全警实战大练兵背景下警察体能训练

全警实战大练兵正在如火如荼开展,在全警实战大练兵的背景之下,需要警务执法人员具备更加高水平的体能,为此必须要对警察体能训练模式进行改革与创新。从客观层次上来看,警察体能训练直接影响着警察的执法能力和战斗力,也是警察专业水平考核的重要因素,为了强化警察的警务技能和战术效果,必须要认识到警察体能训练的重要价值,严格按照全警实战大练兵的要求,对警察体能训练模式进行创新改革。本文将针对警察体能训练内涵进行详细分析,其目的是研究全警实战大练兵背景下警察体能训练应坚持的原则并提出相应策略。     

实战化大练兵背景下公安院校特警体能训练的困境与优化路径

在实战化大练兵背景下对公安院校特警体能训练进行研究,剖析特警体能训练存在的问题,为高质量发展特警体能训练提供优化路径,能够在维护国家安全、国民安全、传统安全和非传统安全中发挥不可替代的作用。研究运用问卷调查、专家访谈、实地调研等方法,发现实战化大练兵背景下公安院校特警体能训练存在训练体系不适应实战练兵提出的新要求和新挑战,课程设计不适应运动训练规律和生物适应规律,教师专业素质和能力不适应新时代特警人才培养需要等问题,提出了重审科研内容,优化特警体能训练体系;重构教学内容,优化特警体能教学策略;重塑“引育”观念,优化特警体能师资队伍建设等优化路径。     

吉林省警察院校学生体能训练现状与对策研究

警察体能训练是公安警察院校学生警务技能训练的保障,是提高学生警务实战技能和和战斗力水平的关键,也是警察体育教学体系中不可或缺的重要组成部分.本文从警察院校体能训练的必要性入手,通过文献资料法、问卷调查法和数理统计法等方法,重点对吉林警察学院、吉林司法警官学院两所院校课程安排、考核制度、教学模式、场地训练概况以及学生训练情况进行研究,分析了体能训练方面存在的教学模式单一、器械场地缺乏、学生自主训练积极性不高等突出问题,提出了以“练”为“战”,优化教学模式,丰富教学内容,激发学生训练积极性,培养适合新时期高素质警务人才等警察院校学员体能训练策略.     

实战化视域下警察体能训练研究

体能是警察执法过程中形成战斗力的核心要素之一,传统跑、跳、投的训练方式难以适应当前警务实战对警察体能的要求。根据警察职业特点以及人体供能系统工作规律设计科学合理的体能训练体系,创新训练手段和方法、丰富警察体能训练内容、加大训练强度和对抗强度才能有效将警务技战术与实战需要相结合,才能有效将模拟对抗中发展起来的体能转变为实战体能,真正实现“警察-装备-体能训练-技战术”的一体化。     

警察院校学生体能训练在实战中的探究

在近年来的社会发展中,随着犯罪形态的多样化和复杂化,公安执法人员面临的挑战和压力不断增加。为了更好地应对各种突发情况,维护社会稳定和公共安全,警务实战技能及其背后的体能支撑成为重中之重。而公安院校作为警察的摇篮,其体能训练课程的设置和实施直接影响到未来警察的实战能力,但在实际的教育教学中,体能训练常常被边缘化,与实战需求存在一定的脱节。基于此,该文从体能训练的价值着手,剖析现阶段警察院校学生体能训练存在的问题,并提出了针对性的解决办法,以期为构建长治久安的社会环境作出一定的贡献。     

学科理论视角中警察体能与实战技能训练学理论体系的构建

警察体能与实战技能训练学是公安学学科体系的重要组成部分。通过分析警察体能与实战技能训练学的研究对象和发展目标,阐述了警察体能与实战技能训练学在公安学学科中的重要作用,构建了警察体能与实战技能训练学理论体系和学科体系,提出该学科应从服务公安实战出发,加强警察训练理论研究和警察专业人才培养,不断推进公安学学科建设的发展。     

基层森林公安民警的业余田径训练

为了全面提高公安队伍整体素质，不断增强公安队伍的战斗力，公安部在全国公安机关和全体公安民警中广泛开展了一场大练兵活动。这次大练兵活动的主要内容包括基本知识学习、基本体能训练、基本技能战术训练及专业知识学习和业务技能训练等方面，而基本体能训练又是提高其他各项素质的基础。笔者所在的吉林省露水河森林公安局地处林区，作为森林公安民警，由于工作性质比较特殊，时常要出入山林，因此，对身体素质的要求更高，所以．要因地制宜地进行田径训练。     

警察体能训练与警务技战术训练一体化教学的实践研究

在进行公安教育教学改革的过程中,实现警察体能训练与警务技战术训练一体化是目前最为热门的教学手段,能够极大地提高公安教育教学的质量和效果,但是由于该一体化教学理念较为新颖,公安院校在进行警察体能训练与警务进战术训练一体化建设时,存在着一定的不足,极大地影响着教学质量,所以本文将对警察体能训练与警务技战术训练一体化教学进行定义分析,在理解该一体化教学特点的前提下,分析目前教学过程中所存在的不足,并提出有针对性的教学改革建议,希望能够为广大公安院校开展教育教学改革带来一些有价值的经验参考,共同提高我国公安院校教学质量。     

论良好的警察体能是公安实战之基

警察体能是警察必须具备的一种基本素质,是警察整体战斗力的重要组成部分,良好的体能是警察有效使用技能和战术的基础.本文运用调查法、对比法、文献资料法等研究方法,从六个方面探析了良好的警察体能是公安实战之基:一、加强警察体能训练能培养良好的道德品质和顽强的意志品质;二、加强警察体能训练是当前治安形势的需要;三、加强警察体能训练能又好又快地促进现代化公安队伍的建设;四、加强警察体能训练能有效促进警察技术、战术技能的运用;五、加强警察体能训练能提高公安队伍的战斗力、生命力;六、加强警察体能训练能促进警察软实力的建设.     

俄罗斯强化侦察兵体能综合训练13步法

为使侦察兵的体能训练更接近实战要求,俄《军事通报》杂志94年1月号发表了(俄)教育科学副博士波拉坚卡少校提出的一套侦察兵体能综合训练法。该训练法要求,在24小时内按以下十三个步骤进行综合训练:     

警务训练现状的研究及对策

警务训练是警察职业技能培训教育的重要组成部分。随着公安教育和警察队伍建设要求的提高,按照正规化、职业化教育训练的总体要求,改变警察在警务活动中“追不上、打不赢、说不过”的现象。江苏省公安机关率先在全国创建了“三长学校”培训教育基地,以贴近实战、注重实效的警务训练,开创了警察职业技能培训教育训练的新机制。通过对江苏省“三长学校”警务训练状况展开分析,进而开阔警务训练工作思路,为未来警务训练提供必要的参考。     

浅谈提高警察体能训练的基本方法

体能训练是增强警察体质的基础训练,是形成警察实战技能、综合素质、战斗力的基础和前提。文章运用文献资料研究方法,提出了提高警察体能训练的基本方法。     

警察体能训练水平提升基本方法研究

警察体能水平是警察软实力的重要基础,作为维护社会治安、维持社会稳定的重要力量,警察本身的体能水平对于警察队伍的整体执法水平有深远影响。目前,针对警察体能训练工作展开了深入的研究,在科学有效的训练方式中不断提升警察队伍的整体战斗力。警察实战技能的形成需要以较强的体能为基础,而基层民警的实战技能水平直接决定了其日常工作整体质量,具备较强的身体素质和优秀的体能是提升警察日常工作安全性及工作效率的重要保障,本文将针对警察体能训练水平提升基本方法进行研究。     

对中国警察体育发展的研究

警察体育伴随着警察队伍的产生而诞生。最早可以追溯到原始氏族公社自治武装组织,史书《孙子》、《六韬》、《诸葛亮新书》里均有严格训练士兵的记载。明朝戚继光(1528～1587)练兵讲求“实境”,其中不乏徒手搏斗之术。1898年以“湖南保卫局”成立为先声,中国正式有了警察制度。真正把擒拿格斗及简单的捆绑技术用于实战,则是1935年成立的延安警察队。新中国于1956年成立了前卫体协,训练项目有田径、单双杠、射击、队列等。其内容无疑是现在警体课的雏形。60至70年代受历史因素的影响,警体教学基本上是个空白,擒拿     

论警察体育教学教法的应用

警察体育教学是公安教育中必不可少的一部分,目的在于培养拥有强健体魄及熟练实战技能的人才,致力于为警察执法及实战需求服务。伴随我国高校体育课程改革事业的不断推进,公安院校警察体育教学已然步入一个关键时期,警察体育教学要想实现全面深入发展,并与国外警察教育训练接轨,必要思路明确、确立方向。本文通过分析警察体育教学及其特点,对警察体育教学中直观教学法、开放-探究式教学法、虚拟仿真情景模拟教学法等教学教法的应用展开探讨,旨在为如何促进警察体育教学顺利开展提供必要参考。     

阐释足球运动员体能训练中"经典"训练原则的新涵义

在足球体能训练中,阐释了“三从一大“这一经典训练原则的新涵义.对科学地进行“三从一大“训练,从难、从严提出了具体的要求;对从实战出发训练,制定出具体的内容;对大运动量训练规定了具体的数量;对大强度训练提出了具体的强度标准;并对数量和强度训练提出了具体的比例,为足球体能科学化训练提供了参考.     

从实战出发,以赛带练——新时期足球体能训练路径分析

"从难、从严、从实战出发、以赛带练"的体能训练方法符合了竞技比赛的基本规律,凸显了运动项目的基本特点,从而能够形成系统性、科学化的体能训练模式。新时期,足球体能训练质量的提升关系我国足球事业后备人才储备的关键,同时也是科学地调整足球教学内容与训练负荷结构的重要依据。鉴于此,本文将从实战的角度,分别对专项训练和灵敏素质、耐力素质训练、循环练习法进行剖析,期望能够为足球体能训练方法探索提供理论支撑。     

基层民警体能训练手段的科学化探索

本文通过自身的公安实践,同时运用调查法、访谈法、文献资料法等方法,发现基层派出所民警常用体能训练手段存在一定的盲目性、单一性和片面性等问题,针对这些问题,对训练手段进行了初步的探索,总结出了民警体能训练手段的特点,提出了一些较为合理的体能训练手段选择及安排方法,以期为基层民警的体能训练提供一定的参考。     

竞技网球项目体能训练特征研究

本文通过文献资料法、访谈法和录像统计法等研究方法,时竞技网球项目的体能特征进行研究。研究指出竞技网球项目体能训练存在的问题;围绕比赛得分方式,能量代谢和发球、底线、网前截击的技术特点提出体能训练的基本思路;建议在初始诊断的基础上,划分训练周期、筛选训练方法和确定训练负荷,注重运动员个体化训练方案的设计。期望为广大竞技网球教练员和爱好者拓宽体能训练思路,提供理论指导和实战参考。     

高水平竞走运动训练理念探析

通过实地考察我国部分高水平竞走运动员的训练实际情况及分析国内外有关竞走的资料,在重新认识运动训练实质的基础上,探析高水平竞走运动训练理念.提出:运动训练的实质是运动员在系统目标导向下,对训练负荷刺激的连续自组织过程;把握竞走运动的本质要求,贯彻体能训练技术化的指导思想;构建运动员个性化小周期训练负荷结构,贯彻"赛练结合、以赛促训"训练思想;训练手段应尽可能按"实战强度"要求设计,贯彻实战需要训练原则.