初一年级（水平四）第一学期体育课时计划（教案）（新课程标准体育教案设计示例）

任课教师：嵇明海人数５２人男２８女２４一、教学内容１）篮球行进间单手肩上投篮和行进间双手或单手低手投篮。２）发展身体的各种练习，技巧；复习前后滚翻。二、教学目标１）运动参与：通过本课教、学、练的过程激发全体学生能积极参与认真学练本课内容。基本掌握篮球行进间投篮的动作技术及练习方法，并能了解技巧前后滚翻的练习方法。２）运动技能：在充分调动学生学习兴趣，发挥学生主动合作学习积极参与学习的过程中，使８０％～８５％以上的学生能基本掌握篮球行进间投篮动作技术。９０％～９５％以上的学生能基本掌握技巧前后滚翻…     

武术腾空动作--腾空飞脚的教与学

一、分解动作练习分解步骤：（１）控腿练习。先让学生把左腿抬上折叠，大腿尽量靠近身体，脚尖绷紧，脚底尽量贴近右大腿内侧，身体保持直立。左手抱紧小腿，右手压紧脚面。要坚持大约１分钟。（２）直摆腿接控腿练习。绷脚尖直腿上摆至腰平，立即折叠小腿成第一步的控腿动作。第一、二步动作反复练习掌握之后，进行上一步，上三步摆控腿练习，等基本掌握后，进行第三步教学。（３）两人互助左控右弹空中动作定型。两人前后站立，后边的同学协助前边的同学起跳向上用力（加大起跳高度）。前者双脚起跳，左腿直接控腿，右然控住，右腿单脚缓…     

中小学背越式跳高教学法

跳高技术是由助跑、起跳、过杆和落地等技术环节所组成的，其中最重要、起决定作用的是起跳技术，其他部分可以看做是它的准备和延续。因此，在教学中把学习和掌握起跳技术作为教学的起点，然后按照技术过程向前、向后延伸，直至完成完整技术教学的任务。一、学习和掌握起跳技术（一）学习内容１．原地摆腿和摆臂练习。２．原地和行进间起跳练习。３．上一步和上三步助跑起跳练习。４．沿圆圈或弧线做上一步和上三步助跑起跳练习。（二）教法要求１．在做摆腿练习时，要求摆动腿有明显的折叠摆动动作。加速上摆时，要注意带动魄部向上。２．…     

谈艺术体操课的教法

艺术体操教学是在教师的指导和学生的参与下，按照教学计划及大纲要求，由教师向学生系统、有效地传授艺术体操的理论知识、技术、技能及培养学生能力的过程。因此，在艺术体操技术教学的每一阶段，应重视基本姿态及专项素质练习，重视提高单个动作、组合动作和成套动作的质量，重视提高运动技能，从而为更好地完成艺术体操的教学任务奠定基础。     

女生后滚翻成半劈腿的逆向教学法

后滚翻成半劈腿就是把后滚翻和半劈腿两个动作连贯成一个动作的练习。它对锻炼学生身体平衡，增强腰、背、腹肌的控制能力，发展髋、膝、踝关节的柔韧性和灵活性及全身的协调性有着积极作用。在通常教学中一般是按照完成动作的先后顺序进行授课，而我在教学时把顺序做了调整，调整后的顺序是：第一步，先使学生对完整技术动作有一个初步了解；第二步，教学生学习结束动作；第三步，教学生开始学习做滚翻动作。按照上述教学顺序，其教学步骤如下： l．教师示范。 教师做完整的动作，让学生了解后滚翻成半劈腿的完整动作过程，使学生对完整动…     

提高体育院系乒乓球选修课教学质量的方法与措施

依据《体育院系教学大纲》要求、体育教学理论、人体运动技术形成规律、运动训练的基本原则以及教育规律，在有限的教学时同内，充分发挥教师的主导作用，调动学生学习的积极性，选用简捷而实效性强的教学方法和学习、练习方法，使学生在符合运动技能形成规律和生理条件的情况下，达到学习、掌握、提高所学知识、技能的目的，有效地提高乒乓球选修课的教学质量。     

武术课教学中应用莫斯顿互惠分组模式初探

穆斯卡·莫斯顿（MuskaMosston）是美国体育教育家,本世纪60年代末,他在《体育教学》一书中,提出了从以教师为中心到以学生为中心过渡的体育教学模式谱系。莫斯顿互惠分组教学模式是当代流行于欧美的莫斯顿体育教学谱系中八个模式中的第三种。它的基本思想是：在体育教学的技术学习和练习过程中,将学生分成互助互利的两人（或多人）小组,以使这两人在体育课的技术学习和练习中能相互帮助,相互提供反馈信息,使技术技能得到相应的发展和提高。作者将莫斯顿互惠分组模式引入到普通高校武术选项课的教学实践中,并通过实验对比检验,收…     

前滚翻的逆向教学法

前滚翻是技巧运动中较简单的动作。学生通过前滚翻的练习能够提高机体的平衡感，能够训练肌肉放松和紧张的协调能力。在常规教学中一般是按照完成动作的先后顺序进行授课，而我在教学时把顺序做了调整，调整后的顺序是：第一步，先使学生对完整技术动作有一个初步的了解；第二步，教学生学习结束动作；第三步，教学生学习开始做滚翻动作。按照上述教学顺序，其教学步骤如下：     

《挖掘潜能、发展自我》——立定跳、定向跑，自我保护方法教学设计

一、指导思想本课以健康第一为指导思想，以发展学生的主动性、自主性、创造性为设计目标，强调教学中学生的个性发展和能力的培养，使每个学生在认识上、情感上和态度上积极发展。通过学生的主动创造和学习，构建民主、和谐的师生关系，创设宽松愉悦的课堂氛围，使学生主动获取知识，成为学习的主体。二、教学目标认知目标：（l）了解运动对健康的作用；（２）认识跳跃练习能发展人体的弹跳能力，前后滚翻能增强自我保护，变向跑能发展灵敏、协调等素质。技能目标：（l）主动创造和学会各种跳跃方法，体会身体失去平衡时和跌倒时的自我保护…     

运动技能教学中的反馈调节

在体育教学实践中,仅仅靠动作练习来使学生掌握运动技能是远远不够的,教学实践也表明,仅靠身体练习和动作学习,还不足以使学生快速、有效地掌握正确的动作技能。日常练习时,学生完成某个动作后,总要从各个方面得到有关该动作完成情况的信息,宋明确动作完成的效果。以此来决策F一步应如何做？做什么？如何才能使运动技能进一步提高,这就需要一些必要的反馈信息,鉴于此,如何把反馈信息调节好,使学生及时准确地得到反馈信息,掌握正确的动作技能,是教学中一个必须重视的问题。学生得到的动作评价反馈信息,主要来自于两条渠道：一…     

对新课程背景下实施运动技能教学的思考

《体育（与健康）课程标准》（以下简称《课程标准》）打破了以运动技术为主线安排课程内容体系的结构方式，表现在对运动技能目标的表述比较笼统，不像历次大纲那样具体而明确地规定每学年应完成的运动技能教学项目的课时比例、技术动作、战术动作、考核项目和方法甚至技术教学的辅助练习，而是要求任课教师根据《课程标准》的要求、学校条件及学生的实际，灵活选择适当的教学内容。这在一定程度上体现了新《课程标准》在体育教学思想和对教材认识上的一大进步，但却使一些比较重视学生运动技能传习的一线教师们产生了很大的困惑。     

棋书鉴赏

《象棋杀法练习4000题（第1册）（1-800题）》作者：周晓朴刘锦棋定价：30元页码：248页邮购电话：13654652434 QQ：459430050 本书分为四章（共计800题）：第一章100道题（第1～100题）,为一步杀练习;第二章100道题（第101～200题）,为两步杀练习;第三章100道题（第20l～300题）,为三步杀练习;第四章500道题（第301～800题）,为一步杀至三步杀混杀题型。附件部分是参考答案,提供的答案仅供读者参考,并不是唯一答案。     

初学行进中三种转走的教学法

在行进中三种转走的初步教学中，小学生对“１、２、１”的口令虽有所理解，但缺乏感性认识。未来课程改革将更加关注学生的个体差异，确保每一个学生受益。“左、右、左”的教学口令，能够更好地体现学生感性认识与理性认知的结合，保证绝大多数的同学能够完成会喊会做的课程学习目标。行进中三种转走教学法我采用两课时授课。第一课时：学习向左转走；第二课时：学习向右、向后转走。第一、知识点：口令。第二、重点：动作的节奏感。第三、难点：新方向行进时先迈哪条腿。第四、掌握知识点、重难点所采用的练习。１．复习原地三面转法，以…     

再谈体育教学中的合作性学习

一、合作性学习的实施步骤合作性学习是指有指导地使用小组教学，让学生们在一起学习，使所有学生的学习效果最大化。它是针对过去“填鸭式”的教学模式提出来的，宗旨是倡导学生主动去构建知识体系，不仅从教师那里获取知识，还从同伴身上获取知识，并在合作交流中运用技能。由于各学校的情况不同，因此其实施过程也不尽相同，但大体可分为步骤如下：（l）分组阶段创设阶段，理想搭配；（２）研究阶段初步感知，自主探究；（３）合作阶段相互交流，集体练习；（４）展示阶段提供舞台，展示成果；（５）总结阶段取长补短、增进合作。二、合…     

健身操课中三步教学法与学生创新能力的培养

在大学生健身操课中运用基础教学、程度教学、体验教学三步教学法，让学生在学习过程中充分发挥主体性，不同程度地掌握创编适合自己练习的健身操的技能，同时培养学生对健身操的学习与锻炼的兴趣。     

我这样进行跨栏步教学

我所任教的高一年级，学生在初中阶段由于受山区农村学校的场地器材和师资力量所限，绝大多数学生未能接触过跨栏跑教学，因而在高一年级跨栏跑的教学中，跨栏步仍然是一道难以逾越的“门槛”。在深入分析跨栏步技术结构，全面调查研究学生的基础上，根据循序渐进的教学原则，我采取了以下教学方法：练习１先摆放２－３个栏架，提出“用什么样的方法过栏所用时间最少”的问题，启发学生积极思考，自主尝试练习。目的：设疑，启迪思考，激发探究的兴趣。练习２针对上述练习中学生出现的跨越式跳高、拳腿式跳栏等错误，教师适时进行跨栏步示范…     

“新课标”视域下基本运动技能教学的实践价值、目标要求及实施策略

设置基本运动技能是《义务教育体育与健康课程标准（2022版）》的重大变革之一,本文运用文献资料法、逻辑分析法对新时代设置基本运动技能的内涵、实践价值与目标要求进行分析,并提出相应的实施策略：教学目标聚焦核心素养,注重学生身心发展的基础性;教学内容聚焦一体化,注重内容完整有序;教学方法聚焦游戏情境,激发学生学习兴趣;教学过程聚焦运动体验,淡化技能“完成”导向;教学评价聚焦过程性和发展性,建立学生运动档案。     

背越式跳高“逆向学习法”的应用

一、“逆向学习法”的程序与手段“逆向学习法”是通过反向的顺序对背越式顺向教学程序改为由后向前进行教学。1.学习过杆。利用踏板做原地背对垫子的过杆练习（用皮筋代替横杆）。2.学习过杆和起跳结合技术。一步起跳背越过杆练习三步、五步起跳背越过杆练习。3.学习弧线助跑与起跳衔接技术。采用不同距离、不同弧线、不同速度的助跑练习体验；通过体验、讨论、归纳确定适合自己的助跑距离、弧线、速度。通过多种练习，体验助跑和起跳结合的感觉、特点，课上学生分组或集体进行分析，教师结合学习情况进行讲评。4.学习完整技术。在完整技术…     

封闭式与开放式运动技能教学的情境创设策略

<正>一、封闭式运动技能情境创设多求变课例呈现:初中一年级《健美操——基本步伐》一课中,执教教师从健美操的基本步伐开始,为了提高学生学习兴趣,将基本步伐串联成简单的动作组合,请学生展示。热身准备部分进行基本姿态的组合——站立姿态—手位—足尖步—足尖步+手位等练习。在主教材部分,执教教师从基本步伐的踏步—走步—并步—交叉步—"V"字形步—"一"字步,到拳、掌     

对于“体育课创新”的思考

影响“课”的因素包括：教学内容、教学环境、教学器具，教学的组织、教学的语言、教学的作业条件，教学的情景设计、教师的即性发挥和创意，教师人格的表现……。在这许多因素中，教学内容是不变的，因此，“课”的变化主要是指其它因素与之不同的组合所产生的不同效果，我们不妨用这种观点对某些实例的变化进行认识。 一、教学内容与教学情景的设计进行组合 初一年级跳远课，首先要教会学生在快速跑中踏跳完成腾空步动作。常规教法是教师讲解示范，然后组织学生模仿练习，如果我们采取在跑道上画两条横线，告诉学生这是战壕，解放军战士要…