把风景带到山巅上……——寄语即将高考的朋友

高考呀高考，多少人魂牵梦萦的高号，只剩下不到百日的时光。十二年寒窗，在此一搏!对于那些成竹在胸的同学而言，他们恨不得明天即逐鹿考场，早日揭开青春航程崭新的篇章；而更多的朋友却近“考”情更怯，不敢听钟声，分针秒针，如刀似剑，悬于心头，尤其是想到习题中还有很多很多“?”没有拉直，心里更是忍小住地发怵。     

高考前应科学锻炼身体

对于即将高考的学生来讲，如何有一个良好的身体、一个平和的心态去迎接高考是很重要的，人体有较完善的免疫系统，保证着身体的健康，免疫系统就是我们的自身医生。研究资料表明，科学合理的身体锻炼可进一步提高机体的免疫战斗能力。现代医学研究发现，单纯依靠药物手段，无法独自达到健康目的，英国教育家斯宾认为“健康的人格寓于健康的身体”，只有保持身体健康才会保证心理健康。有许多精神紧张、压抑者通过体育锻炼，出一身汗，精神就轻松多了。科学研究证明，一些呼吸性的锻炼，例如散步、     

近代物理考前复习指要

我们知道，近代物理包括量子论初步和原子拔两部分内容。这也是整个中学物理的有机组成部分．高考考试大纲对近代物理知识的考查内容如下表所示：     

考前焦虑如何缓解

常言道“学生怕考试”，“怕”便是焦虑，面临考试，焦虑少不了频频拜访莘莘学子。了解焦虑，有助于我们调节焦虑。     

中高考前考生最爱问的10个问题

有许多考生向心理学专家说，自己在大考前怎么也紧张不起来，表现为神经兴奋抑制，头脑发木，激不起最后一搏的劲头。造成这种现象的最主要的原凶是考生经过较长时期的苦读，在生理和心理上都有些疲惫不堪，大脑接收的信息过多和负荷过重，造成了一种保护性的抑制。针对这种情况，考生可采取下述三个措施：     

我的考前四天

6月3日 学校开始停课复习了,怎么都觉得颇有人心惶惶的气氛.教室被腾出来作为高考考场,所以这几天的复习都要到初中部的教室里去过"寄人篱下"的生活了.唉,想想考完了就要离开这个学校,还真有点舍不得,毕竟也在这里生活了三年,怎么样也是有点感情了.     

过来人寄语

每一年都有这样一个月份，空气中充满紧张的味道，大家即期待却又害怕它的到来。因为即将进行的那一场考试有着重要的意义，甚至可以决定我们今后的人生。不过不用怕，“有金钥匙”来帮你，从学生的角度出发，给你提供宝贵而又实用的经验。     

立体几何考前复习的几点建议

如何搞好立体几何的考前复习，一直是困扰广大师生的难点．立体几何解答题在高考中处在分水岭的位置，能否顺利解答它是高考成败的关键，因此突破这一难点也就势在必行．     

政治考前三步曲

高考是展示个体能力的舞台，就文科综合试卷的政治部分而言能否牢同地掌握所学的基础知识，用理论联系实际方法分析现实问题，并科学、准确的加以表述是考查的重要内容。因此，我们建议考生在考前要调整好节奏，注意三步曲。     

考前语文复习的几点建议

语文高考复习已近尾声，同学们已熟悉了今年高考的范围、题型和新变化，并对每一考点的内容作了系统的复习。最后一段时间应注意些什么呢?下面提几点参考意见。     

高考物理考前30天备考体会

高考考前最后3 0天所谓冲刺阶段,关于怎样才能做到高效复习,笔者一直思考着这么几个问题,也做了一些尝试.下面,谈谈几点想法与大家交流.一、怎样回归课本?(突出知识梳理)1 注重知识结构:基础较好的同学自己先回顾知识结构,再有针对性地阅读课本,采用先总后分的方式,按“力、热、电、光、原”几个部分对每一知识组块进行细化,可边想边写.如“力”包括力、物体的平衡、直线运动、运动定律、曲线运动、万有引力、动量、机械能、机械振动和机械波等,“机械能”又包括功和功率、动能、动能定理、重力势能、弹性势能、机械能守恒定律等,然后再逐…     

适度焦虑 积极暗示

在人的心理世界中，情绪扮演着重要的角色，它像是染色剂，使人的学习、生活染上各种各样的色彩。我们需要积极、快乐的情绪，它是获得学习成功的动力。思维能力可以通过情绪的调节而显示出更高的效应，人也会因此显得更聪明，更能干。积极的情绪可使人精神振奋，想象丰富，思维敏捷，富有信心。消极的情绪则使人感到学习枯燥无     

优化心理状态 决胜数学高考

目前，部分高三学生在数学备考过程中心理压力较大，情绪较为浮躁。究其原因无外乎两点，一是大考前正常的心理反应；二是学生目前所做的综合练习，由于去年高考试题的导向，题目对学生的思维能力要求较高从而导致分数较低。现在距离高考不足一个月，如何尽快地优化学生的心理，引导学生走出情绪的低谷，以积极的心     

高考化学考前两月复习导航

通常,考前一、两个月老师讲授时间会逐渐减少,多数时间留给同学们自己安排,同学们应该怎样科学合理安排这段属于自己的黄金时间,以达到最佳复习效果,这是一个非常现实的问题.从历届毕业生考前状况调查来看,有相当一部分同学对此思想认识不足,思路不清,计划不明,打的是无准备之战.问题之一:习惯于听老师讲,一旦老师“放权”,就显得手足无措,不知道该做什么,处于一种无序、焦虑的状态.这类同学缺少一种自主学习意识,平时按部就班,听老师讲课,做老师布置的作业,很少考虑我该怎样做学习才会更有效这类问题.诚然,平时认真聆听老师讲解对化学学习…     

粗心大意 警钟长鸣——常见错解分析及防治策略

高考即将来临，要夺取高分，必须杜绝或减少不必要的失误，不丢或尽量少丢分．如果该得的分却丢掉了，既可惜又痛心．粗心大意是我们共同的敌人，兹以几例予以说明，希望考生引以为戒．     

考前寄语

高考临近,如何作最后的冲刺,使自己在知识、能力、心理素质和身体素质方面,以最佳的竞技状态参与高考,是每一位同学值得注意的问题。在复习方法上作一些调整。在最后的十几天时间里不允许也没有必要做太多的题目,而是要把复习过程中所总结的知识要点、解题时应注意的地方和技巧、解各类型题的方法回忆复习,强化记忆,使其在答