吃出文化

西安的各种特色美食和风味小吃中,无不蕴含着丰富的文化内涵。无论是名店盛宴还是街头小吃,都会让人们在品尝美味佳肴的同时,感受到西安厚重的历史和丰富多彩的民俗文化。     

解析健美内涵 揭示健美价值

利用文献资料法、调查法,通过对健美操特点和作用的阐述,揭示了健美操的内涵文化价值和作用以及在女生学习、生活、身体发育过程中的重要作用,阐明了在女大学生中开展健美操运动的可行性和必要性。     

吃出抵抗力

清蒸西兰花(适合2岁以上的宝宝)创意妈妈:supperwoman材料:西兰花100克、牛奶60毫升、盐1克。做法:1.西兰花洗净后,切成小块,用沸水焯一下,放入蒸盘中,中火清蒸至柔软,起盘。     

吃出窈窕

减肥是每个女人都关心的话题,当然还有很多男性朋友对此也是热衷不已,看看健身房里就知道了。而“如何减肥”也名列网友搜索最多的话题之一。春节期间走亲访友．无非就是吃喝,而且都是高热量的食物,等到假期结束你回家站在健康称上时就会发现原先所做的努力都浪费了．这时很多人就会暗下决心,采取一些极端办法,比如绝食、过午不食等等来找回原先的身段,但毕竟健康是最重要的,下面我们就一起来看看如何让自己在重获美丽的同时又保持健康的方法吧!     

吃出健康

轻松简单的方法带来家庭饮食立竿见影的变化:身材健美,精力充沛,健康永驻。     

吃出好心情

在某段日子,你的情绪突然变得很奇怪,看看下面的这些建议,或许会让你的生活重新充满阳光。最近很烦躁症状:失眠、烦躁、健忘、焦虑不安建议:你可以多吃些含钙丰富的大豆、牛奶、鲜橙、牡蛎、花生;也要注意多吃一些含磷量多的菠菜、葡萄、栗子、土豆、蛋类。最近爱发火症状:脾气     

健美体型

体型匀称,身段好,是一种美。美的体型需要从小塑造。一、科学地监测体型婴幼儿的体重、身高是反映体型的两个要素,这两项数字既是反映健康状况的红绿灯,又是调整喂养的指挥棒。每次称一称、量一量所得到的数据,都是用于比较的依据。然而,怎么比却有讲究。     

健美人生

角色:健身者时间:2001年6月24-25日地点:雅阁健身中心实施:刘煜李悦欢迎提供体验线索热线:(0431)12999496     

健美要诀

健美要诀睡眠要充足。睡眠时间长短，并无一定之规，只要自己感到足够即可。如果睡眠不足，精神就会不振，甚至影响胃口，这样对身体健美无益。坚持适度运动。经常运动可使精力充沛。早晨到空旷地带呼吸新鲜空气，晚饭后散步，早晚可做几分钟健美操，可使身体健美。饮食要...     

健美冠军

著名周锐先生是大家的老朋友了，本期他给大家带来的是《健美冠军》。相信大家也和我们一样，希望多读到这样的作品：平实，有趣，最重要的是，这样的作品展示了美好，字里行间流淌着对未来的信心。     

健美人生

宋曲和王章是城南高中高三毕业班的学生,两人成绩都是中不溜秋,顺利考上大学的几率很小。两人心里很着急,考虑重选一个专业,这样一来,只要到时候专业成绩过关,以现在的分数准能考上大学!考虑来考虑去,自认为还有些基础的他俩最终不约而同地选择了健美操这个比较好考的新兴专业。     

吃水果吃出自信

一般人在饭后都喜欢吃些饭后果,如最常见的水果有芒果、香蕉和橙等。喜欢吃不同种类的水果能够反映你的自信程度,不信你试试。     

节日吃出好运气

在你的国家,人们在重要的节日里吃什么呢?一些美国南部的人吃一种黑眼豌豆和有芥兰菜的饭。豌豆很像硬币而芥兰菜很像美元。所以,人们认为他们可以带来钱财和好运。     

吃出好睡眠

坐月子除了多休息,饮食更是调养生息不可或缺的重要角色,以往坐月子,新妈妈几乎天天都要大补,出了月子时往往腰圆肚肥。现有专业营养师为新妈妈们调配各款月子餐,快来学着做吧!对于晚上要照顾宝宝的新妈妈来说,睡上一个好觉是一件很奢侈的事情。喂奶、换尿布、哄睡……导致了睡眠质量的下降。幸好,我们发现有些食材拥有助眠安神的功效,新妈妈不妨试试看,你会发现睡眠质量是可以吃出来的!     

吃出健康来

(伴随着优美的音乐)甲:敬爱的老师,亲爱的同学们,乙:又是温暖明媚的一天,红领巾广播站乘着夏风和大家见面了!甲:今天播出的栏目有《知识天地》和     

妈妈的身材

我妈妈是最不爱在衣着打扮上花费时间的人。不过说也奇怪,我老妈从不节食,也不喝减肥茶,吃减肥药,却依旧是那么“窈窕淑女”,亭亭玉立。说起老妈穿衣随便,靠的还是这“魔鬼身材”。为这,爸爸挺骄傲的,说当年的大帅哥没有看走眼,当年投的是绩优股。“窈(yao)窕(tiao) 淑女,君子好逑(qiu)”吗。     

标准身材警报器

现在人们的生活越来越好,人们对生活的质量也提出了更高的要求,都希望吃得营养健康,又不影响形体。我想发明一种标准身材警报器,     

节日吃出好运气

在你的国家，人们在重要的节日里吃什么呢？ 一些美国南部的人吃一种黑眼豌豆和有芥兰菜的饭。豌豆很像硬币而芥兰菜很像美元。所以，人们认为他们可以带来钱财和好运。     

吃出好口气

<正> 从不良的口腔卫生到消化问题以及吸烟等诸多因素都会引起口臭,不过幸好有一些方法可以立刻去除口臭。据《食物圣经:如何用食物治疗你的病痛》一书的作者吉莉安·麦基斯称,口臭可能是消化道有毒性和功能紊乱的表现。要想解决这一问题,麦基斯建议吃生食、喝果汁。