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耐久跑教出乐趣之探讨 总被引:2,自引:0,他引:2
耐久跑不受场地条件限制,有较高的锻炼价值,能全面发展学生的身体素质和培养刻苦锻炼的意志品质。但是,由于耐久跑的生理负荷量大,加之动作单调枯燥,练习中部分学生容易产生畏难情绪,往往不能配合教师完成教学任务。如何根据学生的特点,改革教学手段和方法,调动学生的积极性,把耐久跑教出乐趣,笔者认为,应注重抓好以下三个环节:一、运用趣味教学法1.采用图形跑,激发学生情绪运用各种图形,让学生围绕变换行进路线做各种图形跑,如蛇形跑、螺旋形跑、五角星跑、梅花形跑、对角线跑、“8”字形跑等,使学生感到有新意,练习情绪高。2.采用交替跑,… 相似文献
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根据小学生的年龄特点,在五年级学生进行400米耐久跑单元的教学过程中,充分运用游戏教学法进行教学,来全面促进学生生长发育,增强体质,顺利通过《国家体育锻炼标准》,另一方面,使他们能在今后体育中考时取得好成绩,圆满完成学习任务。 相似文献
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过程评价在初中耐久跑教学中的运用 总被引:1,自引:0,他引:1
目前。我们学校体育教学对学生的学习评价基本上是采用统一的标准——《中学体育课考核成绩标准》,进行“终结评价”。此种评价方法,既没有考虑学生的个体差异及学生的努力程度和进步情况,又没有考虑学生在态度、表现、关心、知识等内容方面的情况,弊端是显而易见的。70年代美国教育家布鲁姆提出过程评价理论,欧美和日本学校体育普遍采用了过程评价的方法,近几年来得到我国学者的重视。所谓过程评价是在教学过程中进行的,一个单元的结束和一个系列教学活动的结束均要进行评价。主张把教学内容和考核内容统一起来,通过反馈功能,最大限度地激发学生学习的主动性,从而提高教学质量的一种评价方法。 相似文献
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一、设计背景耐久跑教学一直是中小学体育教师比较头疼的教学项目,也是学生上体育课最害怕最不愿意参加的项目。传统的耐久跑教学我们体育教师用得比较多的是计时跑、匀速跑、变速跑、追逐跑等等,这些方法往往显得单调枯燥,学生的积极性不高甚至偷懒,教学效果也不是很理想。 相似文献
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耐力是一项重要的身体素质,耐久跑是中学体育教学的一项主要内容,是初中升学体育考试项目。但是由于耐久跑持续的时间长,体力消耗大,学生容易产生害怕与厌倦相互交织的复杂心理,严重地影响了耐久跑教学的效果。本文就中学耐久跑教学规律进行初步探讨,以为提高耐久跑教学效果尽微薄之力。[第一段] 相似文献
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一、对多种分组教学方法的分析1.自然班分组自然班分组教学是一种传统的教学组织形式。其特点是分组教学形式固定性强,组织方法简单易行,学生的集体感较强。但缺乏针对性,科学性也不强。体现不出个体差异,因而在教学中效果欠佳。在耐久跑教学中,不宜过多运用。 相似文献
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本文通过文献资料法、实验对比法、问卷调查及统计分析法,对我校学生进行耐久跑分层教学一年前后的运动参与度、身体素质和体育情感目标进行分析.结果显示:运用分层教学法开展耐久跑教学,对提高学生耐久跑的参与度,促进学生身体素质,激发学生对耐久跑的兴趣,增强体育课的愉悦感有显著作用. 相似文献
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发现法在体育课教学中具有明显的3个好处,适用范围从小学三年级到高中三年级,可与多种其他体育教材配合使用,在中小学体育教学中具有很好的效果。 相似文献
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耐久跑是中学体育教材中的一项重要内容。经常进行耐久跑练习,对改善学生内脏器官功能、增强学生体质有积极作用,而且对培养学生顽强、坚毅、刻苦、耐劳等意志品质也有一定的意义。但是由于练习持续时间长,体能消耗大,加上教师教法简单,练习方法单一,学生容易产生害怕与厌倦的复杂心理,严重影响了耐久跑的教学效益。为了解决这一问题,我在教学实践中采用了以下几种方法:一、理论结合实际,克服耐久跑的恐惧心理在耐久跑中许多学生都容易出现害怕“极点”的感觉,错误地将“极点”当成极限,跑途中不敢主动加以克服。针对学生的这一心理,在练习… 相似文献
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笔者通过多年的实践,运用三段循环法对冬季耐久跑教学进行改革,教学效果明显。所谓耐久跑三段循环法就是以发展一般耐力———发展速度耐力———全程测验这三个内容为一个周期,每一周期3—4次课,2—3个学时,每学期进行一个周期循环教学。一、第一阶段———发展一般耐力阶段1.教学目标目的是发展学生的一般耐力,为下一阶段提供耐力储备。2.教学重点要强调抓量———跑的距离。距离一般要超过期末测验距离的2/3~1倍左右。3.教学手段为克服学生惧怕、厌倦的心理,教学手段应新颖、有趣。可采用走跑交替、越野跑、大步跑… 相似文献
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一、教材分析
本课教学内容是高一学生在水平五阶段的必修内容之一,是高中体育与健康课程田径模块中的重要内容。作为田径教学项目,中长跑符合学生学习和竞赛的要求。耐久跑分为起跑、加速跑、途中跑和冲刺跑四个环节。 相似文献
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长期以来由于耐久跑教学内容在一定程度上比较单一,学生练习时也容易感到枯燥和辛苦。虽然我们每学年安排了耐久跑教学课,但取得的效果往往不佳。怎样提高课堂教学效果?为此,我们对所教的初三年级三个班的耐力跑教学采取了三种教学手段进行教学尝试,以求摸索出更加有效的教学途径。一、实验对象与方法实验的对象:选择初三年级五、六、七班,在三个班中各随机抽出二十名男生。采用三种不同的教学方式:(一)传统的教学模式(五班),由教师统一指挥,按传统重复式耐力跑练习方法练习;(二)足球比赛(六班),每次课学生分成两队进行比赛,教师只担任裁判… 相似文献
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在每年的体育课耐久跑测验和“达标”活动耐久跑测验中,总会有一部分同学因耐力差而成绩不佳,有的勉强及格、达标,有的还及不了格、达不了标,更有甚者连全程都跑不下来。为了改变这种状况。我们在近几年的教学中有针对性地采取了几点做法,收到了较理想的效果。一、采取逐个谈话的方式对他们进行思想上的引导耐力差生由于成绩长期不佳,极有可能已失去对耐久跑练习的兴趣,失去对耐久跑考试取得理想成绩的信心,因此对他们进行思想上的引导是必要的。为此我们采取了逐个谈话的方式,抓住两人单独谈话气氛较轻松、融洽,学生容易“掏”心里话,也容易听进老师话的机会,给他们讲解耐久跑练习对强身健体、锻炼意志品质的好处,说出老师对他们的期望,并举出往届那些耐力差但依靠自己的不懈努力而提高成绩的同 相似文献
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兴趣是最好的学习动力,在体育教学中,激发学生产生浓厚的学习兴趣,能够使学生尽快地进入学习状态,增强自信心,在对于让他们更好地掌握动作要领和运动技巧,提高体育课的教学效率,作用极其巨大。因此一个体育教师应在每一次教学中重视采取多种教学方法和手段激发学生的学练兴趣。下面笔者谈谈在耐久跑的教学实践中运用的一些教学方法。小学生的新异感较强,创设情境, 相似文献
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