发展柔韧性与运动损伤的预防

在竞技体育不断发展的今天,运动员柔韧性的发展已经引起了运动界的重视。发展运动员良好的柔韧性,可以很大程度上的防护运动员发生不必要的运动损伤,保障运动员持续、系统的训练,从而使运动员的运动成绩稳定的提高,同时还可以有效延长运动员的运动寿命。     

团队运动中的伤害预防研究

Soccer and handball are two of the most popular teamsports in the world .These are sports with a relatively highnumber of injuries,especially to the lower extremities andthis is reflected in several studies designed to prevent theseinjuries .This presenta…     

大学生足球运动常见运动损伤与预防的研究

运用文献资料法、问卷调查法、访谈法、统计法等方法对大学生足球运动中常见的运动损伤产生的部位、损伤的类型等进行调查研究,运用运动解剖学的知识对足球运动常见运动损伤产生的机理加以分析研究,对大学生足球运动预防损伤发生与大学生足球运动健康发展具有一定的现实指导意义,对高校足球教育工作者进行安全教育、预防足球运动损伤及损伤应急...     

机器学习:运动损伤预防的新途径

运动损伤的预防是国际运动科学领域与运动医学领域的前沿热点问题.由于运动损伤的产生具有多因素性、不确定性和意外性,导致运动损伤难以在实验室条件下进行模拟和实验研究.随着可穿戴设备的普及、数据科学的发展,机器学习正被引入运动损伤预防领域,为运动损伤的预防提供了全新视角,并推动着研究范式的转变.目前,机器学习在运动损伤预防中...     

冬季项目运动员运动性损伤预防与治疗的研究

优秀的冬季项目运动员是推动冬季项目的发展主力军,但严重的运动损伤将使运动员丧失应有的作用,预防与治疗运动性损伤对延长其＂运动生命＂,推动冬季项目的可持续发展具有重大意义。运动性损伤的项目特征表现为高山滑雪、自由式滑雪空中技巧与短道速滑运动员在训练中产生的运动性伤害最为严重,骨折、脑颈部损伤和大腿割伤时有发生;短道速滑、冰球运动员在比赛中产生的运动性伤害多为脑部损伤、骨折和颈部割伤等。损伤的类型呈现出多样化,但膝关节损伤具有普遍性特征;运动员准备活动不充分、身体疲劳、身体素质发展不均衡、教练员科学训练水平不够等是导致损伤的原因。阐述了运动员损伤的非手术与手术疗法,提出发挥＂五位一体＂的综合优势,积极预防运动员损伤的发生。     

青少年冰球运动员运动性损伤的预防

冰球运动以速度、对抗和冲撞成为现代竞技体育运动中最具竞技性、观赏性和对抗性的比赛项目之一,其危险性也是诱发运动损伤较高的比赛项目,训练中积极预防少年冰球运动员的运动损伤发对提高我国冰球运动的普及率具有重要的作用。情绪状态与自我控制能力,对规则的认知与技术的规范性,训练安排与训练负荷的科学性,场地器材与护具等因素是诱发运动损伤的主要原因;冰球运动员的运动损伤主要发生在四肢,尤其以下肢损伤为多,其他部位占少数,损伤最多的是闭合性软组织损伤、关节和韧带扭伤。提出采取加强思想教育,合理、科学地安排训练负荷与训练过程,加强易伤部位的训练,加强保健指导、提高保护和自我保护意识,提高场地器材与护具的质量等措施,积极预防少年冰球运动员的运动损伤的发生,给予体育锻炼者参考与指导,提高冰球运动员运动寿命。     

技巧啦啦操运动损伤与预防的研究

技巧啦啦操是深受大学生喜爱的一项运动,在运动过程中,运动损伤正影响着大学生的身心健康及项目的推广.文章分析了技巧啦啦操运动规律及特点,寻找运动损伤的成因,并提出了许多相应的预防措施,为预防和减少该运动中的损伤提供了有效的指导.     

举重运动员运动损伤特征与预防

通过访问法、数据统计法、文献资料法等研究方法,对福州市30名举重运动员损伤原因特点分布的部位具体深入地分析,得出有效地举重预防措施。必须从运动训练学角度出发,紧密结合举重技术和训练特点,并使举重运动员了解掌握预防运动损伤的一些有效方法,从而减少举重运动员损伤的发生和损伤的程度,提高训练效果。为教练员、运动员更好的取得优异成绩做出一定贡献。     

运动损伤预防的关键因素——行为

基于单一或多个运动损伤危险因素研究可能存在局限性,妨碍认识实际运动情况。从社会整体上,预防、减少和控制运动损伤非常重要。不同行为和损伤危险因素以及损伤机制相关。运动员、教练员或工作人员等不同行为影响损伤危险因素以及损伤机制。因此,研究应从整体上关注个体行为、环境条件,社会结构对运动安全的支持,才可能在群体水平显著降低运动损伤。     

运动损伤预防干预训练研究进展

在许多发达国家,运动损伤给国家健康计划带来负担。采取适当训练干预措施,进行损伤预防是首要目标。目前,已有证据表明平衡能力训练计划和多组合训练干预计划能够有效预防青少年和成年运动员的下肢损伤,特别是膝关节和踝关节的损伤。后继研究应该关注平衡能力训练/多组合训练干预计划生理机制,促进项目的细化和以机制为基础的应用研究,发现专项项目的最佳的损伤预防训练干预计划。     

基于流行病学视角的运动伤害防范与管理

从流行病学视角就运动伤害研究的几个问题进行了深入分析,主要包括:运动伤害的界定、运动伤害与伤害流行病学相互关系及潜在交叉学科形成的可能、运动伤害领域的流行病学研究现状及国内外比较、数学模型在运动伤害研究中的应用、从运动伤害预防到运动安全促进的理念及具体操作框架等。针对运动伤害防范需求,提出应该基于流行病学调查的结果,运用相关学科的知识,参照运动伤害所涉及的各个层面,提出综合全面有效的防范措施,促进体育运动的安全进行。     

散打中常见的运动损伤与预防策略分析

现阶段,散打已经成为了一种受人欢迎的现代化运动项目,更是十分实用的一种搏击技术。进行散打训练能够有效地提升身体素质,培养训练者健康的心态,锻炼意志力、塑造良好的体形,因此,近年来散打运动受到了众多人的欢迎。但是散打同样是一项充满对抗的竞争性运动,运动员在进行大幅度运动的过程中难免会出现一些损伤。该文就散打中常见的运动损伤与预防策略做出分析,以供参考。     

对大学生篮球运动损伤原因及预防的分析

篮球运动是一项集体性、综合性、围绕高空展开立体型攻守对抗的活动性游戏。篮球运动以其特有的魅力,吸引并深受广大学生的喜爱,是在校园里开展最好的体育活动之一。但由于篮球运动强度大、对抗激烈、身体接触多,以及在篮球教学和训练中缺乏足够的重视和有力的预防措施,各种损伤时有发生,严重困扰篮球教学和训练工作,更给学生日常生活学习带来诸多不便。因此,指导学生在篮球运动中预防运动损伤是十分必要的。     

速度滑冰运动员损伤的预防与急救

为使速滑运动员减少运动损伤和伤病的困扰,采用调查、统计等方法对速滑运动员损伤的现状进行分析,查找出准备活动不充分、运动员身体和心理状况不良等致伤原因,并针对各原因提出合理地安排训练内容、提高运动员自我预防意识、加强保健指导、充分做好准备活动、强化场地管理等预防措施以及常见损伤的急救方法,为速滑运动员取得优异运动成绩提供保障。     

我国少年跳远运动员运动创伤的研究与预防

少年跳远运动员在训练中,意外受伤事故时而发生,直接影响系统训练和运动成绩提高,迫使个别运动员过早离开运动场,结束短暂的运动生涯。通过调查访问以及自身多年实践,运用运动医学、运动力学、运动生物学、解剖学等学科知识对我国少年跳远运动员意外受伤事故进行分析、研究,提出具有针对性的运动创伤预防措施。     

在校大学生运动伤害事故发生的原因及预防

探讨在校大学生体育伤害事故发生的原因,加强预防意识的培养。通过对我校学生发生运动伤害事故的原因进行调查、统计和比对。发现实验班的伤害事故发生率显著低于同年级对照班（x=22．06,P=0．001）。对学生进行体育活动自保自救意识的培养,改善体育设施,对预防运动伤害事故的发生是行之有效的。     

呼和浩特市中学生体育课运动损伤调查与预防研究

通过对呼和浩特市学生在体育课中的运动损伤情况进行调查,分析造成损伤的主要原因,并提出了相应的应对措施。研究结果显示,导致体育课堂中产生运动损伤的因素主要有教师、学生、运动场地设施等。今后应从学生思想上,自身技能上,学校体育器材、场地硬件设施方面予以改变、完善,这样才能为上好一节高质量的体育课提供必要的保障。     

大众高山滑雪运动损伤的预防与急救

随着大众高山滑雪运动的开展,由于其项目的特点和器材、场地的一些问题,运动损伤的问题也凸现出来,对大众高山滑雪常见运动损伤问题的预防也变得越来越重要。就大众高山滑雪常见运动损伤及原因进行简要探悉,并提出相应的预防措施,旨在有效控制和预防运动损伤在大众滑雪运动中的发生。