健美操教学对改变女大学生身体素质及体成分的探讨

通过对 17- 2 0岁参加健美操体育教学课的 16 5名女大学生进行健美操体育教学课前后两次身体素质及体质测试 ,结果表明 :经过一学期 18周 36学时的健美操体育教学课 ,受试者弹跳力、腰腹肌、上肢力量、速度、耐力等身体素质都有明显提高     

我国优秀蹼泳运动员身体形态选材的研究

通过对我国33名优秀男女蹼泳运动员42项身体形态指标的测试,研究制定出我国青少儿蹼泳运动员身体形态主要指标选材预测表和男子体密度推导回归方程,建议蹼泳选材时,注重选拔身体围度大、流线型好,头型为高中头型或高狭头型的运动员从事蹼泳运动。     

女子重竞技运动员体脂率与BMI、标准体重指数的相关分析

研究目的:通过测定女子重竞技运动员的体脂率fat%、BMI和标准体重指数(实际体重/标准体重),并对三种测定结果进行相关分析,寻求反映女子重竞技运动员体成分的可靠指标。研究方法:对34名重竞技运动员分别测定其体脂率、BMI和标准体重指数,比较各指标的影响因素,并对测定进行评价。研究结果:①fat%、BMI和标准体重指数分别为(19.3±3.81)%,(23.3±3.0)%和(106.4±16.2)%;②体脂率与BMI、标准体重指数呈低度相关,相关系数分别为r=0.431,r=0.355,P<0.01。结论:三个指标中,皮褶厚度推算脂肪含量是比较客观反映女子重竞技运动员身体成分的方法。     

北京福利院老年人身体形态及机能评定

通过对北京第一福利院６８名老年人进行身高、体重、腰围、血压、握力等指标测试，对其身体形态和机能进行了表述和评价，结果表明：８０岁前后是老年人的一个关键的阶段，北京福利院老年人的心血管功能偏差。     

中日竞走运动员身体形态比较及高原训练对体重、体脂的影响

１９９３年８月１３日－９月８日，中日首次在青海省多巴训练基地（海拔２３６６ｍ）进行了为期２６天的高原训练合作研究．本研究对中日各１０名（其中男女各５人）竞走运动员的身体形态以及在高原训练期间的体重、体脂进行了测定．结果表明：１．中日竞走运动员身体形态具有不同的规律和特点：即中方队员较为细高腿长、上下均匀，略呈桶状形体型；日方队员较为矮粗腿短、上宽下窄（肩宽骨盆窄），略呈倒园锥形体型特点。２．在高原训练期间，双方队员的体重、体脂变化规律也有所不同：日本队员体重下降、体脂也下降，从围度指标上也表现了下降趋势，体重的下降，主要是体脂的减少，从而使瘦体重增加，相应使运动能力得到提高；而中方队员（世居高原人）体重增加，体脂也增加，反映了适应高原训练及身体消耗方面稳定性的特点。在高原上进行训练，训练强度对体重的影响较大，应注意适当调整运动员量和加强营养的补充．     

游泳运动员赛前最佳状态时身体成分分析

目的:旨在研究重大比赛前最佳状态时游泳运动员的身体成分,按不同性别、不同距离、不同运动等级、不同年龄段进行分类比较.方法:以浙江游泳队45名运动员为研究对象,测试时间为早上7点,空腹,采用韩国INBODY3.2型身体成分分析仪进行分析.研究结果:游泳运动员,男子体脂率应保持在9%左右,女子体脂率应保持在15%左右较为理想;短距离游泳运动员体脂率明显低于中长距离运动员;瘦体重明显高于中长距离运动员;男子游泳运动员身体成分比例较合理的出现在19～21岁这个年龄段,女子出现在16～18岁这个年龄段;游泳运动员体脂率高低与运动等级的相关性不大.     

基于医学指标检查结果的体脂率评价肥胖标准的方法研究

研究试图以临床医学指标异常率为参照依据,探讨与健康密切相关的体脂率评价肥胖标准的方法。研究方法采用文献资料法、人体测量法、实验法、数理统计法等方法,对西安市108名自愿女性受试者进行身高、体重、皮褶厚度(肩胛部、臂部)、医学指标(SBP、DBP、TC、TG、HDLI、NS)等测试。所选医学指标均按临床医学标准判断。研究结果医学指标与体脂率均存在较高的相关关系;医学指标异常组体脂率均大于正常组;医学指标两项或两项以上异常的异常组与两项以下异常的正常组之间,体脂率均值差异非常显著;参照医学指标异常率,寻找出引起医学指标异常的体脂率临界点,即轻度肥胖评价标准和肥胖评价标准。主要结论引起医学指标两项或两项以上异常的主要原因是体脂率增加;随体脂率增加,医学指标异常率也不断增加;对肥胖评价标准的检验表明随肥胖程度增加临床医学诊断指标异常率同步提高。因此,可以尝试参照医学指标异常率,建立评价肥胖标准。     

广场舞对哈尔滨市60～69岁老年人体脂肪率、骨密度和血管机能的影响研究

为了深入了解广场舞对哈尔滨市60～69岁老年人体脂肪率(FAT％)、骨密度(BMD)和血管机能(PWV、ABI)的影响,提高哈尔滨市老年人身体健康水平.采用实验法、测试法、数理统计法研究广场舞对哈尔滨市60～69岁老年人体脂肪率、骨密度、血管机能的影响.结果显示实验组实验前脂肪处于标准健康的人数为33.2％,实验后增加到45.3％,增加了12.1％,差异具有显著性;实验组实验前骨密度T值为-1.06±0.8,实验后骨密度T值为-1.03±0.7,差异不具有显著性;实验组实验前,PWV测试值为1456.3 ±224.3,实验后测试值为1244.2±243.3,实验后血管弹性数值较实验前减少了212.1±2215,测试结果具有显著性差异;实验组实验前血管ABI测试值为1.10±0.18,实验后测试值为1.13±0.13,差异不具有显著性;对照组实验前后FAT％、BMD、PWV、ABI指标差异都不具有显著性.研究说明科学规律的广场舞能够有效降低60～69岁老年人体脂肪率,增加血管弹性,但是对于提高骨密度,改善血管阻塞程度效果不明显.     

有氧运动对女大学生身体形态和体脂的影响

本文以温州大学经常参加有氧锻炼的100名女大学生为实验组,同一年龄段无锻炼基础的100名女大学生为对照组,研究不同锻炼方式对女大学生身体形态、体脂的影响。结果显示：经常参加有氧锻炼的女大学生,在身体形态上发生变化,胸围增大、腰臀比缩小;瘦体重增加,体重指数（BMI）和体脂%明显小于对照组。表明经常参加有氧锻炼,有助于改善女大学生的身体形态和体脂成分,塑造更加完美的身材。     

对我国优秀皮划艇运动员形态特征的研究

本文报道了中国皮划艇1991年选拔队81名男女运动员体质测试的19项形态指标及其27项派生指标的数据;并与80年代国内外皮艇划队进行了比较.研究结果:我国皮划艇运动员的一般形态和部分专项形态特征,基本上接近或达到国外高水平运动员形态特征标准.但男子皮划艇运动员的体脂、身高和女子皮艇运动员的肩臂长等方面尚有一定差距.     

福建城乡17岁少年学生形态发育与体脂率的特点及对策

对福建省城乡1147名17岁少年学生的体脂率和身体形态属性——身高、体重、胸围等指标进行统计学处理,结果表明:城市17岁少年学生的身高、体重、胸围等指标均优于乡村学生,城市17岁少年学生的体脂率同样优于乡村学生。因此,在体育教学改革中,要注意培养城市学生的体育活动兴趣、强化体育锻炼意识以及提高体育锻炼的自觉性。同时,提高乡村教师的素质、快加农村经济建设,不断提高人们的物质生活水平、改善乡村学生的体育消费,将有助于提高乡村学生的身体发育水平。     

服用“康之美”对游泳运动员体脂等的影响

“康之美”是一种天然营养片,其主要成分是左旋肉碱,肉碱的主要功能是促进长链脂肪酸转入线粒体内氧化,为人体肌细胞和心肌细胞提供能量,国外已广泛应用于耐力训练和减脂。为了确定其效用,我们挑选了37名优秀游泳运动员,在正常训练条件下补充肉碱,观察他们在服用后体脂的变化情况。实验结果显示,在服用肉碱后,受试者的体脂百分比、六个部位皮褶厚度总和以及体重均明显下降,这证实了左旋肉碱具有促进脂肪酸的β-氧化,帮助燃烧体内多余脂肪,从而达到去脂减重,增进健康,增强运动竞技能力的目的。     

服用“康之美”对游泳运动员体脂等的影响

“康之美”是一种天然营养片,其主要成分是左旋肉碱,肉碱的主要功能是促进长链脂肪酸转入线粒体内氧化,为人体肌细胞和心肌细胞提供能量,国外已广泛应用于耐力训练和减脂。为了确定其效用,我们挑选了37名优秀游泳运动员,在正常训练条件下补充肉碱,观察他们在服用后体脂的变化情况。实验结果显示,在服用肉碱后,受试者的体脂百分比、六个部位皮褶厚度总和以及体重均明显下降,这证实了左旋肉碱具有促进脂肪酸的β-氧化,帮助燃烧体内多余脂肪,从而达到去脂减重,增进健康,增强运动竞技能力的目的。     

中学生体重指数与体脂率的差异性评价比较

目的探讨体重质量指数(BMI)、体脂率(RBF)判别中学生肥胖的差异及其与中学生体质指标之间的关系。方法以佛山市某中学584名中学生(男生301名,女生283名)为研究对象,对其进行身高、体重、RBF、50米跑、立定跳远、坐位体前屈和肺活量测试。通过多元线性回归、卡方检验等方法进行统计分析。结果 BMI判定学生的肥胖率为男7.0%,女4.6%;RBF判定学生的肥胖率为男9.0%,女14.8%;基于BMI、RBF与中学生各体质指标的对比,肺活量、50米跑、立定跳远和坐位体前屈均产生了积极影响,且这4项指标在RBF的贡献率远大于BMI。结论 BMI与RBF划分的中学生肥胖率不一致;与各体质指标的对比也存在差异性。     

身高标准体重指标与大学生身体成分的关系

为探讨身高标准体重指标与身体成分的关系，以220名普通大学生（男女各110名）为实验对象，通过测量其身高、体重与身体成分，结果发现身高标准体重指标与身体成分之间相关性极低（P〉0．05），而体重指数（BMI）、体脂百分比和腰臀比（WHR）与身体成分有高度相关性（P〈0．01）。结论：（1）《大学生体质健康标准》中身高标准体重指标不能客观有效地评价身体成分；（2）建议在《大学生体质健康标准》中，评价身体成分的指标宜选体脂百分比、BMI和WHR，首选为体脂百分比。     

广西重竞技小级别优秀运动员体成份调查分析

对广西重竞技小级别5个项目48名运动员进行体成份分析,结果发现:男子项目中,举重运动员的BMI、体脂百分比及腰臀比均明显高于古典跤、自由跤和拳击,差异有显著性(P<0.05);女子项目中,BMI和腰臀比存在明显差异(P<0.05);提示举重运动员应加强体成份控制,同时,有必要建立不同运动项目体成份的参照标准。     

公安院校大学男生不同BMI指数与身体机能、形态指标的差异性比较研究

采用文献资料法、比较研究法以及数理统计等方法,依据世界卫生组织关于BMI的分型标准对352名浙江警察学院大学男生的部分身体机能及身体形态指标进行统计分析,结果表明:①我校大学男生BMI指数在18.5≤BMI≤25的比例占研究样本的90.6%,总体处于较佳水平;②身高和胸围对肺活量都有显著影响,身体质量以及身高对肺活量的影响呈正相关;③体重超重学生在体脂肪、体脂百分比及腰臀脂肪比指标上与体重正常和处于过轻体重(低体重)的学生均存在非常显著差异。     

体脂率对女大学生身体自尊水平的影响研究

目的：研究女大学生体形差异对其身体自尊水平的影响。方法：对女大学生进行体成分测定和身体自尊测试,比较不同体脂率（PBF）女大学生的身体自尊水平。结果：女大学生的身体自尊水平较低,总分及其各维度得分均低于及格水平,依次为身体状况、身体吸引力、身体素质、自我价值感和运动能力;消瘦组的身体自我价值感明显优于超重组和肥胖组,正常组的身体自我价值感高于肥胖组,差异具有显著性（P<0.05）;各组女大学生对自身运动能力和身体状况均不满意,各组间没有显著性差异（P>0.05）;女大学生对于自我身体吸引力总体上信心不足,但是消瘦和正常组相对高于超重组和肥胖组,组间具有显著性差异（P<0.05）,消瘦组和正常组没有显著性差异（P>0.05）;女大学生对于自我身体素质不满意,但是肥胖组对自我身体素质有更高的自我评价,与其他各组比较均有显著差异（P<0.05）。结论：女大学生身体自尊水平较低,体形偏瘦的女大学生在身体自我价值感和身体吸引力两个维度拥有更高的自尊水平,而体形偏胖的女生则对自我身体素质更有信心。     

补充丙酮酸对体重、体脂和运动能力影响的研究进展

采用文献资料法对丙酮酸的理化特性及补充丙酮酸对体重、体脂和运动能力的影响进行阐述,为进一步研究丙酮酸提供理论依据.     

浙江畲族大学生体重指数与身体形态、机能、素质指标关系的研究

通过对浙江在校畲族大学生进行体质测试,分析畲族大学生体重指数（BMI）与体质各项指标的关系,结果发现：畲族大学生的BMI总体处于正常范围;BMI的升高对畲族大学生的形态指标呈显著递增;超体重组身体机能,素质指标中的肌力和耐力明显比正常体重组差,说明BMI的升高超过正常范围对大学生的身体机能、身体素质有着明显的负面影响。揭示了浙江畲族大学生BMI与体质健康状况的关系,为改善畲族大学生的健康状况提供基础资料和科学依据。