提高我省高校短道速滑运动员身体素质

短道速滑是有氧与无氧混合供能的同场竞技项目。运动员技术好、意识强、速度快才能在复杂的比赛中取得好成绩,这要具有较高的身体素质训练水平.身体训练包括一般身体训练和专项身体训练。一般身体训练是全面提高运动员的力量、速度、耐力和灵敏等素质。专项身体训练能直接发展专项运动员所特有的体能。     

对加强少年短道速滑运动员专门性训练的探讨

本文根据国内少年运动员训练水平、成绩及现状,分析少年运动员生长规律特点及短道速滑项目本身的规律特点,从而了解到中国短道速滑运动员必须在少年时期夯实基础、加强训练、厚积薄发,才能使我国成年运动员整体水平得到全面提高。     

浅谈少儿速滑运动员弯道滑跑技术基础训练

速滑运动员掌握正确的弯道滑跑技术要从少儿时期抓起,密切结合专项特点进行身体机能和肌肉力量等基本功训练,掌握正确的弯道滑跑技术,为培养优秀速滑运动员奠定基础。     

论短道速滑的基本规则与运动员心理训练

短道速滑是一种在冰上竞速的运动,但是滑道较短。这是冬季奥运会中,速度最快也归刺激的比赛。对短道速滑比赛的相关内容进行了简要的介绍,同时,从不同的角度,着重分析了如何加强短道速滑运动员的心理锻炼。     

少儿速滑运动员弯道滑跑技术基础训练初探

弯道滑跑技术是速度滑冰运动中的一个重要环节。对初学速度滑冰的少儿运动员有计划有目标地进行弯道滑跑技术训练,是速滑教练员的一项重要课题。     

浅谈对青少年短道速滑运动员基础训练的认识

运动员技术在竞技运动中具有关键的、不可替代的作用和功能,在很大程度上决定着专项能力的水平。当前我国短道速滑运动员专项能力薄弱的现象,反映出运动技术及其训练仍然存在许多问题。制约我国短道速滑项目整体运动水平快速发展的原因不仅有运动员体能的因素,而且更重要的是运动技术的问题。青少年是技术形成的关键年龄段,不仅要注重技术的掌握程度,而且还要探求技术形成的途径,这两方面对运动水平的持续发展将构成重要影响。依据短道速滑运动项目的特点,研究该项目青少年运动员所应具备的机能和训练方法,以便在今后的训练中尽快地使青少年运动员掌握专项技术,缩短掌握各种技能的时间,提高青少年运动员的竞技能力。使短道事业进一步发展成为世界最高水平。     

浅谈我国青少年短道速滑运动员的心理训练

针对短道速滑运动员在训练、比赛中产生心理障碍的原因及其表现进行分析归纳,然后对如何提高短道速滑运动员心理稳定性,以及克服心理障碍的方法和途径等问题进行探讨,归纳出培养心理素质的必要性。     

论短道速滑的基本规则与运动员心理训练

短道速滑是一种在冰上竞速的运动,但是滑道较短。这是冬季奥运会中,速度最快也归刺激的比赛。对短道速滑比赛的相关内容进行了简要的介绍,同时,从不同的角度,着重分析了如何加强短道速滑运动员的心理锻炼。     

短道速滑战术分析与运用

在短道速滑运动成绩日趋发展的今天,注重运动员战术意识培养已日益引起体育工作者的重视．比赛中运动员对于激烈的竞争场面和变幻莫测的瞬间局面。必然会产生各种各样的反应,通过感觉、观察、思维、判断支配自己采取合理行动的心理过程。当一项运动发展到一定水平后,心里品质的塑造,技术的精炼、合理的战术运用、训练水平的提高都显得十分的重要了,合理的运用战术、研究新的战术、完美的、实用的战术有着重要的意义,也是保证最终取得比赛胜利的保证。     

浅谈青少年短道速滑运动员的冰期训练

本文采用文献资料,教练员访谈等方法,探索短道速滑运动青少年冰期训练的重要性,不同阶段主要的训练内容方法,以及冰期训练注意的问题。促进业余训练的全面发展,打好技术基础。     

谈对青少年短道速滑运动员心理训练方法的探讨

从几方面叙述了青少年运动员心理的训练的方法。     

浅谈我国短道速滑运动员身体训练

各项运动训练都有相近的训练规律,但又存在不同的特点。短道速度滑冰本身具有技术难度大,战术变化复杂,竞争中干扰严重等鲜明的特点和独特的风格,因此,研究短道速度滑冰身体训练的特点对训练和比赛有针对性及实效性。     

浅谈我国短道速滑运动员身体训练

各项运动训练都有相近的训练规律,但又存在不同的特点.短道速度滑冰本身具有技术难度大,战术变化复杂,竞争中干扰严重等鲜明的特点和独特的风格,因此,研究短道速度滑冰身体训练的特点对训练和比赛有针对性及实效性。     

基于.NET技术的短道速滑网络竞赛一体化系统网站设计

本文旨在介绍基于.NET技术的短道速滑网络竞赛一体化系统网站的设计与实现,分析了当前使用网络技术开发短道速滑网络竞赛一体化系统的必要性,提出了系统的架构,并阐述了网站实现的主要功能。     

对我国短道速滑运动员非智力因素中运动情感的理论分析与对策研究

对目前短道速滑运动员非智力因素培养方面存在问题的剖析,论述运动员非智力因素在短道速滑运动训练中的作用,提出了加强运动员非智力因素培养的重要性及其培养对策。以便为推动我国短道速滑运动的发展,提高运动员成绩,为运动员形成良好的心理品质提供有益的参考。     

浅谈中韩两国短道速滑的发展

通过观看中国队和韩国队在世界大赛以及奥运会当中的表现,依据该表现进行分析,对比中韩两国短道速滑的发展状况,研究中国队在战术、技术以及在其它方面的不足,查找原因并且最终能使中国队在本质上超越韩国。     

短道速滑运动员的耐力训练分析

通过对我国速滑项目近几年身体机能训练中有关田径跑这一身体机能训练手段进行比较研究,旨在于探讨田径各种跑对提高速滑项目运动员耐力水平作用机制。近几年,我国速滑应用跑的训练方法手段与过去相比有明减少趋势,跑的课次少,训练强度：血乳酸6mmol／L以下强度较多,高于10mmol/L以上强度少,冰期尤为突出。我国速滑长距离项目进步幅度不大,与发达国家差距没有缩小,在比赛中后程降速明显,身体耐力水平明显技不如人。耐力水平是制约因素中之主要因素,耐力水平的如何提高,身体机能训练是基础,田径跑是发展速滑运动员耐力水平重要手段,应加大在训练应用力度,促进速滑项目发展。     

基于文献计量的短道速滑研究进展

以冬季奥运会系列项目—短道速滑为例,以中国知网中国学术期刊网络出版总库中收录的有关短道速滑项目方面的文章共344篇为研究对象,分析短道速滑项目科研选题现状,探索短道速滑科研工作的特征以及科研领域里的现实问题。旨在引导短道速滑科研朝着更加实用化、全面化、深入化和规范化的方向发展。     

短道速滑运动员常出现的肌肉损伤及康复治疗

在竞技运动范畴中,运动损伤是常见的一种代名词,因为在长期的专项训练过程中,难免需要做很多难度高的动作或是由于运动员肌体长时间处于强化状态而产生了疲劳从而促使各种难以避免的伤病发生。尤其是在短道速滑这样的技能型竞速项目中,出现伤病的几率就要比其他项目高出好多,这也是运动队中司空见惯但同时又让教练员和运动员倍感头痛的事情。     

短道速滑青年运动员下肢小肌群专项力量训练的研究

能够完成短道速滑的运动员如果不能够保证下肢力量,就很难完成一系列的专业动作,为了提高短道速滑青年运动员的成绩,需要进行合理的运动训练,这样一来,才能全面提升运动人员的下肢力量,保证运动人员在进行复杂、高难度动作时,身体素质能够跟的上去。在进行下肢力量集中训练时,需要根据人体的生理性特征进行科学合理的训练,不然很有可能对运动人员的骨骼或者肌肉造成伤害。