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每年冬天会有些人冻坏了手、脚、脸、鼻子、耳朵等地方,轻的又痛又酸,重的破烂生疮。有的人生了冻疮,往往好几个月不能干活,影响了工作和学习。冻疮是怎么起的呢?第一个原因是那块地方血液循环不好,例如手指、脚尖等,或是以前生过冻疮的地方;第二个原因是外来的寒冷。这两个原因都能使血管末端收缩,血液走不过去,那一部分的皮肤、肌肉等就缺乏氧气,肿了起来,成了冻疮。潮湿和不常活动,也都是发生冻疮的原因。冻疮的现象是痛、痒、红肿和像火烧一样的热。如果我们不会处理它,就要发生水泡。水泡破了,就要流黄水,甚至烂成疮。如果生在脚跟或脚趾的地方,那就更麻烦,走路都困难。我们怎样预防冻疮呢? 第一要注意血液循环,让血脉走动得好,就不会生冻疮。注 相似文献
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脑血管病是指由各种血管性的疾病因素所引起的脑部疾患的总称,是指供应脑部的血管的疾息所造成的一种神经系统疾病。众所周知,血液循环系统可以分为动脉系统、毛细血管系统和静脉系统三个部分,脑部血液循环也是如此。但是,我们通常所说的脑血管疾病是指供应脑部的动脉系统由各种原因导致病变而引起的疾病,就是说,脑血管病通常是指脑的动脉系统疾病而言。脑血管疾病预防是查明和合理治疗可治性的危险因素,如果能合理治疗这些危险因素,则可能收到预防脑血管病的发生。脑血管疾病的危险因素复杂而多样,有些为不可干预性的危险因素,如年龄和性别、家族、地理环境、季节和气候、社会经济因素等,可干预的因素是: 相似文献
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臭豆腐一经制成,营养成分最显著的变化是合成了大量维生素B_(12)。每100克臭豆腐可含维生素B_(12)10微克左右。缺乏维生素B_(12)可以加速大脑老化进程,从而可引起老年性痴呆。除动物性食物,如肉、蛋、奶、鱼、虾含有较多维生素B_(12)外,发酵后的豆制品也可产生大量维生素B_(12),尤其是臭豆腐含量更高。吃些臭豆腐,对预防老年性痴呆有积极作用。□ 相似文献
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