浅谈排球运动员的注意品质及其训练

注意是一个涉及广泛领域而又有多维度的心理现象,它以许多不同的方式影响学习效果和运动成绩,因此,明确排球运动员所特有的注意力品质,有利于科学地进行训练,在很多的大型排球比赛中,我们也时常可以发现一些注意不当而造成的失利的现象,本文从比赛的角度来阐述在排球运动中,排球运动员特有的注意品质特征,最后提出了注意在排球训练中的作用和意义,以期望能对同行的教学和训练中有所帮助并做针对性的训练。     

浅谈排球运动员的注意品质及其训练

注意是一个涉及广泛领域而又有多维度的心理现象,它以许多不同的方式影响学习效果和运动成绩.因此,明确排球运动员所特有的注意力品质,有利于科学地进行训练.在很多的大型排球比赛中,我们也时常可以发现一些注意不当而造成的失利的现象.本文从比赛的角度来阐述在排球运动中,排球运动员特有的注意品质特征,最后提出了注意在排球训练中的作用和意义,以期望能对同行的教学和训练中有所帮助并做针对性的训练.     

论排球运动员的注意品质

现代体育的竞争,不仅是对运动员的身体、技战术的竞争,同时也是对他们的心理竞争。尤其是对于迅速发展的现代排球运动,运动员不仅要具备技术全面和集体配合意识,而且还要要求他们必须具有良好的注意品质。     

浅谈小学排球运动员战术意识的培养

排球运动激烈，复杂，所以必须教会运动员学会动脑筋打球，既要注意培养运动员的战术意识，由于小学生的生理和心理特点，决定了小学排球战术远没有成人的复杂，但却具备了培养战术意识的心理条件和现实基础，以及战术意识培养的重要性，本文就谈谈如何培养小学排球运动员的战术意识。     

对排球训练中心理素质对提高运动成绩的思考

心理素质在现代球类教学训练中已越来越引起人们高度的重视,尤其是对排球运动员的感觉、知觉、注意的培养,更是排球教学训练中极为关注的问题。因此,在针对小学排球的训练中,不仅要重视对身体素质、技术、战术及应用能力的培养,还必须对排球运动员所需要的心理素质进行有意识的训练。     

关于排球练习中球感的探讨

球感好坏在排球运动员训练中具有非常重要的地位,本文从排球运动员的球感作用、特点出发进行研究,可知排球运动中球感具有把握击球时间、把握击球时机、多种肢体感觉相复合、发挥不稳定等特点和具有帮助队员提高和发挥技术,增强队员在球场上的集体配合等作用。探讨在排球练习中培养学生球感的方法;并对球感练习中应注意的问题进行叙述。     

论气质类型对排球运动员战术位置及训练的影响

通过对排球运动员气质类型研究,进一步探讨排球运动员气质类型的分布特点,不同气质类型运动员在某些技术上的差异以及与战术位置、训练的关系等,为排球运动员的心理选材、排球技术特长训练提供有益参考。     

对排球运动员体能指标若干问题探析

阐述了排球运动员的三大体能特征 ,即身体形态、身体机能和身体素质 ,对排球运动员各体能指标进行了较全面地分析 ,为排球运动员的选材和训练提供了科学依据     

影响排球运动员预判能力的因素及对策研究

排球运动是一个激烈对抗的集体项目。运动员的预判能力对其各项技术的发挥起着至关重要的作用。本文分析了排球技术预判在比赛中的作用、意义,以及影响排球运动员预判能力的若干因素,并提出了培养运动员预判能力的训练方法,目的是为排球运动员和教练员的科学训练提供参考。     

对排球运动员体能指标若干问题探析

简述了排球运动员的三大体能特征,即身体形态、身体机能和身体素质,对排球运动员各体能指标进行了较全面地分析,为排球运动员的选材训练提供了科学依据。     

对青少年排球运动员的心理训练探析

采用文献资料法对青少年排球运动员心理特点、心理训练内容和方式进行探析,旨在帮助排球教练员明确青少年运动员心理训练的目标,指导运动员进行科学的训练,培养具有良好心理素质的排球后备人才.     

对高校排球运动队制定心理训练方案的探讨

采用综述法,探讨心理素质和心理训练的特点,根据现代排球运动特点和排球运动员的专项心理特点,并结合高校排球运动员的心理特点,提出对高校排球运动队进行心理训练的方案和注意事项。     

对提高青少年男子排球运动员弹跳力的措施分析

对所有排球运动员来说,具备良好的弹跳能力是必不可少的一个重要的运动条件。因此,为了让青少年男子排球运动员能取得良好的运动效果,相关专业的指导教师应采用科学的训练方法,提升运动员的弹跳力。与此同时,在提升排球运动员弹跳力的过程中,指导教师要使运动员掌握正确的弹跳技巧,规范排球运动员的弹跳姿势,这样才能避免运动员在弹跳时肌肉拉伤。     

论如何调节排球运动员的情绪

通过文献资料法,从心理学角度对排球运动员的情绪进行了研究,揭示了影响排球运动员情绪变化的因素,提出了调节排球运动员情绪的方法。     

论高校排球选项课教学中对学生排球意识的培养

排球意识是运动员在排球教学训练和比赛中的一种具有明确目的性和方向性的自觉的心理活动。针对高校排球教学与训练现状,详细探讨了大学生运动员在排球意识方面存在的问题,提出了排球意识的培养对策,对提高高校排球专项课的教学质量有积极的促进作用。     

浅谈中学生排球运动员战术意识的培养

现代体育运动对抗里面,已经不仅仅是对运动员的身体素质与体能的要求,良好的心理素质在比赛里面起到了越来越重要的作用.在排球运动中,它关系到排球比赛能否发挥战术水平.本文从战术意识的重要性出发,论述排球意识在比赛中的重要性和培养中学生排球运动员战术意识的必要性,及提高排球运动员战术意识的几个方面,为中学生排球运动员的战术意识培养提供参考.     

基于排球运动员力量训练方法的实验研究

从体能训练角度出发,对排球运动员力量训练方法开展研究.围绕振动频率为中心,采取比较分析方法,对排球运动员力量训练方法创新进行研究,分析振动刺激与排球运动员力量训练效果之间的关系,以更好了解排球运动员刺激频率规律和特点,为提高力量训练效果提供有益参考.     

浅析排球运动员常见的损伤原因及其预防措施

通过对银川市区内从事排球运动的受伤的人(体育院系学生、排球专选学生和从事排球运动的中学生)和排球爱好者的受伤情况调查分析,找出排球运动员的常见损伤部位(如:肩关节、肘关节、膝关节、腰部的肌肉等)的致伤原因;提出有效预防运动员受伤的措施:正确认识排球运动的损伤、做好训练前和比赛前的准备活动、改正技术动作上的错误等多种方法,用以减少排球运动员的损伤.     

排球运动员判断能力的分析及其培养措施

运动员判断能力的高低对运动员发挥各项排球技术起着至关重要的作用,通过对排球运动员判断能力的分析与探讨,提示在排球教学与训练中应对运动员判断能力训练引起足够的重视,并提出了培养运动员判断能力的措施.     

排球运动员腰背部损伤的预防和治疗

在大量的排球训练实践中,我们可以看到运动员的伤病很大程度地困扰着运动员成绩的取得,并直接危及运动员的运动寿命。在排球运动员的这些伤病中,腰背部的损伤占很大比例。因此,为了降低运动员运动损伤的发生率,本文根据排球训练的实践经验和相关文献资料的查阅,对运动员的腰背部受伤的原因与防治作了分析探讨。