双面特攻

你有缺点吗?别不敢承认,要知道,正是这些显而易见的缺点证明了你是一个正常而完整的人。你有优点吗?也不用谦虚,要知道,正是这些难能可贵的优点证实了你的价值所在。任何人都不是完美的,罗纳尔迪尼奥也是如此。     

当你的对手比你弱时

如果你的球伴水平比你弱。和他练球是不是就会一无所获呢？事实并不是这样,和技术比你差的对手进行练球和比赛,其实也将有助于你成为一个技术更加全面的球员。 当和弱于你的对手练习时,不要对这些弱的对手不屑一顾,或把这些练习比赛视为浪费时间,而是视之为磨砺你的技术和使你成为一个技术更加全面的选手的机会。在练习赛中,你可以采取以下步骤来提高你的技战术水平。 当你和一个技战术水平低于你的选手进行练习比赛时,由于弱手带给你的比赛压力肯定小于较强对手带给你的压力,在比赛中。你可以充分展现你的各项技术。如地球 当接和…     

2010双打比赛的十条戒律

你打过很多双打比赛,但是你知道怎样打才能让你和搭档表现得像一个团队吗？本文中讲述的这些本质要点,会把你和你的搭档绑在一起,让你们和对手的表现截然不同。     

扬科维奇：别说我是水货

海宁退役给了一众女网高手品尝第一味道的机会,在这些人中,扬科维奇并不是最出色的一个,但却是你永远无法忽视的一个。如今,这位塞尔维亚大笑姑婆得逞了,你可以气愤摇头,但她绝不会在乎。     

不可思议的解放

哲学家笛卡儿认为,在他写下名言"我思故我在"时,他已经找到了真理。实际上,他表达了一个最基本的错误:将思考视为存在,并且认同于思考。强迫性思考者(其实几乎每个人都是)活在一个分裂的状态——一个充满了问题和冲突的疯狂而复杂的世界、一个反映了我们大脑越来越分裂的世界。开悟是一个圆满的境界,合一而和平,与生命以及它所显化的世界合一,同时,与你最深的自我的未显化的生命,也就是存在合一。开悟不仅是痛苦和身心内外冲突的终结,也是思考的终结,这将会是一次不可思议的解放!思维认同创造了一连串阻碍所有真正关系的概念、标记、意象、词语、判断和定义。这些东西介于你和你自己之间,你和其他人之间,你和自然之间,你和上帝之间。就是这些     

向永不低头的普鲁申科致敬——给普鲁申科的一封信

这一天终于还是来了。“冰王子”普鲁申科,你与冰场说再见了。两枚冬奥会金牌和两枚银牌,这是你交出的成绩单。你留给冰迷们不可磨灭的印记,不仅是这些冰冷的奖牌,还有一个一个令人血脉偾张的激情舞姿,以及永不妥协的斗士形象。     

脏者生存

常打球的朋友,或许都有这样的经历:你正准备去抢一个篮板球,突然感到自身体右侧传来一股强大的冲击力,身体随之向左歪去,接着就见一个身影腾空而起抓到篮球,那支出的肘子兀自在阳光下炫耀似地飞舞;快攻中,你运球杀向空无一人的三秒区,正在得意地盘算是来个转身720度上篮还是以一记胯下换手大风车扣篮结束表演,不料身后一名急速回防的家伙拦腰把你抱住,终结了你的幻想……这些搞破坏的家伙着实可恶。然而比起这些,恐怕你最不愿领教的还是在起跳时双脚下方突然出现的第三者插足,以及对方在摆脱你防守时有意无意挥向你喉咙的拳头。     

扣篮联盟

你是谁的粉丝?也许他(她)和你有着共同的爱好,共同的偶像,那就把你的所爱告诉我们,我们将把这些信息都刊登在扣篮联盟上,为广大球迷创造一个结     

木鱼与钢刀

通义禅师在化缘归来的路上,遇到一个拦路抢劫的歹人,歹人手持钢刀说：“把所有的钱财留下,留你一命不死。”通义禅师不慌不忙地从怀里掏出一个吃饭的碗和一个化缘的木鱼,微笑着说：“就这些,看对你有没有用处。”     

英国军队开发智能坦克寻找游戏玩家操控

如今。市面上有很多战争题材的游戏,它们基于现实版军用武器和设备而开发．因此看起来非常逼真。可以肯定的是,这些游戏都非常有趣,但是,在游戏中你所拥有的技能能够带给你什么呢？如果你白认为是一个资深游戏玩家,英国军队可能需要你这样的人才。     

扣篮联盟

你是谁的粉丝?也许他(她)和你有着共同的爱好,共同的偶像,那就把你的所爱告诉我们,我们将把这些信息都刊登在扣篮联盟上,为广大球迷创造一个结交朋友的平台。为FAMS团征名活动正在如火     

错爱

一个人一生总要遇到一些错误的人和事,这些人和事就是你的错爱,也可能变成你的成长痛……你真的很难预料这些错爱发生的具体时间和地点——一个再会经营自己的人,也免不了会有大智若愚的情形出现。实际上,即便错爱也没什么大不了的,如果你还年轻,那么就将此当成是人生的一次历练;如果你已不年轻,那么错爱不过是让你增添诸多宝贵人生经验。不过归根结底,我的忠告是,一旦你发现错爱了,一定要行动起来,一味忍让迁就非但于事无补,更会严重影响你本来顺畅的人生坦途。很多事情经验的作用是徒劳的,实践才是真理,但无论多少年后,你一定会发现,任何情况下,任何人,都不应因为寂寞而错爱,也不应因为错爱而寂寞一生……     

张鹏：混养用竿有讲究

笔者问：张鹏你好,首先祝贺你近来取得的这些好成绩。尤其是在各地钓混养鱼的项目中,你的表现都很稳定,这其中一定有许多独到的秘密吧？今天,不为别的,只希望你帮我一个忙,代为回答一位河南钓友的问题。     

第七场阴谋论

眼见为实,耳听为虚,可是有时候,你亲眼看到的,也未必就是真的。我想给你讲这个故事,目的是让你明白,本赛季的三个系列赛打到第七场,其实是一个精彩阴谋中最重要的环节。当然,这只是我的猜测,但NBA这联盟里,总这些事是我们不得而知的,信不信由你。     

“迷人杀手锏”

“像一阵细雨洒落我心底,那感觉如此神秘。”这是蔡琴的经典曲目《你的眼神》中的歌词,诉说着她因为一个眼神,而难以忘记一个人。也许在乒乓球这个领域,大多数人喜欢一个球员,都是先因为他的成绩或精神而驻目。可喜欢久了,你一定也会发现他身上其他你认为最美、最帅、同样吸引你的地方。不是每个人都有标准的美女、帅哥脸或身材,高挺的鼻梁、性感的嘴唇、纤细的双手……这些都可以成为一个人迷人的理由。     

男儿有泪

当你的眼泪忍不住要流出来的时候,睁大眼睛,千万别眨眼,你会看到世界由清晰到模糊的全过程,心中自然会有一些绞痛。在眼泪落下时,你会忘记一切,但眼泪不会。眼泪似乎要比大笑更加能让人感到宣泄的快感,无论你是痛苦难耐还是喜极而泣。每一滴眼泪都是你生活中一个不起眼的故事,但是所有的这些频繁加在一起就是一个人鲜活的一生。     

写给梅西

去年12月1日,你获得了金球奖,成为了第一位获此殊荣的阿根廷人。尽管早已料到你会成功,但我还是激动地在食堂用筷子敲着饭盒,引来齐刷刷的注目礼。这些年,我一直认为做你的球迷是幸福的,没有不着边际的炒作和绯闻,有的是一个又一个进球,一场又一场胜利,一座又一座奖杯……屏幕上的你,像是邻家大男孩,充满活力,喜欢     

异度空间季后赛改朝换代

动物凶猛 季后赛首轮尘埃落定,分区半决赛也都打完五个回合,如果此时从一个特别的角度去审视这些赛果,你大概会发现一个很有趣的现象：动物凶猛。     

五步增强你的发球

只有拥有了稳定并且强大的发球,球员才能够持续赢下比赛。从抛球的初始到球过网落地,发球是唯一一个球员能够完全掌控的技术环节。毫无疑问,要想成功,那么练好发球势在必行。 无论你是为了提升发球的力量、准确度还是成功率,在我看来所有的发球都需要有强壮的大腿和充足的肩部力量作为基础。你需要腿部蹬地弹跳,在最高点击球。力量从你的腿部到达你的躯干然后传递到肩膀最终转换为高速的发球。肩膀在这之中起着不可或缺的作用,你的肩膀需要足够强壮才能够将力量转移到手臂和球拍上。在设计场下训练内容的时候,这些方面都要格外注意。但是,在训练中很多发球中重要的内容都被忽略了。实际上,如果你在这些方面有所提升,那么你的发球成功率便会大有改观。这些方面中很重要的一个是脊柱的伸展性特别是背部的脊椎。在发球蓄力的过程中,你的身体会被急速压缩,就像在积蓄能量没有喷发的火山。这需要你身体弯曲并且旋转你的躯干和肩胛。除了脊柱的伸展性,肩部的稳定性和手腕的力量以及灵活性都是发出制胜分的关键元素。肩部壮实的肌肉对于肩胛和肩部回旋肌群的正常运转有着重要的作用。如果你肩部的肌肉不够强壮,那么你的发球就缺少一个稳固的基础。发球过程中,身体旋转的时候会用到你的肩部回旋肌群,但是它更重要的是在随挥动作中能够帮助手臂减速。     

冲杀“死亡B组”

5岁时,你的梦想就是拥有一双耐克球鞋,哪怕是一双仿造的也好;10岁时,你的梦想是拥有一个爸爸,哪怕他终日在外鬼混也好;15岁时,你最想做到的,就是让妈妈过上衣食无忧的生活,哪怕自己忍饥挨饿也好。如今的你已届而立,一切似乎已经完美——你可以一天换一双耐克球鞋,你的单身妈妈也成为了一个优雅的贵妇人,爸爸虽然没有回到身边,但是你已经有了一个可爱的女儿,让你来倾注满心的父爱。然而真正让你感到放松、看到希望的,却还是这些天来时常响在耳边的一个城市的名字——多伦多。曾几何时,印第安那是你全部的梦想所在,但辛苦跋涉了几年你才发现,原来这里到处充满着泥泞,不管你如何自我拯救,到头来却只换得一个高薪低能的恶名。如今,一切都已经成为过去,你要做的,就是赶快抖落身上的泥浆,去迎接人生的第二道彩虹。