情感输出——学校课余田径训练的催化剂

课余田径训练是学校体育的重要组成部分。有的学校是就地取材(即在本校学生中组织成田径队),有的较为重视的学校(譬如城区学校)会特招一些运动员组成田径队。但随着生活水平的提高,孩子的吃苦耐劳和毅力等都有所下降,这就给学校课余田径训练和管理带来一定的难度。笔者从20多年的训练实践中感觉出,教练员的技术输出是     

家长反对子女参加校田径队训练的研究

采用问卷调查等方法,对545位学生及其1 090位家长进行调查。结果表明:有165户家 庭父母单方反对子女参加校田径队训练;有380户家庭父母双方均反对子女参加校田径队训 练。家长反对子女参加校田径队训练的主要原因是担心训练会耽误子女的学习,容易造成伤病, 成材率较低。建议学校要解决好运动训练与文化学习之间的矛盾,提高科学训练的水平。     

基层学校业余田径队训练心得

当前田径径赛水平越来越高,发展的趋势是越跑越快,逐渐向着速度耐力方向发展,速度耐力已成为当前各校业余田径队取得优异成绩的基础。要想努力提高基层学校田径队径赛项目水平,就必须要提高田径队运动员的速度耐力。     

浅谈高中男子800米运动员李阳的训练方法

笔者所在学校是一所国家级示范高中,无训练基础。自2014年开始招收田径特长生,招收情况不是很好。在2016年的学校田径队训练工作中,笔者针对每个学生的特长,安排训练内容和方法,在江苏省中学生田径锦标赛中,有四名学生达到了国家二级运动员水平。其中校田径队男子运动员李阳进队时是跳高项目。笔者根据其身体条件及素质特点,果断改项,在2016年年末比赛中成绩达到1分58秒。     

浅析"快乐训练法"在中学校田径队业余训练中的运用

学校体育是学校课程体系的重要组成部分,学校业余运动队的训练,则是学校体育的一个重要组成部分,是培养体育人才的重要途径。为了提高学校业余运动队的成绩进行有效业余训练,让队员在训练中感到苦而不疲、累中有乐、乐趣无穷,始终保持乐观向上的良好状态,在泗门镇中学田径队运用了“快乐训练”的方法进行业余训练,收到了良好的效果。     

专家营养专栏

一、您好,我是一名中学生,参加了学校田径队的业余训练。我平时训练成绩还不错,可最近训练状态不佳,偶尔还会头晕,听说可能是贫血。马上要参加比赛了,我不知道该怎么办？是不是需要选择一些决速补血的产品呢？     

田径队外出比赛的带队策略

<正>学校田径队外出比赛既是学校教育教学管理的重要组成部分,也是学校体育教学与训练的重要工作之一。外出比赛既能展示学校业余训练的成果,更能展现学校风貌。因此,实现运动队管理的科学化、安全化、绩     

如何抓好高校田径队的训练

俗话讲,得田径者得天下,可见田径运动的影响是非常大的。目前,许多高校都建立了自己的田径队,训练水平和比赛成绩也在不断提高。这对扩大学校的影响,提高学校的知名度,带动全民健身都发挥了积极的作用。但同时我们也应该看到,由于受训练时间、教练员水平、场地、器材等因素的制约,高校田径队的发展面临着巨大的挑战。如何根据高校的特点,因地制宜地解决好这些问题,就成了摆在我们面前的一个重要课题。     

运动医疗站

一、您好,我是一名中学生,参加了学校田径队的业余训练。我平时训练成绩还不错,可最近训练状态不佳,偶尔还会头晕,听说可能是贫血。马上要参加比赛了,我不知道该怎么办?是不是需要选择一些快速补血的产品呢?     

金牌与突破的回顾与思考

：通过回顾省高校田径队参加福建省第 １１届运动会激烈紧张的赛事,记叙了高校田径队全体运动员、教练员在比赛中发扬顽强拼搏的作风,以一往无前的气势取得辉煌成绩的过程。评述了整个比赛的特点和参赛的技术特征,以及取得优异成绩的成功经验及不足。总结了田径队在加强队伍建设管理,提高科学化训练水平的经验,对今后高校田径的发展提出了建议和看法。     

浅谈提升普通高校业余田径运动员训练的积极性

田径项目业余训练是学校体育的有机组成部分,对学校体育教学工作起着相辅相成的作用。本文对普通高校业余田径队的现状、存在的问题进行了分析。并从对运动员的思想动员教育,严格管理、科学训练,肯定运动员的价值,教练员和运动员之间关系的处理,辅导员和任课教师做好幕后的工作等方面提出了针对性的建议和对策,目的是为提高普通高校业余田径运动员的训练积极性。田径是运动之母,随着我国体育的不断发展与强     

短跑力量素质的一般训练

运用文献资料、综合分析和调查等研究方法,对郑州体育运动学校短跑运动员力量素质的一般训练进行分析、研究。研究分析结果表明：短跑力量素质的一般训练,能够增强机体ATP-CP的贮量,并能增强运动员的身体素质和提高运动成绩,希望此力量训练的方法和手段能为业余田径队进行力量训练提供科学的信息和训练模式。     

对学校田径业余训练中常见运动损伤的分析

对学生在田径业余训练中运动损伤进行了调查,并对损伤在项目上的分布情况、损伤性质及损伤原因作了重点分析.学生在田径业余训练和比赛中,不同运动项目受伤的情况各有不同.从1998年开始对铜陵市部分学校田径队业余训练期间队员受伤情况进行了调查,对调查结果做了一般性数量统计.     

浅谈学校田径队的训练

浅谈学校田径队的训练学校田径队的特点：运动员的特殊性。运动员都是中学生,他们正处于身体生长发育和长知识,长才干的关键时期。一方面,要抓训练,另一面要学好文化课;训练时间的特殊性。只能利用课余时间：如早操、课间操、课外活动时间进行训练。时间紧、任务重、...     

超等长训练法在高校径赛训练中的应用研究——以济宁学院普通系田径队为例

我校多年开展田径比赛与训练,但各田径队教练员皆为我校体育系学生,在组织训练期间使用的训练方法杂乱不成体系,没有结合科学理论以及运动员实际情况,加之训练时间有限等原因造成训练效果并不理想。通过将超等长训练训练法与高校训练相结合的实验,为高校田径队的教练员提供新的训练方法与新的训练思路。经过实验得出,受试者在实施九周超等长训练后,实验组运动员的立定三级跳远和百米跨步跳等各项素质对比实验前有显著提高,六十米跑、三千米跑的运动成绩显著提高。     

应用PWC_（170）、Vo_2max对我院高水平田径运动队训练效果的研究

通过对田径队的分期机能测定，应用卡尔普曼理论对比，对运动员在最大吸氧量、脉压、血红蛋白等机能水平方面作出分析，能客观地评价出运动员的训练效果。     

心理状态与短跑运动员性格的影响

随着现代体育运动的发展,运动训练的广度日益扩大,不仪重视对运动员身体、技术、战术的训练,而且重视对运动员进行心理训练,使运动员在比赛前和比赛中具有调整自己心理状态的能力,从而取得优异成绩,而为使心理训练更加富有成效,就必须了解运动员的各种心理特征,有针对性地进行训练。运动员的性格是在长期的生活实践中形成的,因此他们的性格形成后具有相对的稳定性,但它又具有可变性的一面,在生活环境和教育环境的双重作用下,通过实践活动和行之有效的训练手段,对形成有利于短跑运动员的良好性格有促进作用。本文以苏州“省队市管田径队”及苏州市体育运动学校田径队部分优秀短跑运动员为对象,采用文献资料法、问卷调查法和数理统计法,进行了研究。     

“心灵”感化“问题生”

新学期伊始,我负责学校田径队的工作,早就听说李明磊是田径队中身体素质最好的一个,可他经常不按时训练,在训练中爱偷懒,不完成作业、违反纪律更是家常便饭,是     

学校业余田径队力量素质的简易训练方法

学校业余田径队训练的主要目的有两个:一是代表学校参加各级、各类体育比赛;二是参加体育专业高考,为进入高校进一步深造奠定基础力量素质是运动之本,在训练中占的比例很大,通常每周训练2～3次。实际训练中常常因参训学生多,场地、器材的局限而不能如期、按计划进行,这期间笔音坚持用一些简单的器材或不用器材的方法对     

利用斜坡跑训练提高短跑速度

随着社会的不断进步,人们的生活水平、健康水平的不断提高,短跑的运动水平也随之走向一个又一个颠峰。笔者从事教育工作以来,一直担任学校田径队的短跑训练工作。根据几年来的训练,总结出斜坡跑对短跑运动成绩提高能够产生深远的影响。短跑是指400米以下的短距离跑步,正式比赛项目包括:60米、100米、200米以及400米。是要求运动员在短时间内表现出最大的速度和力量。在运动