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相似文献
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1.
根据教学大纲要求,在小学三年级开始学习蹲踞式跳远。蹲踞式:起跳腾起后成“跨步飞跃”的姿势。当身体重心腾起到接近最高点时。起跳腿屈膝向前上方收起与摆动腿靠拢,空中形成“蹲踞”姿势,上举大腿,小腿前伸落地。我们在教蹲踞式跳远时,应该明确把学习重点放在助跑与起跳上。为以后学习跳远技术打下良好的基础。三年级教学任务: 学习跳远助跑与踏跳技术,发展腿部力量及弹跳力。  相似文献   

2.
蹲踞式跳远是小学体育教材的主要内容之一。我采用下列教法,教学效果比较理想。在跳远教学中,快速助跑、准确有力的起跳是个关键技术。我着重抓了这个环节。首先在安排教学进度计划时,将跳远教学排在快速跑教学之后。同时根据儿童特点,由浅入深,分步进行教学。  相似文献   

3.
蒋雷 《中华武术》2018,(12):32-33
随着教育事业的创新和改革,逐渐重视学生们综合能力和素质的培养,促进学生们德智体美全面性的发展,整体性的提升课堂教学的质量和有效性。在小学体育教学过程中,立定跳远是其中重要的项目之一,一方面促进学生们身体素质的提高,另一方面提升学生们的身体协调能力,全面性的提高学生们的体育能力。本文将以小学体育立定跳远教学思考为主题,从以下几个方面进行详细的分析和探讨。  相似文献   

4.
随着素质教育的推行,人们对于学生的身体素质有了越来越高的要求。良好的身体素质不仅能够使小学生更加健康地成长,也能为他们的长远发展奠定扎实的基础。因此,做好小学体育立定跳远的教学是至关重要的。本文试从不同的角度对小学体育立定跳远的教学进行分析。  相似文献   

5.
在小学体育教学课堂上,立定跳远是主要的教学内容,教师们改变自身传统教学方法,以寓教于乐的教学观念,构建愉悦的体育课堂教学氛围,引导学生们全身心的参与到立定跳远教学环节中,整体性的提升课堂教学效果。本文将以小学体育立定跳远教学思考为主题,从以下几个方面进行详细的分析和探讨。  相似文献   

6.
跳远是学校体育课的基本教材,也是《锻标》中测试项目之一。它集速度、弹跳、力量和较复杂的技术于一体。要使学生真正掌握跳远技术,提高跳远成绩,特别是农村小学跳远教学更值得探讨。本人在教学实践中感到农村学生的力量、耐力等几项运动素质并不比城镇  相似文献   

7.
跳远是一项技术较为复杂的田径跳跃项目,它由助跑、起跳、腾空和落地四个部分组成。其中助跑是跳远技术的基础,也是决定跳远成绩最重要的因素之一。研究证明,在所有影响跳远成绩的因素中,助跑速度所起到的作用已大于70%。因此,  相似文献   

8.
杨浩 《中华武术》2021,(4):24-25
立定跳远是小学体育教学的重要组成部分,是锻炼学生弹跳力,促进学生腰腹肌和下肢肌肉力量发展的一项重要运动形式,创新其教学方法意义重大。本文以小学体育立定跳远教学为研究对象,提出一些切实可行的教学方法。  相似文献   

9.
<正> 跳远,是中学体育课的重要教材,它集速度、力量和较复杂的技术于一体,深受中学生的喜爱。但由于教学时数少,又有三种不同的跳跃方式,因此不少教师都觉得要中学生较好地掌握跳远技术难度较大。我在调研中了解到,只要抓住技术教法的重点,还是可以收到较好的教学效果的。  相似文献   

10.
小学体育教学中应用体育游戏已成为体育教师的普遍共识。因为这样的方法既符合小学生的身心发展特点,又会更好地使体育知识动态化,激发小学生体育运动的兴趣,使体育课堂生动活泼,精彩高效。小学跳远教学中游戏应用,需要教师开动脑筋,施展智慧,从概念教学、动作教学、视频教学、氛围营造、习惯培养五个方面加强实施,在跳远教学中提高体育锻炼热情,落实教学目标,完成课程教学任务,提升身体素质。  相似文献   

11.
吴慧 《中华武术》2023,(6):28-29
立定跳远是小学体育教学的一项重要内容。开展立定跳远训练,可以增强学生双腿的爆发力,发展学生下肢的肌肉力量,锻炼学生的身体协调性。  相似文献   

12.
<正>情境教学,尤其是可视化资源创设的情境在体育教学中的应用,对于低年级学生来说既可以激发学生的兴趣,又可以有效促进技能的掌握。在单元教学过程中既要有情境的连贯性,又要有针对性。创设情境要充满新意,想象空间大,激发学生学练兴趣,提高课堂参与度,使学生身临其境,便于技术的掌握以及重难点的突破。本文就小学低年级的立定跳远单元中运用情境教学法进行教学,谈情境教学在小学低年级体育教学中对学生发展的有效促进。  相似文献   

13.
游戏是规则化了的活动,体育游戏对于小学生立定跳远教学有着积极促进的作用。本文以体育游戏在小学生立定跳远教学中的实际应用为研究对象,首先介绍体育游戏的教学意义,为什么会将体育游戏应用到小学立定跳远的教学中来,继而剖析当下小学立定跳远教学现状,在教学现状中发现问题,深入发掘小学生立定跳远学习时易犯错误,从而提出实践应用体育游戏的具体事宜。为了提高小学生田径教学的课堂效率,本文引用游戏教学,旨在为小学田径教学提供建设性意见。  相似文献   

14.
急行跳远是小学体育课堂的主要教学内容之一,旨在发展小学生下肢力量,上下肢协调用力,在学习过程中锻炼学生的坚韧品质,养成良好的学习习惯。本文以体育游戏在小学急行跳远中的实践应用为研究对象,结合笔者从事多年小学体育教学实践经验,分析体育游戏的教学实践意义,最后对体育游戏应用到小学急行跳远做具体介绍,旨在为急行跳远教学提供实践借鉴,从而提高小学急行跳远教学质量。  相似文献   

15.
在常态体育课中,把立定跳远、急行跳远、跳高、跳绳作为主要教材,是由于这些内容技术较为简单,对于发展身体的灵敏、协调性和下肢力量、弹跳力等都有良好的效果。另外,加上这些内容对所使用的场地器材要求不高,一般学校都能提供。常态课上,很多老师都在尝试讲解这些内容,但形式都比较单一,学生学练积极性不高,本期推出的6篇设计,作者都运用了一些辅助方法,对教材进行了适当处理,大家可以从中获得些许启发。  相似文献   

16.
<正> 跳跃是人的基本活动能力之一,跳跃教材是锻炼身体的重点教材。小学跳跃教材概括起来就是“三跳”——跳高、跳远、发展弹跳力的练习。一二年级的跳跃教材,都是最基本的跳跃动作,技术比较简单,主要任务是教会学生单脚或双脚踏跳,向高处或远处跃起,并能轻巧落地的方法。二至六年级主要学习急行跳远和急行跳高,以及发展弹跳力的教材。本文试谈小学跳高和跳远的教学方法。  相似文献   

17.
立定跳远是跳远落地动作的辅助练习,同时也是发展腿部力量,以及身体各部分协调能力的良好手段,立定跳远的远近,反映一个人的爆发力大小,所以,它常常作为运动员训练弹跳素质的指标和发展腿部爆发力量的训练手段。立定跳远的起跳,要求两腿充分蹬伸,两臂积极前摆,使身体充分伸展。从而,使大腿的屈肌得到预先拉长,以利于收腹举腿动作更加充分有力,大腿尽量靠近胸部和前伸小腿着地的动作,争取跳得远些。  相似文献   

18.
在指导学生学习跳远时,应该把重点放在助跑和起跳上。但也有人认为,跳远技术首先是腾空阶段的技术(剪式或挺身式)。从表面上来看,腾空阶段的技术比助跑和起跳重要。形成这种看法的原因有两种:其一,有关体育文献在跳远教学上主要介绍腾空阶段技术(剪式和挺身式)。而且在提高这些技术的方法上谈得颇为详细,忽视了对  相似文献   

19.
刘大伟 《体育风尚》2020,(1):190-190
《立定跳远》是小学体育教学的重要内容,在发展学生跳跃能力、肌肉爆发力等方面具有重要作用。本文基于《立定跳远》实践课,就如何提升课程教学效果进行了深入研究,旨在为小学体育教学提供一些帮助。  相似文献   

20.
立定跳远是小学体育课中一个重要的教学内容,由于陈旧的教学,立定跳远的课堂比较单一、沉闷、枯燥,使得学生在体育教学中难以体验成功或乐趣。要解决这个问题,我让“闯关”游戏走进立定跳远的课堂,起到了意想不到的效果,在此我把此方法介绍给大家。一、场地及器材简介l、场地简介(如附图所示)(l)平地即可,在平地上画一条起跳线L。(2)第一关是距离L1m(课根据学生的实际水平决定远近)的短标志线Ll(30—50cm即可),第二关是距离L1.2m的短标志线L2,第三关依次类推。2、所需器材:皮尺、画线器(粉笔)等。二、教学方法l、把学生分成男女两队,也可…  相似文献   

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