运动对促进抑郁症康复的研究

目的:初步研究运动对抑郁症康复的作用.方法:选取了68例住院抑郁症患者并随机分为A、B两组,A组病人服用8周抗抑郁症药物,B组病人服用相同药物加运动.两组病人于治疗前后检测血清β-内啡肽(β-EP)含量,同时观察记录测定指标.结果:B组的病人临床疗效明显优于A组(X2=0.012,p<0.05);B组经HAMD评分,症状消失明显快于A组(t=0.007,p<0.05),β-EP含量值高于A组(p<0.05).结论:抑郁症病人在服用药物期间进行一定的运动有助于抑郁症患者的康复,其机制可能与运动时血清β-EP含量增高有关.     

不同强度和时间的游泳对血浆和下丘脑β-内啡肽水平的影响

以小鼠为实验对象,研究了不同强度和时间的游泳对血浆和下丘脑β-内啡肽水平的影响.结果表明:力竭游泳使下丘脑分泌β-内啡肽减少,血浆β-内啡肽水平降低,运动持续时间越长降低的越明显.     

中小负荷运动训练对心理应激大鼠血清皮质酮、白细胞介素1β和肿瘤坏死因子α的影响

目的探讨中小负荷的运动对心理应激大鼠血清皮质酮、IL-1β和TNF-α的影响.方法对大鼠进行为期8周的不同负荷运动训练,并在运动后期施加2周的心理应激,测定大鼠血清中皮质酮、IL-1β和TNF-α含量.结果1)经过2周心理应激后,大鼠血清中IL-1β、TNF-α含量显著低于对照组,而皮质酮含量显著高于对照组,2)经过8周运动训练后,30min运动组和60min运动组IL-1β含量显著高于对照组,TNF-α和对照组相比无显著性差异,而皮质酮含量显著低于对照组;同时30min运动 应激组和60min运动 应激组大鼠血清中IL-1β、TNF-α含量显著高于应激组,皮质酮含量显著低于应激组.结论运动训练可以降低心理应激反应程度,减少内源性皮质酮释放,使血液中IL-1β、TNF-α含量升高,维持机体在应激状态下的免疫功能的稳定.     

优秀女子摔跤运动员赛前心理应激调控的研究

采用"运动员应激量表"对陕西省女子摔跤运动员进行调查研究,结果表明:优秀运动员在运动受伤、比赛失利、内外压力三个因子上得分高于一般水平运动员,其中运动受伤、内外压力两个因子上出现非常显著差异.根据测试结果,对运动员在大赛前存在的内外压力、过多考虑比赛结果等方面的心理应激问题,进行有针对性的、广泛的心理咨询和心理训练,实践表明,心理咨询和心理训练有效地促进了比赛任务的完成,提高了运动员应对心理应激的能力.     

风味嗜好学习对模拟运动性失眠大鼠β-内啡肽表达的影响

研究目的：探讨风味嗜好学习与睡眠剥夺之间的内在机制,了解风味嗜好学习作为一种促进恢复的手段对提高睡眠质量的作用。研究方法：模拟运动性失眠状态,建立睡眠剥夺模型;观察风味嗜好学习对睡眠剥夺大鼠下丘脑β-内啡肽表达的影响。研究结果：风味嗜好学习建立后,各组大鼠Pa、SO核团内β-内啡肽表达水平显著升高,P〈0．01;睡眠剥夺组大鼠相关核团内阻内啡肽表达水平显著降低,P〈0．01;而嗜好学习后睡眠剥夺组大鼠β-内啡肽表达水平则无显著性变化。研究结论：对运动员进行膳食、睡眠及生活环境等各方面的条件性风味刺激,建立风味嗜好,升高阻内啡肽表达水平是舒缓紧张、焦虑情绪,消除疲劳、促进恢复,避免或缓解运动性失眠发生的有效手段。     

太极拳运动对女大学生心境以及安静状态下β内啡肽的影响

目的:探讨太极拳运动对女大学生心境和安静状态下血浆β-内啡肽(-βEP)含量的影响。方法:选取年龄在19~24周岁女大学生38人,按自愿原则随机分为两组,一组为太极拳运动组(20人),另一组为对照组(18人),太极拳运动组女生进行每天1 h,每周3次,心率控制在最大心率的60%~70%,为期8周的太极拳运动锻炼;对照组女生不进行任何有规律的体育锻炼,观察锻炼前后心境以及安静状态下血浆-βEp的变化结果表明:1)太极拳运动组女大学生实验后心境状态在精力,自尊感两个积极分量表上得分显著高于实验前,而在紧张、疲劳、抑郁3个消极心境分量表上得分皆显著低于实验前,TMD总分显著低于实验前,心境状态得到改善,对照组女大学生的心境各分量表得分在实验前后无显著变化。2)太极拳运动组安静状态下-βEp含量实验后显著低于实验前;对照组组女大学生血浆-βEp含量实验后略低于实验前,但无显著差异3)血浆-βEp含量的变化与心境的变化呈现相关性,且血浆-βEp可能是介导适宜运动改善情绪状态的一个重要因素。     

有氧运动对慢性应激大鼠脑海马区神经可塑性的影响

摘要：目的：以神经元和神经胶质细胞相关神经生物学变化为切入点,探讨有氧运动对慢性应激大鼠脑海马区神经可塑性的影响。方法：以SD大鼠为研究对象,按照体重均衡分为对照组（CON）、慢性应激模型组（MOD）、氟西汀组（FLU）、低强度运动组（LIR）和中等强度运动组（MIR）。给予大鼠4周慢性应激,并分别伴随氟西汀给药、低强度或者中等强度的运动干预。4周后,通过开场实验、蔗糖饮水实验、新奇抑制摄食实验以及新物体识别实验检测运动对慢性应激大鼠抑郁样行为、焦虑样行为以及认知障碍的影响;同时,利用酶联免疫法和蛋白免疫印迹法,检测运动对慢性应激大鼠血清皮质酮、海马内前炎因子IL1-β,以及蛋白GFAP、S100β、BDNF、p-ERK、p-CREB表达的影响,探讨运动抗抑郁的行为学效应和作用机制。结果：1）低强度和中等强度运动能够显著增加慢性应激大鼠的开场活动、缩短新奇抑制摄食潜伏期,同时提高慢性应激大鼠新物体的识别指数;2）运动有效逆转了慢性应激大鼠血清皮质酮的异常升高,同时降低海马内前炎性因子IL1-β的分泌;3）运动可显著星形胶质细胞的标志性功能蛋白GFAP和S100β的表达水平,增强慢性应激大鼠的BDNF/ERK/CREB信号转导通路中重要蛋白BDNF、p-ERK、p-CREB的表达。结论：运动可以通过提高慢性应激大鼠脑海马区神经可塑性来达到抗抑郁的目的。可能与以下因素有关：1）运动调节血清皮质酮的异常升高,降低海马内前炎性因子的释放,同时,提高与神经胶质细胞相关蛋白GFAP和S100β活性,从而起到神经元保护的作用;2）运动可以通过激活CREB,BDNF以及ERK等重要信号蛋白的表达,提高神经营养作用,促进神经元的生长,增加神经可塑性和神经发生来发挥抗抑郁作用。     

摇帆训练对男子帆板运动员身体机能影响的初步研究

通过对陆上摇帆训练这种新的帆板训练手段的研究,从实践上为帆板运动的训练及帆板运动员的科学监控提供理论依据.结果显示:帆板属于在起航和冲刺阶段无氧代谢占优的供能项目;大负荷陆上摇帆训练是一种有效提高运动员比赛中起航和冲刺能力的训练手段;建议血清睾酮、游离睾酮和皮质醇可以作为阶段性机能监控指标,血色素和血尿素可以作为小周期机能监控指标.     

血清IGFBP-3在评价游泳运动员疲劳及过度训练中的应用

测试16名国家健将级游泳运动员血清IGFBP-3在不同游泳训练中的变化,探讨其是否适合在游泳运动员机能监控中应用。结果:1)一次大运动量游泳运动后15 min,男、女运动员血清IGFBP-3均降低;男、女运动员血清IGFBP-3与血清C负相关。2)一次大强度游泳运动后15 min,男运动员血清IGFBP-3与CK负相关。3)12 d以中、大运动量为主的游泳训练后,女运动员血清IGFBP-3下降;男运动员血清IGFBP-3与SFMS得分负相关、与血清C负相关。4)6 d以中、大强度为主的游泳训练后,男运动员血清IGFBP-3降低,与SFMS得分负相关。结论:血清IGFBP-3对游泳运动量、强度引起的疲劳和肌肉损伤较敏感,其血清水平的下降提示疲劳或过度训练。其测试方法方便、可靠,只需微量血清,适合在游泳运动员机能监控中应用。     

连续大强度比赛对女子曲棍球运动员脑内神经递质的影响

目的:分析全运会决赛前后女子曲棍球运动员脑内神经递质的变化情况,研究连续大强度比赛对运动员神经中枢的影响。方法:在第11届全运会决赛期间,使用高级运动训练状态监控仪采集9名中国某省女子曲棍球运动员的脑电信号,并对比赛前后脑内神经递质浓度进行比较分析。结果:全运会决赛后,5-HT/DA比值升高,可能导致运动员的注意力下降,引发中枢疲劳;NE减少,可能使运动员的心理应激水平下降,赛前焦虑有所缓解;Ach增加、Glu/GABA比值升高,可能与运动员的学习和记忆能力增强有关。     

补肾益元方对男子划船运动员几项体能相关生理生化指标的影响

通过运动医学临床研究,观察了补肾益元方对在训男划船运动员血清睾酮、血清皮质醇和血红蛋白水平的影响.结果发现,补肾益元方能使男划船运动员运动训练期间的血睾酮浓度保持相对稳定、血皮质醇降低及Hb水平升高.这提示该药方具有增强运动员体能的作用.     

冬泳者机体应激反应与冷适应能力的实验研究

对武汉市常年坚持冬泳健康男性30名,用放免测试仪测量冬泳运动中老年男性血清皮质醇、催乳素、甲状腺激素(T3)含量.观察冬泳运动机体应激反应时血清皮质醇、催乳素、血清T3浓度变化,探讨机体的冷适应能力.结果发现:1年、3年及3年以上冬泳者出水后血清皮质醇的浓度明显高于入水前;催乳素无统计学意义.首年冬泳组冬泳出水后高于自身安静状态; 3年以上安静状态血清T3水平高于对照组;3年以上组冬泳出水后血清T3水平与自身安静状态无统计学意义.说明冬泳运动机体应激反应以血清皮质醇的浓度升高为主;1年和3年以上冬泳者应激能力无差别,冬泳者冷习服建立需要一定的时间.     

低氧运动对大鼠促红细胞生成素的影响

目的:探讨低氧运动对大鼠血清促红细胞生成素(EPO)浓度及其在肾脏中EPO mRNA基因表达的影响,为高原训练方案的制定提供理论依据。方法:采用ELISA和RT-PCR技术分别测定大鼠血清EPO浓度和肾脏EPO mRNA表达水平。结果:低氧应激后,大鼠血清EPO均显著性升高(p<0.05),大鼠肾脏EPO mRNA表达虽呈上升趋势,但只有急性低氧安静组、急性低氧运动组和急性低氧训练组有显著性升高(p<0.05),而间歇低氧安静组和间歇低氧训练组变化不明显。结论:低氧应激,血清EPO和肾脏EPO mRNA表达升高是机体自我保护机制之一,低氧训练能使血清E-PO升高,可能是低氧环境和运动缺氧共同刺激的结果;而低氧训练后EPO mRNA表达水平变化不明显,可能是4000m海拔高度缺氧的刺激较强烈,对后续的表达造成反馈抑制作用的原因。     

L-精氨酸对大鼠递增负荷运动至疲劳后血清NO、BUN等指标的影响

为研究L-精氨酸对大鼠递增运动负荷至疲劳后血清某些指标的影响,采用6-8周龄雄性SD大鼠50只,随机分为对照组(G1),递增至中强度运动组(G2),递增至中强度运动 L-精氨酸400mg/kg组(G3),运动至疲组(G4),运动至疲 L-精氨酸400mg/kg组(G5)进行运动前30minL-精氨酸400mg/kg或生理盐水2ml腹膜腔注射后在跑台上进行递增负荷的跑步训练,直到力竭状态。运动结束后即刻,采血测定运动持续时间、血液NO、BUN、TT等的指标变化情况。结果显示:注射L-精氨酸400mg/kg所在组(G3、G5)明显延长大鼠疲劳及力竭运动的运动时间,G3组血清皮质醇及血尿素增高幅度明显低于G2组;G3血睾酮水平明显高于G2组,与对照组相比无明显差异。各力竭运动组生化指标无明显差异。以上结果表明,L-精氨酸400mg/kgI.C.V能使大鼠适应递增负荷的运动应激,延缓运动性疲劳的发生。     

篮球运动员比赛应对方式量表的编制

高水平竞技体育比赛中运动应激的应对问题正逐步成为国内外运动心理学研究的热点.从环境研究思路出发,编制了我国篮球运动员比赛应对方式测评量表.运行探索性和验证性因素分析后表明: 篮球运动员比赛应对方式主要有四种类型,即直接行动、情绪宣泄、重新计划和逃避;该量表具有较好的信度和效度,可以作为评估我国篮球运动员比赛应对方式的测评工具.此外,还初步整理出成年队和青年队常模,这为准确地分析和评定运动员个体的应对方式以及对不良应对方式的治疗性干预提供了参考依据.     

大负荷游泳训练对机体免疫系统与血清睾酮与皮质醇之间关系影响研究

对大负荷游泳训练下机体免疫系统、血清睾酮与皮质醇等生理生化指标的变化以及免疫系统与血清睾酮、皮质醇之间关系进行了研究,结果表明:1)各项免疫指标及睾酮、皮质醇指标对大负荷训练的应答反应程度不相同,应用少数指标进行评定会有很大的局限性,应将各指标进行综合分析,评定机能状态;2)从各指标的变化规律来看,大运动量训练周期前或中等负荷训练后,T/C比值能够反映出机体的免疫水平,可用T/C比值作为机体免疫水平的衡量指标,但大负荷训练之后,T/C比值无法再反映机体的免疫水平,必须测定免疫指标来评定免疫水平。     

长期太极拳锻炼对老年女性血清睾酮/皮质醇、免疫球蛋白和生长激素的影响

通过长期观察42式太极拳锻炼对老年女性血清睾酮（T）/皮质醇（C）、免疫球蛋白（Ig）和生长激素（GH）的影响。选取长期进行42式太极拳锻炼的老年女性10人为锻炼组,锻炼时间为3—8年,年龄（63&#177;8）岁,不参加任何体育锻炼的老年女性,10人为对照组,年龄（60&#177;7）岁,所有受试者皆无免疫系统疾病。在医院空腹采血并测定指标。结果显示：锻炼组的血清睾酮含量比对照组高18.7%（P〈0.05）;锻炼组皮质醇含量和对照组无显著性差异（P〉0.05）;锻炼组的血清睾酮/皮质醇比值比对照组高13.6%（P〈0.05）;锻炼组的IgG含量比对照组高24.3%（P〈0.05）;锻炼组IgA含量比对照组高40.6%（P〈0.01）;锻炼组Ig M含量和对照组无显著性差异（P〉0.05）;锻炼组生长激素含量比对照组高2倍多（P〈0.01）。得出结论：长期进行太极拳锻炼对老年女性的内分泌系统形成了良好的影响,提高了老年女性的机体工作能力。     

中小负荷运动及慢性情绪应激对免疫机能的影响

为了寻找对抗情绪应激有效干预手段,维持机体免疫功能的稳定.发现:用54只SD雄性大鼠,随机分为七组进行实验研究.结果:与非应激组相比,应激组大鼠血清皮质酮含量显著升高,血清IL-2、CD3 CD4 CD8 水平显著下降;与非运动组相比,30 min和60 min运动组血清IL-2水平和血浆T细胞亚群数目都显著升高,而血清皮质酮含量显著降低.表明:运动训练可以通过改变HPA轴的应激激素的变化对抗心理应激造成的免疫功能的低下.     

训练方式对排球运动员血清酶和血尿素的影响

对25名男子排球运动员进行有氧训练、无氧训练和力量训练,分别测定运动后及恢复期血清酶和尿素氮.结果表明:1)力量训练和无氧训练引起CK活性变化明显大于长时间的有氧训练.2)无氧训练和力量训练后LDH呈现显著增高,而且运动前后具有统计学意义.3)三种训练应激后,血清GOT活性均有不同程度变化,其中有氧训练和力量训练较为明显,GOT升高可作为判断心肌疲劳程度的参考指标.4)无氧训练和力量训练后BU明显升高,并有非常显著差异,运动后24 hBU均能恢复正常.表明BU可作为了解蛋白质分解代谢、机体随负荷和恢复状况一项简易可行的指标.     

补充蒺藜皂甙对中长跑运动员睾酮、EPO和红细胞相关参数的影响

为了研究蒺藜皂甙对中长跑运动员睾酮、EPO以及红细胞相关参数的影响,将20名中长跑运动员随机分为服药组和对照组.服药组运动员服用美瑞克斯硬铁激励皂甙,每次1粒,每天3次.对照组运动员服用相同剂量的装有淀粉的胶囊.研究结果表明:服药组运动员的睾酮值与对照组相比出现显著提高,并且睾酮/皮质醇比值也出现上升.服药组运动员的EPO水平也较对照组运动员显著,并且与睾酮的升高存在相关性,r=0.70.服药组运动员的相关红细胞参数也较对照组出现显著提高.本研究表明补充含有蒺藜皂甙的营养品可以提高运动员的睾酮和EPO水平,进而促进运动员合成红细胞以及血红蛋白,提高机体的合成与运氧能力,提高中长跑运动员的运动能力.