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<正>《3~6岁儿童学习与发展指南》在健康领域中指出,要保证幼儿充足的睡眠,每天不少于11-12小时,其中午睡一般应达到两小时左右。但是很多幼儿在幼儿园并不喜欢午睡,尤其是刚入园的新生幼儿,早上不愿意入园的原因大多都是不愿意在幼儿园睡午觉。然而幼儿阶段是幼儿生长发育的关键时期,而且有关科学证明人的生长激素主要是在睡着时分泌,深睡的时候效果更好。可见午睡对幼儿生长发育的影响是至关重要的,而且如果能在中午有一个良好的午睡习惯,对促进其生长激素的分泌是有益处的。午睡不但保证了幼儿有充沛的精力完成下午的活动,而且良好的午睡也有利于幼儿健康成长。曾有研究表明,午睡的幼儿精力更充沛、记忆力更好、反应更灵敏。那么,如何培养幼儿良好的午睡习惯呢? 相似文献
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《华夏少年(简快作文 )》2015,(1)
幼儿园小班的幼儿一般情况下是没有午睡习惯的,为了方便教师能在适当的时候让幼儿休息,就需要教师采取一些方法,比如说:培养午睡技巧,安抚幼儿的情绪,创造积极的睡眠环境等,这些都会帮助幼儿在规定的时间内睡眠,方便统一管理。 相似文献
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小班幼儿午睡一直以来都是教师护理的棘手的问题。而到了秋、冬季节,光帮孩子脱、穿就是已经是手忙脚乱了。幼儿起床后,老师来不及帮他们穿衣、穿鞋、梳头、整理。因此,教师要重视研究,有条不紊地做好幼儿午睡管理工作。 相似文献
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结合幼儿的年龄特点和身体需要,设置了午睡这一环节,可以保证幼儿身体健康发育,保证幼儿机能协调发展,使幼儿的体质增强,让幼儿从小就拥有良好的生活习惯。根据相关科学发现,幼儿在熟睡时,生长速度非常快,因为幼儿在睡觉的时候,脑下垂体会分泌较多的生长素,幼儿在醒着的时候,不会分泌相应的生长素,因此,保证幼儿充足的睡眠,可以促进幼儿大脑的发育,而本文主要就是讨论幼儿午睡精细化管理的策略。 相似文献
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午睡是幼儿在幼儿园生活中的一个重要环节,对幼儿的身心发展有着十分重要的作用,有利于幼儿良好生活习惯的养成和下午的学习生活.然而,幼儿在园午睡中存在着很多问题.因此必须加强幼儿午睡习惯的培养,提高家长和教师对幼儿午睡重要性的认识,丰富和完善幼儿教师管理午睡的方法,合理调整幼儿园午睡时间,为幼儿创设良好的午睡环境,促进幼儿良好午睡习惯的养成,使其身心健康发展. 相似文献
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经常发现一些孩子在幼儿园里午睡睡不着。尤其是进入大班以后,这一情况变得更为突出。针对于此,进入大班后我们是否有必要对从小班开始就一以贯之的“12:00-14:15”的午睡时间安排进行调整呢? 相似文献
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通过对南京市某幼儿园不同年龄班幼儿睡眠状况的调查,发现幼儿客观存在入睡困难、睡眠质量不高、不良睡眠行为时有发生以及教师难以管理等诸多问题。睡眠时间的安排科学与否是影响幼儿睡眠质量的重要因素。根据幼儿的年龄和季节特点合理调整午睡时间,适当延长午饭和午睡的间隔时间等,有助于提高幼儿午睡质量。 相似文献
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徐慧艺 《中国科教创新导刊》2012,(36):192
幼儿午睡是根据幼儿的年龄特点和身体需要而设置的,它对促进幼儿身体正常发育和机能的协调发展,增强体质,培养良好的行为习惯起着重要的作用.在幼儿园大班还能保证充足的午睡时间,而到了小学可能就没有午睡时间或只有短暂的午休,这样就必然形成一个“生活规律的坡度”,怎样才能引导大班幼儿走好这个“坡度”?更好地实现幼儿园与小学教育的“无缝衔接”. 相似文献
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每年的九月,又将有一批小班的幼儿瞪着懵懂的双眼,在家长们的不舍与期盼中跨入幼儿园的大门,勇敢地迈出他们人生征程中的第一步。笔者以往在对小班新生家长的调查中发现:许多小班家长对孩子在幼儿园的午睡很不放心,觉得班上幼儿人数多而教师数量少,加上小班幼儿的动手能力不强,普遍认为孩子在园脱衣午睡时容易受凉。 相似文献
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午睡是幼儿一日生活中不可缺少的环节。然而我发现每到午睡时,我班幼儿却表现得异常兴奋。由于每张床都是紧挨着的,因此,他们凑在一起好像有说不完的话。尽管老师不断强调:“闭上眼睛,安静入睡。”但仍有幼儿偷偷说话……等到起床时,一个个又都叫不醒,勉强起来了,下午的活动也是无精打采。午睡睡眠质量的优劣直接影响着孩子的一日生活、 相似文献
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《华夏少年(简快作文 )》2017,(1)
在幼儿的一日生活中,午睡是一个必不可少的环节。午睡对幼儿的身心发育和智力发育都有至关重要的影响。幼儿在午睡中也能不断地获得学习的机会,使幼儿生理和心理都得到发展。而在看似简单的午睡环节中也蕴含了许多学习机会,如何利用午睡时间促进幼儿各方面的发展,这对于教师管理来说是一个重大的挑战。 相似文献
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多年的研究结果表明,幼儿的生长发育主要是在睡眠中完成的,因而良好的睡眠对幼儿的健康发展有着重要的影响。从医学保健角度分析:幼儿睡眠时,身体各部位及神经系统都在进行调节,氧和能量的消耗最少,利于消除疲劳,内分泌系统释放的生长激素比平时增加3倍。所以,睡眠的好坏直接影响着幼儿的生长发育、身体健康、学习状况。 相似文献
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在幼儿园,良好的午睡可以恢复幼儿的体力和精力,有利于幼儿的生长发育,减少疾病的发生,还可以提高幼儿的记忆力和加强幼儿的学习能力。只有养成科学合理的午睡习惯,才能使幼儿精力充沛、食欲良好、注意力集中,从而形成使其终生受益的生活习惯和文明生活方式。 相似文献