普通高校男子篮球运动员运动能力与其生物节律的研究

通过对普通高校男子篮球运动员在其生物节律不同时期中专项身体素质指标、专项基本技术指标及生理、生化指标进行测试,并进行统计学分析,揭示普通高校男子篮球运动员的运动能力与其生物节律的关系,及运动能力在生物节律周期峰值、谷值上的变化规律。     

人体生物节律理论与运动能力初探

根据生物节律（P．S．I）理论,采用文献资料和体育统计方法,对奥运明星和我国优秀运动员的生物节律进行研究结果表明：人体的体力、情绪和智力的周期性变化对运动能力产生影响,且对不同运动项目的影响程度具有专门性,证明P．S．I理论与运动训练和比赛成绩有密切关系,在体育运动实践中P．S．I．理论具有一定的应用价值,但随着研究的深入发展,P．S．I．理论尚需进一步修正,完善和提高。     

女子篮球运动员月经周期中运动能力变化的研究

本研究的目的在于观察18名女篮运动员运动能力与月经周期的关系。研究结果显示,受试者耐力、速度、反应时、准确协调性在其月经周期黄体期显著强于其它时相,爆发力则在各时相内无明显变化,可能与各时相中性激素浓度的变化相关。     

浅析篮球运动员的综合能力及训练

我国男子篮球队近年来取得长足的进步 ,曾在奥运会及世界篮球锦标赛中两次打进前八名 ,但是他们在与美国、等世界强队的比赛中却显得力不从心 ,各方面的差距都显而易见。笔者就这一问题进行剖析 ,对训练方法及训练内容的按排提出一些浅见 ,供同行和有关部门参考。1　 篮球运动员应具备的综合能力当今的篮球运动 ,运动员所应具备的综合能力应分为以下五个方面 :身体素质能力 ,技术运用能力 ,战术运用能力 ,心理素质能力 ,超人的篮球意识。同时这五大能力中又涵盖了许多内容。对篮球运动员来说五个能力的均衡发展是不可分割的。就一个篮球运动…     

优秀篮球运动员比赛能力的综合评价研究

运用ＲＳＲ秩和比数学原理建立优秀篮球运动员比赛能力综合评价模式,弥补篮球竞赛常规技术统计的单一指标无法综合评价运动员比赛能力的缺陷,使可量化指标和不可量化因素同时参与评价过程。为定量分析和综合评价运动员比赛能力提供模式化评判方法。     

篮球运动员的疲劳消除与运动营养

根据篮球运动的特点及其能量供应特点分析篮球运动员在运动过程中产生疲劳的原因和机理，探讨篮球运动体能恢复的有效措施和运动营养措施，给篮球教学和训练中运动员的恢复与营养提供参考和建议。     

青少年篮球运动员运动能力发展的研究

采用综合性研究方法,针对青少年篮球运动员的有氧能力、无氧能力、身体素质、力量素质以及专项训练等方面的问题进行了研究     

等速离心训练对青年女子篮球运动员专项运动能力的影响

本篮球是一项以体能为基础的同场竞技项目,变向、跳跃、急停急起等技术动作在比赛中使用频率极高,决定了下肢离心收缩能力逐渐成为运动技术稳定发挥的决定因素,等速离心训练为下肢的离心训练提供了一个新的方式。本文以河南省青年女子篮球运动员专项运动能为研究对象,运用文献资料法、访谈法、实验法、数据统计法对河南省青年女子篮球队队员专项素质的发展进行实验,对比等速离心训练前后,运动员变距折返跑、助跑摸高、菱形运球成绩的变化,挑战女篮运动员自身的体能潜力,促使河南省青年女子篮球运动员的专项运动技能在场上得到充分发挥,为我国篮球运动科学训练提供参考。     

提高与恢复篮球运动员体能的运动营养措施

体能是篮球运动员运用技、战术的基础,合理补充营养是篮球运动员提高体能、消除运动疲劳的有效手段。根据篮球运动的特点及其在运动过程中机体供能的特点,探讨篮球运动体能恢复的有效措施和运动营养措施,以期给篮球教学和训练中运动员的恢复与营养提供参考和建议。     

提高与恢复篮球运动员体能的运动营养措施

体能是篮球运动员运用技、战术的基础,合理补充营养是篮球运动员提高体能、消除运动疲劳的有效手段。根据篮球运动的特点及其在运动过程中机体供能的特点,探讨篮球运动体能恢复的有效措施和运动营养措施,以期给篮球教学和训练中运动员的恢复与营养提供参考和建议。     

如何提高篮球运动员的协调能力

协调能力是运动员形成运动技能的重要基础。运动员协调能力好,其在运动训练的过程中就能较快地获得运动技术,就能在比赛时较流畅地运用已掌握的运动技术。因此,提高篮球运动员的协调能力,是使他们尽快掌握较全面篮球技术的有效手段,是在篮球比赛时合理、有效地运用技术、实施战术的基本保证。一、影响协调能力的因素1. 遗传因素:人体之所以能够协调地实现各种复杂动作,与神经系统的功能水平有很大关系,而神经系统的功能是不易受后天因素影响的,其主要取决于先天遗传因素。因此,遗传对协调能力的影响很大,这也是运动员协调能力个体差异较大的…     

提高篮球运动员防守能力的探讨

通过对提高篮球运动员防守能力的途径和在防守训练中应注意问题的分析,探讨了如何提高运动员的防守能力。     

篮球运动员拼抢篮板球能力的探讨

运用理论分析的方法,阐述了篮球运动员抢篮板球能力的重要作用,以及影响篮球内线队员拼抢篮板球能力的四个方面:拼抢意识是抢篮板球能力的首要因素;身体对抗能力是拼抢篮板球能力的重要基础;技术是拼抢篮板球能力的核心;配合是拼抢篮板球能力的保障。     

应用TSMI对少儿篮球运动员运动动机的研究

运用“运动动机测试表”对少儿篮球运动员运动动机进行了量化分析和研究。这对于如何培养他们更快地成长为优秀运动员具有重要意义。     

人体生物节律与田径运动员创优异成绩的关系研究

通过剖析91名世界优秀田径运动员创造优异运动成绩时的人体生物节律，发现人体生物节律与田径运动员创造优异运动成绩关系密切。研究结果：运动员处在其生物节律的高潮期易创造优异成绩，且与生物节律高潮期的种类无关，反之，处于其3个低潮期时，不利于运动员创造优异成绩；处在其（1～2个）临界期中，并同时伴有1个以上高潮期，也能创造优异的运动成绩，少数处在其3个低潮期的田径运动员也能创造优异运动成绩。在所有的田径项目中，三级跳运动员创造优异成绩受其生物节律3个低潮期的影响最小，男运动员较女运动员在临界期易创造佳迹，他们受临界期的影响较女运动员小得多。     

谈少年篮球运动员的运动营养

一、少年篮球运动员的平衡膳食在运动中,肌肉活动量特别大,消耗的主要是脂肪和糖,脂肪和糖类相对摄入不足,会出现疲乏。所以,在少年运动员的膳食中,应特别注重补充脂肪和糖类,辅以蛋白质食物。此外,应及时补充多种微量元素和维生素。这是因为,出汗过多可使体内钠、钾、铁等元素耗量较大。据研究,各种水果、新鲜蔬菜,如香蕉、梨、青     

运动视力训练对篮球运动员运动视力和篮球技术的影响

通过对12名篮球专项运动员进行12周的运动视力训练,检测训练前后运动员技术水平的提高情况并与对照组进行比较。结果显示:受试者与训练前相比,运动视力水平以及行进间投篮命中率、传球成功率、篮板球成功率、抢断球成功率均有了明显提高(P0.05)。结论:训练可提高运动员的运动视力水平,应重视篮球运动员运动视力的专项训练。     

篮球运动员的竞技能力与体能结构

采用文献资料法，对篮球运动员的竞技能力构成、篮球运动员的体能结构及其场上角色的相关性等问题，进行了论述。     

生物节律对普通高校篮球技术训练的影响

本文从运动心理学的角度初步分析了生物节律对普通高校篮球技术训练及效果的影响。探讨了人体生物节律变化对投篮成功率的影响。讨论了产生生物节律的高潮期与临界期的技术失误率的原因。提出生物节律对普通高校篮球技术训练有着重要的影响。     

生物节律与运动的关系研究

人体生物节律与运动训练存在着一定的内在联系,合理利用人体生物节律规律对运动训练的质量和运动成绩的提高都很有益处的。文章阐述了生物节律的研究进展以及生物节律与运动的重要关系,提出了重视运动与生物节律关系的重要性。