当代大学生亚健康产生的主要成因及其对策分析

亚健康正在无情地侵蚀着青少年学生的健康的身心,引发心理问题与行为偏差。笔者认为:六大因素是导致在校青少年亚健康日趋严重的主要问题,四方面的体育对策和具体化实际化的九条体育健康处方是防范和矫治亚健康最有效的措施之一。     

从"亚健康"问题探讨我国健康教育事业的发展

人类对健康和健康教育的认识,是随着社会的发展而不断进步的,随着“亚健康”问题的凸显,健康教育也在不断地受到重视。笔者研究认为,应该以学校为依托,以青少年为重点对象,以体育促进为主要手段来促进我国健康教育事业发展。     

浅谈青少年学生亚健康现象的主要成因及其体育对策

中共中央国务院《关于深化教育改革推进素质教育的决定》中明确指出：“健康体魄是青少年为祖罔和人民服务服务的基本前提．是中华民族旺盛生命力的体现，亚健康严重影响青少年学生的生活、学习、身体以及心理等各个方面．也给学校教育教学工作带来巨大的困扰．直接影响学校教育任务的完成和教育目标的实现。     

五成青少年处于亚健康

最近的一些调查表明,亚健康已经严重影响到青少年学生的生活、学习、身体以及心理等各个方面:如三分之一的青少年患有肥胖或身体偏胖;过半数的青少年学习超时、睡眠不足;近视率大大增高;心理发育不健康,遇到挫折易产生逆反、厌学心理,甚至做出过激行为。引起青少年亚健康的主要原因是青少年学业负担过重,家长们“望子成龙”心切,对子女期望过高,由此产生的非理性行为造成对孩子的伤害。同时,社会上人们在道德、精神方面发生的种种病变渗透进校园,造成青少年价值系统的混乱和情感的苦闷。近几年来,计算机也成为诱发青少年亚健康疾病的罪魁祸…     

从亚健康谈体育保健专业培养目标的定位

通过分析亚健康的现状、造成的因素,亚健康的服务方式,指出亚健康状态的人要从饮食、体育、心理、生活、保健等多种途径调理自己,才能走向健康。本文的立足点在于通过对健康产业发展趋势的展望,探讨体育保健专业培养目标的定位。     

高职生亚健康现状调查与对策

通过对职业技术学院大学生的健康状况进行调查,分析职业技术学院高职生产生＂亚健康＂的主要因素,指出加强健康教育,培养高职生积极的生活态度,坚持参加体育锻炼是对亚健康防范和矫治最有效的手段。     

浅谈体育教学对大学生亚健康的影响

随着社会的发展,大学生承受着较大的压力,心理矛盾比较激烈,亚健康的存在已严重影响大学生的身心健康,为了使社会认识和了解大学生健康状况。本文试图对大学生亚健康的研究现状、主要表现形式等进行阐述,提出通过体育教学对大学生亚健康状态的影响,为大学生健康教育提供一定的理论基础,促进大学生的健康。     

高校教师健康与体育途径初探

当代高校教师的健康状况不容乐观,体育运动是促进健康的主要因素之一,将体育生活化的理念渗透到高校教师中,是改善高校教师亚健康现象、形成健康生活方式的有益探索。     

叩开语文教学中的心理健康教育之门

据中国心理学会对全国22个省市的青少年心理健康的一项调查显示,我国有3000万青少年处于亚健康状态。约有13%的青少年存在明显的心理行为问题,其中中小学生的心理和行为障碍患病率为21.6%到32%。心理健康是指个人生活、学习、工作上所表现出来的心理适应性与和谐状态。联合国卫生组织对健康的定义是：＂健康不但是没有身体缺陷和疾病,还要有完整的生理心理状态和社会适应能力。＂由此可见,人的健康包括身体健康和心理健康。     

如何有效开展学校体育工作

体育是关系人民健康的大事,体育水平是一个民族文明进步的重要标志。青少年的体质健康水平,不仅是个人健康成长和实现幸福生活的根基,而且是整个民族健康素质的基础,并直接影响到我国人才培养的质量。做好学校的体育工作对于增强青少年体质、促进青少年健康成长具有重要的意义。     

“阳光体育运动”背景下的高校体育课程改革研究

阳光体育是旨在提高青少年健康水平的一项体育事业,在全国大力推行阳光体育的背景下,对高校的体育课程进行改革,以适应阳光体育运动在高校的开展,切实推行阳光体育运动,提升青少年体质健康水平。     

课余体育在青少年学生成长中的作用分析

课余体育在青少年学生的健康成长中有不可替代的作用,是学校教育的重要组成部分.课余体育不仅在青少年学生克服现代生活方式弊端,形成良好的文明生活方式中有重要作用,而且有利于青少年学生健康体育生活方式的培养,形成终身健康的理念.     

对乡镇小学体育可持续发展的建议

青少年是祖国未来的栋梁,他们的体质健康如何,关系到我国未来发展和民族的盛衰。学校作为培养人才的基地,应从战略发展的角度认识到青少年体质健康的重要性和!紧迫性,认识到体育健康课的重要性。     

中小学体育课程对大学生体育活动的影响调查研究——以甘孜州中小学体育课程教学情况调查结果为例

青少年体质逐步下降是当前青少年体质健康工作面临的难题。结合甘孜州9个县20个学校的走访调查,获得最基础的数据,进行分析后认为：中小学体育课程在青少年整个体育活动、教育、锻炼以及训练过程中的惯常性,影响了青少年进入大学后的体育活动方式,在教学目标的实施上存在教学模式单一,体育文化教育传承不足,体育器材严重短缺,体质健康监测网络缺失等问题,影响了青少年学生进入大学后的体育活动。     

农村小学体育规范化之我见

德智体美协同发展是我国素质教育的重要内容,也是衡量青少年基本素质的四个方面。1999年《中共中央、国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》强调:"健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要树立健康第一的指导思想,切实加强体育工作,使学生     

浅谈农村学校体育现状与阳光体育

农村学校体育教学是学校教育的主要组成部分、“全国亿万青少年阳光体育运动”已全面启动,这将对增强我国青少年体质、促进青少年健康成长有着重要而深远的意义,本文论述了如何使农村体育教育教学渗透到“阳光体育”全过程中去,教会他们自我保护,真正达到“健康第一”的目标。     

体育对青少年健康的影响

体育是提高青少年全面素质和促进健康成长的重要课程之一 ,是青少年体育活动的重要内容。青少年正处于生长发育的高峰期 ,作为体育教育工作者 ,应正确引导他们经常性地从事一些有益的体育运动 ,并促使他们养成天天锻炼的良好习惯 ,增进他们的身心健康 ,有效地促进他们的生长发育 ,让他们从小认识到体育锻炼的重要作用 ,树立“健康第一”、“终身体育”的观念。体育运动对青少年健康成长的作用主要表现在以下几个方面 :第一 ,体育运动可以使青少年获得健美的体型和优美的姿态。因为体育锻炼能影响四肢骨胳、脊柱、胸廓和骨盆的发育 ,使骨关节…     

新时代下我国青少年体育健康素养和科学锻炼能力的研究

十八大后,党中央曾经专门发布文件对青少年的体育健康工作进行指导,最近新出台的双减政策亦是为了让青少年能够有时间进行体育锻炼,增强体质.我国青少年的体育事业都存在着管理组织架构不够清晰、职能区间区分度不够、青少年进行体育锻炼的意识和体育素养偏弱等问题.本研究将对我国青少年的体育管理组织架构进行归纳和总结,并对青少年的体育...     

中学体育教学落实健康理念的思考

加强青少年体育工作,发展学生阳光体育运动,吸引广大青少年学生走向操场、走进自然、走到阳光下,积极参加体育锻炼,把＂每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子＂的健康理念落到实处,是中学体育教育步入良性循环的关键所在.[第一段]     

高职大学生亚健康调查分析

广州地区部分高职院校的大学生普遍处于亚健康状态，应当重新审视目前大学生的体育与心理的健康教育，改进学校的管理制度和完善体育部门的教学指导方针。