岩壁芭蕾——攀岩

攀岩是从登山活动中派生出来的一项运动,以其独有的登临高处的征服感吸引了无数的爱好者。参与攀岩,会让你在与悬崖峭壁的抗衡中学会坚强,在征服攀登路线后享受胜利的喜悦。     

挑战极限 享受攀岩

攀岩是一种从登山运动派生出来的极限运动,它充满刺激和挑战,又没有登山运动的危险,可以提高身体的协调性,减少脂肪,改善心肺功能,增强臂力、肘力、腰力、腿力,使体态健美,同时还可以锻炼意志品质,缓解精神压力,对脑力也有一定的锻炼作用。您不妨带着孩子到室内攀岩馆体验一下,让孩子接受挑战,学会勇敢。     

攀岩

攀岩是一项结合了挑战和冒险的运动。它能强身健体并赋予人们克服困难的自信和勇气。所以,攀岩是一项使身心都受益的运动。     

攀岩

假日的一天晚上,妈妈带我去绳金塔庙会玩。 庙会门口布置得十分漂亮。那些用布和竹子做成的龙和凤在彩墙上特别引人注目,远看就像宝石雕刻出来的一样,在柔和的灯光下异彩纷呈。     

挑战攀岩

我打开手机相册,无意中发现一张照片,这是我参加夏令营的时候拍的。照片里的我正坫在岩壁最高处,朝着下面的同学挥手欢呼,脸上写满了得意与自豪!记得当时到达营地,第一个训练项目就是攀岩。规则很简单:手抓脚踩岩壁上不规则分布的小石块,沿着岩壁爬上顶端就是胜利。可是这岩壁足足有10米高呢!我心中的恐惧一下子就涌了上来,赶紧悄悄地退到队伍的末尾。     

攀岩运动初学者恐惧心理初探

运用文献资料法和访问法,分析了恐惧心理的概念,研究了攀岩初学者恐惧心理产生的原因,提出了克服攀岩运动初学者恐惧心理的一般方法和心理学方法.     

攀岩——最值得考虑的事

As I sank, knee-deep, into another snowdrift two things simultaneously(自然地) occurred to (发生)me. Firstly, my boots, which I bought for ￡25 from asports discount shop on Oxford Street, were definitely not water-proof (防水).     

攀岩运动在学校开展趋势初探

随着攀岩运动影响力的日益扩大,很多学校都意识到这项运动对学校的教育教学所起到的推进作用,开始积极创造条件开展这项运动,本文论述了攀岩运动在学校开展的趋势,并分析了开展过程中遇到的困难,及解决的对策和建议.     

攀岩运动的损伤与预防

随着攀岩运动的发展,损伤的比率亦大幅增加。然而攀岩者对于这些运动损伤的类型及防范手段的掌握还处在初级阶段,更由于认识上的差距,低估了运动损伤的严重性和危害,延误了就诊时机,导致伤情加重,甚至"运动生命"的终结。本文撰写的宗旨在于针对攀岩运动的特性,分析整理国内外关于攀岩运动损伤的相关资料,全面了解其损伤的情况,分析损伤的特点、原因及预防措施,以期降低运动伤害的发生率,提升攀岩训练的效率,促进攀岩运动在我国的推广普及以及竞技攀岩运动成绩的提高。     

报纸会“攀岩”

你喜欢新奇搞怪吗？你想掌握更多的科学知识吗？亲自动手,去享受科学的神奇,发现自然的小秘密吧！ 简单的知识对大家来说已经不在话下了,但有些答案却不那么简单,知其然还要知其所以然哦！咖啡猫的科学实验室满足你的愿望,带你去发现和探索知识中的知识,原来那是如此有趣,如此奇妙！     

高校开设攀岩课程的可行性研究

历经20年,攀岩运动在我国的发展已成燎原之势。高校攀岩为中国攀岩界培养了大批人才,为攀岩的普及起到了不可替代的作用。而攀岩却未正式引入高校课堂,市场的需求与缺口正在蔓延。通过发放调查问卷获得数据,并利用“SPSSFORWINDOWS社会统计软件”进行统计;同时,结合对高校素质教育现状及高校体育课程内容改革的分析,得出在高校开设攀岩课程是可行性的。     

攀岩

攀岩运动是登山运动中衍生出来的竞技运动项目。50年代起源于苏联,起初只是军队中的一项军事训练科目。1974年列入世界比赛项目。1985年在意大利举行了第一次难度攀登比赛,促进了攀岩运动的蓬勃发展,使其成为一项世界性的独立体育活动。     

攀岩

攀(pān)岩属于登山运动,攀登对象主要是岩石峭壁或人造岩墙。攀登时不用工具,仅靠手脚和身体的平衡向上运动,手和手臂要根据支点的不同,采用各种用力方法,如抓、握、挂、抠、撑(chēng)、推、压等。攀岩时要系上安     

安徽省高校攀岩运动开展现状及对策研究

攀岩运动是高校体育拓展类运动项目,在安徽省的部分高校已经得到开展。本文通过文献资料法、问卷调查法、访谈法和数据统计法等研究方法,对安徽省部分高校进行调查研究,通过实地走访调查发现:安徽省高校攀岩运动推广普及率较低,学校的重视程度不够、学校攀岩场地及器材缺乏、攀岩师资力量缺乏等问题,都制约着安徽省高校攀岩运动的发展。     

我国优秀青少年攀岩运动员的运动表象特征

明确不同项目运动员的运动表象特征是对运动员进行针对性表象训练的前提。调查发现,我国优秀青少年攀岩运动员由于缺乏心理训练,难以区分性地采用认知和动机功能的表象;1．4～15岁攀岩运动员的运动表象最活跃;攀岩运动抑制“激发特殊动机的表象”,保持认知性表象。这些特点提示,攀岩运动员的表象训练应控制动机功能的信息,增加认知功能的信息。     

攀岩运动与时尚

近几年来,攀岩、滑雪、冲浪等时尚体育发展迅速,运动服装细分市场需求巨大,而攀岩运动的兴起则带动了相关服装产业的发展。轻量化、专业化、舒适度、个性化与时尚化,运动员及爱好者对攀岩服装的要求越来越高,这就对攀岩服装的时尚性与创新性设计提出了更高要求。     

攀岩训练中的保护与帮助

攀岩是一项实用性强的项目,在两栖侦察及部队机动作战等方面都有极其重要的作用。由于攀岩训练多在恶劣环境中进行,存在较大危险性,因此在攀岩训练中加强保护与帮助是非常重要的。本文重点探索在攀岩训练中怎样合理有效地做好保护与帮助,旨在为攀岩训练安全顺利的开展提供理论依据。     

北京高校攀岩运动发展状况调查

攀岩运动在我国高校属于拓展运动项目。这项运动对于提高高校学生体能素质,培养团队精神具有重要意义。本文运用文献资料法、调查研究法、访谈法等方法,在前人的基础上对北京地区重点高校攀岩运动发展状况进行调查研究,为促进我国高校攀岩运动的发展提供参考。     

攀岩教学中的恐惧心理与预防探讨

心理训练是攀岩训练中的一个重要方面,文章通过教学实践分析影响攀岩训练的主要心理因素,探讨攀岩训练中恐惧心理产生的根源及预防措施,以期为院校更好地开展攀岩教学和训练提供理论参考.     

贵州省桐梓县攀岩运动发展状况研究

通过对贵州遵义桐梓县攀岩运动的调查发现：桐梓县地貌环境优越,攀岩参与率及参与积极性较高,各种攀岩赛事频频举行,多家攀岩俱乐部兴起;制约桐梓县攀岩运动发展的客观因素主要为经费投入太少和缺乏专业指导人才,主观因素为担心受伤和没有时间.建议：1）将攀岩运动引进学校体育课;2）将发展旅游业与发展攀岩运动结合起来;3）攀岩俱乐部运营要规模化、系统化.