原地双手头上前掷实心球教学中巧用排球场及排球

原地双手头上前掷实心球作为南京市体育中考选项之一，是初中体育课日常教学的重点。用排球场和排球进行实心球的教学会有很多便利，如可以用排球网帮助学生找到合适的出手角度和高度；可以用边线作为投掷线，方便测量距离；可以用网柱、球网进行“反弓”训练；可以在排球场做趣味小游戏，增强练习效果；可以用排球做很多的辅助性练习，帮助学生形成正确的动作概念；还可以用排球进行力量练习等。     

高校女生排球发球技术教学方法初探

利用“排球墙”发球和CA I教学与传统教学相结合的教学方法以及降低球网“步步高”发球、缩小排球场地、缩短发球距离、减小排球气压、两人“双球”对发球“升级”竞赛、发球落点分值竞赛等练习方法是高校女大学生排球发球技术教学朝向“学懂”、“学会”、“学乐”的快乐式排球技术教学方向发展的基本途径。     

“树状结构”教学法在高校排球隐性知识中的应用探析

通过查阅1994-2013年的文献资料,发现当前各种教学法研究的侧重点多是排球课基本技术教学的方法,对排球隐性知识的研究很少.“树状结构”教学法在排球教学中的应用研究还没有涉及到.本文主要采用文献资料、教学实验、数理统计以及逻辑分析等方法对“树状结构”教学法在高校排球隐性知识中的应用进行研究,并得出相关结论及建议.旨在为高校排球教学提供一些理论和实践的依据,促进排球教学事业的发展.     

浅析“想象训练法”在排球扣球技术教学中的运用

扣球是排球教学中的主要技术环节之一,也是整个教学过程中的难点,然而传统的排球教学方法存在一定的不足之处．本文通过对南阳市群星中学高二年级选修排球的学生,采用“传统教学法”与“想象训练法”进行扣球教学,并对考核结果进行统计分析,将之比较,发现采用“想象训练法”教学的学生成绩优于“传统教学法”教学的学生,两者存在显著性差异．得出结论：“想象训练法”的教学效果优于“传统教学法”．     

浅析高等职业院校排球课程教学改革新思路

针对近年来高等职业学校排球课程教学中“教”与“学”两个方面出现的一些偏差,以进一步提高教学效率为宗旨,从强化排球课程教学的教育目的性、合理选编教材、潜心安排教学组织形式、增补课时教学的实时控制环节、精心设计教学手段和科学运用教学方法等六个层面,对改革高等职业院校排球课程教学的基本做法进行了论纲性研究.     

“互联网+”背景下高校公共排球课线上教学实践探究

本文介绍“互联网+”背景下线上教学的四种模式,阐述高校排球课运用线上教学的优势,论述“互联网+”背景下排球教学实践：创建线上排球教学条件、合理选择线上教学内容、有效开展线上线下混合教学活动,从而能够更好地讲清技术动作的细节,使学生更好地理解技术动作的作用并掌握技术动作。     

实心球投掷方法实验研究

投掷实心球是中学体育教学主要内容之一,它对提高学生身体素质、发展学生上肢力量有重要意义.实心球投掷也是<国家学生体质健康标准>和初中中考体育考试选项内容之一.因此,通过研究投掷实心球的教法来达到提高投掷实心球成绩就显得很有必要.本文设计了三种实心球投掷的强制训练方法,从实验结果分析出最有利和最合理的实心球训练来提高投掷实心球的教学和提高实心球投掷水平.     

实心球投掷方法实验研究

投掷实心球是中学体育教学主要内容之一,它对提高学生身体素质、发展学生上肢力量有重要意义。实心球投掷也是《国家学生体质健康标准》和初中中考体育考试选项内容之一。因此,通过研究投掷实心球的教法来达到提高投掷实心球成绩就显得很有必要。本文设计了三种实心球投掷的强制训练方法,从实验结果分析出最有利和最合理的实心球训练来提高投掷实心球的教学和提高实心球的投掷水平。     

探究排球战术中“自由人”的运用

在当今世界排球发展进程中．后排的防守成了高大型队员防守的薄弱环节,为了使排球运动攻防达到平衡,增设了“自由人”。本文对“自由人”的作用及相关问题进行了分析和探讨,希翼为排球教学提供一些理论参考。     

高中体育排球教学有效策略之分析

我国排球训练的实践表明：一个优秀运动员的成长大致要经历三个阶段,即“三年成形、五年成才、八年成器”。我们在高中体育排球的教学过程中,也要注重从长远考虑,有计划、有目的地进行教学。本文主要讲述在高中排球教学过程中的一些有效教学方法,以增强排球教学的教学效果。     

实心球投掷技术的分步教学

体育教学中技术动作结构的合理划分是技术动作教学的依据。目前体育教学中对原地双手头上正面掷实心球各技术动作环节的划分也各有其说。笔者依据各技术动作环节的任务、动作的内在特征和教学的实际情况,将原地正面双手头上掷实心球的技术动作分为握持球与预备姿势、预摆、用力前的“反弓”姿势、最后用力和维持平衡4个部分。     

排球垫球“球感”顺序教学法浅论

排球“球感”是人体对排球接触时的一种专门化知觉。“球感”训练和基本技术教学应相互渗透,结合进行;应由浅入深、由易到难地提出各种规格要求。     

激活排球课教学的探讨

“教学无定法,贵在得法”。排球课程因其运动技术特点,需要练习者有较好的运动感知和综合性身体素质。处于边疆少数民族区域的学生受诸多因素的制约,在排球课程教学中,由于学习难度较大,学生很容易产生厌学情绪,而且学习的积极性和主动性较差。面对这样的实际状况,要促进高校排球运动的发展,就要求排球课教师通过对自身教学意识行为的审慎,在排球课程目标引领的教学主渠道各个环节之中获得创新性教学实效。     

排球教学中运用心理调节教学法的实验研究

在排球教学中运用心理调节教学法的实验研究表明，高校排球的教法改革要根据大学生的生理、心理、智力等特点，充分体现“身”、“心”一致的教法模式，这对促进大学生排球技术的掌握和运用有着明显的教学效果。     

原地双手头上掷实心球教学心得

初中体育与健康教学中,掷实心球是重要内容.本文结合实际教学,从基本技术、实心球掷投决定因素、练习方法等方面浅谈原地双手头上掷实心球教学,以期达到教师有效地教,学生有效地学的目的.     

优化持球方法,提高运动成绩——前掷实心球的教法与学法的探究

本文运用文献资料法、教学实践法,对双手向前 投掷实心球(简称原地投实心球)进行了分析研究’主要运用物 理力学和生物力学论述影响成绩的因素,着重从实心球的握法 上进行创新和改良’提高前掷实心球出手速度’从而提高实心 球的飞行远度。本文也从原地前掷投实心球易犯的错误、投掷 实心球的基本动作要领、课堂实施途径出发,提出笔者在教学 过程中遇到的问题与解决的方法,为提高实心球成绩与质量提 供具体措施。     

浅谈掷实心球教学的有效方法

掷实心球作为多年来的中考项目,在中学体育课堂教学中有着重要的位置.在体育教学过程中,投掷实心球是要求上下肢及腰腹肌协调配合,才能达到最有效的教学手段. 一、实心球项目特点 实心球是一项力量性和动作速度项目,是以力量为基础,以动作速度为核心的投掷项目.影响实心球成绩有三个因素,实心球的出手初速度、出手角度以及出手高度,其中出手初速度是最重要的因素.实心球出手初速度主要是由最后用力投掷球的距离和时间决定,用力距离越大,时间越短,则实心球的出手初速度就越大,出手初速度的能力主要取决于学生的身体素质发展水平及掌握正确的投掷实心球技术.     

高中女生实心球教学案例解析

实心球教学是高中体育教学的重要内容。随着教学改革的进行,实心球的体育课程教学也成为了体育教师关注的改革重点。充分尊重学生身体素质的差异化,对男女学生分开进行教学,更有利于教学的顺利进行。本文针对高中女生的实心球教学,详细阐述了此次教学的背景、教学主体、教学细节、教学结果以及教学后的反思评析,对探索新课标下的高中女生实心球的教学模式有重要价值,对当前的体育教学实践有很好的参考作用,对体育教育改革有重要的启发意义。     

双手头上掷实心球教学浅析

双手头上掷实心球是中学体育教学的一项传统项目,历年来都是中招体育加试必考或选考项目之一。然而,在实际教学中,学生往往不得要领,不知从何下手能提高自己投掷的成绩。根据多年的体育实操教学,摸索出一些双手头上掷实心球的方法和技巧,在此与大家共享。主要浅析了双手头上掷实心球的技术、提高成绩比较好的练习方法、教学要点、掷实心球易犯错误及改正方法和教学建议。     

浅谈初中体育投掷实心球的教学

历年初中体育考试中,实心球是常考的一个项目,它是初中体育教学的重点内容之一。为了提高学生的实心球成绩,主要阐述了训练实心球的基本要领,并指出学生在实心球训练中的错误动作以及纠正措施。