宝宝陪我做运动(产后5-6个月)

宝宝诞生后,妈妈想要恢复身材自然少不了运动,但是如何在健身的同时又能兼顾宝宝?最简单的办法就是和宝宝一起训练。这套训练计划不但能促进妈妈的身体恢复,对宝宝智力和体力的发育也很有帮助。     

宝宝陪我做运动(产后11-12个月)

宝宝越来越厉害了,会坐、会爬,还会摇摇晃晃走几步呢。这时的他,已经成为了运动时的小主角,妈妈和宝宝的互动越来越强了!运动时的乐趣也越来越多了!     

宝宝陪我做运动(产后7-8个月)

宝宝会坐了,会爬了,从一个被动的训练伙伴发展成为一个主动训练伙伴。妈妈在做运动的同时,也可以适当训练一下宝宝的手眼协调能力,在玩耍和运动中促进宝宝的健康成长。而宝宝越来越丰富的表情,也成了妈妈的最佳推动力。     

宝宝陪我做运动(产后1-2个月)

这套动作适合产后不久的妈妈和新生的宝宝,此时,新妈妈的身体正在复原中,因此在活动时要注意动作轻柔。而新生宝宝在睡醒时需要亲密的身体接触,妈妈的声音和触摸能起到镇静作用,有助于和宝宝建立一种亲密的温情关系。     

宝宝陪我做运动(产后9-10个月)

宝宝会坐了,会爬了,从一个被动的训练伙伴发展成为一个主动训练伙伴。妈妈在做运动的同时,也可以适当训练一下宝宝的手眼协调能力,在玩耍和运动中促进宝宝的健康成长。而宝宝越来越丰富的表情,也成了妈妈的最佳推动力。     

3-4个月的宝宝

出生后第四个月,宝宝体重月平均增长700～750克（波动范围在600~900克）,身长月平均增长2．5厘米,头围每月增长约1．2厘米。满4个月时,宝宝的体格生长指标的参照值范围见下表：     

4-5个月的宝宝

体格发育 出生后第五个月,宝宝体重月平均增长550克（波动范围约在450克～660克）,身长月平均增长2．1厘米,头围月平均增长1．0厘米。满5个月时,宝宝体格生长指标的参照值范围见下表：     

做个运动宝宝

寒冷的冬天到了,很多孩子可能喜欢穿着厚厚的衣服,待在屋里懒得动了,可是冬天却是适合孩子运动的好季节呢。     

2-3个月的宝宝

出生后第三个月,宝宝体重月平均增长9001000克（波动范围在750～1200克）,身长月平均增长约3．2厘米,头围月增长约1．5厘米。满3个月时,宝宝体格生长指标的参照值范围见下表：     

宝宝的第一次翻身(3个月)

7月21日傍晚,宝宝出生103天。我把宝宝放在地垫上,对面的小床脚上挂着一张大红草莓卡片。我发现宝宝对这张卡片十分有兴趣,拼命转头去看它,一直转到整个人都侧翻过来,还在拼命地用力。我赶紧去取相机,他     

第4个月 孕中期做运动

蹲姿 能够强化腿部肌肉及其他与分娩相关的肌肉。孕妈咪可以利用叠衣服,收拾东西的时间,顺便做蹲姿练习。     

宝宝4～6个月

宝宝的形体体重身体发育速度较快,体重每月平均增长600克,到4～5个月时,体重约是出生时的2倍。身长平均每月增长2厘米,到6个月时,身长约为66～68厘米。头围3个月以后的增长速度减慢,但每月仍增长1厘米左右,到6个月时大约为42～43厘米。脊柱在出生后第1年中长得很快。新生儿脊柱很柔韧,几乎是直的。在出生后3个月宝宝能抬头时,脊柱出现     

宝宝1～3个月

在爸爸妈妈的细心呵护下,宝宝在长大,身体发生了很多变化。1～3个月时,宝宝又是什么样的呢?宝宝的形体体重宝宝体重增加很快,每个月增加的体重约为800～1000克,男孩比女孩重一些。有些宝宝到3个月时,体重已是出生时的2倍,超过6公斤了。     

疫苗接种须知(0-3个月)

接种,宝宝出生后的第一道护身符,都要注意些什么呢?宝宝一出生,就要接种各种各样的疫苗以预防疾病。这个过程并不像很多新手爸妈想得那样简单,有很多事项需要注意。只有配合医生,掌握接种须知,才能更好地保障宝宝的身体健康!     

最爱躲猫猫(3-6个月)

"喵!"带着可爱的表情突然出现在宝宝面前,躲猫猫让宝宝兴奋不已!度过了"全日睡眠"期的宝宝,似乎对睡觉不再感兴趣,开始寻找各种让自己开心的小游戏,躲猫猫就是其中最令宝宝手舞足蹈的"小把戏"之一,神秘失踪——好奇寻找——突然     

视觉新世界(0-3个月)

宝宝黑溜溜的眼睛里看到了什么?黑与白的强烈对比,还是五彩斑斓的立体画面?让我们一起走进小家伙的视觉天地吧!     

缺铁了(3-6个月)

带着宝宝去体检,被医生告知,宝宝缺铁,这可怎么办?"不好,宝宝缺铁了!该怎么补?"别着急,我们要先来了解宝宝缺铁的原因和症状,才能有的放矢找到解决办法。缺铁原因1孕妇在孕期,尤其是后3个月,铁的摄入量不够,或因早产以及分娩时脐带剪断过早,而导致婴儿在出生后身体内铁贮备不多。     

0-3个月 妈妈唱,宝宝听

当“如何教育孩子”成了你生活中的一部分.音乐便成了最简单的早教方式。但音乐教育不只是通过录音机或CD听听好音乐.培养节奏感,它是和情感教育融于一处的,特别是对于刚刚降临人世的宝宝,妈妈还得自己多用心才能把歌声传到他心里哦!     

哄睡儿歌(0-3个月)

摇啊摇,摇到外婆桥,轻松的小儿歌,伴随宝宝进入甜甜的梦乡!轻轻地摇晃着宝宝,哼唱着柔和的儿歌,让小家伙在你的怀中安静地睡着,多么和谐的画面啊!新手妈妈们都会唱些什么摇篮曲呢?不妨多学一些来备用吧!