什么是对大脑的最好奖赏

＂什么是对大脑最好的奖赏？也许答案完全出乎你的意料,那就是努力。＂美国罗切斯特医学院精神病学教授埃玛·布莱克莫尔最近提出了这个观点。不仅如此,健康专家还提出,人们应该适当放弃一些过于舒适和便捷的选择,因为努力是维系精神健康的维生素。     

宽容，健康的“维生素”

有位心理学家曾说：“人类要开拓健康之坦途，首先要学会宽容。”     

童话：儿童成长的“精神维生素”

新课程实施以来，小学语文教材发生了很大的变化。其中有一种变化恐怕没有引起老师们的注意，那就是新教材增加了许多童话课文。以人教版低年级教材为例，童话课文增加的情况如下表：     

教育需要何种“努力”

努力是生命的存在方式和人性的打开方式,人之本质力量只有在努力中才能绽放和展现。教育关涉生命的成长和人性的养成,它是一种彰显生命自觉的努力。即便好的人类生活是脆弱的,人之生活无法拒斥运气和偶然性,但在教育学意义上,努力对于人之生命依然具有构成性的内在价值。对于教育来说,构成问题的不在于要不要努力,而在于追问需要何种努力。从比较的视野看,虽说任何国家的教育都有努力性,中国教育尤其彰显出努力性格,可以说完全是一种努力型教育,努力是中国教育的基本底色。只是,置身现代性加速社会之中,青少年儿童在教育上的努力强度超出了生命承受力、努力方式表现为离身训练、努力方向指向于成功伦理,从而使努力更多体现为一种束缚人、压迫人而不是成就人、解放人的力量。只有一方面对努力型教育保持文化自觉和自信,澄清“努力”作为人人可欲的品质在教育中比运气、天赋、环境等等更具教育意义;另一方面又对令人倦怠的教育努力作出批判性反思,避免努力的工具化和虚无主义,积极建构教育性努力,这样才能促进生命的健康成长和美好生活的实现。     

法制和德育教育是高校学生精神健康的重要保障

针对当前高校个别学生犯罪事实，指出了对高校学生加强法制和德育教育是学生精神健康的重要保障。     

精神健康的伦理探索

精神健康目前已成为公共健康领域面临的世界性难题,并对人口健康和社会经济发展产生巨大的影响。本文试图从精神健康的概念、精神健康保健制度中的伦理问题、精神健康的伦理促进三个方面对精神健康问题进行伦理探索,旨在呼吁全社会重视精神健康问题。     

精神健康是心理健康教育的核心价值追求

精神健康是心理学研究日益重要的议题,从人的精神性的角度来反思和理解精神健康,它包含着三个相互关联的层次,即与精神疾患相对应的精神健康、被等同于心理健康的"精神健康"、与灵性和生命意义相关的"精神健康",第三个层次与人的精神性发育密切相关,三个层次共同构成人的"生理—心理—精神"的完整存在,精神健康应当指向"完整的人"。以此反思当前的心理健康教育,它应将精神健康纳入其中,在教育价值取向、教育内容、教育方法等方面有所调整和补充,关注自我的精神性发育,关注人的社会文化属性。     

山西滕宇洁 我“是一棵努力向上的小草”

对一个十几岁的孩子来说,将俭朴、简单的物质生活升华为快乐笑靥、乐观精神,不是件容易的事。但照片上这个一脸灿烂的女孩做到了。她就像一棵不起眼的小草,努力地生长,焕发着生机。她叫滕宇洁,如今就读于山西省朔州市朔城区五中173班。     

你的精神健康吗？

测试： 1．如果在你的面前有一幅很简洁的风景画，让你在上面再加一点东西，你会加上下列中的哪一样？     

从“天真”到“经验”——简论布莱克诗歌的批判现实主义精神

威廉·布莱克是英国杰出的浪漫主义诗人兼画家。他的一首卓越的诗《老虎》至今为我国读者所传诵。该文就布莱克有代表性的诗歌进行分析,从中可看出,诗人以浪漫的笔法对诸如种族歧视、雇佣童工、贫富差别以及宗教迫害等英国社会种种弊端所作的揭露与抨击。     

谈几种维生素的理化性质及其对人体健康的影响

人类每天必须从食物中摄取保类维生素供给身体生理需要，维生素与人体生长发育和健康息息相关，我们必须对这些维生素有所了解，只有正确合理的摄取维不，才能起到防病，治病，医疗保健的作用。本文就维生素的分类，理化性质，生理功能，摄取量及来源作以简单介绍。     

作为生命自觉的“努力”——对“努力”的教育现象学诠释

人在存在论上是“努力的”,这是因为生命具有努力存在的意志。努力是存在者对生活的尽心尽力、全心全意。努力使得生命是其所是,是其所应是。努力包涵着对生命的伦理承诺,寻求的是自我主体精神的变革。努力不是获得外在目标的工具,而是为了实现生命本身应当实现的品质,实现生命的善与美。努力对抗懒惰、颓废,使生命处于昂扬、刚劲、健康之中。教育为了生命而激发努力,努力所具有的生命意义是教育的诗性表现。     

或绮谲深沉,或奇妙逍遥——布莱克与屈原浪漫主义精神的异同比较

本文对中西浪漫主义诗人屈原和布莱克作如下四方面的对比性探讨：（1）从创作主旨来看,两者均体现出强烈的爱国主义理想,不过,屈原流露出悲伤哀怨的感情,布莱克洋溢着追求个性自由的飘逸风貌。（2）从美学角度来看,两者在主客关系上均彰显了主体性。屈原在对社会理想的探索中,表达了对现实的悲慨愤激之情,涵融了一种绮谲和深沉的美;布莱克致力于追求超越性的奇妙心灵家园,在自由的信仰中体现出一种积极性的逍遥。（3）从文化原型意象来说,两者均重视大自然和民族文化与民间文化传统,其创作均具有神话色彩,屈原呈现悲剧性的黯淡,而布莱克则显示鲜明的火红。（4）在诗歌文体形式上,两位诗人均开创一代先河。屈原创造了中国文学史上的重要诗歌体裁——“骚体”;布莱克的作品是多种文体形式的叠加与融合,在英国诗人中率先创造性地使用了自由诗体。     

“你很聪明”与你很努力”

生活中经常看到这样的现象。现象1：一个孩子上幼儿园,有一天放学回来对爸爸说自己在幼儿园得到了老师表扬并得到了一朵小红花,爸爸听后很高兴说：“你真棒孩子,想要什么奖励？”孩子回答说小汽车,于是爸爸第二天给孩子买了一辆小汽车。     

健康是“一”名利是“零”

一位年轻的艺术家，正当事业蒸蒸日上时，惠了肠癌，不得不告别他心爱的观众和舞台。他躺在病床上，对前来探望的亲朋好友，一边含泪反省自己过去任意挥霍健康的种种“劣行”，一边痛心疾首地说：“人的健康是第一位的。没有了这个一。就什么都等于零……”     

锅庄舞蹈对精神健康复健的研究

5.12地震给灾区带来了巨大的破坏,灾区民众,尤其是极重灾区的群众经历了地震带来的巨大恐惧和丧亲带来的深沉痛苦,不同程度地出现了精神健康问题。面对灾区民众的精神健康需求,运用社区社会工作的理论和方法,通过组织藏羌人民所喜闻乐见的锅庄舞蹈的方式介入,以期缓解灾区民众的心理压力,增进其精神健康福利。本文从社区社会工作的角度分析了锅庄舞蹈活动透过精神健康的治疗功效以及构建社会支持网络等作用,为灾区群众提供了精神支持,对促进精神健康的新途径进行了探索。     

什么是“哥本哈根精神”

哥本哈根精神是丹麦科学大家玻耳留下的“物理学界最可宝贵的财富”.著名物理学家罗森菲耳德对哥本哈根精神所下的定义是 :完全自由的判断与讨论的美德 .传记作家穆尔则认为 ,哥本哈根精神是“高度的智力活动、大胆的涉险精神、深奥的研究内容与快活的乐天主义的混合物”.哥本哈根精神是怎样产生的呢 ?为了回答这一问题 ,还有必要回顾一下尼耳斯·玻尔是怎样创建玻尔研究所的 .在 1913年 ,玻尔发表划时代的三部曲《原子和分子结构》之后 ,邀请书纷纷来到了玻尔的手中 :1916年 ,美国加州大学邀请玻尔去工作 ,英国曼彻斯特大学校长聘请玻尔去…     

健康是“1”

我们对教师的要求很多,诸如师德水准、专业水平、文化素质,等等,但是,我们对教师鲜有身心健康的要求。其实,教师健康的重要性并不亚于教师的道德、专业和文化素质。如果我们把教师的健康看做是1,师德、专业和文化素质等就是紧跟其后的0。有了1,后面的0越多,教师素质就越优秀;如果失去1,身体倒下了,其他一切全部清零。     

“一只牛”的精神

导读:以下是关于明星刘德华和苏有朋的两则小故事。从故事中我们可以看出他们现在虽然星光夺目,令人艳羡,但是在走向成功的路上,他们也付出了远远超过常人的努力。     

我们都属于健康的“自恋者”

充盈的物质令人厌倦,极度匮乏的精神生活则掩盖了那本该绚烂的天空。