古代女子的教科书

女训是中国传统女性的礼教规范和言行准则。卷轶浩繁的儒家典籍不仅包括对女子的训诫内容,还存在火量出白女性之笔的女训著作,其中最具代表性的就是《女四书》。《女四书》作为古代女子的教科书在漫长的历史岁月里被广大女性传播、阅读。直到戊戌维新时期,还被列为女子学堂的必修教本。     

古代女子如何对付性骚扰

不久前,一个被称为＂短信门＂的性骚扰事件闹得沸沸扬扬：河南某市文化局局长鲁某,在过去长达三年的时间里,一直利用手机短信对一名女下属进行性骚扰,事件曝光后,鲁某不但丢了乌纱帽,还被弄得身败名裂。     

中国古代运动心理学思想考究

本文在查阅了大量历史文献的基础之上,对中国古代运动心理学思想做了一点粗浅的考究。重点探究了运动技能形成心理思想、心理训练的心理思想、运动竞赛心理思想和运动保健心理思想。     

古代女子的狂欢日——从民风民俗看元宵节的性质

本文对古代的一些节日进行了研究,认为各种女子的嬉游、拜祭等娱乐活动都不同程度体现了女子们的生活愿望,年轻貌美的女子有了机会和外界接触,更容易唤起内心的情感。     

古代女子的狂欢日——从民风民俗看元宵节的性质

本文对古代的一些节日进行了研究,认为各种女子的嬉游、拜祭等娱乐活动都不同程度体现了女子们的生活愿望,年轻貌美的女子有了机会和外界接触,更容易唤起内心的情感。     

女子冰球运动训练监测体系的研究

当前世界女子冰球运动发展的显著特征是比赛节奏加快,运动员在训练和比赛时,若运动量过大、持续时间过长,由于在运动免疫抑制机制中起关键作用的丘脑-垂体-肾上腺皮质轴（HPA轴）的激活程度过大,激活时间过长,身体动员程度过强,就会对运动员身体造成严重危害。这时,免疫功能降低实质上是作为机体无法再继续工作的＂信号＂,提示机体应该适时终止运动。由此可见,对运动员进行免疫机能监测,及时捕捉到机体免疫机能降低的＂信号＂调整运动负荷,是非常必要的。以我国国家女子冰球队为研究对象,为其建立训练监测制度,使教练员及时获得运动员健康状况、身体素质、身体机能以及训练和比赛活动效率等方面信息,从而对训练过程施加控制。     

运动犯规监控器

在很多运动项目中对于犯规的监控主要通过人眼或录像进行,而人为的监控必然存在主观误差导致判罚不公,甚至衍生黑哨赌球等不公现象,从而干扰一个赛事的成功举办,甚至阻碍一个国家的体育发展。     

中国古代军事体育的发展脉络研究

对夏、商、周时期出现的武舞、射箭等军事体育活动,古代军事体育活动由以前的集体操练转化为单兵与单兵对抗性练习,而且向娱乐化发展,到两晋南北朝时期得以定型。隋唐时期是我国古代军事体育的鼎盛时期,出现了击蹴、角抵以及各种兵器武艺等军事活动内容。到了宋代,由于统治者制定的相关政策导致军事体育走向衰退,直到明、清时期才得以发展。     

中国古代也有妇女节

众所周知,每年的3月8日是国际劳动妇女节。其全称是"联合国妇女权益和国际和平日",在中国又称"三八节"或"三八妇女节"。从1909年3月8日美国芝加哥妇女争取"男女平等"游行集会以来,"三八妇女节"至今已走过了一百多年的历程。其实,中国古代早已有"妇女节",并且传承了上千年。早在唐代,人们就在"七夕"乞巧节这天祭拜织女,希望她把纺织的技巧传给家中的     

高山族传统体育运动

台湾高山族创造了许多传统体育活动形式,其中最常见的,除了我们已经介绍过的“斗走”,还有荡秋千、竿球、射箭和角力等。这些运动项目都是从高山族的社会生活中提炼出来的,具有鲜明的民族特色。     

耐力性运动项目的营养抗疲劳策略

耐力性运动项目的营养补充对疲劳的恢复有着重要的作用.本文结合耐力性运动项目的能量供应生理学原理,对各个阶段的抗疲劳营养恢复策略进行了探讨,目的在于对科学训练提供理论和实践参考.     

中国古代的体育活动（上）

古代体育活动,既是古代社会生活的一个重要方面,也为现代体育的发生和发展奠定了历史的基础。中国古代体育活动有着悠久的历史和传统,是中国古代文明的重要内容之一。不少体育项目的起源,可以上溯到遥远的史前时代,后来不断地丰富和发展,并且在秦汉和唐宋时期还形成了中国古代体育发展史上的两个高潮。     

体育游戏促进团队凝聚力建设的作用及对策研究——从集体性运动项目视角出发

团队凝聚力是集体性运动项目取胜的重要因素,本文从阐述体育游戏的概念及特点出发,分析体育游戏对集体性运动项目的影响及体育游戏促进集体性运动项目团队凝聚力形成的作用,分析得出体育游戏对集体性运动项目团队凝聚力的形成至关重要,并提出运用体育游戏促进集体性运动项目团队凝聚力建设的几点对策,以期为体育团队在比赛中有效地完成任务,并提供相关理论依据。     

中国古代的体育活动（下）

马术马术,是指以赛马、马上技巧等为主要内容的一种体育活动。马术的起源以马的饲养和骑乘为基础。在我国黄河流域,人工饲养马的出现大概是在公元前13世纪的商代晚期,但马术的形成大致是在战国时期。到秦汉时期,马术得以迅速发展。     

中小学体育教学模式与运动习惯形成的研究

当前,虽然各有关部门对学生体质健康重视不断提升,但学生体质健康状况却越来越差,更令人担忧的是学生对于体育运动的态度,即学生体育运动锻炼习惯的形成。本文从中小学体育教学在学生运动习惯形成过程中的重要地位出发,分析当前中小学体育教学模式中存在的问题,并就相关问题提出建议,以期为更好的促进学生运动习惯的形成提供参考。     

定向运动对中学生下肢爆发力影响的实验研究

<正>定向运动是参与者借助指北针和依靠在地图上用若干检查点表示的比赛路线,自行选择行进路线、寻找目标,力争在最短的时间完成比赛。定向运动能培养学生独立思考、独立解决问题和团体协作能力,是集健身、娱乐、竞技、趣味于一体的阳光体育项目,是素质教育的有效形式。本文以研究定向运动对中学生身体素质的影响进行调查并分析,为科学地在中学体育开展定向运动提供参考意见,为体育教学及高校体育课改提供参考,同时为相关教育决策部门在高校推进开展定向运动提供科学的理论参考与可行的实践支持。     

学校体育伤害事故的探析

<正>学校体育活动较之其他教育活动更容易发生意外伤害事故,要避免或减少学校体育伤害事故的发生,就要分析和了解学校体育伤害事故的特点,根据伤害事故发生的特点采取相应的预防措施。学校体育活动较之智育、德育、美育等学校教育的其他活动更容易发生意外伤害事故,由学校体育伤害事故引发的法律纠纷也给学校的管理带来了诸多困难。为此,有些学校采取了一些消极措施,如尽量减少对抗性强和所谓危险大的体育项目的开展,以期待减少体育伤害事故带来的各种麻烦,这样增强     

外来民工子女与本地小学生不同运动项目喜好的性格向性分析

随着生活水平的提高,人们越来越关注学生的心理问题,本文采用内外向性格测验表,对宁波市民工子女和本地小学生进行问卷调查。结果表明:外来民工子女较宁波本地学生以内向型和中间型性格居多,男女的性格类型有一定的差异,在学生最喜欢的运动项目中,不同的运动项目性格向性比例符合总体规律。本研究为促进教师更好地进行因材施教,为体育教学和运动选材等提供参考依据。     

气排球运动的特点与推广前景

一提到健身,人们很自然就会想到乒乓球、羽毛球,想到跑步、健身或打太极拳。然而,人们可能不太了解一项健身运动——气排球,其实它是一项很好的健身运动,具有独特的优势。气排球,顾名思义就是排球和气球的结合体,它比排球更软、更轻,比气球更重、更厚,球质柔软而富有弹性,手感非常舒适,体积也比传统排球大。这种球在空中的飞行速度较慢,所以其运动的激烈程度低于传统排球,安全性较高,适合男女老幼参与。     

瑜伽运动在社区体育中的推广模式研究——以杨浦区长白社区为例

瑜伽运动是近几年新兴的一个运动项目,颇受广大群众的喜爱,在社区中推广瑜伽运动具有很好的发展前景。本文分析了长白社区瑜伽活动的展现状以及所存在问题,然后系统分析瑜伽在社区体育中正确推广的需求,最后规划出对不同群体所采用的分层教学的方法,使得瑜伽在社区中能更好地发展。