我国女子优秀蛙泳运动员运动素质训练监控指标的研究

本研究主要思路是:根据训练过程结构特点,依据运动素质测试指标,运用因子分析方法,遴选运动素质监测项目,建立运动素质训练模式与评分标准体系.以期深入探讨我国女子蛙泳运动员运动素质训练的全面性和专项性,科学提供代表性检测项目和相应的监控指标,建立我国女子优秀蛙泳运动员运动素质的训练模式和评定标准,为女子优秀蛙泳运动员运动素质的训练监控提供理论论据和监控参数.     

中国优秀女子摔跤运动员身体形态特点的研究

为探讨我国优秀女子摔跤运动员身体形态特点,对87名女子摔跤运动员身体形态指标进行测试和统计分析.结果表明：与一般女子摔跤运动员相比,我国优秀女子摔跤运动员具有臂长、去脂体重较高、体脂含量较低和腰臀比值较低的形态特点;不同体重级别的优秀运动员在身体长度、宽度和围度指标上具有显著性差异,但在身材比例和体脂含量上较为一致,身体充实度比值也较为固定,具备适应项目竞技需求的共同形态特征;与世界优秀女子摔跤运动员相比,我国优秀女子摔跤运动员在身体形态上不存在差距,具备良好的身体形态基础.     

实效理论在女子摔跤运动员爆发力训练中的导向作用

本文运用文献综述法,对实效理论在女子摔跤运动员爆发力训练中的导向作用进行解析,其目的在于为提高我国女子摔跤运动员爆发力训练的实际效果提供必要的参考与借鉴,这对于提高女子摔跤的训练水平、提高运动成绩、推动我国女子摔跤运动的普及与发展,具有极其重要的现实意义与应用价值.     

核心稳定性训练对山东省优秀女子摔跤运动员力量素质影响的应用研究

良好的核心稳定能力是运动员竞技能力发挥的基础,国外优秀运动员进行身体稳定性训练已经取得显著的效果,本文的研究目的就是将核心稳定性训练应用于山东省女子摔跤队,通过8周的核心稳定性训练实验,看是否会对山东省女子摔跤运动员的力量素质产生影响。     

女子摔跤运动员积极训练心理的调适手段研究

在运动训练过程中,运动员的训练心理是否处于积极自主的状态,会对训练的效果产生重要的影响,因此,如何调动、调适以及促进运动员积极训练心理的形成与维系,具有重要的现实意义。基于此,运用积极心理学理论,对女子摔跤运动员积极训练心理的调适手段进行探讨,旨在于为提高女子摔跤运动参训的积极性与自主性,提供必要的支撑与保障。     

摔跤运动员体能评价指标体系研究

本文通过对摔跤运动员的体能指标进行相关分析,探讨摔跤运动员的专项体能特点及结构,筛选能够反映出摔跤特点的专项体能指标,并在此基础上建立摔跤运动员体能模型及评价模型,旨在为运动员的科学选材和训练提供体能意义上的参考。     

浅谈国际式摔跤运动员力量素质训练

国际式摔跤运动员最为基础的训练就是力量素质训练,提升国际式摔跤运动员的素质对于提升运动员的摔跤成绩有着重要作用。掌握力量训练的基本规律,同时科学合理地制订力量训练计划,能够有效提升运动员的肌肉协调能力。本文通过对我国国际式摔跤运动发展现状进行阐述,从而对力量素质训练以及训练安排和训练方法进行分析和研究。希望通过本文的研究可以帮助提升国际式摔跤运动员的力量素质训练水平。     

中外优秀女子标枪运动员专项身体素质对比与分析

在长期跟踪调查中国36名当今高水平女子标枪运动员所获得有关资料中通过文献分析,指标测试和数理统计等方法总结出高水平女子标枪运动员专项身体素质的组成因素,并与世界优秀女子标枪运动员专项身体素质做横向比较,从而找出正确发展高水平女子标枪运动员专项素质的合理途径,为训练实践中手段及方法的选择提供可参考依据     

中外优秀女子全能运动员身体形态及素质的比较研究

身体形态是全能运动员掌握运动技术和提高运动成线的重要基础，而素质则是运动技术和运动成绩提高的关键。通过对中外优秀女子全能运动员的身体形态及身体素质的比较，为我国女子全能运动员的科学选材和训练提供参考。     

WCBA不同位置运动员的身高体重模式研究

通过对WCBA(中国女子篮球联赛)开展十年来不同位置运动员身高、体重技术统计数据进行研究,分析联赛发展势态,指出不同位置运动员身高、体重在现代篮球竞技中的重要作用,进一步筛选出不同位置典型指标,为优秀女子篮球运动员的选材和优秀篮球队的组建、训练,提供一定的理论依据,为全面提高WCBA水平提供借鉴和参考。     

400米运动员专项体能训练的新方法

梳理了以往400米运动员体能训练的特点,提出400米体能训练的新方法,为科学的训练提供可行的理论和方法。     

浅谈篮球训练中体能训练存在问题

在我国,对于篮球训练中的体能训练的重视度还不是很高,在篮球体能训练中常常存在很多问题,致使运动员在体能训练中把握不好力度,或者受到伤害。根据篮球训练的专项训练理论,篮球训练需要运动员的力量、速度、耐力、柔韧性等都有较好的素质,在这些方面,要以科学的方法,加强运动员的体能训练。本文从篮球体能训练的重要性出发,探讨在篮球体能训练中存在的问题以及对策。     

浅谈体育院校实验室开放及管理

体育院校的实验室承担了培养人才、科学研究和服务社会等功能,实验室的开放运行显得日益重要。实验室开放主要表现为对教学的开放,对运动队科研的开放和对健身人群开放。通过开放实验室,对广大普通群众进行体质检测和评价,促进其更加科学地进行健身锻炼,提高身体素质,改善健康状况。     

章丘市城镇居民全民健身活动调查研究

对章丘城镇市民参与健身活动的情况进行调查研究,发现章丘市民参加健身活动缺乏主观能动性;章丘市公共健身设施匹配存在欠缺;体育消费市场有待开发;市民健身缺乏科学性以及体制测试体系不够完善等问题。根据《全民健身计划》的精神要求提出加大宣传力度,增加政府投入,鼓励民间兴办体育赛事,启发和开发体育消费市场,完善体质测试体系,打造高校人文生态健身圈等应对措施。     

我国皮划艇运动员体能特征与训练特点的研究

运用文献资料法,分析我国优秀皮划艇运动员身体形态、身体机能、身体素质等影响体能结构特征的因素,探讨我国优秀皮划艇运动员体能训练的特点,为建立我国皮划艇运动员科学选材服务体系提供理论依据.     

运动处方教学模式对提高大学生体质的研究

针对大学生课堂教学和课外锻炼的情况,在体质测定和身体健康状况询问的基础上,通过开具运动处方,对学生体育活动的运动频率、运动强度、运动持续时间、运动项目等进行控制与干预。本文对运动处方教学模式进行了实践研究,结果表明,科学、合理的运动处方教学对增强学生的体质有明显效果,是提高学生体质的一种可行有效的方法。     

临汾市城区老年人健身活动项目现状调查与分析

临汾市城区老年人参与体育健身的积极性非常高,体育健身项目的选择多种多样,但缺乏专业人士指导和科学的健身方法,不能满足老年人的健身需求。针对这些问题,经过分析研究提出相关的建议。     

论运动处方及其应用

运动处方是在身体测评基础上,根据锻炼者自身情况和身体需求,以科学健身为原则,为锻炼者提供量化的指导方案,从而达到增强体质,促进身体全面发展。传统高校体育教学对学生身体素质的提高并没有明显效果,因此为了深化教育改革全面推进素质教育,体育教育引进了运动处方的教学模式。本文就从运动处方及其在体育教育中的应用进行简单的论述。     

藏维族大学生《国家学生体质健康标准》测试结果的比较分析

本文采用了文献法、测试法、问卷调查法、统计法对西北民族大学藏族和维吾尔族大学生的《国家学生体质健康标准》现状进行了对比分析。为缩小藏维族学生之间的体质差距,为研究藏、维族学生体质差异提供参考数据。     

男子篮球运动员气质类型与位置关系探析——以六所高校男子篮球运动员为研究对象

在篮球运动员的训练中,不仅要考虑其身体素质和专项技术指标,还要重视运动员的心理素质和气质类型。通过对6所高校男子篮球运动员气质类型与位置关系的分析,提出在训练中根据运动员的气质类型特点进行相应的教育培养和训练,以达到最佳的训练效果。