耐久跑教学初探

耐力跑教学难度之所以大于其他运动项目,其因有二:一是教师宣传、教育不到位,加之教学手段较为陈旧、单一,缺乏创新,没有激活力,学生的练习处于“身顺心违”的尴尬境地,身心疲惫,根本享受不到运动的快感。二是学生认识出现偏差,心有余悸,始终笼罩在“苦与累”的阴影中,练习中相当部分的学生消极怠工,很难体验到耐力跑的乐趣。因此,耐力跑教学出现“三多”现象,即请假的多,叫苦的多,投机取巧的多。在解决“三多”这个问题上,我尝试用“偷梁换柱”的方法来诱导学生参与练习,积极引导学生,让学生最大限度地在快乐中练习,享受耐力跑过程中的乐趣,取得较好的成绩。     

耐久跑教学的探究

耐久跑是体育教学的重要组成部分,它对学生的身体锻炼具有非常重要的意义。但由于单调、枯燥、持续时间长、运动强度大的特点及其他多种原因,导致学生对耐久跑普遍存在着厌倦心理。教师应该针对各种影响耐久跑教学的因素,采取趣味性强、形式多样的教学方法,激发学生的训练热情,使他们由"要我练"变为"我要练",以提高耐久跑的能力,使学生得到有效锻炼和发展。     

体育教学中提高耐久跑教学初探

耐久跑是学校体育教学的重要组成部分，是体育教材的重要内容，是增强学生体质、促进学生身心健康的重要手段．耐久跑学习是一项长时间的单循环运动，效果又不十分明显，在教学过程中会使学生产生厌烦枯燥无味的感觉，有的同学甚至产生恐惧心理．这就要求体育教师在教学过程中不断地思索、探讨．本人认为要搞好耐久跑教学，应着重解决好以下几个方面的问题．     

浅谈耐久跑的教学

耐久跑是体育教学中<大纲>规定的中学各年级都要学习的主要教材和必测项目,又是<国家体育锻炼标准>的必测项目.同时随着今年体育中考的改革,如何让学生喜欢耐久跑,从而增强其身体素质,提高耐久跑的成绩,已成为初中体育教学的重中之重.     

初中体育教学中耐久跑初探

耐久跑是周期性的大强度运动项目,能培养持久奔跑能力和速度耐力。它要求运动者的中枢神经系统具备较高的机能稳定性,心血管机能与运动机能相适应。经过长时间实际锻炼,心脏功能、呼吸功能得到提高。在     

谈谈小学耐久跑教学

耐久跑是小学体育教学的基本教材,是发展儿童少年耐力素质和培养他们不怕困难、坚毅顽强思想品质的好教材;也是锻炼身体、增强体质很有实效的一项体育运动。一、小学阶段耐久跑的基本任务是:学习耐久跑的方法,发展耐久跑的能力。二、耐久跑的主要教学内容有:1.跑走交替。     

高中女生耐久跑教学之我见

耐久跑是中学体育教材中的重要内容之一,也是在校学生每年一次达标测试中必不可少的项目,更是全面提高学生身体素质和培养终身体育意识、态度和能力的重要项目。但在实际的教学工作中,由于耐久跑教学内容枯燥,缺乏趣味性,高中女生耐力素质普遍较差,又因为学生大多是独生子女,意志品质薄弱,致使耐久跑的教学达不到预期的效果。那么,如何使高中女生从畏惧、厌烦中解脱出来,让她们在和谐的情境和愉快的体验中锻炼身体,并获得运动知识和技能呢？     

浅谈中学耐久跑教学

在中学体育教学中,耐久跑是一项重要的训练内容,而且是学生每学年度必测的项目(男1000米、女800米),由于耐久跑单调、乏味、练起来又苦又累,所以每次上耐久跑教学课时,学生的积极性总是提不起来,而且许多学生对耐久跑有恐惧心理,把困难想的太多,对自我缺乏信心。在教学中如何才能上好中长跑课,提高学生的耐力素质呢?笔者提出自己的见解和解决办法,供大家参考。一、影响耐力素质发展的因素耐力素质是一种反映人体在长时间活动中克服疲劳的能力,是身体健康和体质强弱的一个重要标志,也是人的综合素质的体现。影响中学生耐力素质发展的因素有:1…     

耐久跑教学设计探究

耐久跑是提高学生耐力和心肺功能的一种有效手段,在中学体育教学中具有重要地位.耐久跑的练习不只是简单的重复跑步,而是要求体育教师要明确教学目的,重视基本动作要领,了解教学制约因素,研究对策和方法,对学生个体、教学场地、训练器材、教学内容精心设计,从而使体育课堂教学由枯燥乏味变为生动有趣,让学生在愉快的氛围中完成练习任务,达到理想的教学效果.     

浅析高中女生耐久跑教学

本人对高二两届女生进行“耐力”教学,在教学中采用理论性、鼓励性、趣味性等教学手段,来提高学生的耐力成绩,从而达到锻炼身体的目的。     

女生耐久跑教学探微

针对高中女生耐久跑的难点及存在问题,提出了在耐久跑教学中应遵循主动性原则、渐进性原则、兴趣性原则、科学性原则和持久性原则,并通过教学实践证实其可行性.     

情境式教学法在初中女生耐久跑教学中的运用

本文运用《冲出重围,争先创优,登上珠穆朗玛峰》这一情境游戏,完成了耐久跑教学练习课。让学生在耐久跑的练习中主动克服种种困难,给枯燥无味的耐久跑凭添了乐趣,创造出了良好的学习氛围。让学生在学习的过程中愉快地完成规定的教学任务,体会到了耐久跑的意义。     

耐久跑教学八法

根据学生的生理特点,通过耐久跑,发展学生有氧耐力,促进学生身心发展,培养学生坚强的意志、顽强的毅力和坚持到底、勇于克服困难的精神。但在以往的耐久跑教学中,由于教法手段单一、枯燥,学生的学习兴趣和积极性不高。提高学生耐力素质的有效手段则是耐久跑的锻炼,而学习耐久跑技术是学生最为被动、最不愿学习的运动技能。为了激发学生耐久跑的兴趣,使学生积极参与到耐久跑练习中来,体育教师必须针对学生心理特点和项目特点,改进教育教学方法和手段。     

初中化学教学中教学情境的创设

学生单纯地学习知识,往往会生产生厌倦,而效率不高。融于情境中的知识,才能显示出活力,激发学生兴趣,调动学生参与学习的积极性与主动性,才能收到事半功倍的效果。有意义的教学情境,是激发学生参与动机的重要途径,是引导学生进行主动探究的根本,是有效课堂的重要保障,是培养学生创新能力与创造性思维的重要手段。因此,在初中化学课堂教学中教师要学会创设有意义的教学情境,帮助学生主动     

体育教学中教学情境的创设

正在传统的小学体育教学过程中,很多体育任课教师都倾向于将教学内容和教学要求,直接灌输给学生,教学方法较为固定、教学形式也较为单一。这种传统的教学方式不但不利于学生在学习过程中主体作用的发挥,而且也不符合小学生的身心特点,很难取得理想的教学成效。而情境教学,是针对体育教学中的这种弊端而出现的一种新的教学方式,其通过创设特定的教学情境氛围,激发学生的体育学习动机和体育学习兴趣,有效地激发学生的学习积极性和能动性,促进教学目标的有效实现。     

化学教学中教学情境的创设

要想上好一堂课,教师必须要有精心的设计,而创设一种良好的教学情境,是学好化学的重要手段之一。本人根据十多年的教学摸索,就情景教学积累了一些心得,现与大家一起探讨。     

对初中体育教学中耐久跑的认识

耐久跑要求运动者的中枢神经系统具备较高的机能稳定性,心血管机能与运动机能相适应。     

初中英语教学中教学情境的创设

英语作为一种交际工具,是一门实践性很强的语言艺术学科。教学实践证明,学习语言除了要有科学的学习方法外,还要在课堂上给学生设置情境,创设一个真实的语言交际环境。在英语教学过程中,引入或创设的情境主要是由教师以教学内容为中心,根据学生的发展水平来进行的。其目的不仅     

数学教学中教学情境的创设

随着新课程改革的不断深入,新的课程理念正在逐渐更新教师的教学观.中学数学教师要做到"目中有人,心中有情,课中有境".在课堂教学中,教师应创设真实的问题情境或生动的学习环境,以充分挖掘学生的探索与创新潜能,使学生真正"卷入"教师所预设的有效教学活动中.与此同时,教师要使学生掌握基本的数学技能与相应的数学思想及数学方法.     

耐久跑教学中培养学生兴趣的方法

耐久跑是《国家体质测试标准》中的必测项目之一,由于它运动强度大,运动时间长,方式比较单一,需要学生付出较大的意志努力,如果教师在教学中不注意使用恰当的教学方法,往往会使得教学效果比较差。为了使初中生对耐久跑练习产生兴趣,激发他们对耐久跑运动的热情,在耐久跑教学中宜采用以下多样化的教学方法。