教师也需要减负——浅析教师压力及其对教师职业倦怠的影响

自20世纪70年代以来,教师压力日益受到全世界教育界的重视,教师压力过大产生的教师职业倦怠,会给教育带来不良影响。因此,缓解教师压力、减轻教师职业倦怠已成为一个迫切需要解决的问题。本文对教师压力因素进行了分析并提出了相应的对策。     

教师职业倦怠与教师的心理健康教育

文章探讨了教师职业倦怠对教师心理健康的影响 ,并进一步阐述了引发教师职业倦怠的压力源 ,在此基础上提出若干建议以供教师心理健康教育参考。     

教师的角色冲突与职业倦怠研究

教师的角色冲突是影响教师职业倦怠的重要因素之一。文章在深入探讨教师角色冲突的表现与成因的基础上，归纳并明晰了教师角色冲突与教师职业倦怠的因缘关系，进而从如何降低教师角色冲突的角度探寻缓解教师职业倦怠的对策。     

中小学教师核心自我评价、工作压力与职业倦怠关系的实证研究

对江西省赣州市十七所学校1073名教师的调查研究发现：赣州市中小学教师职业倦怠多表现为情绪疲惫,而职业倦怠又进一步加剧了教师的压力反应;中小学教师工作压力多来自可控性低的社会、学生和教育教学改革等方面;核心自我评价中的四个人格因素对教师职业倦怠的影响高于压力变量,教师的职业倦怠状态具有人格基础。建议学校为教师提供教学过程的自由决策权,激发教师成就动机,加强教师专业团队建设,从而有效防止教师职业倦怠,让教师能＂乐在压力＂。     

教师专业化与教师职业倦怠

一、教师专业化水平低，产生教师职业倦怠 教师职业作为一种助人行业，长期面临高强度高压力情境：多重的社会角色，每天超负荷地工作，面对差异越来越大的学生，面对家长、社会越来越高的期望，教学任务越来越复杂，频繁变化的教学改革等等，与之相对的则是教师专业化水平低：专业角色的冲突，专业素质欠缺，专业发展缓慢，专业自主受限等等，这一切都在影响着教师的工作积极性，长期工作压力得不到缓解，专业水平得不到提升，教师长期处于高压力高紧张状态，久而久之必然会产生无能为力的挫折感，工作士气与热情大大减弱，身体、情绪、心智处于极度疲惫状态，将不可避免地产生教师职业倦怠。     

为教师“松绑”——论从学校管理角度解决教师职业倦怠

据近几年的调查，越来越多的教师感到工作压力大，工作满意度低，教师心理健康状况也欠佳。这些都是教师职业倦怠产生的隐患。笔者以为，目前在新课程改革推广之时，从改善学校教学管理人手来预防和缓解教师职业倦怠是最有效的切入点。     

谨防教师的职业倦怠

教师职业倦怠是教师不能顺利应对工作压力时的一种极端反应,是教师在长时期压力体验下而产生的情感、态度和行为的衰竭状态。教师的职业倦怠大多会对其生活和工作产生负面影响。因此,采取积极有效的措施,预防教师职业倦怠是我们必须面对的一个重要命题。笔者认为,针对教师的职业倦怠,必须从多个方面加以预防。     

为教师“松绑”——论从管理角度解决教师职业倦怠

据2005年的一项调查显示，现今越来越多的教师感到工作压力大。工作满意度低。教师心理健康状况也欠佳。这些都是教师职业倦怠产生的隐患。笔以为，目前在新课程改革推广之下，从改善学校教学管理入手来预防和缓解教师职业倦怠是最有效的切入点。     

让职业倦怠远离教师群体

职业倦怠是20世纪70年代美国临床心理学家弗鲁顿伯格研究职业压力时提出的一个概念,主要用来描述个体在长期的工作压力下,由于得不到有效缓解而产生的心理、生理上的疲惫状态。在当前快节奏的社会生态中,作为社会人的教师,面临来自社会、生活和职业的多重压力,教师职业倦怠在一定程度上是客观存在的。教师职业倦怠的基本表现现代研究表明,教师职业倦怠主要表现在四个维度:情感疲劳、处世消     

教师参与学校治理对职业倦怠的影响：教师组织承诺和满意度的中介作用

利用教师参与量表、教师组织承诺量表、教师满意度量表和教师职业倦怠量表对教师进行调查分析,从而探讨教师参与学校治理对教师职业倦怠的影响。调查结果显示,教师参与学校治理显著正向预测教师组织承诺、教师满意度,负向预测教师职业倦怠;教师组织承诺在教师参与学校治理和教师职业倦怠之间起中介作用;教师组织承诺、教师满意度在教师参与学校治理和教师职业倦怠间起链式中介作用。教师参与学校治理通过激励机制和认知机制对教师职业倦怠产生影响,学校应重视对中小学教师的授权赋能。     

为教师"松绑"——论从学校管理角度解决教师职业倦怠

据近几年的调查,越来越多的教师感到工作压力大,工作满意度低,教师心理健康状况也欠佳。这些都是教师职业倦怠产生的隐患。笔者以为,目前在新课程改革推广之时,从改善学校教学管理入手来预防和缓解教师职业倦怠是最有效的切入点。一、教师职业倦怠的界定与问题的提出职业倦怠是     

中小学教师的职业倦怠及其应对策略研究

中小学教师是职业倦怠高发的群体之一。本文概述了个体因素、情绪劳动、职业压力、人际关系和组织特征对中小学教师职业倦怠的影响。介绍了中小学教师职业倦怠与工作满意度及身心健康关系方面的研究;梳理了中小学教师的被援助需要、职业倦怠改善意识以及个体和组织层面的双向应对的相关研究。     

“5·12”地震后教师工作压力、职业倦怠和自我效能感的关系研究

为了探讨灾后教师的工作压力、职业倦怠和自我效能感在人口变量学的差异以及它们之间的关系,采用问卷调查法对安县灾区221名中小学教师的工作压力、职业倦怠和自我效能感进行研究。结果显示:灾区不同年级的教师职业倦怠存在显著差异;灾区不同年级和任教年限的教师自我效能感存在着显著差异;灾区教师职业倦怠和工作压力之间存在着显著正相关;灾区教师自我效能感和职业倦怠之间存在着显著负相关。进而得出结论:灾区教师工作压力和自我效能感能够预测教师职业倦怠;自我效能感在教师工作压力和职业倦怠之间的调节作用不显著。     

聋校教师的职业倦怠现状与相关因素研究

采用(Maslach)职业倦怠问卷对351名聋校教师进行了职业倦怠状况的测查.结果表明:聋校教师的总体职业倦怠不严重;聋校教师职业倦怠随着整体感觉压力的增大越加严重;是否担任其他职务、每周不同课时数、不同省市、不同教龄、不同职称和不同学历的聋校教师职业倦怠存在显著性差异;不同性别、是否结婚和是否班主任的聋校教师职业倦怠不存在显著性差异.     

教师职业枯竭与中年教师专业发展的研究

教师职业是一个特点突出压力极大的职业之一,教师在其职业生涯中会表现出明显的职业枯竭现象,这种现象,严重影响其主观积极性,影响教育事业的发展。中年教师是学校发展的中坚力量,是职业枯竭的高发人群。本文在分析中年教师职业倦怠现状及影响因素的基础上,寻找缓解中年教师职业倦怠,促进中年教师专业发展的对策。     

论教师的职业倦怠的成因及对策

我国正处于转型期,面对多元文化的冲击,信息化时代的来临,现代教师职业作为在社会系统中承担特定义务的特定职业,正承受着来自方方面面的压力,面临巨大的考验和挑战.引起教师职业倦怠的原因包括:教师个人的内部因素和来自社会的外部环境压力.教师职业作为一种典型的助人职业,教师职业倦怠的消解是我们当前新课改所面临的重要问题.     

教师的职业倦怠及其应对策略

所谓倦怠（burnout），一般是指“失败、精疲力竭，或因过度消耗精力、资源而变得耗竭”。我们认为．教师职业倦怠是指教师在长期工作压力情境下．逐步形成的一种情绪耗竭、去人性化和成就感低落的现象。     

教师职业倦怠心理探因及自我调节策略

教师职业倦怠是一种普遍的社会现象,本文在职业倦怠的基础之上,提出了教师职业倦怠的内涵,并从教师职业压力、师生关系、生活压力、角色冲突以及人格因素的五个方面分析了教师职业倦怠产生的原因,并由此提出教师自我调节策略。     

运用教师发展性评价 解决教师职业倦怠问题的思考

一、问题的提出 在新课程改革的形势下，对教师劳动的复杂程度和创造性提出了更高的要求。为了适应新课程改革的需要，应该促进教师的专业发展，使教师在教育理念、知识和智能结构、教学能力等各方面都得到提高。教师的工作特点决定了内驱力在他们的工作投入和专业发展方面起至关重要的作用。但是，由于各种原因，教师普遍存在职业倦怠问题。这一问题的存在会严重阻碍教师的专业发展，不利于新课程改革各项措施的顺利实施，最终影响学生的发展。解决教师职业倦怠问题，需要社会、政府、教育主管部门、学校和教师各个层面共同作多方面的努力。目前，从教师评价改革入手，建立有利于解决教师职业倦怠问题的教师发展性评价体系不失为一种有效的方法。只有把握住教师职业倦怠的特点，找到教师发展性评价与教师职业倦怠之间的契合点，才能使教师发展性评价在解决教师职业倦怠问题上发挥有效的作用。     

教师倦怠情绪的压力分析

1992年，美国研究所对职业压力进行了研究，结果显示．职业压力排在第一的是“市内教师”，在警察和空中交通管制员的前面，这充分说明了教师职业的高强度和高压力性。在中国．20世纪70年代以后，教师职业压力和职业倦怠问题也日益突显出来．这不仅严重影响教师的身心健康．阻碍教师的职业发展，而且危害学生的学业，不利于学生身心健康的发展、健全人格的形成，所以及时有效地发现、缓解并控制这种因压力过大引起的倦怠情绪，对学校．对教师，对学生甚至对整个教育事业都是非常重要的。