抖大杆功效与功法

大杆子源于古代长枪术,长八尺以上为大杆。习武世家教习子弟时,先要学习中平枪和圈枪之法,有一定功力后才能用大枪。明代以前的沙家杆子和杨家大枪都很见功夫,往往枪功练成了,周身的整劲就练出来了,再练习徒手技击就事半功倍。明代后,有武学名家根据六合大枪创立六合门,三皇炮捶门也是拳法、枪功各重一半,心意拳始祖姬龙峰更是“精于枪法,人皆以为神”。     

武林一仁翁温敬铭小传

温敬铭教授，1905年出生于河北省蠡县的一个贫苦农民家庭，从小随父务农，后毕业于县高级小学。自幼师从罗成立学习武术。由于老师艺高而教严．个人聪颖而勤奋，故能深得其师之传，精于绵拳、六合大枪、大杆子对滑对扎、铐手翻子、十三剑。     

马凤图与六合大枪

在研究整理六合大枪上,从理论到技术,先父所做的工作很多,其荦荦大端和归纳为以下三个方面：其一,结合古代枪法典籍,对黄林彪先生所传奇枪做了系统整理,经过探赜隐,逐势考订,使奇枪成为最接近明代杨氏六合大枪的套式。与之同时,他又以罗疃张氏所传大人蠢为基础,参考古会吕家枪谱和演练程式,对大厂蠢的八个合战之法做了清理与匡定,使这一古典武乏精粹清以传留天壤间。毫无疑问,这是一顶是杂而精细的工程,学识号技巧缺一不同,它凝聚着先父多年来探研和继承传统武名的心血和智慧。其二,他长期不懈地搜集古代枪法史料,研读产鲜…     

吴式太极双剑(七)

吴式太极拳系列有拳、剑、刀、双剑、枪棍、杆、大杆子、推手等。现由李承祥老师编排,李迎、陈桂香、佟强、张淑先、李桂萍、王桂琴等六人演练。     

吴式太极双剑(三)

吴式太极拳系列有拳、剑、刀、双剑、枪棍、杆、大杆子、推手等。现由李承祥老师编排,李迎、陈桂香、佟强、张淑先、李桂萍、王桂琴等六人演练。吴式太极双剑介绍如下:     

吴式太极双剑(八)

吴式太极拳系列有拳、剑、刀、双剑、枪棍、杆、大杆子、推手等。现由李承祥老师编排,李迎、陈桂香、佟强、张淑先、李桂萍、王桂琴等六人演练。吴式太极双剑介绍如下:     

吴式太极双剑(五)

吴式太极拳系列有拳、剑、刀、双剑、枪棍、杆、大杆子、推手等。现由李承祥老师编排,李迎、陈桂香、佟强、张淑先、李桂萍、王桂琴等六人演练。吴式太极双剑介绍如下:     

吴式太极双剑(十一)

吴式太极拳系列有拳、剑、刀、双剑、枪棍、杆、大杆子、推手等。现由李承祥老师编排,李迎、陈桂香、佟强、张淑先、李桂萍、王桂琴等六人演练。吴式太极双剑介绍如下:     

吴式太极双剑(六)

吴式太极拳系列有拳、剑、刀、双剑、枪棍、杆、大杆子、推手等。现由李承祥老师编排,李迎、陈桂香、佟强、张淑先、李桂萍、王桂琴等六人演练。吴式太极双剑介绍如下:     

吴式太极双剑(十)

吴式太极拳系列有拳、剑、刀、双剑、枪棍、杆、大杆子、推手等。现由李承祥老师编排,李迎、陈桂香、佟强、张淑先、李桂萍、王桂琴等六人演练。吴式太极双剑介绍如下:     

吴式太极双剑(十二)

吴式太极拳系列有拳、剑、刀、双剑、枪棍、杆、大杆子、推手等。现由李承祥老师编排,李迎、陈桂香、佟强、张淑先、李桂萍、王桂琴等六人演练。吴式太极双剑介绍如下:     

吴式太极双剑(九)

吴式太极拳系列有拳剑、刀、双、剑枪、棍杆、大、杆子推、手等。现由李承祥老师编排李,迎陈、桂香佟、强张、淑先李、桂萍王、桂琴等六人演练。吴式太极双剑介绍如下:     

拦手门桩功

拦手门相传清初有河南郑姓拳师在天津始传此拳,至今约有300年的历史。拦手拳套路内的单式动作都要反复单练,使速度、劲力、行气自然精熟。拳势练熟后,接练打桩,操练臂、胸、肋、背、肩、臀、腿等,使各部位加大发力并能经得起对方击打。拦手拳的器械套路有六合大枪、拦门枪、一字枪、四平枪、五虎断门枪、六合单刀、拔步刀、万胜双刀、盘龙棍、春秋大刀、六步剑、龙凤剑等。除套路形式外,还有功法：一是养气法,对慢性病患者有疗效；二是童子功,有21个姿势,吸和呼都带声音,以壮内脏；三是内功,呼吸时口要张开,想像如一个铁球向外喷出,练久了,呼气的力量很大。在练拳术、内功、打桩的基础上,可作为两人实打,各自使用各种攻防方法。实打时,讲究内外合一,以攻为主,上下密切配合,步法要快,要活,要稳,其手法讲究8个字：柔、缠、崩、挂、斩、拦、截、抱,(刘万福《中国大百科全书·体育》第183页)     

穆圣奇门枪

穆圣奇门枪是回族武术杨氏教门拳器械秘传套路之一,此枪乃一代宗师杨公士鹏先生(1779～1870年)所创。至今已传七代,有两百多年的历史。杨氏枪包括:双头双尖枪、阴手枪、双头枪、六合枪、小径断门枪(总套、十三枪、七星枪)、阿里大枪、月子枪、奇门枪、追魂夺命枪等单练对练套路。     

六合八法拳30式

为了便于普及、推广、比赛或表演六合八法拳,周树生老师经过多年练习和研究,2006年,把六合八法拳66式浓缩提炼和简化重组,形成了简化六合八法拳30式,并配以剑、刀、棍、枪、扇等器械练习。2007年,笔者向周树生老师学习六合八法拳30式,并在国内及俄罗斯传授,收到很好的效果2008年,六合八     

吴式太极双剑(二)

吴式太极拳系列有拳、剑、刀、双剑、枪棍、杆、大杆子、推手等。现由李承祥老师编排,李迎、陈桂香、佟强、张淑先、李桂萍、王桂琴等六人演练。吴式太极双剑介绍如下:四、仙人指路两脚不动,两手随转体分开,左手持剑落于左胸前,同时右手剑指由下向右后上方举起。(如图13)     

姬氏枪法今何在?——也说心意六合枪

姬氏枪法源于六合枪众所周知,心意六合拳是以枪法化拳法而形成的拳术,在心意六合拳谱中《六合十大要序》中记载了姬龙峰先生的事迹:先生明末人也,精于枪法,人呼为神,而先生犹有虑焉,以为:‘吾处乱世出可操枪以自卫,若太平之日,刀枪入鞘,倘遇不测,将何以御之?’     

吴式太极双剑(四)

吴式太极拳系列有拳、剑、刀、双剑、枪棍、杆、大杆子、推手等。现由李承祥老师编排,李迎、陈桂香、佟强、张淑先、李桂萍、王桂琴等六人演练。吴式太极双剑介绍如下:(接上期)十三、倒挂金铃右脚向前上一步,成右弓步同时右手持剑向前反刺出。见图35     

太极螳螂门真传大枪

枪为兵器之祖，太极螳螂门自古就对大枪极为重视。“莱阳三山”之一的李昆山先生的大枪堪称一绝，在1933年秋参加中央国术国考时，以其出神入化的太极螳螂门“十八枪”枪法名列全国长兵器第一，同时也获银盾一枚及奖状等，太极螳螂门大枪的威力，由此可见一斑。     

尚武五十春秋 培植桃李万千——记中国民间武术家吴成范

正吴成范先生生于1949年,江苏武进人,今年64岁高龄,仍然勤恳耕耘在锡城武坛上,为发展无锡武术事业发挥余热。幼年时他活泼好动,爱好体育运动。12岁与武术结缘,对舞枪耍刀,挥棍打拳颇感兴趣,十分爱好。13岁那年当时锡城著名拳师武术界老前辈徐才宝师傅慧眼识英才,收了一个可塑的小徒弟,并专心施教,倍加关照。吴成范拜师后潜心习练六合门拳术、器