉首大学99级、2000级体育教育本科专业204名学生进行了调查。结果显示:篮球运动中踝部损伤以运动员跳起脚落地不稳、准备活动不充分等为主要原因;损伤性质以急性软组织损伤为主,约占84.72%;损伤程度以中度损伤居多;有过2次或2次以上的踝部损伤的学生约占65%以上。可见,积极预防篮球运动中的踝部损伤,以减少其对篮球运动教学与训练的影响,有着十分重要的意义。  相似文献   

14.
为了提高篮球运动参与者自我保护意识,提高自我保护的能力,进而避免踝关节损伤的发生,主要通过查阅资料、访谈、发放调查问卷等方法探究体育专业学生从事篮球运动时出现踝关节损伤的原因主要包括技术动作不合理、自我保护意识差,踝关节专项准备活动不足、体能不足这四个方面,并提出了相应的预防措施。  相似文献   

15.
本研究运用文献资料法、问卷调查法、访谈法、逻辑分析法、数据统计法,对太原市中学男子篮球队做翔实的研究分析,结果显示:中学生男子篮球球队的建设和发展过程中,教练员认为政府主管部门的政策、校级领导的重视、训练环境、校内篮球氛围、运动员基础差和训练质量、时间及比赛数量是制约太原市中学生男子篮球队发展主要因素。  相似文献   

16.
通过对高校体育教育专业篮球普修及专选课学生膝、踝关节运动损伤情况进行调查及统计,清楚地知道引起篮球运动中膝、踝关节运动损伤的原因,找出了有效的预防办法,为今后更好的安排篮球教学与训练提供有益的参考。  相似文献   

17.
篮球运动员踝关节扭伤的防治与恢复训练分析   总被引:1,自引:0,他引:1  
由于踝关节局部稳定性较差,加上篮球运动对抗激烈,因此踝关节易发生扭伤。作调查分析了大学生篮球运动员踝关节扭伤的特点和致伤原因,提出了治疗方法和预防措施,同时提出了踝关节扭伤后的功能恢复训练的一些手段。  相似文献   

18.
踝关节损伤是篮球运动中常见的一种损伤。本文通过问卷调查对普通高校体育专业学生在篮球运动中踝关节损伤的类型、程度、原因等进行了调查,根据踝关节生理结构和篮球运动特点对损伤原因进行了研究,并对踝关节损伤的预防提出了合理的建议。  相似文献   

19.
通过对高校篮球运动员进行调查,针对他们普遍存在而又具有代表性的运动损伤进行研究,并通过对篮球运动员易伤部位、致伤原因以及损伤性质的分析,进一步提出预防篮球运动损伤的有效方法。  相似文献   

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