久坐不动 前列腺炎找上门

学生体质问题正日益引起全社会的重视。据《新华日报》报道,南京东南大学附属中大医院门诊最近的统计情况显示,“坐出问题”的青少年患者增多,由久坐引发的腰椎间盘突出症、前列腺炎等疾病呈现明显的年轻化趋势。     

久坐者的保健操

当你长时间坐着工作,或者乘飞机坐火车看电视时间长了,就会感到腰酸背痛。这时,若能走一走跑一跑,弯弯腰踢踢腿,那该多好。假如连这也做不到,那该怎么办呢?     

致命临界点

[1]我希望这是现实中的幻觉。中国人用150块金牌在釜山亚运会上镀就光辉,却因压轴的两场男女和韩国的篮球生死战再次成为焦点。一胜一败,由喜转悲,这其中的临界点到底有多深奥?我们无从知晓,反正因此盖棺定论有点儿杞人了。但无疑,我们总能从这至收获到一些财富和教训,够了。 据说当中国亚运代表团最后一行148人抵达北京首都机场后,男女篮队员们的姿态像是隔着两个世界——男篮是最先走出机场的,但队员们大多神情木然,接着迅速离去。截然相反的是,一出海关,中国女篮的姑娘们就尖叫着拥抱在一起,击掌声、欢笑声、尖叫声夹杂成欢乐的海洋。胜败两重天,荣辱的对比就是这般鲜亮。     

致命一击

那天早晨投篮时,鲁迪·汤姆贾诺维奇总是盯着洛杉矶体育馆上的记分板,怀疑它是否安全。“由于某些原因,”他说,“我总担心比赛时会发生突发性或爆炸性的事件。”但惨案的确发生了,至少对汤姆来说是这样的。因为他在当晚第三节比赛刚开始时便躺在地板上,那是1977年12月9日,星期五。上半场结束时,休斯敦火箭队和洛杉矶湖人队打成55平,火箭队的著名前锋汤姆贾诺维奇当晚独特优美的投篮很有准头:14投9中。下半场刚开始,火箭队便以57比55领先。对方跳投失误,火箭队2.13米的主力中锋凯文·卡纳特抢到篮板。汤姆贾诺维奇以百米的速度“快下”,因为他知道卡纳特一定会把球喂给组织后卫约翰·卢     

致命一击

斯科特。莱博如今居住在纽约,他现在的身份是《名利场》杂志的专职写手。但这位地地道道的克利夫兰人,曾经与这座城市一起经历了那些失意,沮丧,乃至愤怒的难忘时光。     

致命狙击

小样,这点小伎俩也想暗算我,,哥们儿.这是足球了咋还用手呢,,致命狙击~~     

致命武器

用中央五台的话来形容欧洲杯就是：“３亿双关注的目光,４年来的翘首等待。”可３亿球迷们究竟对于欧洲杯关注什么、等待什么,那个声音可没说,不过大家心里都明白,不外乎谁能夺冠,谁是黑马,英德争锋谁能占先。那么入围的１６支欧洲劲旅各自最有威胁的杀着是什么？我们来细数一下。 德国队 　德国队虽然日渐没落并且不被外界看好,但谁也不能否认德国队仍是一支实力很强的球队的事实。德国人的坚韧不拔是出了名的,本来球风就很朴实的德国队又逢上外界给予的实力不济的封号,那么他们死缠烂打的德式足球势必更加大行其道,而且每逢困境…     

致命杀招

篮球场上的的得分方式,无外乎有下列几种:扣篮,上篮,补篮,勾手,跳投和三分球。一个优秀得分手的得分手段应该是多样化的,他不仅仅可以命中跳投,还要能够突破到内线得分,反正你总是能寻找到各种机会将球放进篮筐。然而,每项得分领域都有各自的强者,而本文所要讨论的是如下四种得分方式,发生在距离篮下0到3英尺的扣篮,上篮和补篮;以及发生在距离3到9英尺的勾手。下面我们将给出一项非常有趣的统计,它是上赛季球员选择得分方式的排名。为了保证把所有球员放在相同的评选机制下,我们是按照每百次持球进攻进行排名,这能让人们更好地认清那些在篮筐下的拥有敏锐嗅觉的球员们。     

致命一击

斯科特·莱博如今居住在纽约,他现在的身份是《名利场》杂志的专职写手。但这位地地道道的克利夫兰人,曾经与这座城市一起经历了那些失意,沮丧,乃至愤怒的难忘时光。自从Browns队在1964年赢得全美橄榄球联盟桂冠之后,这座城市此后再也没有赢得过任何冠军奖项。     

致命诱惑

mouz战队的两员悍将在月前为我们带来了一场惊天地地动山摇摇旗呐喊喊破喉咙而泣鬼神的战斗,战斗在TS上打响。Hasu(以下简称H)牵领着亡灵大军从10点位置开始蔓延腐蚀之地,KnOfF(以下简称K)的绿色兽人则在4点扎下营寨。两人的主将出现后想法不谋而合,都去MF,BM率先到     

三军致命

1．兵三平四将5平4 2．前兵平五将4平5 3．马七退六将5平4 4．前车进二马2退3 5．车七进三将4进1 6．兵四平五将4平5 7．车七退一将5进1 8．炮九进七炮2退1 9．马六退五炮2进1     

致命武器

于根伟又穿上了他的11号球衣。11号,这是一个射手的号码,米卢十强赛前夕把原属于小组赛头号射手谢晖的球衣转交给于根伟,已说明了他对这位在米家军姗姗来迟的杀手的信任。这个时刻,又让人想起了去年10月7日的五里河之夜。于     

致命杀招

篮球场上的得分方式,无外乎有下列几种：扣篮,上篮,补篮,勾手,跳投和三分球。一个优秀的得分手的得分手段应该是多样化的,他不仅仅可以命中跳投,还要能够突破到内线得分,反正你总是能寻找到各种机会将球放进篮筐。     

致命ID

齐达内是一个英雄,一个偶像,一个神话,一个传奇。不过,在这些我们附加给他的种种美化的背后,他只是一个人,一个和我们一样简简单单,头脑里可能装载着所有善良、同时也可能满是愚蠢念头的凡夫俗子。这样双重的ID,会让他在大多数情况下保持天使的面孔,而一旦邪恶占据了上风,魔鬼的一面便显露无遗。     

中老年人久坐易患病

中老年人久坐会引起多种疾病，并促进衰老。久坐能使人体的多种脏器、器官和组织得不到锻炼，影响机体的正常新陈代谢和发育，使循环血量减少。此外，久坐能导致肥胖症、血脂增高、痔疮、妇科疾病、神经衰弱、消化液分泌减少、食物消化与吸收障碍，以及肺活量降低等，故中老年人防衰老不宜久坐。中老年人久坐易患病@徐鹤     

致命催化剂 里查德·杰弗森

网队的一善一恶已经成为了他们的标志,温顺的基德负责组织进攻,为队友送出温柔的传球,为对手编织大网;而彪捍的马丁则充当起收网人的角色,完成对对手的致命一击。里查德·杰弗森是介于二者之间的人,他既有基德般的温柔性格,也有马丁般彪悍的球风。属于使球队变得更加完善的催化剂型球员 本赛季,杰弗森已经从上个赛季的替补坐稳了网队首发小前锋的位置,要知道,网队是一支可以打入东部决赛的队伍,如果没有真才实学,充当首发是不现实的。4比0淘汰活塞,网队已经创造了联盟第四好的季后赛连胜纪录,而活塞也是第九次在季后赛中被人横扫。杰弗森每场比赛都有上好的发挥。尤其是对凯尔特人的四场比赛中,他平均每场可以得到18.4分,为全队最高。 说到杰弗森就不能不说格里芬,这位火箭队的大前锋在赛季初被人给予厚望,但整个赛季的表现飘忽不定,并未坐稳火箭队首发的位置。 但是,2001年选秀结束后,正是网队用第七顺位的新秀格里芬一并换走了火箭队的三名新秀,其中就包括排在13顺位的杰弗森和排在18顺位的科林斯。虽然说选秀差一位可能是天壤之别,但至少从现在来看,火箭做了笔亏本的买卖。 杰弗森出身书香门第,母亲是剑桥大学教育系博士,他自己练就了一副好口才,退役后也会是NBA球评的抢手人物。在队中,基德是     

致命的诱惑

金钱能蒙蔽人的双眼,感情易迷失人的理性。辛普森这位美国家喻户晓的橄榄球星以谋杀他的前妻及其男友的罪名被警方捕获收审。昔日球坛名将,今日沦为阶下囚。究竟是为财所惑,还是为情所困? 6月13日,星期一零晨,两具被白布包裹的尸体倒在血泊中。死者的尸体已被肢解但仍能模糊可辨。现场是令人惊骇的,凶手的残忍更是令人发指。记者们蜂拥而至,不知疲倦地在霹啪闪烁的水银灯下摄取珍贵的镜头。因为当天将会有一则暴炸性新闻刊登在各报上,死者不是别人,正是大名鼎鼎的橄榄球明星辛普森的前妻——尼古拉及其男友戈德曼。警方在现场发现了一只带血的手套,两手套的另一只却是在辛普森的家中找到的。这双手套成为了此案的重大物证。辛普森则成为本     

纳达尔致命旋转

如果想知道谁能打出全世界最好的左手上旋球,则一定非纳达尔莫属。至少,没人能像他一样打出极具威胁的上旋球,而且是用左手。右手球员同样可以借鉴他的长处,成就致命旋转。     

致命IDZID ANE

齐达内是一个英雄,一个偶像,一个神话,一个传奇。不过,在这些我们附加给他的种种美化的背后,他只是一个人,一个和我们一样简简单单,头脑里可能装载着所有善良、同时也可能满是愚蠢念头的凡夫俗子。这样双重的ID,会让他在大多数情况下保持天使的面孔,而一旦邪恶占据了上风,魔鬼的一面便显露无遗。     

致命的鸟巢

很久很久以前,当舒马赫象征红色、象征法拉利时,跃马军团的备用车是按照舒马赫的身型打造的。也就是说,假如巴西人巴里切罗或马萨的座驾有个不测,他们坐上的备用车就相当于不得不穿上舒马赫的鞋子进行百米跑步冲刺,挤不挤脚管他们呢。而在F1,惯常的做法是,备用车本应按照1、2号车手身型取中间值。