初级剑术

动作说明预备势身体正直,并步站立。左手持剑,以拇指为一侧,中指、无名指和小指为另一侧,分握护手盘与剑柄的分界处,掌心贴在护手盘下部,手背朝前,食指贴于剑柄,剑身贴于前臂（即小臂）后侧。右手握成剑指：食指和中指伸直并拢,无名指和小指屈向手心,拇指压在无名指的指甲上,手腕反屈,手背朝上,食、中指内扣指向左下侧。两臂在体侧下垂,两肘微上提。目向左平视（图1）。要点：持剑时,前臂与剑身要紧贴并垂直于地面。两肩松沉,上身微挺胸、收腹,两膝挺直。动作一①上身半面向右转,右脚向右上一步,屈膝;左脚前脚掌碾地,…     

剑术与行草

中国武术和中国书法是我国的两大国粹。源远流长，博大精深，有几千年的历史，并且流传海外，深受中外人民的喜爱。武术，古代首称“手搏”“武艺”等，近代又称国术，是几千年我国人民用以锻炼身体和自卫的一种独特方法，门派繁多，技法各异。书法，是汉字书写的艺术，有笔法、字法、章法。书体繁多，有真(正)、草、隶、篆，真体又有欧、柳、颜、     

如何自学剑术套路

剑是短兵器。它的动作轻快、身法矫捷,富有韵律感,深受广大青少年,尤其是女青年的喜爱。初学者如何演练剑术套路呢?本文介绍一些方法。一、模仿图中定势动作一个动作的结束姿势,称为该动的定势动作。一般书上简单的动作只附有一幅图,复杂的动作附有几幅图,如蔡龙云副教授的近著《剑术》中,《七星剑》的“提膝独立前刺”只有一幅图(B3),此为定势图;“左右撩削举腿架剑”有三幅图(B4①、②、③),其中B4③为定势图。在没有教师(教练)的情况,动作图就是     

中华剑术文化与当今剑术套路演练之研究

中华剑术文化的兴起与发展，有如下特征：即剑术的兴起与剑器的发生、发展关系密切，围绕剑器可形成的技击方法是剑术发展和演变过程的主要内涵。从此点出发，论述了当今剑术套路演练中剑术技法训练的主要内容及其功力训练等相关问题。     

中外剑术比较研究

中国剑术、日本剑道、欧洲击剑都各自有着悠久的历史,是深受各国人民喜爱的体育项目。但三者在诸多方面有着巨大差异。文章从各项目的历史文化背景、技术风格、技术含量、实战理念等方面对三者进行了对比分析。     

初级剑术教学法初探

对讲解、示节、领做、练习4种教学方法在初级剑术教学中的应用,进行了论述,指出4者相辅相承,紧密联系,它是完善教学,提高教学质量较好的教学方法     

郝家螳螂剑术精要

郝家太极梅花螳螂剑实战性强、行剑风格独特,在螳螂门器械中颇具代表性。该剑是由实用的“剑字”练习入门。再相继练习螳螂八仙剑、螳螂达摩剑两套剑路。螳螂拳宗师郝恒禄为该剑的创编,以及“十二剑字”理论剑谱的创作倾注了大量的心血,同时也显示出其精湛的螳螂拳技艺．尤其螳螂达摩剑实为他的武学代表作。郝信奉道家思想,     

虚虚实实 剑术通棋道

相传春秋时,吴国青年剑士要离虽然又矮又瘦,但剑术高明,所向无敌。他与人比剑一般采取守势,待对方发起进攻,剑锋眼看就要刺到他身上时,才轻轻一闪,灵巧地避开对方的剑锋,突施妙     

初级剑术速成教学法

初级剑术是大学体育教学中的一项重要内容。目前,初级剑术教学多采用直接套路教学法,这种教法的优点是:动作容易连贯完整。缺点是对初学者而言难度较大。此教学法是使学生在学习过程中既要记住上、下肢的动作方     

谈示范法在初级剑术教学中的运用

初级剑术有其固定套路,步型、剑法的变化,平衡、跳跃等动作,给人以灵活、轻快、飘洒优美的感觉,很适合女生学习,是高校女生的必修课。但对初学者来说,因其动作的变换,路线方位的变化,在教学中有一定的难度。因此,教师对动作如何教法,特别是对不同的动作采用的不同示范法,将会直接影响到学生的学习效果。     

互惠分组教学模式在初级剑术教学中的实验研究

本文运用目前国外流行的互惠分组教学模式，对沈阳大学2001级6个班200名女生进行实验研究。结果显示，互惠分组教学优于传统教学模式，学生的技术提高幅度明显高于传统教学模式，而且更有利于形成生动活泼的课堂气氛，激发学生的学习热情。     

“道”与中国剑术

道家思想是中华文化之精髓,它对中华文明的发展以及传统道德的塑造,中国武术功夫的修炼皆给予理论上的指导。可以说中国剑术理论,就来源于道家思想。本文就“道”与中国剑术二者之间的关系作些粗浅的探讨。 一、“道”与剑客之魂 剑,是中国古代“武侠之魂”。武林高手在谈及武学修养时大都和剑法有关。剑客在剑法修炼时为了达到出神入化境界,几十年如一日地居于深林之中,游于无人之野勤修苦炼。因此,剑同他们生命紧密相连,有     

印度剑术吓坏英王储夫人

日前，英国王储查尔斯之妻、康沃尔公爵夫人卡米拉在观看印度传统的剑术表演时，被刀光剑影的场面吓得花容失色。     

一堂别开生面的剑术课

<正>一、案例背景中央电化教育馆开展"一师一优课,一课一名师"活动已经3年有余,旨在将信息技术深度融合到各个学科的课堂教学中。笔者选取了少年初级剑术作为主教材,在学练少年初级剑术的过程中,以传承我国优秀传统文化、弘扬中华国粹的品德教育为主线,以婉转唯美的古筝琴声为导引,以铿锵有力的宋词韵律为基调,完美演绎了灵动飘逸的少年剑术。二、案例描述1.激活情境:教师播放歌曲《如果幸福你就拍拍手》,并和学生一起跟随乐曲     

剑术与剑舞的差异性研究

运用文献资料法、逻辑分析法,从剑术与剑舞的技术特征、节奏特征、身法应用特征三个方面来对比论证两者所存在的差异性,分析剑术与剑舞在技术核心、侧重、风格上,在节奏连接、分配上以及在身法应用方向、方法上存在的差异,旨在促进两者更好地在当今时代丰富与完善。     

初探剑、剑术及其发展

剑、剑术的萌发与演变和我国先民的文明发展史是息息相关的。     

初级剑术三、四段

一、并步直刺①以右脚前脚掌为轴碾地,使上身向左后转。在转身的同时,右臂内旋并向拇指一侧屈腕,使剑尖指向转身后的身前;左手剑指随之由上经右肩前、腹前绕环,向正前方指出,手心朝下。目视剑指（图35）。②左脚向前落步,右脚随之跟进并步,两腿均屈膝半蹲。同时,右手持剑向前平伸直刺,拇指一侧在上：左手剑指顺势附于右手腕处。目见剑尖（图36）。要点：两腿半蹲时大腿要蹲平,两膝、两脚均须紧靠并拢。上身前,在背、落臀。两臂伸直,剑尖与肩齐平。二、弓步上挑右脚上步屈膝,同时左脚脚跟：稍内转,左腿挺膝伸直,成右弓步。占…     

现代女子剑术的技术风格研究

通过对建国以来全国武术套路竞赛中,不同时期较具代表性的6名全国女子剑术冠军技术风格的分析,从技术流变的角度探讨不同时期女子剑术技术的特点,以期发现女子剑术技术的发展趋势,把握技术走向。找出规律,为改善剑术的训练竞赛的工作提供的理论依据。     

剑术之寻真（下）

隋唐剑术隋、唐、五代,军中的标准装备,惟有刀制而无剑制。剑完全退出军事历史舞台,随着“丝绸之路”的开通,使得西域波斯等一些能歌善舞的文化艺术,得以传入并融入中原的舞蹈等文化艺术之中,“舞剑”之风也就更盛,这可从唐代诗人苏渔“忽如斐曼舞双剑,七星错落缠蛟龙。”(《赠零陵僧》)     

五十方能知杜诗

一局输赢料难知,香销茶尽五更迟。少年且慢轻吟咏,五十方能知杜诗。8年前广杭州西湖画苑的一位同道送了我一幅他临摹陈老莲的《屈子行吟图》,题字为杜甫的"国破山河在,城春草木深"。把盏言欢时,已过知天命的朋友向我叙述了30年来临《屈子行