你的走路姿势是否正确

要想知道你的走路姿势是否正确,看看鞋底就能找到答案。走姿正确,鞋底的受力和磨损是均匀的。很多人的鞋跟都有不同程度的磨损,这些都能提示你平时走路的着力点正确与否。鞋底两边外侧磨损快,     

你知道正确的读写姿势吗？

上身坐正,两肩齐平。头正。稍向前倾;背直。胸挺起,胸口离桌沿一拳左右,两脚：平放地上与肩同宽;左右两臂平放在桌面上,拿起书,眼睛与书的距离在一尺左右。     

擦亮“心灵的窗户”

目的:对学生进行爱眼卫生健康教育,从小就掌握科学用眼的知识和方法,养成良好的卫生用眼习惯和正确的读写姿势,预防近视(简称防近)。     

少成如天性,习惯成自然——谈低年级小学生正确的写字姿势与习惯的养成

上学期,我对学校100多名六年级学生的写字情况进行了调查,发现学生在执笔、坐姿等方面都存在着很大问题.有近40%的学生执笔姿势不正确;近35%的学生在写字时,趴到桌子上,胸口紧贴桌子,没有离桌子一拳远;还有45%的学生在写字时,眼睛离本面太近,不足一尺.正确的写字姿势,不但是写好字的前提,也是提高身体素质的关键.冰冻三尺,非一日之寒,要想从根本上改变这一状况,必须从低年级就要规范学生的写字姿势.恰巧,这学期我任教低年级,再次学习了《语文课程标准》中的关于要指导低年级学生"养成正确的写字姿势和良好的写字习惯,书写端正、整洁"的论述.在边思索边探究中,有了下面这些想法和做法.     

惹麻烦的眼镜

我的脑子里经常会冒出一个念头,而且随着时间的推移,这个念头越来越强烈,那就是我做梦都想把惹麻烦的眼镜摘掉。这件事还得从我6岁时说起。那时,父母不在身边,叔叔没时间管我,再加上自己不注意用眼卫生,不注意书写,阅读的姿势,渐渐地,眼睛就近视了。     

世界爱眼日，让我们一起爱护自己的眼睛

对于淀粉们而言,保护视力和使用电脑是一对老冤家,在这里小编们想说的是,保护视力是最重要的。淀粉们可以想象—下,戴上厚厚的眼镜既不美观,也不方便。所以,淀粉们一定要注意用眼卫生,电脑和iPad以后可以慢慢玩,但是眼睛用坏了就没办法挽回了!     

课堂实验教学中生物光学显微镜使用的不规范操作及正确做法

正确使用显微镜是中学生应具备的一项基本实验技能。指导学生规范的操作有利于维护显微镜,提高实验效率,培养学生严谨的工作作风和科学的工作方法。     

我们的“声音”

河北石家庄顾花语母亲大人,眼睛近视了不应该治疗吗？难道任由度数继续加深？的确,我看中的那款近视治疗仪不一定有效,有可能上当受骗,但因为这个就放弃了吗？说什么如果是真的有效就不做广告了,说什么18岁以后做个手术就行了,一切说法的背后都是不重视!同学们,如果你们是我,和我有同样的处境,你们的母亲会怎样做？（小编：我想替你妈...     

将学生视力状况纳入师生综合评价的研究

1问题的提出2011年,学校进行健康体质检查,学生的视力检查情况不容乐观,与2010年相比,视力有明显下降。其中近视的学生占58.2%,接近近视的学生占31.3%,视力良好的学生仅占10.5%。一个看似简单实则严峻的问题摆在我们面前:我们平时并没有真正关注学生的视力保护,虽然学校上下午都有眼保健操,但相应的检查和评价措施没有及时跟进,师生在思想上和习惯上没有引起重视,效果甚微。     

给近视学生的忠告

一、近视了,就要早配眼镜以眼睛的正常发育进程来看,10-13岁是形成近视的高峰,这正是小学阶段,小朋友们要多多注意。以往的全国学生体质健康研究的调查结果表明,小学生的近视率为22.78%。值得注意的是:有不少近视的小学生宁可眯着眼睛贴近     

浅议保护学生的视力问题

目前,中小学生对保护视力的认识较肤浅,用眼卫生习惯差,学习环境不好,造成视力明显减退,影响了他们的身心健康。如何保护中小学生视力,是众多学生及其家长普遍关心的问题。笔者从事多年的教学工作,就保护中小学生视力问题,在此与各位同人商榷。眼睛是人们生存、生活的必要器官,失去它不仅会给人们带来生活的诸多不便,甚至还会给精神带来痛苦,影响到人们的生命健康。因此,爱护人的     

"我该怎么办"栏目下期讨论专题预告:家长不配合老师的工作,怎么办?

正班主任在工作中都希望得到学生家长的配合,但却经常会碰到这样的情况:有些家长口口声声说"把孩子交给老师了,希望老师严格要求",之后就什么都不管了;有的家