鱼的开口时间段跟水质有关

钓鱼的最佳窗口时间段的早晚和水质有关系,根源在于溶氧量左右着鱼的活性。如果让我根据大多数水库的情况给出一个上鱼时间段的话,当然是清晨最好,傍晚次之。前几天有人问了我这样一个问题:一天之中哪个时间段是上鱼高峰?当时我几乎就要脱口而出:当然是早上的鱼口好,但话还没来得及说出来,一些复杂的因素就涌进思绪。     

伊塞亚·托马斯 微笑刺客

用两个双胞胎儿子的血去挽救另一个儿子的生命,卡洛斯·布泽尔夫妇经历劫难,终于明白了幸福的真谛。希希·布泽尔的闹铃在凌晨四点准时响起,在这样一个八月份盛夏的清晨,它听上去显得有些刺耳。事实上,她和她的丈夫卡洛斯这一夜根本就没有踏实地睡过。他们向上帝虔诚地祈祷着,甚至希望这个清晨永远都不要来临。儿子卡马尼在隔壁的儿童房里酣甜地熟睡着,这个身患镰状细胞贫血症的15个月大的孩子全然不知,再过一个小时,他就要在迈阿密儿童医院开始接受艰苦的治疗。最初是两个四天疗程的化疗,之后两天是使用新生代谢的药物,第十一天才是干细胞移植。最后还有一个移植细胞接受度的检测,看看卡马尼的身体能否适应从弟弟那里得到的新细胞。假如手术成功的话,他将与其他健康的孩子一样可以活蹦乱跳地玩耍了。反之,等待着小小的他的,只能是死亡。     

菲尼克斯 太阳下

虽然他们已经不是总冠宰的热门球队,但至少他们还有全明星。亚利桑那州高速路的限速,在美国算是最高的几个州之一了,达到了每小时75英里。约定俗成的规矩,你如果不超过每小时85英里,一般警察都会放过你。     

白领MM的地铁健身生活

每天你都要乘坐地铁吗?你不想浪费任何一个让自己愉快的时间和空间吗?那就来学学吧——小唐是一个典型的朝9晚5上班族,上下班都要乘坐地铁,来回奔波。每天都有两个小时是在地铁的车厢里和通道中度过的。刚开始的地铁生活焦躁而又烦闷,早晚上下班似乎每一个人都在抢座,站在门口的不愿意往车厢里头挪,后面拥来的又使劲往里头挤。每次小唐都是心力交悴地到办公室又心力交悴回到家。对不能改变的事,就要想办法让它变得是一种享受。1个星期5天,1天2个小时,加起来就10个小时。怎样好好利用1个月里这几十个小时的时间呢?乐观知命的小唐开始琢磨怎样…     

夏钓浅水有讲究

一、清晨和傍晚时分 夏季不仅天气炎热,还有一个最明显的特点,即昼长夜短。在我们苏北地区夏季早晨四点多天就亮了,而夜幕降临则在晚上8点多钟,这对垂钓“抓两头放中间”极为有利,钓手可利用早晨和傍晚的时间段出钓。为什么清晨和傍晚在浅水处好钓鱼呢？主要原因这两个时段光照少且弱,水温较适宜,这些都符合鱼类的生活习性。无强光,鱼类可大胆向近岸浅水区游动觅食。     

解密早晚钓鱼好上钩

不论南北,在钓鱼的旺季里,清晨和傍晚的前后是上鱼的黄金时段,这是大家的共识。这一点在以上列表中也体现出来,表中的大鱼多数是在这两个时间段或接近这两个时间段钓获的。     

老年人冬季晨练要慢起身

医学气象学研究表明,冬天是心脑血管疾病的高发季节。时间生物医学的研究显示,心脑血管疾病多在深夜和凌晨发作,而心肌梗塞、心源性猝死和中风的发病率以清晨为高。凌晨4点左右,人的心跳与呼吸速度减慢,生命活动处于最低点,此时心脑动脉的血流极缓,易致血栓形成,心脑缺血;而当清晨人从“半休眠”状态苏     

速写安杰依

安杰依的倔首次执教申花队,球门便被对手连捅广9个洞,1997年7月20日那一天应该是安杰依几十年足球生涯中最黑暗的一天。但安杰依依然很平静,依然去开新闻发布会,依然在第二天清晨带队上操,好像什么事也没有发生。从北京飞往大连的飞机票早已订好,安杰依知道后认为时间不利于队员午休,亦是句“立即更改”,一副不容商量的口气。“三连败”后,从延边回到上海依然摆威风,上海的夏日酷热难耐,申花队的训练量却陡然上扬,每周11个训练课,每课在两个小时以上,即使是阴雨天,也让队员练到灯火通明．每次训练前安杰依都要来一番20多分钟…     

饮水时刻表

饮水可有讲究,在不同的时间段饮水,才能让身体感觉爽三餐后喝水医生建议用餐后半小时喝水较为适当,但是现代人习惯喝罐装饮料,不喜欢喝白开水,其实每餐饭后喝罐装饮料,也大概可以补充一天所需水分的一半了,然而,喝罐装饮料也要慎重选择,其中以运动饮料或是蔬果汁最好,因为蔬果汁可以补充多种养分,而运动饮料具备适量的电解质,和人体渗透压相当,比水还容易被吸收,最近市面上出现了Light的运动饮料,对于不常运动的上班族来说,是补充水分和电解质相当适合的选择。起床一杯水清晨可以说是一天之中补充水分的最佳时机,因为清晨饮水可以使肠胃马…     

左手温暖右手

一天清晨,来到一条小河边,看见几个渔民正穿着一种很特别的皮制的衣服,飘浮在冰冷刺骨的河水中,下网捕鱼。我站在岸边,穿着厚厚的羽绒服,却还冻得嗖嗖发抖。心想,这些渔民可真厉害,这么冷的天,竟然还敢在冰水里下网捕鱼,是什么力量,使他们不畏严寒,挑战生命的极限呢?     

鸿鹄安知燕雀之乐哉

刘邦在未成大业之前,曾仰天长叹:“燕雀安知鸿鹄之志哉?”后来他大志是成了,但自己生活得快乐不快乐却不得而知。前几天,几个老朋友在一起侃大山,说到这个话题,有个貌似平平的朋友讷讷地扔出一句“鸿鹄安知燕雀之乐哉?”听了不禁让人心中一动。生活在社会中的人,山高水低,燕瘦环肥,有时候不想比都不行。关键要看你比的是什么,看你生命中最重视的是什么。比名利、地位、财富、美丽……每个人都会从这样的比较中,找到欢乐、痛苦、懊恼、悲伤……人生的快乐与痛苦,从某种意义上讲,就是在这样的比较中找到的。我的那位甘作燕雀的朋友想说的,大概…     

版图的变迁大师杯赛

两个美国人、两个西班牙人、两个阿根廷人、一个瑞士人和一个德国人共同参与一项活动,其中一人将在7天后成为世界第一,这样的描述会让你想到什么?几百年前的海上霸权之争,还是热带丛林中的冒险之旅? 当地时间2003年11月10-16日,在美国南方航天城休斯敦上演了这样一场“五国之战”,没有海上争霸的残酷,也没有丛林冒险的危机四伏,它用一种文明和令人激动的方式重新划分了世界男子网坛的版图。     

菲尼克斯大阳下

亚利桑那州高速路的限速,在美国算是最高的几个州之一了,达到了每小时75英里。约定俗成的规矩,你如果不超过每小时85英里,一般警察都会放过你。在这个空旷苍茫的大西部,阳光终年灿烂,路边灌木丛生的大地延伸到看不到的天际,一走上州际公路1-10,很多人都会忍不住提高车速,纵意驰骋。可是,这段时间,当人们去凤凰城时,却发现大家都规规矩矩地把速度降到限速之内。几次来回,我们终于发现,原来现在1-10上的警车特别多,而且都是很狡猾很隐蔽地躲在路边的灌木丛里。     

问答

Q一天中什么时间运动效果最好?A随着越来越多的人群加入到运动健身的行列中,你会发现不同的人群对运动时间都有不同的偏好:比如,清晨常看到公园里身轻如燕的大爷在单杠上大回环;中午时段很多白领人群在健身房挥汗如雨;下午许多肌肉壮汉咬牙举铁;晚上一群花枝招展的大妈在广场上舞姿飘扬……那么,到底什么时间运动效剰子呢?有没有绝对的黄金运动时间段?其实,我们也可MSSS隊不适離动的时间,莉艇相对适遗动的时间段。     

最激动的时刻

在我四十多年的钓鱼生涯中,最难忘最有趣的一天,莫过于1971年9月12日,这是我垂钓生涯中的黄金时刻。 那天阴晴相间,气温在28℃左右,微风。凌晨6点半,我就去     

10分钟晨练瑜伽帮你唤醒身体

清晨,我们尚未被各种琐事打扰,此时最能感受身心的运作与变化。本期推荐一组能量满满的晨练瑜伽。这个春天的早晨,让我们用瑜伽来开启活力的每一天吧!     

祝我们都幸福吧!

再过几天,一个温馨浪漫的日子就要来临--2月14日,情人节。无论你已经找到生命中的另一半,还是正在苦苦地寻觅之中,无论你是平庸的善男信女,还是声名显赫的公众人物,都有权利爱与被爱,享受情人节的快乐。露面的他们来说,婚前婚后并没有区别。即使在情人节,他们也还是身着廉价的休闲装,满足于平淡的生活,享受着宁静的夜晚。     

给幸福加分

古西腊的哲学家,曾经下过这样的结论:人生最大的幸福其实是根本没来过这个世界,或者是死了之后。不过到了今天,人们已经无心去计较幸福的最大是多少,好死不如赖活着,只要活着就好,为了活着,抑或为了活得更好,人们甘愿忍受生命本身的负重,在世间辛苦跋涉。然而活着,可以不计较幸福的最大分值,但却可以试着给幸福加分,细数所得,每多一样就给幸福加上一分,直到有那么一天,你会发现——原来我是如此幸福。如果你生下来,身体健康,可以听到鸟儿的欢叫、母亲的呼唤,可以看到多彩的世界,看得到自己的模样,可以伸手触摸到花瓣的脆弱,可以蹒跚学步后,…     

过度训练的信号

1.安静心率,是在清晨醒后还没有起床的时候所测定的心率。大多数的教练都认为,连续几天每分钟安静心率都增加10％或增加10次时,应该考虑减少运动量。     

DEREK FISHER 另一个0.4秒奇迹

＂先生,请问你要去哪里？＂是的,我要去哪里呢？停顿了片刻后,我告诉司机：＂去纽瓦克机场。那是六月的最后一天,我一大早就穿戴整齐地从洛杉矶飞往纽约,去参加NBA联盟和球员工会之间一场关于是否进行停摆的重要会谈。我原本认为我会在纽约停留很久,为球员们的利益和自己的第六个总冠军戒指打一场持久战,但没想到,在三个小时的扯皮会议后,我就被告知,停摆即将从第二天凌晨正式开始。而告知我的人是马刺队的老板、球队老板联盟的主席彼得·霍尔特先生。你们知道此人是谁吧？他可是NBA有名的十大抠门老板之一。