有氧代谢能力的应用及机制

从多层次、不同途径较系统地研究影响最大有氧代谢能力的生理学因素及最大摄氧量在运动训练中的应用。结果发现:少年运动员的最大摄氧量与疲劳主观感觉有关,其最大摄氧量负荷时的R.P.E值低于成年人;不同负荷形式测定的最大摄氧量值有较大的差异,按其大小排列顺序为:固定跑台、功率自行车、台阶;耐力训练可提高有氧代谢水平,特别是无氧阈值或最大摄氧量利用率;在白、黄、黑肤色人种中,最大摄氧量值无种族差异;在力竭性运动中,线粒体钙聚积抑制细胞呼吸,可造成有氧代射能力下降。     

从鼓吹西欧联合到拒绝共同市场——对战后英国角色转换的历史剖析

战后初期英国是欧州联合最起劲的鼓吹者之一,但欧洲统一运动真正起步后,英国却又长期超然于运动之外,直至60年代初才作出了加入共同市场的选择,却又因法国的断然拒绝而在共同体外等待十余年之久,才最终融入欧洲联合进程.本文剖析英国由倡导欧洲联合到拒绝参加共同市场的深层原因,旨在说明这一表面相悖的历史现象其实并不矛盾,谋求英帝国的利益及英联邦的中心地位.充当西欧霸主乃是其实质所在.     

“2013年第60届美国运动医学年会”专栏：较大强度及大强度间歇性运动在运动康复领域中的研究进展

传统的观点认为运动健身和康复宜采用中低强度。但最近的研究成果对较大强度运动在健身和康复领域有了很多新的认识。利用文献资料法分析近年来公开发表的以及在2013年第60届美国运动医学会年会交流的有关较大强度运动在健身和康复领域应用的研究论文,重点综述较大强度运动的安全性和可接受性,以及在心脏疾病康复和减肥方面的干预效果。研究结果发现较大强度运动的安全性是有保障的,并且在提高心脏病以及肥胖人群的有氧能力、减脂方面具有很好的效果。初步确定较大强度运动在健身和康复领域也应该具有广阔的应用前景。     

补糖对葡萄糖代谢动力学的影响

维持一定的血糖浓度对于持续性耐力运动是有利的,持续性的运动中补充糖可以提高耐力水平,其机制可能和补糖以后血糖浓度得以维持以及补糖后肌糖原利用的减少以减缓糖原的耗竭有关.为了使血糖浓度能够维持,最好使运动前和运动后中,联合补充一定量的糖.关于对糖和中链甘油三酯同时补充对糖代谢动力学的影响,有研究认为同时补充可以节约糖,增加脂肪酸利用,以提高运动能力,但运动强度不能过大,一般需低于60%最大摄氧量.     

对我国优秀铁饼运动员专项力量训练现状的研究

运用调查法和灰色关联分析 ,对我国优秀铁饼运动员专项力量素质现状进行了研究。结果表明 ,对于各项专项力量素质对运动成绩的影响大小 ,专家的认识与运动员的实际情况存在较大的差异。统计结果显示杠铃性大力量 ,专家认为对提高运动成绩是很重要的 ,而对运动员的专项力量与运动成绩关联分析的结果显示 ,专项投掷力量和弹跳力对运动成绩的影响最大。     

漫谈开启人类早期文明的四大文明古国

“欲知大道,必先知史”。世界历史是一片浩瀚的海洋,她是人类从单一思维成长到充满智慧的进步记录。 “他山之石可以攻玉”。学习世界历史,可以让我们开阔视野,使自己有一个开放和宽广的胸襟来接纳世界各民族的文化和思想,敏锐地洞察国家发展趋势,使我们的国家更加走向富强和文明。     

女运动员月经周期运动能力波动图示法

对女运动员月经周期各阶段运动能力的评价,国内外许多运动生理和运动医学专家进行了大量的研究。一般认为,女子月经周期运动能力的波动存在着较大的个体差异。因此,随着世界女子运动水平的不断提高,教练员、运动员迫切希望有一种简单易行、可靠实用的方法,来掌握女运动员月经周期运动能力的变化规律,合一、图片格式(图1)     

质疑与思考:运动生理学研究的十个问题

随着科学技术的发展和时代的进步,运动生理学也日新月异,一些老的议题也有了新的阐释和理解。本文就运动生理学发展过程中出现的一些经典议题给予了新的理解和梳理:肌纤维类型能否改变、延迟性肌肉酸痛的原因辨析、运动员心脏的争议和发展、肌肉因子在运动与免疫中的作用、最大摄氧量的限制因素之争、无氧阈出现的真正原因、疲劳的中枢和外周机制、衰老与肌萎缩、运动是良医等。最后,对当前运动生理学的历史发展机遇进行了阐述,认为当前运动生理学的发展更应该注重实践性以及运动中的人。文章期望为未来运动生理学的发展和科学研究提供新的思路。     

我国优秀男子跳高运动员助跑“最后一步”技术的运动学研究

运用爱捷EMIG71运动解析系统对参加第11届全国运动会田径比赛男子跳高决赛的11名运动员助跑“最后一步”技术进行解析研究,结果表明：我国优秀男子跳高运动员在起跳开始瞬间两大腿夹角均小于摆动腿离地瞬间,而且两大腿夹角的变化幅度比较小;最后一步步长以及步长／身高指数方面与世界优秀运动员相比均有较大的差距;最后一步摆动腿最大缓冲到起跳开始瞬间的身体重心高度有三种变化情况,上升、不变与下降。     

基于知信行理论的父母—儿童运动参与的关系

摘要：为考察父母体育运动知识、运动期望-价值信念和行为系统对儿童运动参与程度影响的权重,通过访谈法、问卷调查法和层次分析法以“知信行模式”为理论依据对天津市15位家长及1173个家庭进行父母影响儿童运动参与研究。研究结论：父母健康与体育知识对父母信念、运动行为投入有积极影响;儿童体育知识对儿童信念、运动行为有积极影响;父母运动参与知信行结构能显著预测儿童运动参与知信行结构;目标层中父母知识、信念和行为三方面权重分配存在显著差异,其中行为具有最大权重,知识准则层中健康抚养知识所占权重最大,信念准则层中工作价值所占权重最大,行为准则层中时间投入所占权重最大。研究提示：制订干预策略时需要考虑父母的性别差异;父母对儿童运动参与知信行因素中行为为核心节点;父母对子女运动需求以时间投入为最佳策略。研究为下一步凝练运动情境中父母角色引导指南及干预措施进行了有效探索。     

中日剑术比较

通过中日两国有关剑术的历史资料与现实情况的比较研究,可以认为中国剑术重表演艺术,日本剑术重实战对抗。这是由于两国历史不同,民风有别,以至造成虽是同一项目,但在技术与理论上却存在较大差异。中日两国的剑术应该互相取长补短,兼顾发展。最终才能成为真正的“剑道“,成为培养高尚人格的一种全民的身体运动文化。     

举重运动员如何预防腰部受伤

举重运动员腰部受伤几乎是普遍存在的一个问题.运动员受伤后非但不能参加正常训练,提高运动成绩,且有害于身体健康.有些教练员、运动员抱保守态度:即不敢适当进行大运动量训练,甚至认为,从事举重运动腰部受伤是不可避免的.显然这种看法是不对的.因为在运动训练中所产生的一切外伤现象,必有其引起之原因.分析腰部受伤多发生于举重运动员,这是和举重运动特点分不开     

无氧能力检测方法的信效度研究

无氧能力在竞技训练与比赛过程中具有重要意义,但对其研究仍然薄弱、局限性强.鉴于此,归纳与梳理了最大氧亏积累测试、最大血乳酸水平测试、运动后过量氧耗测试、临界功率测试与总效率测试等无氧能力评价方法的原理、可靠性及有效性.认为,最大氧亏积累测试、最大血乳酸测试和临界功率测试可以作为定性评价运动员无氧能力的有效方法;运动后过量氧耗受众多因素影响,在评价无氧能力方面存在较大误差;在对运动员无氧能力进行调控时,总效率测试能够表达运动过程中有氧与无氧能量的分配问题,同时该方法考虑了长时间运动过程中能量利用率降低的问题,对于进一步理解疲劳与评价运动节奏是有利的;由于存在个体差异及项目专项性特征,应根据实际情况进行评价,五种测试方法在测试过程中不能交叉使用.     

力竭跑步后大白鼠骨骼肌和血清锌含量的实验研究

观察大鼠跑台力竭跑步后锌与运动耐力的影响，结果表明运动组与运动后补锌组骨骼肌、血清锌含量有变化，耐力也有较大差别，适当补锌可增强肌肉的耐力，提高运动能力。     

女子中跑运动员腿力与无氧运动能力关系的研究

用自行车功量计对少年中跑女运动员进行了无氧功率实验研究。结果表明,腿力与１ｓ无氧功率峰值、５ ｓ无氧功率峰值、３０ ｓ无氧功率均值、６０ ｓ无氧功率均值高度直线相关,与３０ ｓ和６０ ｓ无氧功率递减率无相关关系。提示：腿力在以高能磷酸源系统为主要供能的短时最大强度运动能力的评价中有较高的贡献率;在以乳酸能系统为主供能的稍长时间最大强度运动中,其贡献率随运动时间的延长而降低。该实验结果对最大强度和次最大强度运动项目训练手段的选择有理论指导意义     

论孟子的社会变迁观

孟子的社会变迁思想是一个较完整的体系,它分析了社会变迁的原因和方式。从变迁的原因上看大致包括三个方面的内容:1、人类物质生活需要是社会变迁的原始驱动力,人类物质生产活动则是推动社会变迁的现实力量。2、民心向背决定社会变迁的趋势。3、古圣先贤是促进社会变迁的历史人物。从他论述的社会变迁的方式上,他有两个著名命题:天下之生久矣,一治一乱;五百年必有王者兴,其间必有名世者。他并以此命题展开了具体的论述。孟子的社会变迁思想对处理现实社会的一系列问题具有极强的指导意义。     

苏联运动生物力学实验课的内容和方法

一、运动生物力学教学中实验课的地位运动生物力学的教学在苏联已有50年的历史,不论在教材建设和实验课的实验作业方面都积累了较为完整的理论知识和实践经验。目前我国体育院系普遍把运动生物力学列为必修课程。因此,介绍国外有关运动生物力学教学实践的经验,对促进我国本课程的发展是有现实意义的。运动生物力学研究,主要是对人体运动中的各种力学参数进行定量分析。因此,本课程     

试论运动教育模式的历史渊源

运动教育模式是由美国著名体育学者西登托普先生提出的一种新型的、有良好教学效果的课程与教学模 式。本文对运动教育模式的历史发展过程进行了分析,结果表明运动教育模式的发展经历了萌发期、建立期和成熟 发展期,为我国学校体育界更加深刻了理解运动教育思想提供参照。     

历史教学中启发式教学的应用

系统论、控制论和信息论已经成为教学论的指导思想。按照系统原理 ,每一节课都有其层次结构 ;有其重点、难点 ,但又自成体系 ,共有其完整性。一、设问找准突破口任何历史事件都是以系统的形式存在的有机整体 ,其虽按层次结构结合而成的。在一个历史事件诸多个层次中 ,必有一个是中心层次 ,其他层次围绕它而有机地构成历史事件的整体。所以教学中必须找到这个中心层次 ,在这个中心层次中提出问题 ,让学生阅读思考 ,这对于启发教学 ,培养阅读、思维能力都有好处。在讲“匈牙利苏维埃共和国”成立这个历史事件时 ,我运用比较法在这个问题的中心…     

唐代隶书简论

在隶书发展史上,有过两次对汉隶的复兴,先后分别出现在唐代和清代,史称唐隶和清隶,明显地带着各自的时代特征。 就历史发展的结果而言,唐隶的艺术成就不及清隶高,故长期以来不为后世所重,但作为历史发展的过程,唐隶的存在必有其深刻的缘由,其承递驿站的地位显然是不容疏忽的,其风格的形成对清隶也起到一个参照与借鉴的作用。 一、唐隶的界定