秋的气魄

提起秋,人们马上联想起红叶.然而,我不能不说,红叶和秋的本质其缘甚远. 从枫的红到银杏的黄,红叶有着各种各样的色彩.日语的“红叶”一词,有时泛指各种颜色的霜叶,直接来自这些色彩的感触和深沉专注的秋的感触,还有一段不小的距离呢.城市里也许不是这样,只要踏进乡间一步,山裾树林的红叶,田野稔熟的金黄的农作物,红彤彤照射着的日脚……当你一一抽出来单独静观的时候,就会发现,它们毋宁说是属于残暑的,不是真正的秋的领域.试想,如果将我们的居室住宅,涂满上述各种色彩中的一种,我们生活的心境定会变得坐立不安吧.这种不安和秋的无所倚凭的心境,完全是两码事.     

雪

暖国的雨,向来没有变过冰冷的坚硬的灿烂的雪花。博识的人们觉得他单调,他自己也以为不幸否耶?江南的雪,可是滋润美艳之至了;那是还在隐约着的青春的消息,是极壮健的处子的皮肤。雪野中有血红的宝珠山茶,白中隐青的单瓣梅花,深黄的磬口     

舒曼艺术歌曲的特点与演唱风格浅析

舒曼的艺术歌曲就如同浪漫主义时代的诗人的作品一样,富有诗意、幻想.从充满诗一般的意境、音乐与诗词的完美结合、丰富的钢琴伴奏表现力等方面分析了舒曼艺术歌曲的特点及演唱风格.     

雨前

最后的鸽群带着低弱的笛声在微风里画一个圈子后,也消失了.也许是误认这灰暗的凄冷的天空为夜色的来袭,或是预感到风雨的将至,遂过早地飞回它们温暖的木舍. 几天的阳光在柳条上撒下的一抹嫩绿,被尘土埋掩得有憔悴色了,是需要一次洗涤.还有干裂的大地和树根也早已期待着雨.雨却迟疑着. 我怀想着故乡的雷声和雨声.那隆隆的有力的搏击,从山谷返响到山谷,仿佛春之芽就从冻土里震动,惊醒,而怒茁出来.细草样柔的雨声又以温存之手抚摩它,使它簇生油绿的枝叶而开出红色的花.这些怀想如乡愁一样萦绕得使我忧郁了.我心里的气候也和这北方大陆一样缺少雨量,一滴温柔的泪在我枯涩的眼里,如迟疑在这阴沉的天空里的雨点,久不落下.     

天行健,君子以自强不息

真正的强者,不是流泪的人,而是含着泪奔跑的人。——题记立下一个美丽的心愿,为你的成功增添一份勇气和动力,为你的前行找到正确的方向,为你的生活布下一个合理的棋局。有了一个美好的愿望,就得付出相应的行动,向着自己的梦想奔跑。     

谈构建完善的校园网络安全防范体系

从校园网自身的特点出发,分析了在Internet环境下,校园网络存在的安全隐患以及造成的危害;提出构建一个较为完善的网络安全防范体系的策略,包括:网络安全设备的配备、统一身份认证系统的建立、病毒防护体系的构建、安全管理制度的制定等.     

雪听

飘飘洒洒的雪漫天舞蹈的声音,一片一片的雪花落地时相互碰撞又层层叠叠覆盖着的声音,那些躺在雪的温暖怀抱中的麦苗,发出香甜的鼾声,蛰伏的蛇的呓语还有冰下的鱼无声地滑动的声音。一只鸽子飞过,翅翼上蹈的声     

中学生校外活动的社会化倾向及引导

随着社会主义市场经济的建立、完善以及知识经济在我国的兴起、发展,使中学生的校外活动较以前发生了极大的变化,呈现出理想逐渐与实际靠近、定位比较明确、具有一定的社会意识、成人化社会行为开始出现等趋势.中学生校外活动出现的这些新趋势,应引起我们足够的重视,并应采取有效的措施加以引导.如加强中学生的角色意识教育;用教师的榜样示范作用来影响中学生的社会化;建立社会、家庭、学校三结合的管理体制;强化学生的成才意识;正确处理社会化与个性化的关系;加速培养学生校外活动的骨干力量等.     

农村学校弱势群体教育如何开展

农村学校中的"弱势群体",是指学习有困难的智障、残疾儿童和低收入家庭的子女以及流动人口的子女.由于所处的困难环境,这些家庭的子女都有严重的自卑心理.他们常常远离集体,不爱与他人交往,一旦受到外界歧视,就会产生挫败感.这一群体所面临的困难光靠他们自己是无法解决的,需要外力的帮助.首先是制度的支持,其次是政府、社会和教育界的共同协助.     

关于高等数学课堂教学优化的思考

衡量一所高校的教学质量的好坏,高等数学的教学质量是一个重要且具可比性的标尺.由于高等数学的地位与作用,高等数学课堂教学普遍为人们所重视.当然也存在不少的问题,如高等数学教学内容多与教学学时少的矛盾日益突出.高等数学课堂教学应如何改革,是摆在每一位教师面前的一项重要任务.当然改革应从教学计划、教学大纲、教学内容、教学方法、教学手段等诸方面进行,但在目前的情况下.从教学的某些方面进行改革是可行的也是必要的.有鉴于此,下面主要就如何优化高等数学课堂教学谈一些粗浅的认识.     

助跑之中的各种因素对跳远成绩的影响

通过文献资料法结合跳远项目特点以及根据力学原理,通过对不同跳远运动员助跑中所存在的各种影响跳远成绩的因素进行对比研究,对助跑中速度在跳远运动中所起的作用进行综合分析,其结果表明:上板瞬间人体重心的水平速度的提高只有通过发展绝对速度能力和增加助跑速度绝对利用率来实现.通过提高上板瞬间人体重心的水平速度,从而保证这个水平速度为了转化为一定的垂直速度而损失后仍具有较高的值,最后保证腾起初速度的值,取得较好的成绩,但在追求上板瞬间人体重心的水平速度的同时千万不能忽略了助跑能力与起跳能力发展的同步性.只有当二者区配,发展同步时,才可能有效的完成助跑与起跳的完美结合.总之,要使助跑速度不断增加到一个可控制的最大速度.     

表象训练在跳远助跑起跳教学中的应用

依据运动心理学原理 ,将表象训练运用于跳远的助跑起跳教学中 ,进行实验对比研究 .结果表明 ,表象训练能使学生在跳远过程中的助跑速度利用率、助跑起跳成功率以及跳远成绩有明显提高 ,是改善技术、提高教学质量的有效方法之一     

助跑后程速度及步幅步频与跳远成绩的关系研究

大量中外优秀跳远运动员的实践证明，要提高跳远成绩，应在助跑最后阶段的合理技术和绝对速度能力上下功夫。助跑最后阶段的适宜速度和合理技术动作是提高跳远成绩的关键。     

跳远助跑、起跳技术分析

为了说明助跑和起跳技术对跳远动作的影响和作用,通过对助跑、起跳技术的力学分析,对跳远技术结构进行研究,认为:通过对助跑、起跳技术动作的改进,有利于充分发挥水平速度的利用率,有助于水平速度向垂直速度的转化,对提高运动员助跑的稳定性和节奏感,准确、快速有力的起跳,以及加速能力和全程节奏的控制能力,提高跳远成绩,均有良好的效...     

青少年跳远运动员的助跑训练

助跑是跳远技术中的重要环节 ,是制约运动员准确踏板创造优异成绩的关键因素 .现就跳远助跑的特点、青少年跳远运动员助跑训练的任务、训练方法、注意事项进行分析探讨 .研究表明 ,青少年跳远运动员的助跑训练要把发展绝对速度放在首位 ,并注意培养稳定的节奏     

助跑与起跳技术影响跳远成绩的因素分析

在保持高速助跑的前提下,掌握合理的最后二步助跑节奏,从而获得适宜的垂直速度和腾起角度是提高跳远成绩的关键。     

跳远助跑训练问题的探讨

速度、技术、力量和爆发力是决定跳远成绩的主要因素,通过运用文献法、比较分析法对优秀男子跳远运动员的30m、100m成绩及助跑步数进行比较分析,阐述了速度指标与步数的对应关系,助跑技术、助跑速度与跳远距离的关系,提出具体有效的训练方法。     

试析影响跳远成绩的因素

本采用献法，对影响跳远成绩的因素进行分析，发现在诸多因素中腾起初速度与腾起角是影响跳远的主要因素，提出了提高助跑水平速度是提高跳远成绩的关键。     

三级跳远运动中的“速度核心”思辩

良好的助跑速度对于三级跳远运动员取得优异的运动成绩至关重要,速度在该项目中的作用也得到体育界的广泛认可,然而三级跳远是田径运动中技术比较复杂的项目,对于身体其他素质也有着一定的要求.如果过于强调速度的重要性,必然会影响其他素质的发挥,如对下肢损伤的影响、对踏板精确度的影响、对三跳中维持身体平衡的影响等,本文在充分肯定助跑速度重要性的基础上,辩证论述其应该控制的程度.     

影响男子跳远成绩主要运动学参数的定量研究——基于中外优秀运动员的对比分析

通过收集部分中外优秀男子跳远运动员起跳阶段的主要运动学参数,运用平均数分析、样本T检验、相关分析和因子分析等方法,对运动成绩与主要运动学参数之间的内在关系进行定量研究.结果表明：踏板速度、腾起垂直速度、腾起角度与跳远成绩显著相关（P〈0.01）;腾起初速度与腾起水平速度均在第一主成分的公因子上,此类参数反映了运动成绩91%以上的信息量;我国选手的有效距离利用率（实测成绩与实跳距离之比）高于国外选手,但助跑速度和腾起角度均低于国外选手（P〈0.01））.因此,进一步提高我国运动员的助跑速度,发展运动员的腿部力量、增强起跳能力进而增大腾起角度,是提高我国选手运动成绩的关键所在.