军体训练中的胫骨疲劳性骨膜炎诊断和预防

胫骨疲劳性骨膜炎是军体训练中的常见病,发病患者会不同程度地出现小腿部位的疼痛和肿胀,这种症状处理不当会影响学员的训练热情,也会给军体教学带来不良的效果,其诊断与预防工作必须引起重视。     

普通高校学生田径训练中胫腓骨疲劳性骨膜炎的预防

采取主动干预、问卷调查、对比分析等方法,探索普通高校学生田径训练中胫腓骨疲劳性骨膜炎的预防,结果表明,在训练中采取积极主动防治干预措施能有效缓解胫腓骨疲劳性骨膜炎的发生及其严重程度。     

田径赛前训练中疲劳性骨膜炎的预防初探

高等院校的田径训练，除高水平运动队处，一般是为准备有关运动会而组织的，属于业余性质，运动员大教缺乏系统的训练，不具备随大强度集中训练的身体条件，而这种以完成比赛任务为目的的训练，又无一例外地具有强度大、局部负担集中的特点，因此，在跑跳运动员中，胫骨和跖骨疲劳性骨膜炎就成了一种常见的高发运动损伤，     

补中益气汤治疗疲劳性骨膜炎

疲劳性骨膜炎是一种较为常见的运动损伤,文章论述其临床症状、治疗效果、典型病例、以及中医的辩证施治     

体育课中疲劳性骨膜炎的成因反对策

作为学校教育重要组成部分的体育课,由于其自身的特点,运动性损伤时有发生,疲劳性骨膜炎又是学校体育教育过程中的常见运动损伤,在很大程度上给体育教学带来不良影响,同时,也加重了学生的心理负担。有些学生为了避免运动损伤,减少运动量甚者根本就不参加运动。正确处理体育课中的疲劳性骨膜炎,尽可能减少体育课中疲劳性骨膜炎的发生,或使疲劳性骨膜炎造成的损失降到最低,保证学校体育教学工作的正常开展,是每一位体育教师必须面对的问题,下面是作者的一些看法。     

如何防治体育高考生胫腓骨疲劳性骨膜炎

高中体育高考生考体育院校,就是纯粹的速成班,他们往往是通过一年左右的训练就要参加体育高考了,这些学生往往以前是只有一点运动基础,在训练过程中,特别是训练强度上一点的时候,就会出现胫腓骨疲劳性骨膜炎。胫腓骨疲劳性骨膜炎一旦出现,会对运动员的成绩的增长是非常大的连累。所以对疲劳性骨膜炎应贯彻以“预防为主,防护治三结合”的方针,做到早发现、早诊断、早防护和早治疗。应该针对疲劳性骨膜炎的发病原因和病理机制及时采取积极有效的治疗方法和防护措施,缩短病程,促进运动训练和比赛的正常进行。     

对青少年运动员胫骨疲劳性骨膜炎的实验研究

笔者针对青少年运动员中胫骨疲劳性骨膜炎发病率高的特点，自1999年以来，以来 往信函和个别访谈的方法，对河南、湖南、湖北、广东和广西五省35所高级中学、10所高等 院校体育系和8所体校的410例患者采用1/1000Hg2(NO3)2．2H2O（千分之一硝酸亚汞）进行 局部贴敷，并配合理疗、点穴按摩等方法，取得显著疗效，治愈率高达96%，深受青少年体 育爱好者的欢迎．     

谈胫腓骨骨膜炎的病因和预防

胫腓骨骨膜炎是运动员在训练中易患的一种腿部疾病,初参加体育训练的中学生患者较多.患病的病因主要表现在:无训练基础、场地器材条件差、下肢大小肌群力量发展的不协调几方面.其症状主要表现为疼痛.针对病因,要采取适当的预防措施:科学安排训练方法与手段,合理安排节奏、要教会学生尽快地掌握跑跳技术,在训练过程中不要忘记让学生做适当的放松练习,另外还应注意营养.     

青少年胫腓骨骨膜炎的预防及处理

青少年胫腓骨骨膜炎,是因运动中跑跳负荷过大而引起小腿骨疼痛的一种常见运动损伤。初参加体育训练的青少年患者较多,在田径、篮球等运动员中发病率较高。本文阐述了胫腓骨的位置形态、损伤原理、损伤原因、骨膜炎的症状、预防及处理方法。     

浅谈体操教学中学生心理疲劳的诊断与预防

本文在对体操教学特点进行深入认识的基础上,通过对体操教学过程中学生产生恐惧心理和心理疲劳的问题进行诊断,分析学生心理疲劳的产生机制,进而提出心理疲劳的调节方法和预防措施。     

体育高考生运动性胫骨骨膜炎成因和放血拔罐疗法研究

运动性胫骨骨膜炎在体育高考生中是非常常见的损伤,其主要致病因素包括自身运动基础差、技术模式不正确、力的作用不合理、教练的训练方法及场地条件差和风寒湿邪侵入机体等.对患有运动性胫骨骨膜炎的13名体育高考生采用放血拔罐疗法进行治疗,取得了良好的效果,能够在较短的时间内减轻乃至消除伤病的影响,使体育高考生能更好地适应和进行日常的运动训练.     

针灸防治运动性疲劳的研究现状

对针灸防治运动性疲劳的研究现状进行了综述,并对目前研究中存在的问题进行探讨和思考.     

浅析太极拳在消除运动疲劳时的作用

本文通过文献资料法、逻辑分析法分析探讨太极拳在消除运动疲劳的作用与机理,找出运用太极拳消除疲劳的时机、方法、练习动作、要求及注意事项,对运动员训练后的恢复和提高运动员训练成绩都具有重要意义。     

马拉松训练疲劳与恢复的探讨

马拉松训练的一大特点就是大运动量、大负荷强度。马拉松运动要进行卓有成效的科学大负荷训练．必须确保运动员大负荷运动量后的加速恢复。文章查阅大量文献资料,阐明了马拉松运动中疲劳产生的机制及疲劳的判断,提出了预防和消除疲劳的一些途径和方法。     

学历教育院校学员军事训练伤的调查与分析

军事训练伤是影响军校学员军事素质提高的重要因素。通过问卷调查,对结果分析得出学历教育院校学员军事训练伤具有普遍性、集中性、阶段性、可控性的特点,进而提出加强军事训练伤的宣传教育、提倡阶段性训练模式和方法、围绕训练伤病进行针对性训练以及注重军事训练中的保障和防护等对策。     

赛艇运动员训练的疲劳与恢复

根据赛艇运动员训练的疲劳产生的机制,疲劳对机体的生理影响。如何恰到好处判断训练中的运动员是否疲劳,如何尽快恢复体能进行下一次的再训练,为了更好的提高训练效率和持续训练效益,不断提高运动竞技水平,掌握科学的训练——疲劳——恢复——再训练——再疲劳——再恢复的一个逐渐提高的过程。