体育教育中青少年运动锻炼行为促进机制与策略探析

青少年阶段是树立健康意识、培养良好的体育运动习惯的关键时期,研究体育教育促进青少年体育锻炼行为的方法和策略对提高青少年体质、促进青少年身心健康发展具有重要意义.概述运动锻炼行为的影响因素及促进机制,分析运动锻炼行为理论和实践研究的现状及促进策略.在青少年体育锻炼行为促进机制中,锻炼意向、锻炼动机和健康意识、锻炼认知是体...     

试析青少年自觉锻炼行为的养成

每天锻炼一小时不是对学生身体的简单改造,而是要让学生对体质健康在人的生活中所具有的特殊意义产生积极的价值认同,并内化为健康的生活方式。自我决定理论认为,基本需要的满足能激发个体的内部动机,促进外部动机的内化与整合,支持个体基本需要的社会情境有利于促进其自我决定行为。在体育教学中满足学生从事体育锻炼的自主需要、帮助学生了解体育锻炼的价值、合理安排体育教学活动、建立民主安全的人际关系,能有效促进青少年自觉锻炼行为的养成。     

对大学生体质下降因素的分析及其对策

作者针对大学生体质普遍下降的现象,以学生对体育的学习方式、认知度及日常生活中的体育行为、锻炼方法为切入点,运用文献法、专家访谈、问卷调查法对其原因进行分析和研究,并对如何提高大学生的健康水平提出了对策。     

高校体育与健康教育对提高大学生体质健康水平的影响

非体育专业学生接受体育锻炼的机会比较少,加上信息时代许多活动都可以通过网络进行,所以,现代大学生很少能够自主地开展体育锻炼,学生的健康意识也比较薄弱。高校体育与健康教育对大学生体质健康水平有着重要影响,高校应在体育教育中加强对大学生的健康意识教育,提升大学生体质健康水平。     

大学生体质健康现状与健康行为管理的调查研究

运用体质监测、问卷调查、数理统计、比较分析等方法.对大学生的体质状况、健康行为进行测试与分析.结果发现:缺少适度的体育锻炼是导致大学生体质健康下降的主要原因.而缺少锻炼伙伴、缺乏运动器材、课余时间少,运动场管收费等又是制约学生参与课外体育锻炼的关键因素.针对调查结果,文章有针对性地提出了改进建议.     

从体育素质教育思想再论大学生体育锻炼习惯的形成

体育素质教育实施和推进几十年,大学生的体质健康水平却在持续下降,根据大学生体育锻炼现状的分析,大学生体育锻炼习惯形成的运动技能自动化、运动兴趣的激发、体育态度、锻炼信念的条件不成熟,阻碍体育素质教育思想目标的达成。大学生体育锻炼习惯的形成及其价值作用的体现,才能促进大学生体质健康水平的提高。     

学生运动保健教育探讨研究

揭示了当代学生体质健康现状以及影响学生体质健康的因素,详细介绍了体育运动促进大学生体质健康全面发展的作用与方法,阐述了如何用科学的方法进行体育锻炼,使其学生体质健康,并提出了在体育教学中加强运动保健理论的教育,让学生掌握正确地锻炼理论和方法,是十分必要的。     

运动质量是每天锻炼一小时生命线

近年来,党和政府高度重视青少年体质健康,十分重视学生的体育锻炼。《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》明确提出"确保学生每天锻炼一小时"。教育规划纲要明确要求"保证学生每天锻炼一小时"。2011年",保证中小学生每天一小时校园体育活动"被写入政府工作报告。为什么要保证学生每天一小时体育锻炼?笔者认为,一是人们的生活环境和生活方式发生了巨大变化,学生每天参加体育锻炼的时间大大减少,而保证学生每天一小时校园体育活动是增强学生体质、促进学生健康成长的基     

学生运动保健教育探讨研究

揭示了当代学生体质健康现状以及影响学生体质健康的因素,详细介绍了体育运动促进大学生体质健康全面发展的作用与方法,阐述了如何用科学的方法进行体育锻炼,使其学生体质健康,并提出了在体育教学中加强运动保健理论的教育,让学生掌握正确地锻炼理论和方法,是十分必要的。     

新疆中学生锻炼态度与学生体质的研究

根据新疆中学生体质调研教据,应用文献资料法、数理统计激发、问卷调查法等,对新疆中学生进行了锻炼态度与体质健康关系的研究,研究结果表明:锻炼态度与学生体质健康有一定的相关性,学生体育锻炼的态度的好坏,影响着学生的体育行为习惯、行为意向、情感体验与行为控制等,而体育行为习惯、行为意向、情感体验与行为控制与体质也有一定的相关性.     

师范院校学前教育专业体育课平时成绩的量化研究

体育教育是学校教育的重要组成部分,合理的考核要素,完善的考核模式,是课程健康发展的重要一环,是准确反映大学生体质的有效途径.为促进师范院校学前教育专业学生对体育课的热情和积极性,将学生平时成绩进行数量化,通过平时成绩的考核促锻炼,以锻炼强体质,引导学生树立终身体育锻炼的思想与习惯.     

论现代大学生体质下降原因与对策

本文通过分析当代大学生体质下降的主要原因,就如何提高大学生的体质进行探讨.大学生在智、德、体等方面健康成长已成为当今社会的一个重大问题.青少年体质持续下降,体育课没有充分发挥作用和目的,学校体育课的教学体系受到影响,没能达到增强体质和培养学生参与体育锻炼的兴趣.学校体育是导致学生体质健康下降的直接原因.在现代社会,大学与社会愈发接轨,社会上的现代生活方式也借机侵入大学校园,在校园内生根发芽,无形中影响到大学生的体质健康.     

基于性别差异对大学生健康体适能教学的指导研究——以山东省大学生为例

目的:通过阐明大学生体质健康状况存在的性别差异和问题,提出针对促进男女大学生健康体适能教学的建议。方法:对山东省大学生2014年度体质健康测试成绩进行分层抽样统计分析,对影响大学生体质健康的体育因素进行问卷调查和访谈。结果:大学生体质健康测试指标成绩、课内外体育锻炼、健身知识掌握程度、体育与健康知识诉求均存在显著性别差异;体育选课趋向"避重就轻",女生现象突出;体能锻炼与健身理论知识教学不足。建议:强化体能锻炼,建立健康体适能教学理念;加强女性体育研究,培养现代审美素养;开发学校体育大数据系统,转变传统的体育管理观念和方法。     

高校体育社团活动对大学生健康效应的分析

健康教育是当前学校体育教育的热门话题,大学生体育社团活动是学校体育发展的依托;高校大学生体育社团活动开展的好坏对学校体育健康教育的实施有一定的影响。本文着重探讨实施体育社团活动能否更好地在高校体育教育中开展健康教育。调查结果表明,体育社团活动能有效地促使广大学生养成正确的体育锻炼观念及自主参与体育锻炼的习惯;从体质状况看,参与体育社团后,大学生的身体素质与机能方面呈现一定的变化;从意识行为来看大学生的健康价值观有所改变。     

武夷学院学生体质健康差异因素研究

笔者采用问卷调查、文献资料法、数理统计等方法对福建省大学生体育与健康态度和行为意识相关问题进行调研,结果表明:学生体质健康问题主要存在于女生,学生对体育课程、锻炼时间与频率、参加体育社团和体育比赛的态度等是影响学生体质健康水平的因素。建议:加强女生体质健康教育和干预,以学生需求来改善体育课程设置和调整体育教学内容,面向全体学生开展多元化体育活动来激发学生的积极性,宣传和引导使学生自觉养成体育锻炼习惯等措施。     

运动质量是每天锻炼一小时生命线

近年来,党和政府高度重视青少年体质健康和体育锻炼。《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》明确提出“确保学生每天锻炼一小时”。教育规划纲要明确要求“保证学生每天锻炼一小时”。     

大学生健康生活方式与体育锻炼行为的关系

为了研究大学生锻炼行为与健康生活方式的关系,并探讨体育价值观在两者间所起的作用.采用人口统计学自编问卷、体育锻炼等级量表、大学生健康生活方式评价量表和大学生体育价值观问卷对250名本科学生进行问卷调查.结果表明:不同性别、年级、家庭背景、专业的大学生健康生活方式、体育价值观、体育锻炼行为差异有统计学意义(P<0.01);健康生活方式、体育价值观、体育锻炼行为之间均呈正相关(P<0.01);大学生健康生活方式能一定程度上预测体育锻炼行为,体育价值观在其中起中介作用,通径系数达到0.72.     

黑龙江省大学生体质健康现状和对策研究

2010年我国开展了第六次全国学生体质健康调研工作,黑龙江省作为监测地区,组织并开展了此项工作。通过问卷调查、测量法、访谈法等方法获得全国和黑龙江省学生的体质健康数据,并对大学生的体育课和课外体育活动进行了调查,结果显示大学生体质健康情况不容乐观,大学生体质下降的原因是多元化的,大学体育是最薄弱的环节。建议各高校加大课余锻炼指导,激发大学生参与体育锻炼的热情。     

Undergraduates＇Physical Health in Heilongjiang Province： Status and Solutions

2010年我国开展了第六次全国学生体质健康调研工作,黑龙江省作为监测地区,组织并开展了此项工作。通过问卷调查、测量法、访谈法等方法获得全国和黑龙江省学生的体质健康数据,并对大学生的体育课和课外体育活动进行了调查,结果显示大学生体质健康情况不容乐观,大学生体质下降的原因是多元化的,大学体育是最薄弱的环节。建议各高校加大课余锻炼指导,激发大学生参与体育锻炼的热情。     

新课标下的小学体育教学之我见

新课标是<国家体育锻炼标准>在学校的具体实施,是促进学生体质健康发展,激励学生积极进行身体锻炼的教育手段,是学生体质健康的个体评价标准.新课标的实施将对促进和激励学生参加体育活动,养成体育锻炼习惯,不断增强体质起到重要的作用.