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陈亚军 《中小学心理健康教育》2002,(5):34-36
活动名称:我不生气--学会控制愤怒情绪 活动目标: 1察觉宣泄愤怒情绪的方法及其后果 2思考避免生气的方法 3学习如何控制愤怒情绪 活动重点:学习使用"抗拒性独语"控制愤怒情绪. 相似文献
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《少年作文辅导(中学版)》2010,(4):2-2
早期（……）的时候,我还是一个不谙世事的少女。每天晚上．女生寝室内都会进行夜谈会。某天．夜谈会的话题聊到了卫生X条。所有的女生在自问自答了一番之后．发现整个寝室里居然没有一个人用过这个东西．也没有一个人知道怎么用．甚至还有人发出“它会不会夺走我的处X之身啊“这种没有科学道理的疑问。这……究竟是一个多么神秘而又富有科技含量的东西哟…… 相似文献
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一天,一位年轻班主任歉意地对我说：“王老师,真对不起,我班的几个调皮学生惹您生气了。”我说：“你不必这样说。对调皮学生,我不会生气。”其实,我在年轻时,对调皮学生,肯定会生气,而且有时很生气。但是现在我不会生气,因为生气没有意义,没有价值,没有必要,也没有道理。面对调皮学生,我的心情很沉重,因为他们是不幸的,绝大多数情况下,是家长或教师的教育不当使他们丧失了学习兴趣, 相似文献
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何必 《北京教育(高教版)》2004,(3):47-49
生气对身体的害处众所周知，俗话说“怒伤肝”，可眼下教师却经常生气，而且大半是和学生生气。经常情绪不好使许多教师身体健康受到影响，轻者头疼、失眠、身体疼痛，重者导致明显的病症。有的老师说：“我这高血压就是让学生给气出来的!”然而，和学生生气对老师的伤害不仅仅限于身体，更严重的是对心理和行为的伤害。 相似文献
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当教师的不可能不生气，而且大半是和学生生气。生气对身体的害处众所周知，俗话说“怒伤肝”。教师经常情绪不好会使健康受到影响，轻者头疼、失眠、身体疼痛，重者还会导致明显的病症。有的老师说：“我这高血压就是让学生给气出来的!”其实，和学生生气对老师的伤害不仅仅限于身体，更严重的是对心理和行为的伤害。 相似文献
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这是一节练习课。漫步在教室里，看着孩子们大都能独立思考，会读题，能找出关键的字眼，确定合适的计算方法，我有点暗暗得意，心中充满了一种成就感。我为自己将近一年的付出感到欣慰…… 相似文献
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陈亚军 《中小学心理健康教育》2002,(5)
活动名称:我不生气——学会控制愤怒情绪活动目标:1察觉宣泄愤怒情绪的方法及其后果2思考避免生气的方法3学习如何控制愤怒情绪活动重点:学习使用“抗拒性独语”控制愤怒情绪。活动难点:察觉宣泄愤怒情绪的方法及其后果。设计背景说明:学生已上过情绪类课程,了解情绪的种类及A—B—C理论。本活动设计适合初中一、二年级。 相似文献
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