孩子焦虑家长怎么办

在心理门诊,我们遇到过很多因焦虑而考试失败的学生,他们并非不努力,也并非成绩太差,而是因为心理素质较差,容易紧张,导致注意力不集中或学习效率下降,甚至“一到考场,脑子一片空白”,陷入“怕自己考不好——紧张——注意力不集中、效率低——更自责、更紧张”的恶性循环。同样,我们也遇到过很多同样充满了焦虑的家长,面对孩子的焦虑,家长们束手无策。     

家长的教育理念是影响孩子心理健康的重要因素——教育孩子要在“根”上下工夫

许多家长非常重视孩子教育,为了孩子能出人头地而不惜重金让孩子上各种各样的补习班、特长班,搞得孩子精疲力尽。过度学习导致有的学生越来越厌恶学习,有的学生学习成绩虽有提高但出现了郁闷、紧张、焦虑等心理问题,学生的身心健康已经受到危害。在学生的发展方面,与提高学习成绩相比,培养学生健全的人格更为关键。     

放下“焦虑”,成就孩子快乐童年

三岁孩子学钢琴,幼儿园孩子学英语,小学生学奥数……一道道无形的"起跑线",困住了许多家长,也剥夺了孩子童年的快乐。中国父母普遍"焦虑"当下,一种病症正在广大中国家长中蔓延,浙江省教育学会副会长鲁林岳将这种病症描述为"集体焦虑症"。家长"焦虑"的直接后果就是,孩子们学习和生活的节奏变快了。我们看到,每到周末,家长们就陪着孩子"转战"于各类兴     

让家长做孩子的支持系统

当高考进入倒计时,考生们正在紧张地进行复习准备,此时,家长们也承受着巨大的心理压力.其中,有些家长比孩子更紧张、焦虑;有些家长感到心有余而力不足,不知该如何来帮助孩子;有些家长与孩子的关系非常敏感,一触即发.     

如何帮助孩子应对大考中出现的小状况

面对中高考,不仅考生焦虑,家长也很紧张,尤其高考,可以说是全民焦虑,亲朋好友假如知道你家中有考生,一定都会嘘寒问暖:孩子状态如何?复习得怎么样?准备考哪所学校?家长也随之焦虑起来,如何陪伴孩子度过大考?在考试中孩子出现小状况,我们要怎么应对?     

放下“焦虑”,成就孩子快乐童年

三岁孩子学钢琴,幼儿园孩子学英语,小学生学奥数……一道道无形的"起跑线",困住了许多家长,也剥夺了孩子童年的快乐. 中国父母普遍"焦虑" 当下,一种病症正在广大中国家长中蔓延,浙江省教育学会副会长鲁林岳将这种病症描述为"集体焦虑症".家长"焦虑"的直接后果就是,孩子们学习和生活的节奏变快了.     

谈家长扶着孩子走过一年级

我从事一年级班主任工作多年。每年都出现家长送学生到校门口,孩子不让家长离开,或哭着不愿入班,或课堂中随意外出等现象,导致学生学习兴趣低落,心理恐惧、焦虑等。家长如何帮助孩子度过这段不适应期?     

孩子成绩太差怎么办

正孩子进入小学,很多家长都开始了焦虑和煎熬的经历。虽然很多家长在孩子进入小学前都信誓旦旦:"我不会在乎孩子的学习成绩,成绩不能说明一切,也未必能够使孩子幸福"。但是一旦进入了小学,成绩就如魔咒一般使很多家长忘记了养育孩子的初衷。家长会抱怨学校教育的狭隘、学校对学生评价标准的单一,抱怨学校教育正在改变我们的孩子,抱怨学校与自己的教育观不相符。尤其是当所有的分     

高考学生家长言行六忌

考生家长必读高考可不只是我们学生所要完成的一项重要功课哦,在高考一天天临近的时候,家长也必须做做"功课",用最积极的心态和最恰当的方式,配合考生顺利迎考!面对高考,许多考生家长内心也越来越焦虑紧张。他们为孩子考什么样的大学而思前想后;为孩子的功课复习着急上火;为孩子身体能否承受重荷担忧操劳:为孩子能否考好而忧心忡忡。所有这些,导致了许多家长或多或少的行为"变形",进而造成对考生心理的负面影响,使他们压     

让孩子的成长在优点上提速

<正>我做班主任已经二十几年了,教过几届毕业班,我班学生临近小升初,状态不是很好,于是我决定开一次家长会,和家长沟通一下。以前的家长会,都是家长和老师直接面对,学生一般不在现场。会中内容无非是对孩子进行"声讨";教师细数学生在校的种种不良表现,家长则历陈孩子在家的劣迹陋习。教师、家长互相"投诉",专找学生缺点。在这种无情的"围剿"下,家长和孩子之间、师生之间,几乎长期"对峙",很难成为无话不谈的朋友。学生不与我们交心,我们摸不透学生的心理,怎能有的放矢地对进行教育呢?     

为什么孩子会过度焦虑

家长都希望自己的孩子健康活泼，能无忧无虑地学习和生活。可是，由于各种原因，有些孩子总是哭丧着脸，老担心有什么对自己不利的事情会发生，整天烦躁不安，常常莫名其妙地感到着急、紧张和恐慌。由于心神不宁，他们吃不好饭，睡不好觉，常做噩梦，更不能集中精力听课、学习。这些孩子的表现是过度焦虑引起的。如果不及时消除孩子的焦虑心情，长期下去会造成孩子性格上的畏缩、内向，不利于孩子的身心健康。那么，孩子为什么会出现过度焦虑呢？孩子产生焦虑的原因主要有：１．缺乏安全感。有的家长对孩子要求过于严厉和粗暴，一旦孩子做了…     

如何消除孩子初入幼儿园时的焦虑

每年新学期开始,都会多少出现新入园幼儿的哭闹现象。为什么会产生这些现象?产生这些现象的原因是什么呢?主要是来自幼儿的分离焦虑和陌生焦虑。所谓的分离焦虑是指孩子与家长分离而感到不安全;所谓陌生焦虑是指孩子到了新环境和接触新的老师、伙伴而感到紧张。因此,要使孩子乐     

孩子,请让粗心远离计算

<正>在计算教学的过程中,学生解题时出现的错误绝大多数是由粗心造成的。"粗心"已严重影响了学生计算的正确率,"粗心"也成为教师和家长们最为头疼的问题之一。于是教师、家长们一次次反复叮嘱孩子:要细心啊!可是孩子     

孩子不吃蔬菜怎么办

不爱吃蔬菜,对于孩子是比较普遍出现的情况.碰到这种情况,家长多数都会很焦虑,担心孩子营养不良,影响身体发育,但孩子软硬不吃,令家长束手无策.这时,建议家长运用一点心理学的技巧和知识,以"同理心"的方式站在孩子的角度,来感觉孩子的感觉.用孩子的角度来想一下,他们为什么不爱吃蔬菜呢?     

家长高考焦虑症流行

"等孩子考完了,这悬着的心才能落地。""这几天晚上睡不着觉,睡着了还经常梦见孩子上考场的情景。"……距离高考越来越近,与熬夜复习的孩子们相比,抓耳挠腮的考生家长们提前得了"高考焦虑症",迷茫、焦虑的家长比孩子更紧张,学习上他们帮     

一个高三学生母亲的一点体会

离高考越来越近了,考场的"刀光剑影"依稀可见,家长和考生的心情也随之越来越紧张焦虑,孩子恨不能不分昼夜,家长巴不得冲锋陷阵。面对"硝烟弥漫",就在眼前的考场,我想考生和家长应该注意的是:     

考前,家长应注意些什么

随着中考日益逼近,学生在考试前会感到极大焦虑,这是十分普遍的现象。虽然适度的紧张可以促进内分泌活动,激发大脑潜力,但过度的紧张就可能产生神经紊乱,严重时会出现心跳加速、头昏目眩、恶心呕吐、盗汗和失眠等症状,因此,帮助孩子减轻考前的紧张、焦虑,对轻轻松松迎考显得极为重要。通常情况下,孩子要参加考试,最焦虑、紧张的反而是家长。在这种情况下,如处理不当,家长溢于言表的焦虑,将使整个家庭被考试的紧张氛围所笼罩,这样的环境对孩子迎考极为不利。因此,家长们应该注意以下几点：一、制定作息时间。尽管考前分秒必争,但大脑需要休息,精力充沛才能充分发挥其潜能。家长应敦促孩子按时休息,并进行适当的体育锻炼,加强血液循环,保持旺盛精力,才能收到事半功倍的效果。     

谈家长扶着孩子走过一年级

我从事一年级班主任工作多年。每年都出现家长送学生到校门口，孩子不让家长离开，或哭着不愿入班，或课堂中随意外出等现象，导致学生学习兴趣低落，心理恐惧、焦虑等。[第一段]     

我们是同行——给家长的一封信

<正>我们有个共同的名字,叫"家长",我们是孩子是学生的家长,并且,我们都在做"家长"。"家长",不是我们自己给自己取的名字,也不是学校或老师给我们取的名字。是谁给我们取了这个名字?是孩子,是我们自己的孩子。经过热烈的初恋甜蜜的新婚紧张的期待幸福的惊喜,我们的孩子来到人世。当我们反复琢磨思前想后,全家通过之后确定了孩子的姓名,同时,孩子也用他那第     

学会等待孩子的成长

一部分家长们把孩子禁锢在自己设计好的成功"蓝图"之内,恨不得拔苗助长,而一部分教师也是充当了助推手,唯恐学生偏离规划好的轨道,一旦出现问题急于"扭转乾坤",但却忽视了学生的个体差异性与学生自己的感悟能力,结果对于自己和学生来讲都是一种伤害,容易造成事与愿违的后果。