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美国家庭杂志最近推出了一项奇特的比赛:“看谁的书房最乱”。真是闻所未闻。可没想到报名参赛的人比预想的要多得多,克利夫米勒就是其中的一位。克利夫米勒今年52岁,是位 相似文献
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春暖花开,气候已经变得越来越好,你是不是也应该开始活动活动自己的身体,走进健身房利用一些器材开始锻炼呢?如果你觉得有些动作难度比较大,可以适当降低难度。健身之前最好先找教练制定好训练计划,展开适合你的、安全的练习。 相似文献
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春天是大地复苏的季节,也是一年中在我国网球比赛开始的时候。大部分比赛,特别是青少年比赛都会安排在室外进行。如果此时的比赛正好在北方,那就难免会遇到老天爷“兴分作浪”了。 专家对此有几点简单易行的忠告。首先是让球员在这种天气下比赛时不气馁。因为这样的天气对你和对方都是一样的,没有人会喜欢在这样的天气里打网球。此时,任何人都不能做到“人定胜天”。因止,与其抱怨还不如想 相似文献
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1896年“马拉松”一词首次出现在国际体坛上。如今世界上形形色色关于比赛耐力与体力的“马拉松”日益繁多,说来十分有趣。拳击马拉松:1733年,著名的拳击家杰克·布劳顿,赤手空拳一 相似文献
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我代表ITF从事网球教练员培训、青少年训练营的工作差不多15年了。在我曾经访问和工作过的所有国家中,除极个别的以外,没有足够的参赛机会是限制年轻选手不断发展提高的一个重要因素。从目前的情况看来,运动员参赛的机会已经被单调的、脱离比赛的技术训练所代替,而日复一日地进行这种重复性的单纯的技术训练会逐渐消磨运动员比赛竞争的本能和欲望,甚至不懂得去比赛。这些本应该是作为一名好的网球选手所必需的心理特质往往被运动员感觉厌烦、没有什么不同、完成动作就行的情绪所取代,在训练中缺乏头脑、勤奋努力和适当的紧张度,… 相似文献