给孩子的书包"消消肿"

目前,孩子们的书包太“肿”了。考试、分数和排名次的阴影,笼罩在许多学生的心头;而书包的重量,可能正在悄悄损害着他们的脊柱,引起侧弯畸形。所谓脊柱侧弯,是指脊柱中线向一侧弯曲畸形。有关专家曾对我国某大城市初中学生进行脊柱抽样调查,结果发现,男生40%、女生70%有不同程度双肩高低不平,或脊柱侧弯、后凸(驼背)症状,双肩高低不平的主要原因其实还是脊柱不正。近年来,对学龄儿童和青少年普查发现,我国脊柱侧弯发病率为1%￣2.7%。如按2%估算,我国3亿儿童、青少年中,患者数目达6000万,相当于一个中等国家的人口总数!常见脊柱侧弯可分为两…     

活力绽放，悦享成长——活力大课间的创新与探索

<正>问题导向,引发深入思考近年来,我国青少年的体重、身高等形态发育指标持续上升,而速度、力量、耐力等身体素质指标则持续下降。儿童的肥胖率和超重率已经超过18%,并且出现了低龄化倾向。60%的青少年因为体姿体态问题出现颈前伸、高低肩、脊柱侧弯等问题;26%的青少年因缺乏运动而导致体弱多病、感统失调、发育缓慢,甚至出现心理问题。     

别让孩子变驼背

脊柱侧弯就是指脊柱的一个或数个节段在冠状面上偏离身体中线向侧方弯曲，形成一个带有弧度的脊柱畸形，也就是民间俗称的“驼背”。这种情况多见于10～14岁之间的青少年，多发于女孩，因为这一时期是人一生中第二个生长高峰．脊柱生长得较快，     

数字

近10%国务院妇女儿童工作委员会办公室和中国儿童中心在全国范围内针对流动儿童生活状况进行了一次抽样调查。结果显示,流动儿童中,在学者占90.7%,一直未上学者占6.85%,失学者占2.45%,二者合计达9.3%。表明我国流动儿童尚有近10%没能入学。1551所截至2003年底,我国共有专为视障、听障、智障儿童设立的特殊教育学校1551所。2003年我国特殊教育学校招收残疾儿童4.88万人,比上年减少0.41万人;在校残疾儿童36.47万人,比上年减少0.98万人。17%教育部长周济在2004年亚洲教育北京论坛上表示,中国目前有2000多万人在接受高等教育,普通高等学校1552所…     

体育锻炼对青少年脊柱侧弯的预防与纠正思路探索

近年来我国青少年脊柱侧弯的发生率有所提高,不仅对青少年的身体形态造成影响,还会威胁青少年的身体健康。而体育锻炼能够起到脊柱侧弯的预防作用和纠正作用,是降低青少年群体脊柱侧弯问题发生率、有效进行脊柱侧弯纠正的重要手段。基于此,本文主要研究体育锻炼对青少年脊柱侧弯的预防与纠正,提出体育锻炼预防和纠正脊柱侧弯的建议措施,为改善青少年体态、促进青少年身体健康成长而提供帮助。     

对青少年肥胖问题的思考和讨论

儿童青少年肥胖已经成为我国和全世界面临的一个严峻的问题,儿童青少年肥胖同时也给医学带来一定的挑战,本文就针对儿童青少年肥胖的有关问题做有关讨论。     

有一种爱，不能重来——在校学生心理压力调查及对策

早在两年前,儿童、青少年心理健康问题座谈会公布的调查结果就显示,我国儿童、青少年行为问题检出率达12.9%,中小学生心理障碍患病率为21.6%~32%,大学生中有焦虑不安、恐怖和抑郁情绪等心理问题的约占16%。17岁以下的未成年人中,有心理疾病和行为障碍者约3000万人,5.2%的学生承认在过去一年中有过严重的自杀性行为。“中国没有合格的心理医生。”这话也许有点偏激,但它道出了这样一个事实,那就是中国人越来越需要心理呵护。一个人一旦出现心理问题,如果经过漫长的痛苦挣扎,仍然无法获得有效的自我拯救或者他人有效的心理援助,他极有可能采取…     

数字

3000万人 有数据显示,我国17岁以下的儿童青少年中,至少有3000万人受到各种情绪障碍和行为问题的困扰,儿童行为问题的检出率呈不断上升之势。     

青春期抑郁症的成因及对策

一、青春期抑郁症发病现状 最近,中国心理卫生协会透露,目前中国的抑郁症患者已经超过2600万;在我国的自杀和自杀未遂的人群中,抑郁症患者占了50%~70%.北京市卫生局也通报了北京地区抑郁流行病学的调查情况.调查显示,15岁及15岁以上的北京人有60万人曾经或正在患有抑郁障碍.据新疆精神卫生中心发布的消息说,截至2005年10月,抑郁症患者中约有四分之一是青少年.抑郁症发病率男女比率是1:2,女性明显多于男性.国外的调查资料也表明,青春期前的儿童中,抑郁症的总患病率为1.8%,学前儿童只有0.3%,而14～16岁少年则为4.7%.     

学生脊柱弯曲的预防

据调查,中小学生脊柱弯曲异常的发生率可达5～15%。因此,脊柱弯曲异常已被列为学校常见病之一。人们把学生由于姿势不正和缺乏运动所致脊柱弯曲异常称之为少年姿势性脊柱弯曲。少年姿势性脊柱弯曲以脊柱侧弯和驼背为主。可分为习惯性和固定性两类。以习惯性脊柱侧弯为例,主要表现为平时侧弯,但当脊柱左右两侧的肌肉同时紧张或放松(弯腰后直立挺胸收腹,两臂自然下垂)后,脊     

信息窗

我国十万人以上县将建青少年校外活动场所 尽管目前我国各地已经建立了1万多个青少年活动场所,但远远不能满足2.4亿青少年学生的需要。为此,国家决定“十五”期间在全国10万人以上的县都将建设青少年学生校外活动场所。同时,国家还将在中西部地区扶持建设青少年学生校外活动场所1000多个。 (摘自2002年2月2日《人民政协报》) 北京教育形成大产业 北京市教委最近的统计数据表明,北京每三个人中就有一个人在进行教育消费或直接从事教     

中学生脊柱侧弯的预防保健指导策略研究

脊柱侧弯也叫做脊柱侧凸,其主要的现象便是脊柱矢状位和轴位上排列的异常而导致的。本文将针对脊柱侧弯的危害进行详细的分析,其目的是研究出中学生脊柱侧弯的预防保健指导策略。     

信息窗

我国共有教师1249.8万人我国各级各类学校目前共有教师1249.8万人,比1985年增加325.2万人,增幅达35.2%。教师队伍整体规模初步适应教育事业发展的基本需求,教师队伍结构得到改善,教师整体素质进一步提高。据悉,2003年,全国各类高等学校共有专任教师81.4万人。全国普通高中专任教师有107.1万人。职业高中专任教师有25.8万人。普通中等专业学校专任教师有19.9万人。技工学校专任教师有12.6万人。全国初中专任教师有346.7万人。全国小学专任教师有570.3万人。(金卫东摇摘自2004年9月11日《人民政协报》)我国3000万儿童青少年受情绪障碍和行为问…     

我国3000万儿童青少年受情绪障碍和行为问题困扰

从有关部门举办的精神卫生健康讲座中获悉．目前，在我国17岁以下儿童青少年中，至少有3000万人受到各种情绪障碍和行为问题的困扰。专家们呼吁．关注儿童青少年，亡、理健康刻不容缓。     

青少年心理训练的途径与方法

一、青少年心理现状及开展心理训练的必要性近年来,我国有关心理机构研究调查显示,心理疾患已经成为当前危害我国青少年身心健康的一个突出问题。据有关资料统计,我国青少年中约有35%左右的人存在着障碍性心理表现。因此,应当普遍倡导和广泛开展心理训练,帮助青少年不断完善自我内在机制,缓解心理冲突,消除心理疾患,增进其心理平衡和人...     

“罗锅”——花季少男少女的杀手

近视眼、心理健康和脊柱侧弯, 是青少年成长中面临的三大问题。前两种病多披关注,但脊柱侧弯却在人们的疏忽中成为危害花季少年健康成长的“隐秘杀手”。脊柱侧弯除了影响外观外,还不利于儿童心肺的发育,严重者会出现心肺功能不全。成年后易出现腰背疼痛,不能承担高强度劳动。面对这个10-14 岁高发年龄段的杀手——罗锅,我     

家教短讯

每天一名儿童因意外而亡或残意外伤害已经成为威胁儿童生命和健康的重要原因,我国疾病预防控制中心慢性非传染性疾病预防控制中心和全球儿童安全网络正在联合开展“中国三城市儿童意外伤害状况和家长认知水平”调查。儿童意外伤害是我国儿童死亡和残疾的主要原因,由意外伤害引起的残废率高达26.1%,几乎每天都有一名儿童因可预防的意外伤害而死亡或残疾,这对于大多数只有一个孩子的家庭来说是难以接受的。上海市疾病预防控制中心的数据显示,在上海每10万个儿童中,就有3.45人因溺水而死亡;1.93人因交通事故而死亡。上海市导致意外伤害而死亡的…     

我国首次进行全国性儿童青少年心理发育特征调查

我国首次全国性的儿童青少年心理发育特征调查项目已开始，这一项目将在全国范围内取样，对我国10万多名6岁至15岁青少年儿童进行心理发育状况测查，以建立我国儿童青少年各阶段心理发展的标准与常数，编制我国儿童青少年心理发育手册。     

调查显示：约半数青少年受到思维定势影响

与2000年相比,仍有约半数青少年受到思维定势的影响,且存在过于拘谨、尊崇权威的倾向。而过于拘谨、思维定势、从众心理、信息饱和是创造性思维的四种主要障碍。这是近日公布的“全国青少年创造能力培养社会调查”活动的一项调查结果。从对全国内地31个省、自治区、直辖市的近1.2万名大中学生的问卷调查结果来看,仍有50.9%的青少年认为“解决每一个具体问题讲究严格的步骤”;“对于老师或课本上的说法,我时常表示怀疑”的被调查者不足一半;42.6%的人“不愿提那种显得无知的问题”;33%的人认为自己“不会去做可能给自己带来风险的事”,若将本…     

城市每5个孩子就有1人超重

近年来,我国青少年超重和肥胖率不断上升,城市中每5个孩子中就有1人超重或肥胖。据统计,我国目前有2亿人超重,6000万人肥胖,其中城市超两成儿童超重或肥胖,北京6岁到17岁的青少年中,超重和肥胖者达到40％,明显高于全国平均值。