玩游戏 背夹球

道具:一只球,一块秒表游戏前的准备:确定一小段设有障碍的路程(需要绕过家具或要上下楼梯等),接着画一条起跑线,一条终点线。玩法:1.小朋友们每两人一组。第一组先站在起跑线上,背对着背,一只球放在两人的背当中。2.发令声一响,两人配合着一起向终点跑。当心!如果两个小朋友的脚步没配合好,球就会掉下来的!那样他们就只能回到起跑线上去了。3.以最短时间到达终点的小组获胜。玩游戏 背夹球     

怪味比赛

游戏准备:每队一个篮球。游戏开始:在场地上画好起跑线和终点线。参加游戏的小朋友分成人数相等的两队,排成纵队站在起跑线后。每队排在最前面的小朋友把球夹在两腿中间,做好起跳准备。比赛开始,两队夹着球的小朋友同时蹦跳着向终点前进。途中要是丢了球呢,只好赶快回到起跑线,重新起跳前进。到了终点,要赶快回身将球扔给本队排在第二位的同伴。以此类推,哪队最后一个小朋友夹着球先跳到终点,哪队就赢得比赛。小提示:赢得比赛的秘诀是尽量少丢球!怪味比赛@天源 @张艳 @李勇智     

“接过英雄的旗帜”接力赛

活动主题:学习榜样——创建“英雄中队”游戏目标:通过接力游戏使学生熟悉英雄的事迹和英雄成长的经历,在英雄精神的传承中健康成长。游戏类型:小队游戏游戏年级:小学4年级游戏准备:1.在操场跑道上画一条起点线,也为终点线。并在跑道一圈中央画一条投掷线。2.球若干个、4个水桶、4支记号笔。3.有关英雄事迹和名言等智力问答题若干,粘于球上。4.英雄中队旗帜一面。     

报纸游戏

迈纸棍适合月龄:15～18个月游戏目的:发展宝宝身体的平衡能力,练习走和迈的动作。准备:将许多张报纸放在一起,卷成硬纸棍,做3～4根这样的纸棍。游戏方法:家长将这几根纸棍间隔约40厘米平行摆放在地上,宝宝依次迈过每根纸棍。带纸跑适合月龄:24～36个月游戏目的:让宝宝练习跑的动作。准备:大一些的报纸。游戏方法:家长先设定游戏的起点和终点,两个宝宝在起点站好。家长将报纸打开,放在两个宝宝的胸前,然后两个人马上张开双臂向前跑。谁先跑过终点且报纸没有掉在地上,谁就获胜。注意事项:家长要视两个宝宝的能力决定起点和终点的距离。拨小球…     

家庭亲子游戏

追“小猪”适合年龄:3～4岁准备:皮球。游戏目的:发展宝宝向指定方向跑和控制身体的能力。游戏玩法:家长拿球(将球当成“小猪”),把球滚向远处,宝宝向球滚的方向跑,追到球后,把球捡回来交给家长。家长可变换滚球的方向,让宝宝反复做游戏。注意事项:家长应视宝宝的情况调整滚球的速度。赛“马”适合年龄:3～4岁准备:自制的硬纸棒。在硬纸板上画出马头,将“马头”剪下后固定在硬纸棒的一端,马”就做好了。游戏目的:发展宝宝双脚连续跳的能力。游戏玩法:家长和宝宝各骑一匹“马”(双腿夹住硬纸棒,双手握住“马头”),同时从起点双脚跳向终点,先…     

运输队

游戏目的:培养学生拖运重物、快速奔跑的能力。 游戏准备:拖车(用绳系着的胶圈)四部,胶圈每人一只。场地如图。 游戏方法:把学生分成人数相等的四队,按图的队形站列,各队排头手拿拖绳站在起跑线后。裁判员发令后,排头拖着“拖车”跑至“车间”拿起一个胶     

追地滚球

目的:发展快速奔跑及身体的协调能力,培养团结协作、相互配合的意识。玩法:在长约20～30米,宽约8～12米的场地上划出4条跑道。将全体幼儿分为人数相等的4路纵队,排列于起跑线后。在起跑线前方2～3米处划一标志线。跑道终点插一小红旗。在每队的起跑线上放一只皮球、一根木棍,每队第一名幼儿负责拨地滚球,事先站在起跑线外。教师发令后,第一名     

扣扣子

目的:训练幼儿跑的动作和手动作的灵敏准确。准备:画好场地(画法如图),搬4～5把椅子分别放在跑道的端线上(椅背朝起跑线),再把4～5件较宽大的衬衫(或其它上衣,但每件的扣子数必须相同)披在椅背上。     

赶球

游戏目的:此游戏可增强参赛者的竞争意识,同时也是技术和力量的较量。游戏准备:实心皮球3—5个,1米长的木棍3—5根。游戏方法:在室外场地的跑道上,画出30米的距离。起,     

赶球

游戏目的:此游戏可增强参赛者的竞争意识,同时也是技术和力量的较量。游戏准备:实心皮球3-5个,1米长的木棍3-5根。游戏方法:在室外场地的跑道上,画出30米的距离。起点画一白线。每次参赛者3-5     

沿球台变向跑

准备:乒乓球台两副。做法:将游戏者分成人数相等的两组,分别站在球台一端线边,每组第一个跑的人,站在起跑线后面(如图)。发令后,每组第一个人沿球台变向跑一圈,同第二人击掌后,第二人照第一人做,第三人也同第一人,     

不要自己拦着自己

曾经有过一场别出心裁的短跑比赛。在那平坦而笔直的跑道上,每隔2米便横扯一条绳子,要求只有一个:正式赛跑时不准踩着跑道上横扯着的绳子,否则将被淘汰出局。然后,全体参赛者被领进一间房子,个个都蒙住双眼。与此同时,工作人员将跑道上的绳子全数撤除,赛场已无任何障碍。蒙着双眼的参赛者们来到起跑线上。发令枪一声脆响,除了一位小青年毫无顾忌地全力向终点冲刺外,其他参赛者都小心翼翼地似跑非跑,深怕不小心踩着绳子。比赛完毕,待参赛者们睁眼一看,才发现跑道上的绳子不知在什么时候全都不翼而飞。这场比赛,当然是那位敢冲敢跑的小青年夺…     

苦中得乐

游戏目的:通过游戏,让学生获得战胜困难的体验。游戏准备:在两条长15米、宽2米的跑道上各自设置三道“河障”:距离起点3米处依次分开摆放三本旧书(喻为河中石块);在跑道中间竖放两张板凳,板凳之间间隔为30厘米(喻为河中独     

怎样布置跑道

学校就要举行运动会了,体育课张老师忙着带领同学们布置跑道。操场的内跑道是标准的200米一圈。200米跑比赛的终点在直道,跑的时候因为要经过两个半圆圈,所以外圈的起点要向前挪一些,张老师让大家想一想:究竟外圈跑道的起点分别要比相邻的内圈跑道向前移动多少米呢?(规定每条跑道宽1米。)     

老鼠搬鸡蛋

游戏目的:1郾发展爬、跳、跑、持物走的身体协调能力。2郾学习抱球、拉球、拍球的动作。3郾初步认识“老鼠”,知道猫吃老鼠的常识。游戏准备:塑料袋桥一条,长4米;拱门两个、老鼠头饰一个;彩球每人一个、整理箱四个。拉车多于幼儿人数一半;呼啦圈每人一个、小猫头饰一个;录音机、录音带。游戏玩法:幼儿扮演小老鼠和老鼠妈妈(老师扮演)一起做准备运动(徒手操)。游戏一老鼠搬鸡蛋1郾爬过两个拱门到小猫家中(整理箱)搬鸡蛋(彩球);2郾小老鼠抱鸡蛋跳过障碍物(呼啦圈)回家(放回整理箱中;(如图A)2郾将拖回的鸡蛋放在整理箱或拉车中来回推、拉;3郾…     

大班军事游戏:探险

游戏目的: 练习攀爬动作,发展手脚协调性。游戏准备: 攀爬低网两个,长40厘米,宽30厘米纸皮40张,垫两张。游戏方法: 1.幼儿当侦察兵,排成两列人数相等的纵队,站在起跑线后。     

不要把家长的兴趣强加给孩子

现在家长们给孩子报很多班的原因是基于现实的考虑——“别让孩子输在起跑线上”。其实这个观念有待纠正。你要孩子在起跑后跑哪个跑道？是400米、800米,还是马拉松？不能所有的跑道都要跑。把孩子时间塞得满满的,这是没有系统规划的行为,因为家长没有明确自己的着力点要放在哪里。     

尽力就好

正一天,学校对初三年级的学生进行体育测试。操场上,老师们调试着测试器材,学生们做着准备活动,操场周围站满了前来为自己孩子加油助威的家长。四百米跑虽然难度不大,但对于平时缺乏锻炼的学生来说,则是一次艰难的检测。操场上的跑道是一圈两百米,参加测试的学生需要沿着跑道跑两圈。第一组参加测试的学生走向起跑线,     

不要自己拦着自己

曾经有过一场别出心裁的短跑比赛。在那平坦而笔直的跑道上,每隔2米便横扯着一条绳子,一眼望去整个跑道宛如一张长长的横格纸。裁判将全体参赛者带到跑道上,让大家事先看清楚,也可以试跑,具体要求只有一个:正式赛跑时不准踩着跑道上横扯着的绳子,否则将被淘汰出局。然后,全体参赛者被领进一间房子,每一个人都被布蒙住了双眼。与此同时,工作人员将跑道上的绳子全数撤掉,赛场已无任何障碍。蒙着双眼的参赛者们被带到起跑线上。一声发令枪响后,跑道上,除了一位小青年毫无顾忌地全力向终点冲刺外,其他参赛者都小心翼翼地似跑非跑,深怕不小心踩着…     

踩线走

目的:提高幼儿双腿的协调能力和控制能力。准备:3～4面小旗(或竹竿),画好场地(画法及各部分尺寸如图),小旗插在跑道的端线上。玩法:参加游戏的幼儿分成人数相等的3～4组,分别站在跑道的起点线后。游戏开始时,每组的第一名幼儿两腿分开,两脚分别踩