田径运动员赛前心理训练研究

心理素质直接影响田径运动技术的掌握和发挥,从心理训练的重要性出发,分析了田径运动员赛前心理状态、影响心理状态变化的因素以及赛前心理训练的目的,提出了应把心理训练作为田径运动中重要的训练内容并贯穿在整个训练体系之中,把身体训练、心理训练、技战术训练有机地结合起来。     

浅论中学乒乓球运动员的心理训练

从现代训练理论说明心理训练的重要性,尤其是乒乓球运动员的心理训练。中学乒乓球队员的心理训练应从运动表象、制定"自我要求"和"自我控制"表、正面提示、自我暗示等几方面调节运动员的心理状态,以使运动员更好地完成训练和比赛任务。     

青少年链球运动员赛前心理训练实验研究

随着现代体育科学技术和心理科学理论的快速发展,运动员的心理训练作为一种新的训练手段和方法已应用于学校业余训练之中,它同身体训练、技术训练和战术训练相结合,构成了现代体育运动训练的完整体系。赛前加强运动员心理训练能消除运动员各种紧张的心理状态,通过对链球运动员进行心理训练,旨在探索更加科学合理的训练方法,来提高运动员运动成绩。     

论我国短道速滑运动员心理训练的必要性

运动训练科学化是当前提高运动成绩的重要途径,运动员的心理训练更是训练科学化的一个重要环节。加强运动员的心理训练,注重心理素质的培养,作好大赛前的心理准备,是建立和保持心理优势的有效途径。本文旨在探索中国短道速滑运动员在心理方面进行训练的必要性,分析心理训练的规律特点,探索心理训练的意义,对如何进行心理训练的方法以及进行心理训练时应注意的几个问题进行归纳。     

论羽毛球运动员心理素质培养

优异的比赛成绩不仅需要身体素质、战法技法、临场经验等条件,还需要良好的心理素质。在日常训练和比赛中,运动员常常会产生丧失训练热情、信心不足、情绪低落、意志消沉、心理疲劳、心理紧张等心理问题。为此,应以兴趣培养、注意力训练、意志训练、赛前心理调整等为重点,将心理训练贯穿于日常训练、比赛过程之中。     

大学生田径运动员赛前心理训练策略及其效果研究

选取15名参加山西省大学生田径运动会的运动员进行为期三个月的赛前心理训练,探索心理训练手段对大学生田径运动员训练效果的影响,选择焦虑、心理疲劳以及心境指标对运动员心理训练效果进行评价。结果表明：心理训练后运动员心理疲劳程度较实验前降低,表现在训练后运动员成就感明显增强;运动员心境状态更加稳定,表现为TMD、紧张、愤怒、疲劳和抑郁明显降低;运动员状态自信心明显升高。     

论高职心理行为训练标准建设

发达国家心理行为训练在提升个人心理发展水平、优化个体职业心理品质方面,取得了显著成效。我国高职心理行为训练发展,一定程度上受到行业户外拓展训练市场的影响,心理行为训练内容欠缺标准化技术支持,心理行为训练教师培养与培训标准、准入与督导标准缺失,评价标准关键指标体系急需建立。综合考量利益主体诉求,形成满足学生个人心理发展和职业能力提升需要的内容标准;依据教师专业发展规律,建立高职心理行为训练师资队伍准入标准、培训标准和督导标准;突出评价内容中的教育社会服务功能,科学确定评价核心指标,为高职教育开展心理行为训练提供科学规范和依据。     

对篮球运动员心理训练的思考

采用文献资料法、逻辑分析法,对国内外已有的有关篮球运动员心理训练的研究成果进行概述,阐述了心理训练与体能、技战术训练的关系;心理训练的种类;心理训练的原则和方法;研究中存在的不足等几个方面的问题,并指出未来研究需注意的问题。     

高校中长跑运动员心理技能训练的探讨

运用心理技能训练的一般原理与方法结合高校中长跑训练的实际情况 ,探讨了心理技能在高校中长跑项目训练过程中的应用。指出心理技能必须放在与身体训练、技战术训练同等重要的地位 ,而心理技能训练应该把认知训练放在首位。     

影响田径运动员心理变化的因素及其心理训练的方法

结合田径运动项目的特点,论述了影响田径运动员心理变化的因素及田径运动员的一般心理训练和赛前心理训练的方法,为田径运动员在训练和比赛中的心理训练提供参考。     

竞技武术套路运动员心理技能训练的分析

心理技能训练是运动员科学训练不可缺少的一个重要组成部分,目前心理技能训练研究主要集中于有效性训练方法上。心理技能训练存在的主要问题是缺乏明确的理论导向,训练效果评价的效度不够,未能充分重视教练和运动员的心理技能训练等。未来的研究方向是完善心理技能训练方法。     

国外心理技能训练（MST）程序的传递与周期化心理技能训练研究

主要采用文献资料法阐述了心理技能训练在最佳竞技状态发展中所起的作用。但是,在运动心理领域对怎样尽力为最佳运动表现提供必要的心理技能训练工具和技能存在着一些分歧。心理训练咨询师和干预研究者们最近已提议心理训练的周期化可能是应用运动心理程序传递的未来主要的方法,心理技能训练程序的传递模式有待于进一步的研究。     

心理训练对游泳运动员临赛情绪与心境状态的影响

采用量表测试法、试验法对陕西省游泳运动员在心理训练前后两次比赛的临赛情绪和心境状态进行测量,分析运动员临赛心理状态。结果显示:心理训练后运动员临赛情绪和心境状态更加稳定、积极,特质自信、自尊、精力提升;个体失败焦虑、躯体焦虑、愤怒、紧张、抑郁降低。建议重视心理训练,将其纳入整个训练计划之中,长期、系统地进行。     

重大赛事中训练管理者“心理失衡”现象的产生及应对策略研究

训练管理是一门复杂的艺术,作为项目管理层次的责任人,往往面临着来自社会舆论、更高层次管理者、比赛结果等诸多方面的压力。因此,面临重大赛事时,训练管理者容易产生“心理失衡”的现象。这种心理失衡,不仅影响着训练管理者对重大赛事的决策,也对教练和队员造成了很大的负面干扰。从管理学和心理学两个层面对重大赛事时训练管理者的心理失衡现象进行分析,并提出了解决训练管理者心理失衡现象的应对策略。     

广东省射箭运动员心理训练周期化的实验研究

运用系统论思想,对广东省射箭运动员进行心理训练周期化的实验研究。研究结果表明,心理训练周期化是实现长期系统心理训练的有效途径;周期化的四个阶段构成一个心理训练周期,并与技术训练同步进行,贯穿于运动训练全过程;本文提出的比赛“心理控制程序”和“舒适区域”心率参数经实践验证,具有科学性和应用性,对运动员发挥技术水平和提高运动成绩具有重要作用。     

攀岩运动员心理训练探讨

实力接近的攀岩运动员之间的比赛,其心理品质、心理训练水平对比赛的胜负起决定作用。从攀岩运动的特点出发,结合运动心理学理论和训练实践,对攀岩运动员的一般心理训练和准备具体比赛的心理训练进行探讨,以期能为教练员和运动员提供有益参考。     

江苏省青少年乒乓球运动员心理训练调查研究

乒乓球运动是一项复杂多变的运动项目，心理因素对比赛成绩的影响比较大。我国乒乓球运动员的技术、战术训练和比赛都有很高的水平，心理训练也一直倍受重视，并取得了不少成果，但是运动员在训练和比赛中的心理表现和心理素质水平还有尚待解决的问题。本文拟就江苏省乒乓球运动员心理训练现状以及心理训练方法等问题进行探讨。     

心理素质对体育比赛的影响及其培训中的问题和对策

目前，我国体育界在训练运动员心理素质方面存在较多的问题：心理训练的责任观念有误区；教练员运动心理知识贫乏；运动员心理训练工作不平衡；心理训练理论研究水平较低；心理训练的内容、方法大多是移植外国的，不适合我国国情。建议：实施全员、全过程参与心理训练模式；积极开展对广大教练员运动心理学知识的培训；普及发展、长期进行、克服医学化倾向；建设一支高质量的专业队伍；建设有中国特色的运动心理训练体系。     

高校排球运动员比赛心理优势感的认知与提升

运用文献法与逻辑分析法,对高校排球运动员比赛心理优势感的理论依据进行概述,探讨提升比赛心理优势感的途径。高校排球课余训练可以通过相关心理学知识的传授、进行比较训练,提升自信心、重视队员身体素质训练,提升协作能力、对运动员进行潜意识心理训练以及加强运动员信息反馈心理调控训练等方法来提升运动员比赛心理优势感。     

乒乓球专选班学生心理技能训练调查与研究

以800名乒乓球专选班学生和40名乒乓球教练员为研究对象,综合运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法、逻辑分析法、观察法和访谈法阐述心理技能训练在学生训练、比赛中的应用现状,论述使心理技能训练充分应用于学生训练实际的途径,探讨适用于学生的心理技能训练方法,最后提出若干意见与建议。