对乒乓球运动几个理论问题的研究

一、目标与信息篮球架上的篮圈,是篮球运动员投篮的进攻目标;绿茵场上的球门,是足球运动员射门的进攻目标。一般地说,把投篮(包括组织进攻)技术、射门(包括组织进攻)技术命名为进攻技术,非常容易为人们所理解与接受。于是,那些专门用来防守投篮、射门(包括组织进攻)的技术,便是防守技术。从而,便找到了给篮球、足球运动命名它们的进攻技术与防守技术的方法,即必须先要找到进攻与防守的目标,然后才能区分进攻技术与防守技术。由于乒乓球比赛是在一张架着球网的乒乓球桌上进行的,没有设置像篮圈、球     

每球得分制对发球攻击性的影响 ——中国男排跳发球技术分析

发球是排球五大基本技术之一,也是比赛三大得分手段之一,其重要性不言而喻。国际排联从1999年开始实行每球得分制,由此带来了排球攻防体系的一系列重大变化。这对所有球队来说都是一个机会,同时也是一个挑战。从排球得分失分规律入手,剖析每球得分制对发球攻击性的影响。     

角球--一种新的球类运动项目

角球,是用手或脚使球进攻,以地滚球方式进攻对方两角球门,所以起名为“角球”.角球运动是用足球的球、排球的网,参照足球和手球的运动方法,整理创编而成的一种新型球类运动.角球比赛的方法是攻守双方在规则许可的条件下,进攻队员采用各种进攻方法,将球由网下攻入对方的球门,得分.防守队员运用各种合理的方法拦截球,保护自己的球门不失分.在规定的时间内,累计得分多的队获胜.     

上海市儿童篮球跳投技术现状分析与对策研究

对 于儿童篮球 ,1 973年国家体委曾制定过有关标准 :篮圈高度、球重和球周长分别为成人规格的92 % (执行时为 1 0 0 % )、70 %和 90 % ,其最大弊端在于成人化。上海市现行儿童篮球的标准为 :球周长6 6cm、球重 5 0 0 g、篮圈高度 30 5cm。如果球的大小和重量与儿童支撑运动器官的发育水平不相适应 ,就可能使儿童形成不正确的技能并导致运动损伤 ,而篮圈若按标准高度置放 ,又会使儿童无法准确地把球投入篮内 ,从而失去参加比赛的兴趣。跳投技术具有出手点高、不易封盖等特点 ,是比赛中的主要得分手段。但此项技术一直被教练员视为高难度技术 …     

小学生排球垫球练习八法

垫球是排球运动的基本技术之一，也是小学生排球训练的重点。训练中，我借鉴了足球与篮球的传球技术训练形式，结合跑动，创编了若干种垫球练习方式，收到了较好的效果。练习前必须要求学生在移动时低重心移动，正对来球，把球准确垫到位。具体方法如下：     

修理篮球小窍门

篮球在学校教学活动中占有极为重要的地位,每学期花了大量的体育经费购买篮球、排球、足球,但是没有用多久这些球就出现漏气,影响了正常的教学使用。这些球作报废处理太可惜了,我想怎样把这些球废物利用起来,变废为宝。经过几年实际维修,我掌握了一套修理篮球的经验,愿与同行分享。     

利用“三大球”技术共性进行足球教学

笔者经过几年来的足球教学实践发现,利用篮球、排球的技术教学为基础,在足球教学中适时地加以讲解运用,使学生对足球技术练习产生了浓厚兴趣,熟练地掌握了足球基本技术,很好地完成了教学任务。1.变被动学习为主动学习在足球教学中,颠球、运球变向是提高个人控制球能力的两个重要内容,它与排球中的自垫球、篮球中的运球变向很相似,只是前者利用除前臂之外的其他部位进行练习,但是击球部位及重心随球移动是相同的。2.足球练习中颠球练习采用的方法(1)在每次课中安排15～20分钟的颠球练习,对学生讲清颠球的技术要领及对提高足球技术的重要性,并…     

游戏“畅通无阻”

篮球在学校教学活动中占有极为重要的地位,每学期花了大量的体育经费购买篮球、排球、足球,但是没有用多久这些球就出现漏气,影响了正常的教学使用.这些球作报废处理太可惜了,我想怎样把这些球废物利用起来,变废为宝.经过几年实际维修,我掌握了一套修理篮球的经验,愿与同行分享.     

中置足球

中置足球是将传统的足球比赛场地及其规则进行改造,由规范化的长方形场地改为圆形或不规则的场地,一条中线将场地分为甲乙两半场,球门设置在中线的中心位置,在规则规定的范围内,攻守双方围绕中置球门进行攻守活动,进攻队利用一定的战术配合,将足球攻进对方的球门,防守队利用合理的防守技术,阻止对方进攻,攻进一球得一分,累计得分高的队获胜。中置足球的优点是:足球的进攻过程是围绕着中置球门进行,能为更多的学生创造接触球的机会,为身体运动素质较差的学生提供展示自己的机会;增加了双方比赛进攻得分,提高足球比赛的趣味性;足球场地中间设…     

看世界 谈中国──世界排坛发展现状

看世界谈中国──世界排坛发展现状祝嘉铭我主要谈谈世界排坛发展格局。关于男女排发展的趋势，有一个转变观念的问题。从前国内还常讲排球技战术有两大系统：一是一攻，二是防反。现在国际上普遍认为：排球从发球开始就要主动得分。足球和篮球打进一球就可以得分，而排球...     

运用技能迁移方法,搞好排球技术教学

在体育学院的排球普修课教学中,经常出现加入其他项目特点的排球动作,这些动作有的对学习排球技术可产生良好的影响,有的却影响正确动作的形成。 体育学院的术科必修课主要有体操,田径,篮球,足球和排球。按照教学大纲,学生入学后先学习田径、篮球和足球,排球普修课则安排在第二学年的第四学期。由于学过了篮球、足球技术,有些已巩固了的技术动作,势必要带到排球技术的学习中来,因而对学习新     

足球“香蕉球”教学绝招

<正>一、教学内容简要介绍一堵"人墙"挡住进球路线,起脚飞射,眼看球绕过人墙,偏离了球门,却又转弯飞入球门,这就是很神奇的"香蕉球",在乒乓球的削球或拉弧圈球,排球的"飘球"也会出现"香蕉球"的情况。这是因为空气有一定的粘滞性,在球转动时,空气就与球面发生摩擦,旋转着的球带动周围的空气一起转动,从而使球向前并作弧线飞行。由于球的运行轨迹呈弧线,与香蕉形状相似,故又俗称"香蕉球"。掌握好"香蕉球"对于中学生提高足球技术动作,增     

某些运动项目竞赛规则的发展预测

以运动竞赛规则的相关理论为依据,对篮球、足球、竞技体操等运动项目的规则发展进行了预测,认为:在未来的几年中,篮球会扩大场地面积,扩大3分投篮区,提高篮圈高度,减少暂停次数,缩短换人时间;足球会增多裁判人数,得分方法改为不同地区进球赋予不同的分值,改变某些时间规定以加快比赛节奏;竞技体操会在不限定难度的基础上增加完成分的比重,提高运动员的最小参赛年龄;排球将实行双自由人制,增加球网高度,减小排球重量或气压,进一步扩大前场区;乒乓球可能改革女运动员服装,适当放宽对发球的限制,将11分制改成15分制,乒乓球进一步变大或变轻,增加球网高度;网球会缩小运动员发球站立区域,增加球网高度,限制球拍击球面大小和球拍重量.     

篮球场上队员位置的简述

篮球场上分为五个位置,分别为:控球后卫、得分后卫、小前锋、大前锋及中锋,下面逐一介绍。 1、控球后卫 控球后卫,是球场上拿球机会最多的人。他要把球从后场尽快安全地带到前场,因为现今为了加强比赛的观赏性,加快了比赛节奏,从后场将球运到前场必须7秒内完成,完成一次进攻即投篮(球触及篮板或篮圈)必须在24秒内完成。并找出机会把球传给其他队友,创造得分机会。控球     

简易橄榄球的制作

<正> 一、材料 旧皮革篮球。 二、工具 尖刀、锤子、3号铖子、足球内胆或胶皮排球。 三、制作方法 1.先把旧的篮球气咀朝上,然后在篮球的两侧,对称抽出两条橄榄型球皮(见图1)。 2.抽出的两条橄榄型球皮(见图2)。 3.在抽出两条橄榄型球皮的     

实心篮球、排球的制作与使用

在进行篮球、排球基本技术的教学过程中，我发现大部分学生因手指、手腕的力量、柔韧素质较差，影响了诸如篮球中的传接球、投篮，排球中的双手传球等技术的掌握。为了解决这一“技术瓶颈”现象，我利用磨损报废的篮、排球，做了简单的改造，制成了实心篮、排球运用于教学实践，取得了较好效果。 　　一、原料的选取 　　1.正常报废的篮、排球。经长时间的使用，其损坏部位大都出现在球嘴，多次修复也无法使用或球皮磨损，已影响了正常教学，但其内层的橡胶、球胆完好； 　　2.干燥的锯末、细沙。 　　二、制作 　　用钳子将球嘴夹出来后，…     

排球运动技战术特点之我见

当前关于排球运动技术和战术特点的论述存在两个问题。一是参照系混乱，有相对于足球和篮球讲的特点，也有相对于乒乓球和羽毛球讲的特点，两种体系混在一起；二是特点不“特”，有许多特点是各项目共有的。特点，即一事物区别于它事物的特有的东西。要研究排球运动的特点，首先要确定参照系，即这种特点是相对于谁而言的，参照系不同，得出的结论则不同。我认为把与排球同属于“三大球”的足球和篮球项目作为参照系与排球进行比较所总结出的特点，更有利于指导排球运动实践。放本文以下所述的技术和战术特点均是相对于足球和篮球而口。一、…     

浅析青少年篮球教学与训练

1、篮球技术动作、技能形成的客观规律1.1时间感觉球性阶段青少年一开始接触篮球往往兴奋性较高,对篮球的投篮较感兴趣,运球技术较差,因此,篮球在教学训练的初期阶段,重点以时间特征为主的感觉球性教学训练为主,多安排使青少年快速熟悉球性的训练,如大量使用各种运球(要求视觉脱离篮球)、运球突破技术、投篮技术等的教学训练,球与篮圈的空间能力,通过大量的练习,让运动员感知球对机体的刺激强度、在与篮球接触中不断的获得记忆痕迹,达到快速地掌握球性。     

轨道式球类存放架的制作

<正>部分学校在存放篮球、排球、足球时,为了防止球与球之间挤压变形,一般都将球放置在焊接成的铁制球架上。在实际使用过程中,为了便于学生存取,往往在球架间空开很大的距离,这也造成了体育器材室空间的     

如何鉴别三大球的质量

<正> 篮球、排球、足球三大球是各级学校从事体育教学、群体活动的主要运动器材,这些器材的优劣、真伪都会直接影响到学校的体育工作能否正常地进行。 目前,市场上一些不法厂商采用假冒、仿制、廉价等手段抛售一些极为劣质的运动器材,如:纸质兰球、塑料内胆足球、劣质仿皮球等。这些球一旦被学校所购进并使用,极易造成学生伤害事故的发生,同时,劣质球的使用寿命最多不过几周便报废或需要维修,使学校在经济上蒙受巨大损失。因此,学会并掌握伪劣球的鉴别技能,对于体育教师