球拍长度

标准网球拍的长度是27英寸（68．58厘米）,这也是绝大多数选手最适合的长度。超过标准长度的球拍称为加长球拍,加长型网球拍的长度一般在28英寸（71．12厘米）。加长的主要部分是拍杆,加长的最大优点是延长了击球点,增加了球拍的拦截面积和力量,可以制造更多旋转,并在一定程度上增加了击球的攻击性。     

百科

球拍长度LENGTH标准网球拍的长度是27英寸(68.58厘米),这也是绝大多数选手最适合的长度。超过标准长度的球拍称为加长球拍,加长型网球拍的长度一般在28英寸(71.12厘米)。加长的主要部分是拍杆,加长的最大优点是延长了击球点,增加了球拍的拦截面     

加长球拍

球拍的标准长度是27英寸（68.58厘米）,市场上流行的加长球拍长度一般在27.25-30英寸之间。华裔球员、前法网冠军张德培是使用加长球拍的成功典范,身高只有1米75的他,在使用加长款球拍之后,发球时速提高了10英里/小时。     

你也可以当裁判（下）

我击球后,球拍落在本方台面上,用手重新拾起球拍后还可以继续还击吗? 这要分几种情况: (1)手先触及了台面后触球拍; (2)手先触及了球拍后触台面; (3)手同时触及了球拍和台面; (4)手触及球拍后没有再触及任何其他物体。     

四面攻长有式球拍的打法(1)

一、握拍方法 　　直接的握法是：在球拍的正面，拇指第一指节和食指第二指节压在拍柄两侧，拍柄压在虎口上；球拍的背面、中指、无名指和小指自然弯曲重叠，用中指第一指节顶在球拍的背面 (如图 1直拍握法 )。 　　横拍的握法是：中指、无名指和小指自然地握住拍柄、拇指应在球拍的正面贴于中指的旁边，食指自然伸直斜放在球拍的背面，虎口轻微贴在球拍的一侧。击球时五指同时用力 (如图 2横拍握法 )。 　　以上两种握拍法均是由拇指和食指帮助手腕调节拍形击球。 　　直拍的发力击球，是通过中指的顶板来完成的；横指是通过中指、无名指、…     

短网教室

2.发球的练习(1)位于前场发球的练习让儿童站在发球线做发球的准备姿势,然后,把球拍放置于背部(肘关节向上、拍头下垂)。抛球前,先用球拍框沿轻轻碰自己后背两下,随即将抛起的球击出。如果能够用球拍熟练地把球击出就要求把球发到对面发球区内。这时,每次击球过程中尽量运用手腕的活动,带动球拍由下向上、再向右的急速挥动,利用球拍侧面对球的急剧磨擦,使球在强烈旋转中越网坠落至发球区内。假如每次发球都具备正旋的性能,并熟练腔制命中的话,即可用同样手法进行直线和斜线的击球。如果达到正确熟练控制击球线路的要求,再     

短网教室

(四)吊高球1.防守性吊高球基本技术练习让儿童位于端线,用正拍或反拍先做凌空掂球的动作(可以边掂球边移动),决定将击球时,让球自然落地,用球拍击球下方,将球高击出并落到对面场地的深远处(图91)。技术要求:击球前采用大幅度的后摆动作;采用固定手腕和球拍半开放姿势在球下方击球;注视     

解构安迪·罗迪克

自从1999年在美网青少年组首轮失利后,罗迪克就开始使用这款BabolatPure Drive Plus型球拍,随后他夺得了久负盛名的“橘子碗”杯的冠军并开始成为了巡回赛中最引人注目的新人。而他今时今日在网坛上所取得的成就自然应该归功于自身的努力,但在很大程度上也离不开球拍的帮助。BabolatPure Drive Plus型球拍比原先的Pure DriveStandard系列在长度上增加了1/2英寸。这使它增加了球拍的控制力、球场上的覆盖面以及击球时的力量。     

羽毛球的开发与运用

一、羽毛球自身功能的开发1.自抛自击:原地手持羽毛球拍,连续向上击球(相当于排球的自抛自垫),看谁连续击球次数多为胜。建议:可比连续击球次数或连续击球时间的方法进行。2.自抛自接:将手中的羽毛球向天空抛出,在球落地前用手抓住。从中可结合转身数圈、击掌数次、下蹲数次、高抬腿次数的方法进行,看谁花样多、次数多,即快又稳。3.击球赛跑:划出一定距离,学生用球拍边击球边跑或边走,中途有掉球者,就地捡起继续,直至终点,以快慢判定胜负。4.左右开弓:学生双手各持一支羽毛球拍,用任意一支球拍将球向上击出后,在球落地前用另一支球拍再次击…     

直拍快攻运动员增大击球瞬间摆速的方法及力学原理

乒乓球快攻运动员的攻球质量(这里主要指力量和速度)在很大程度上取决于击球瞬间摆速的大小。本文试从力学角度来研究如何加快击球瞬间摆速。在攻球动作中,球拍由引拍位置到击球点,是一个由慢到快的加速过程。故球拍到达击球点的瞬时摆速V_t应等于球拍在击球前摆动加速阶段的平均加速度a与加速度的时间t之乘积:     

乒乓球击球瞬间球拍形变力的实验研究

在击球时,乒乓球拍会产生一定的形变,其形变的大小反映了球拍受力的大小.运用动态应变测试系统测量了不同技术击球时球拍拍柄根部应变力的大小,结果表明:采用摩擦击球的方式击球,球拍形变幅度较大,获得的形变力也较大;撞击球的方式击球,球拍形变幅度小,震动较大,球拍击球瞬间所受的作用力时间相对较短.     

论击球点

击球点是指球拍与球接触那点所属的空间位置。由于击球者必须使用球拍作为击球工具,并在球从台面反弹后在身体的前侧、右侧或左侧使用各种相应击球技术,因此,击球点与击球者的相对位置,又可区分球所处空间位置与位于击球者的前后位置、离身体的远近距离和球的高低位置三个方面。     

网球达人的读书·新知·生活

理论上,球拍弦床的有效击球面积弦构成？方形拍头的甜区比传统的圆形拍头的有效面积增加了10％。换言之,即使错过了甜区,用方形球拍击球也能获得良好的控制力。     

羽毛球小游戏两则

1左右开弓学生两手各拿一支羽毛球拍,用其中任意一支球拍将球向上空击出后,用手中另外一支球拍在球落地之前再次击球,然后再换成第一次击球的球拍击球,如此左右交换进行即可。在练习的过程中,要注意提醒学生,每次一支球拍只可以击打一次球,不可连击,球落地为一次练习终止,最后比一比看谁连续击球的个数多。     

截击挥拍 包、锤、锤

截击,可以说是在击球瞬间握紧球拍的打法。在来球速度很快的情况下,更需要提前调整身体朝向,做好准备姿势,在击球前就已将力量传递到球拍上。但在这样的状态下击球,却无法将球截得更远。要保证球的飞行距离,在击球的一瞬间握紧球拍至关重要。如果一开始就握紧球拍,就无法产生令球反弹的力量。更     

球技一点通

短握球拍最近在我带的成人初级网球培训班上有位身体非常单薄的女士,尽管她选用了一支最轻巧的球拍,可还是控制不住挥拍,击球动作彻底走样。于是,我让她尽量往上握球拍,将手放在握把靠近拍颈的位置。这样的效果非常明显,她立刻就感到挥拍变得轻松如意了。在进行了一段时间短握球拍的击球练习后,等她的击球动作定型再要求她     

巧练正手上旋

解决之道:当你由低到高的挥拍时,你用球拍上方的拍框(而不是球线)去击球。也许一开始你会感到困难,但是这种夸张的做法,更容易让你体会到垂直向上刷球的感觉。接着,你再试着用领先的球拍上部边缘球线去击球,记得,这次是用球线击球。这时,你的击球就会充满旋转。如此练习多次,把注意力放在旋转上,而不是击球的落点上。即使是职业球星也可能使用这样的上旋挥拍方式,比如:纳达尔,在防守时,常常由于击球点靠后的缘故,他的正手大上旋随挥能将球拍甩到自己的脑后。     

减震器

球拍在击球时都会产生震动,传到拍体,再传到拍柄。没有任何球拍能够彻底消除震动。对于网球选手来说,要想减少球拍击球时的震动,最常用的方法就是使用减震器。不过,减震器的使用会降低击球时的手感。     

专家信箱

Q 我是一位球龄较长的女性球友,有一定的技术水平,但令我有些郁闷的是,自打球以来,不管如何发力击球,我还从没有打断过一根拍弦,周围的球友都有过打断弦的经历。是不是我的击球与别人不同?(北京/阿梅)A 恭喜你,你的击球水准应该是比较高的,也就是说,每次击球基本都能打中球拍中心(甜点),这样拍弦的受力比较均匀,就不易断。而选用弹性好的球拍也会降低对拍弦的磨损。     

乒乓球基本技术问答(九)

十二、力量 (一)问:何谓击球力量? 答:在力学中,一物体对另一物 体的作用叫做力。用公式来表示:力 =质量×加速度(F=Ma)。 击球力量就是指球拍对球的作 用力。 在乒乓球运动中,由于球的重 量是固定不变的,所以击球力量的 大小主要是由击球瞬间的挥拍速度 决定的。挥拍的加速度越大,击球的 力量也越大。