不太合群、不习惯与同伴交往的人,参加什么体育项目好?

一位高二的男生来信问：我玩电脑游戏、爬山、游泳、看电影或学习总是喜欢独自一个人，不愿意与同学在一起，更不乐意与陌生人打交道，久而久之同学们都不喜欢我，说我“怪怪的”，我也知道这种性格不好，适应不了现代社会的要求，眼看再过一年多我就要考大学了，心里很着急，希望老师能帮我出出主意，改变我的这种坏毛病好吗？答：看得出来，你是一个很自信、独立性强并且很有主见的高中生，知道这种不太合群、不习惯与同伴交往的性格不好，想改变，真为你感到高兴！依我看你虽然喜欢一些活动，但都是个人能独立完成，不需要相互配合和利用…     

处理事情不果断的人,参加什么样的体育项目好?

一名初二女生来信问:我是一个办事常常犹豫不决,处理事情不够果断的人,选择参加什么样的体育项目好呢? 答:选择参加个人对抗或有利于培养果断精神的项目为宜。如拳击、羽毛球、板羽球、网球、乒乓球、跳远、立定跳远、立定多级跳、跨栏、跳高、     

遇事急躁,感情容易冲动的人,参加什么样的体育项目好?

一位初三的男生来信问：我从小就是一个遇事急躁的人，做任何事都很容易情绪激动，常常把好事都办砸了，过后就又后悔了，我想改变这种性格上的缺陷，使自已变得沉稳一些，听说通过体育锻炼也能有所改变，是真的吗？答：当然是真的。你可选择参加需要多动脑或有耐心、意志力较强才能获得胜利的项目。如长距离跑步、长距离游泳、长距离步行、长距离骑自行车、定距、定时的慢跑、打太极拳、射击、各种棋类、各类比准、比齐、比细心的游戏。这一类体育活动能帮助你增强自我控制能力、稳定情绪，使你成为一个更有内涵的小伙子。不信？你就拭试看…     

吃点什么好?

碳水化合物:乒乓球运动的能量产生主要来源于存储在肌肉中的碳水化合物。但是,人体中这种能量有限,只能维持1-2个小时的一般性的练习。一旦这种能量耗尽,人就会出现疲劳,因此,乒     

什么时候吃糖好?

糖是人体必需的养分,是构成身体组织的成分之一,在生理上起着产生热能、节约蛋白质消耗的作用。如果糖类摄入不足,则生长发育迟缓、体重减轻、易于疲劳;但摄入过多,则可致肥胖症、龋齿等。因此,孩子要择时、适当地吃糖,才能做到恰到好处,正常儿童在以下情况可以吃糖。     

运动过后喝什么好?

<正>我们每天都在喝水,因为科学证明在没有食物的情况下可以活7天,可没有水却只能坚持3天。人体内的所有细胞和血液中都有水,人体内水约占体重的80%左右。在进行体育锻炼时,常常大量出汗,尤其在炎热的夏天,使人觉得口干舌燥,很想喝水。然而,很多     

炎夏做什么运动好?

在许多人看来,夏日炎炎,人稍微动一动就会出汗,更别提运动了。其实,越是怕热越觉得热,越不活动,肌体适应外界环境的能力就越差。在热环境下运动,能使皮下毛细血管扩张,体腺开放加速,散热能力得到提高,使肌体有更强的调节体温的能力,这也是很多专家提倡“冬练三九、夏练三伏”的     

2006,什么年?

漫长的网球赛季终于进入收官阶段,在 WTA 女子总决赛和 ATP 上海大师杯赛之后,只有戴维斯杯等待决战,这3项赛事可以看作是对2006网球赛季个人与国家实力的年终检阅。那么,即将过去的2006赛季究竟是怎样的一年?毫无疑问,2006又是一个"费德勒年"。这显得毫无新意,也许唯一有一些新意的是,费德勒在2006赛季的表现比过去两年更加垄断--3个大满贯冠军加法网赛亚军,连费德勒都承认这是他职业生涯最完美的一年。事实上,费德勒的2004     

电视,该转播什么?

通过电视,我们几乎和获得金牌的运动员同时看着五星红旗升起,电视宣传了奥林匹克精神,促进体育运动的普及和发展。但也正是通过电视我们知道了与体育强国的差距。世界上竟然有如此多的项目在奥运会上比赛,而在国内电视转播中好像从没见过;竟然有那么多中国运动员在比赛,连中国解说员都不知道他们的姓名,现场解说只能叫号,如果出场秩序临时变化就只能将错就错了,很多项目,运动员得了金牌观众是第一次知道他     

十月,我们收获什么?

四年前金州清冷异常的海风曾经将我们火辣辣的热情无情吹散,也将我们几十年的梦想又一次随风带走。而今希望又一次重新点燃,米卢带着他的弟子们开始了新一轮的冲击。这一次古都西安成了我们梦开始的地方,从夏商周到     

小罗,快乐是什么?

如果要问罗纳尔迪尼奥足球带给他最多的是什么,答案一定是快乐。简单的两个字,却有着丰富的内涵。毫无疑问,竞技场上的不断胜利与荣誉的不断获得是足球带给小罗的首要快乐。与孟菲斯大灰熊勾肩搭背的小罗笑得很矜持,他已     

说你点什么好?咱的甲A

甲A结束了,按照常理似乎应该说点什么,“说”的最大好处就是随意、轻松,不像“讲”那么正规,也不像“谈”那么语重心长。这么看来倒有点和主题挂钩,足球原本就是一娱乐,你英超、意甲耍你的套路,我甲A、中超卖我自己的把式;你德甲、西甲玩得是文化、是积淀,我就不信你“年轻”时没有经历过彷徨与浮华。这么一想喜欢足球和喜欢电影、汽车原本就没有什么大不同,你玩你的电脑高科技,我练我的连环腿、太极拳,只要高兴,就没什么绝对意义上的好与不好之说。     

二十世纪九十年代:运动成绩好能干什么?

大时代:大专文凭还比较吃香,在九十年代前期,大学毕业生还包分配。商品经济的活力也开始展现在体育界,1996年奥运会上金牌运动员的奖金达到了8万元。全运会的奖金数目也在不断增加,1997年八远会的金牌奖励是5万元左右。运动员退役后的出路改为由政府安置与自主择业相结合,体育部门强调运动队伍向学校化过渡,加强运动员退役后的技能培训。     

体育课,同学们学到了什么?

<正>近年来,学生军训猝死、跑步猝死、体测猝死、打篮球猝死,加之因为学习压力跳楼自杀等事件屡见报端,引起了一定的社会恐慌。人们不禁要问:经过改革开放近40年的发展,国民经济、竞技体育等都取得了辉煌的成果。为什么学生的体质越来越差?体育课,学生学到了什么?     

北京奥运,我们将收获什么?

几个月后,北京将成为国球的主场,奥运的主场,作为中国球迷,我们能从2008年北京奥运会得到什么?     

2019新邮,你关注什么?

尽管2019年的纪特邮票发行计划姗姗来迟,但这份一年的“邮事单子”依然有不少热点和亮点备受邮迷关注。和往年一样,我们将对今年的新邮逐套分析解读,和大家一起迎接新年新邮。     

什么是好的体育教师

当前国家赋予体育教师的天职是“利用现有的教育环境和体育设施，依托自己创造性的劳动，培养适应现代社会的健康新人，使学校体育为学生的终生健康和愉快生活奠定基础。”上述社会职能有三层要义：一是当代体育教师必须立足于本校实际情况发挥自己的创造才能；二是不仅要完成强健学生体魄重任，还必须训育学生以良好的心理应对四周，从而适应现代化社会；三是教育效果不局限于学生时代，还要使学生终生受益。完成社会职能的程度理所当然地评判着体育教师的良莠。如果我们脱离这个衡量标准来定性体育教师，那就难免鱼龙混杂。本文试图以此为…     

艺术品市场,你在急什么?

2013年春拍已经拉开序幕,艺术品市场将会如何表现?能否走出去年以来的低迷呢?很多同行都怀着忐忑的心情期盼着艺术品收藏市场的快速反弹。然而在笔者看来,调整未必不是一件好事,没有到位的调整,就算有表面上的反弹也长久不了,对中国艺术品市场这一项被激素催熟的事物,走向真正的成熟还需要时间。毋庸置疑,我们如今生活在一个"速成"时代,根据国际研究机构的报告,从2000-2010年,中国艺术品市场的实际增长率是