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相似文献
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1.
对参加1990—1991年冬训的104名中国少年羽毛球运动员进行血红蛋白检测,发现中国少年羽毛球队的平均贫血率为41.3%,明显高于优秀运动员,应予以重视,同时应加强集训期间的医务监督。  相似文献   

2.
运动性贫血是体育运动中常见的运动性疾病,在儿童少年运动员中发生率(39.5%)明显高于成年人(22.4%).此病不仅会影响运动员运动技能的发挥和成绩的提高,而且对身体有害.本文通过对儿童少年运动员运动性贫血发生机制和项目特点的分析,论述运动性贫血的防治.  相似文献   

3.
通过对女子柔道等7个运动项目的77名运动员进行铁蛋白的调查.结果发现:不同项目、不同性别运动员铁蛋白水平不同,女运动员铁蛋白偏低应注意补铁。  相似文献   

4.
目的:探讨营养教育在防治运动性贫血中的作用,验证普及运动营养知识的必要性。方法:122名少儿运动员随机分成两组:营养教育组(A组)和对照组(B组)。A组队员进行了为期三个月的相关营养知识教育。以血红蛋白(Hb)和血清铁蛋白(SF)等为评价指标,观察营养教育的效果。结果:营果教育干预后,A组有不良饮食习惯的人数下降了60.2%,与B组相比差异具有显著性(P<0.05);A组Hb和SF分别提高了10.5%和26.6%,与B组间有显著性差异(P<0.05);A组贫血患病串和缺铁患病串分别下降了18.1%和18.0%,与B组相比有显著性差异(P<0.05)。结论:提高少儿运动员营养知识水平,纠正不良饮食习惯是防治运动性贫血的有效方法。各运动队应加强营养教育,合理配餐,保证运动员全面摄入营养。  相似文献   

5.
少年跆拳道运动员损伤分析   总被引:5,自引:0,他引:5  
通过对河南省少年跆拳道运动员运动损伤的抽样调查研究 ,总结了在跆拳道运动中运动损伤的多发季节、较易损伤的部位、导致运动损伤的几种主要原因及预防措施。  相似文献   

6.
关于少年足球运动员心理训练的研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
对少年足球运动员应具备的比赛动机、感知觉、运动表象、注意、意志和战术思维等心理品质进行分析论述,进而指出要培养少年运动员良好的心理品质应采用的心理训练方法和实施心理训练中教练员的主导作用。  相似文献   

7.
张秀艳 《冰雪运动》2001,(3):12-12,29
少年速滑运动员训练的成败,是我国速滑项目攀登世界高峰的关键。主要论述准备期全面身体训练中要突出专门性身体训练;在发展速度素质时,多采用动感性强的游戏方法;在发展力量素质时,以增加动作难度、负重与不负重交叉进行;在发展耐力素质时,采用跑与各种专门性动作密切结合的方法;在提高训练水平时,应考虑将训练负荷提高到适宜强度和多采用以长带短的训练方法等。上述训练安排为提高少年速滑运动员的成才率,提出了一些新思路。  相似文献   

8.
试论少年足球运动员的选材   总被引:2,自引:0,他引:2  
1 选材的指导思想 选出一大批适合从事足球运动,先天条件优越,具有运动潜力和发展前途的优秀后备人材,再加以科学系统训练,是迅速提高我国足球运动水平的关键。如何挑选出满足足球比赛客观要求的后备人材是本文探讨的主要问题。我国的足球选材研究近年来在运动能力和技术方面取得一定成果,为进一步研究打下了基础。足球比赛是双方运动员多方面综  相似文献   

9.
本文探讨少年运动员的情绪生活状况及情绪健康状况和对情绪的自我调控能力。提出了影响少年运动员健康成长的 5类情绪问题 ,并对情感发展所需的内部条件和外部环境及少年运动员身心发展的特点等提出了建议。  相似文献   

10.
国内外优秀运动员,在国内和国际大赛中取得优异成绩的基础,是在少年时期形成的.因此抓好少年运动员的基础训练是极为重要的。  相似文献   

11.
少年运动员的重要任务之一就是尽快学习和掌握将来从事的专项运动基本技术或与专项技术有关的技能。而力量训练是为掌握和学习运动技术服务的。本文根据少年运动员力量训练的特点,简明扼要地阐述了发展少年运动员力量的方法和要求,  相似文献   

12.
对青少年运动员运动性贫血的调查研究   总被引:3,自引:0,他引:3  
对几所省级重点体校的150名在训男女青少年运动员的血红蛋白进行了测定和分析,结果表明:参加训练的青少年运动员因运动项目和性别的不同,在大运动量训练后其发生运动性贫血的程度各不相同.  相似文献   

13.
少年武术运动员损伤情况的调查与分析   总被引:3,自引:0,他引:3  
彭莉莉 《浙江体育科学》2000,22(4):50-51,60
近年来。少年武术运动员的技术水平提高很快,但同时也频频伴有损伤的发生,轻者影响训练和比赛,重者停训或中止运动生涯。不利于少年运动员的成长。为了更好地促进少年运动员水平的提高,推动武术运动的发展。就训练中常见的运动损伤及造成损伤的原因进行调查分析,以便预防伤病。  相似文献   

14.
阐述了科学选材对击剑训练的重要性,并总结出几种科学的选材方法,以指导击剑教练员科学选材。  相似文献   

15.
跳深练习是发展跳跃运动员爆发力特别有效的手段, 然而也容易产生不良后果。因而少年运动员进行跳深练习时,应注意以下几点。 1、要打好基础相对其它跳跃练习来讲,跳深练习的强度和难度较大,如果在采用跳深练习前没有打好基础,不仅不会取得良好训练效果, 还可能会导致少年运动员的韧带和关节损伤,甚至还会对少年运动员的骨骼发育产生不良影响。  相似文献   

16.
少年射箭运动员的体能训练   总被引:1,自引:1,他引:0  
少年射箭运动员的体能训练是生理科学与艺术的结合,优化体能训练不仅能为今后达到最佳竞技状态储存机体能力,而且还能为射箭竞技能力的发展和体能强化训练打好基础。  相似文献   

17.
本课题以如何更好地选拔天赋较好的少年儿童乒乓球运动员的人才为研究目的,对少年乒乓球运动员的训练年龄、神经类型、心理素质、专项素质和身体素质等几方面进行测试和分析,结合文献资料法和专家访谈法,总结得出了一套能适应广西地区选拔乒乓球运动员的测试指标和评价标准。  相似文献   

18.
一、少年篮球运动员的平衡膳食在运动中,肌肉活动量特别大,消耗的主要是脂肪和糖,脂肪和糖类相对摄入不足,会出现疲乏。所以,在少年运动员的膳食中,应特别注重补充脂肪和糖类,辅以蛋白质食物。此外,应及时补充多种微量元素和维生素。这是因为,出汗过多可使体内钠、钾、铁等元素耗量较大。据研究,各种水果、新鲜蔬菜,如香蕉、梨、青  相似文献   

19.
浙江省少年运动员的意志品质研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
良好的意志品质是运动员获得比赛胜利的重要条件,是运动员的一个重要非智力因素。文章采用自编的“少年意志品质调查问卷”对浙江省的业余体校和专业少年运动员的意志品质作了较全面调查,试图为少年运动员的心理选材和心理训练提供参考。  相似文献   

20.
技术训练对少年射箭运动员而言,是最重要的基础训练之一。如何安排其技术训练是广大教练员密切关注的问题。本文对少年射箭运动员的技术训练进行研究,以期为提高其竞技能力提供依据。  相似文献   

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