“成功教学法”在山羊分腿腾越教学中的运用

介绍了“成功教学法”理论,对运用该理论在山羊分腿腾越教学实践中的具体方法和结果进行了总结和分析。     

肖钦滕海滨单杠并腿特卡切夫腾越运动学分析

主要通过运动生物力学分析揭示了我国优秀运动员肖钦和滕海滨完成的单杠并腿特卡切夫腾越的运动学规律和技术特点,为我国运动员发展和改进该类型动作提供了理论依据和技术参考,对于提高我国单杠的技术水平有积极的现实意义。     

对双杠前滚翻成分腿坐分组教法及相关辅助教法应用的探讨

１前言 体操教学中的双杠前滚翻分腿骑坐的动作,难度较大,在教学过程中,不少学生一上杠成分腿坐后,不敢做前滚翻,有的没有收腹提臀,人直往前钻,无法完成动作;有的收腹漏杠,从中间滑下去,极易发生伤害事故。究其原因,前滚翻分腿坐动作是在离地面较高的双杠上进行的,带有一定的危险性,学生害怕漏杠掉下来摔伤,造成心理上的恐惧,不敢在双杠上做前滚翻;还有就是教学方法不得当,常规教学中只是先进行些模仿练习,然后就在老师保护下完整练习,没有抓住学生害怕的心理和易犯的错误进行针对性练习。因此解决问题的关键在于教法手…     

浅谈程序教学在体操支撑跳跃教学中的运用

本文通过对我院学员体操支撑跳跃教学方法的改革,提出以程序教学为主体的一种教学模式,着重对分腿腾越动作技术程序框面的设计和实验过程进行初步研究,以求教学过程的定量化、高效化和最佳化,从而提高课堂教学效果。     

浅谈大学女生横马分腿腾越的教法

大学公共体育课体操部份,根据高校教学大纲规定为34学时,我校每年体操跳跃课占6学时左右。在这极短的时间内要使学生掌握大纲所规定的内容,达到规定的要求,必须根据女生的特点,运用有效的教学手段,方能收到良好的效果。 当前大学生平均年龄在18岁左右,在中学阶段系统地上体操课的为数不多,许多学生对体操跳跃项目更是陌生,而且目前的学生普遍体质较差,体操跳跃课就成为难点。女生普遍出现:思想上,望马生畏,不敢过,素质上,助跑速度慢,踏跳无力;技术上,一是助跑和     

微型教学在体操分腿腾跃教学中应用的研究

采用文献资料法、问卷调查法、数理统计分析等方法对微型教学在体操分腿腾跃教学的应用进行研究。结果表明：学生对微型教学的兴趣浓厚,上课认真,教学满意度高。其主要原因是学生通过录像看到自己动作进步,并产生信心,强化了正确动作;反馈时机恰当,教师及时指导,学生改正错误动作快;突出重点,恰如其分,吸引学生学习注意力。微型教学在体操分腿腾跃教学中达到了预期目的,得到了学生的认可,且具有一定的推广价值。     

跳跃运动起跳时的摆腿技术特点及作用

通过对跳跃起跳时的摆腿技术特点与作用分析，得出：跳跃起跳时，摆动腿在体后作折叠向前摆动过程中，摆动腿的整个环节重心作水平方向加速向前运动；在起跳腿蹬伸时所产生的垂直分力等于人体重力时相才需要摆动腿制动，达到减小人体作垂直方向运动的阻力，提高人体作垂直方向惯性运动的高度。     

暗示在纵箱分腿腾越教学中的运用

纵箱分腿腾越教学的难度比较大,有一定的危险性,意志品质、身体素质和动作技术是完成动作不可缺少的因素,其中学生的心理状态对教学效果影响较大。笔者认为,暗示是一种调控学生学习心理状态的有效方法。暗示是采用间接的、含蓄的方法,对学生的心理状态和行为产生影响的过程。暗示是现代教学中的重要方法之一,通过暗示可以发挥学生的心理潜能,调控学习心态,提高学习效率。适时、恰当、合理的运用暗示规律,对引导、控制学生的学习心态,提高教学质量有着积极的作用。暗示对教学的影响是巨大的,但它的作用有积极的,也有消积的。消极的暗示往…     

竞技健美操屈体分腿跳成俯撑三维运动学分析

通过对我国优秀男子竞技健美操运动员屈体分腿跳成俯撑的运动学分析,获得其运动学参数,进一步明确其技术概念和动作结构,分析正确技术动作的要领,探讨其变化的基本规律,为教练员运动员难度动作技术诊断及选材提供科学客观的依据.     

对金玲起跳瞬间支撑腿蹬伸不充分原因的分析

通过对金玲和科斯塔迪诺娃跳高技术若干技术参数的分析，发现金玲起跳瞬间蹬伸不充分是造成与世界高水平选手存在差距的直接原因，通过对比分析，寻找出造成金玲起跳蹬伸不充分的主要原因。     

我国优秀女子跳高运动员助跑最后一步摆动腿支撑技术特征研究

运用高速摄影与解析的方法,对我国优秀女子跳高运动员摆动腿在助跑最后一步支撑过程的技术特征过行分析,结果表明：我国优秀女子跳高运动员在摆动腿着地瞬间,身体重心距摆动腿着地点的水平距离较大,在摆动腿缓冲阶段,摆动腿膝关节缓冲幅度过大,水平速度损失较为严重,最后一步步长/身高指数较小。     

单足与双足跳深时支撑腿的生物力学特征分析

使用三维测力台、高速摄像机和同步仪对10名男性跳跃类二级运动员进行单足和双足不同高度跳深时的图像采集和数据收集,并对解析后的图像和数据进行分析。结果表明：单足跳深的适宜高度是30cm,双足跳深的适宜高度是70cm;跳深时同一级别的运动员个体差异性很大。     

跳远与跳远专项跳跃练习起跳腿表面肌电特征比较

运用表面肌电技术对跳远和3种专项跳跃练习起跳动作进行测试,以揭示二级跳远运动员跳远专项跳跃练习与跳远起跳动作表面肌电活动特征.结果显示:跳远起跳动作主要是由小腿前、后肌群、股直肌和半腱肌完成退让性支撑,由股二头肌、股内、外侧肌、臀大肌和半腱肌完成大、小腿的快速蹬伸动作和维持躯干直立姿势.五步助跑五级单足跳起跳动作主要是股直肌和股内侧肌完成退让性支撑,由髋部和大腿后肌群、小腿前后肌群完成伸踝和大腿后伸动作.五步助跑五级跨步跳起跳腿主要由大、小腿后肌群完成退让性支撑,由臀大肌和大、小腿前肌群完成起跳腿髋、膝、踝的蹬伸起跳动作.起跳腿跳深跳远(台高60 cm)练习主要由股直肌完成退让性支撑,由臀大肌、大腿前后肌群和小腿前后肌群完成大、小腿及踝关节的蹬伸动作.上述特征提示:五步助跑五级单足跳和起跳腿跳深跳远练习(台高60cm)对跳远起跳向心收缩的影响大于离心收缩;五步助跑五级跨步跳练习对跳远起跳离心收缩的影响大于向心收缩.     

对高校蛙泳教学中"游动支撑教学法"的应用初探

通过对蛙泳游动支撑教学法和蛙泳传统教学法进行对比分析，得出两种教学法在教学效果上有显著性差异。蛙泳游动支撑教学法从教学速度、适用面、培养学生“水性”方面都优于蛙泳传统教学法。     

纠正轮滑直道前滑向后蹬地错误动作的方法初探

运用文献资料法、对照实验法、数理统计法、归纳分析等研究方法,对在教授初学者时采用的摆动腿直接向支撑腿拉回的收腿技术上附加＂靠脚＂动作条件限制的作用进行分析。结果表明附加＂靠脚＂动作条件限制的实验组向后蹬地动作发生率明显低于对照组。     

大学英语分层次教学方法初探

随着社会经济逐渐发展,经济发展要求人才更具能力、更高标准,特别是是大学生,作为即将进入社会的后背人才,正处于储备知识与能力的关键时期。英语分层教学在大学英语教学中的运用,是根据不同类别学生,给予因材施教的科学教学方式,为提高大学学生的英语水平,有效的分层次教学,是教学改革的必然趋势。     

教材教法课中实施主体性教学初探

实施主体性教学，能够充分发挥学生的学习主动性，让他们真正成为学习活动的主体。能够克服传统教育中重识记、轻能力的不足，有利于培养满足社会实际需要的人才。可采用启发讲授、辩论教学法，让学生边学理论边实践以及引导学生参与教学科研活动等方式进行。     

艺术体操屈膝后举腿单足转体720°动作技术分析

本文采用国家体委科研所研究的"近景动态立体摄影测量的方法",对5优秀艺术体操运动员屈膝后举腿单足转体720°动作进行了定点拍摄.通过影片解析和自动化数据处理及定量分析,得出了此动作的技术关键、技术特征和一般规律,为改进、普及和提高此类动作提供了理论依据.     

初中生分年级管理模式初探

该论文论述对初中生进行以年级为阶段的管理模式的必要性、实践过程和意义。